现在和老公连架都懒得吵，怎么办是不是抑郁了？

一段婚姻里有幸福快乐，也有吵闹的时候，刚刚结婚的时候经常会和老公吵架，时间久了，彼此熟悉了，和老公连架都懒得吵了，这到底是为什么呢？

首先两个人结婚久了，过了爱情的磨合期，婚姻的磨合期，彼此都知道对方是什么性格，也就是说你们对彼此太过熟悉。

知道两个人吵架之后的后果，也能想到两个人吵架之后的后果，尤其是你觉得和老公吵也吵不出什么结果，日子还是照样得过，所以干脆懒得吵了。

这不是抑郁，你是对现实的妥协，对老公的包容，对生活的理解，还有学得通透精明了。

我隔壁是一家卖鞋的，老板是个女的，很少见到女老板的老公，我们俩的关系还不错，偶尔会提起各自的另一半。

我听过那个女老板描述她老公，描述他们刚结婚时的状态，他们现在就是吵不起架的状态，原因是因为年轻的时候吵多了。

用她自己的话说，夫妻双方总要有一方占得上风，日子才能过下去，总要有一个人说了算，到底谁说了算呢？

就看婚后吵架谁吵得赢，老公吵得赢的机会多，老公说了算，老婆吵得赢的机会多，老婆说了算，当然有时候不是单纯吵架决定输赢，而是一方对一方的包容更多，时间久了，自然的就形成了习惯，也就变成了现在的样子。

仔细想想，不是你不愿意和老公吵架了，而是因为你觉得两个人吵来吵去，没有任何意义，你妥协了，包容了自己的老公，说明在婚姻这件事情上，你是一个比较大度的人，也看的很透彻。

这是一种生活的智慧和生病没有任何关系，更不是抑郁，懒得吵架也是一种生活的智慧，不是说你吵得赢吵不赢的问题，而是你看透了生活的本质，通过两个人的生活还有日常交流，学到了婚姻的相处方法。

所以不要过分忧心，我可以肯定你这不是抑郁，只是活的更通透了。

有些事情我们做的多了，看的多了，很多事情和想法就都不一样了，经历的多了，就会想到这些事情我们需不需要再一次去经历？用委婉的方式，是不是可以做的更好？

现在的你是一个活的特别通透的人，知道吵架没有任何意义，所以选择了包容。

个人觉得这也是生活里的一种智慧，所以不要怀疑自己是不是生病了，你很聪明，学会了包容老公，也在两个人的日常生活里找到了婚姻的相处之道，祝你们越来越幸福。

当然，如果你真的觉得自己身体有什么不舒服的，也要及时去看医生，如果并没有什么不舒服，请相信你真的是一个聪明人，知道自己要的是什么。

居家过日子，吵吵闹闹很正常，都不是原则问题，其实一方让让就可避免不少无谓的吵闹，和睦的家庭是相互包容和忍让，一家人争高低确实意义不大。所以，你冷静一下，与老公勾通交流，一个男人不会针过不去线过不去的。交流是解决矛盾的有效手段，试试吧。

亲爱的，这个是每对夫妻之间普遍存在的问题，大吵大闹，小打小闹，这些都很正常，特别是在吵架过程中说的一些话有些不能当真，因为吵架毕竟有原因，不知道你注意过没有，吵架的时候对方会把对对方的不满意一起发泄出来，你也会跟你老公发泄你的愤怒。

事情过后，你有没有想过吵架的内容，会不会也会体会老公的难处，你老公会不会体会你的难处，这样，在你们心情好的时候，特别是在睡觉之前把你们的心里话说出来，会更能促进你们的感情，我有试过这样的方法，我跟老公也经常为了一件小事会大吵一架，事情过去了，感情会好很长一段时间，也许，吵架也有周期吧，两个人心情烦到一起的时候吵架就避免不了，吵一架痛快些！但不要记仇，记仇没有意义的，两个人要过一辈子的，吵架不一定伤感情，有时也是增进感情的调味剂。

你既然有苦恼，解铃还须系铃人，跟老公好好沟通下，不要害怕吵架，既然是夫妻，就是吵架也是生活的一部分，吵架也吵不散的夫妻才是有真的感情的。

亲爱的，别烦恼了，谁家都是一本外人难懂的书，但都是大同小异，我们既然身在围城，就去好好经营我们的生活。祝你开心！！

吵架之后，不要做没有理智的事情。可以找一个安静的地方，带上耳机，听一些舒缓的歌曲，让自己放松、平静下来，不愉快的很快就会过去。我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者，因为吵架而影响自己的心情是得不偿失的。

如何解决夫妻的吵架矛盾问题

2、倾诉

世上哪有不吵架的人，可不要因为吵架而做错误的决定！那里有不吵架的夫妻，肯留下来和你争吵的永远都是爱你的人！吵架之后，可以找几个好友聚聚，诉说自己的不愉快，说出来心情就会好一点，说不定大家也会一起帮助解决问题。吵架后怎么恢复心情

1、深呼吸对于缓解焦虑的心情很有效果，在吵架后心情烦躁不妨做几组深呼吸，这样有助于你冷静下来。

2、找个安静的地方听一听音乐，让自己的情绪稳定下来。

3、如果有条件的话，也可以找个无人的地方大神呼喊，这样有助于情绪的发泄。

4、唱歌，把烦闷的心情大声的唱出来也是发泄的一种方式。

5、找闺蜜或者亲人诉说。

二、和老公吵架心里憋屈怎么办

1、越憋越难受，找个合适的时间和他开诚布公的谈一谈。

2、冷静下来想一想，这件事情的问题出在哪儿，自己有没有什么做得不好的地方，如果有就坦然道歉，当他看到你的态度那他也会反省的。

3、跑步，通过这种方式让自己冷静下来，然后再去想解决问题的办法。

4、如果的确是对方的问题，让双方都冷静一下，然后用温和的态度和对方谈一谈。

总结：

在我们的生活中，总是有各种各样的矛盾让我们心情烦躁，这个时候需要找到正确的方法来宣泄情绪，从而避免伤害到自己和身边的人。以上就是关于吵架后怎么恢复心情的全部内容了，希望能帮到你。