右边小腹疼痛是什么原因？男性右侧小腹疼痛是怎么回事？

现在人的生活压力都比较大，经常会出现一些身体上的疾病，但是由于工作比较忙就不当回事，比如很多男性经常会出现右侧小腹疼痛的情况，通常会选择忍耐过去，但这样可能会导致病情变的更加严重，我们应该查找右小腹疼痛的原因，并做出针对性的治疗，那么右边小腹疼痛是什么原因？男性右侧小腹疼痛是怎么回事呢？

1、疼痛原因

1、输尿管结石、输尿管炎等情况都会使患者出现右侧小腹疼痛的情况，患者出现右侧小腹痛的时候还会伴有右腰脊柱旁疼痛或者是右腰部酸痛的情况，同时还会出现阵发性绞痛以及镜下血尿，右输尿管行径压痛的现象。另外，患者也可以使用结石清胶囊，其效果也是不错的。

2、男性右侧小腹痛疼最常见的病症就是前列腺炎，前列腺炎的临床表现就是会阴或者是耻骨上区有重压感，久坐之后就会出现排便时加重的情况。而且还会向下腹、腰部、大腿、背部等地方扩散。

3、如果患者是在肚脐周围转移到下腹部疼痛的话，那么就应该考虑阑尾炎；如果是右中上腹的话，那么就应该考虑使肝胆的问题，这样平时的饮食不规律以及大量饮酒有很大的关系。如果患者在缓解之后疼痛有所缓解的话，很有可能是肠炎的问题。

4、大家在平时的生活中，一定要注意，不要吃一些辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。另外在使用药物的时候，一定要严格的按照药品说明书或者是在医生的指导下使用。

2、生活调理

1、猫伸展式放松肩颈

瑜伽中的“猫伸展式”，如同小猫伸展四肢。首先男性应双脚跪地，臀部坐在脚后跟上，双臂往前伸，手掌触地，臀部尽量保持不动。维持15秒，再慢慢放松，恢复上身直立。这个动作能舒展手臂、肩膀及背部，缓解疲劳工作带来的酸麻感，避免肩颈因过度紧张而出现病变。

2、游泳增强耐力

这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。

3、跑步增强性能力

运动医学研究表明，在有氧运动中，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高同房质量，最典型的是慢跑，能让66%的人性生活质量得到改善。美国一项为期10年的“马萨诸塞男性衰老”研究也发现，久坐的男性患ED比例最高，而每天哪怕只快走或慢跑20—30分钟，都对ED有一定的逆转作用。和不运动的人相比，每周跑步3小时以上的人，发生ED的风险会降低30%左右，同房能力会年轻2—5岁。

4、多做俯卧撑

美国密苏里西部州立大学体育教育学教授史蒂温·艾斯特思指出：“完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿部的肌肉群相互配合，而这些部位，也是同房时需要运用的。”研究人员对男性参与者进行调查后，发现善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。

5、起床后打个哈欠

健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给丁丁输送必要的能量。打哈欠同时伴随一次深呼吸，这样可以在清晨激活体内循环，产生大量氧化氮，输送到丁丁，让性能力在清晨就被点亮。

清晨起床时，身体仍然处在半睡眠状态，此时在打哈欠的过程中不妨加入肢体动作，大大地伸一个懒腰，让腰部力量也得到锻炼。如此一来，氧化氮便可以顺利地达到丁丁，性能力就此得到提升。

6、午餐后晒晒太阳

维生素D对于男人的同房质量功不可没，因为睾丸激素水平随体内维生素D含量的增加而上升。如果男人缺乏与阳光亲密接触，精子活跃度就会大大降低，性功能也随之减弱。

因为体内90%的维生素D是经紫外线照射后产生的。午餐后最好在户外晒30分钟太阳。对人体维生素D的合成最有利。根据中医理论来说，“前为阴，后为阳！”让后背迎接阳光，能补充体内阳气、疏通身体经络，强肾壮阳，从而提升男人的性能力。

7、晚餐后踮脚尖

踮脚尖时，小腿后的肌肉会有强度地收缩，促进血液循环，让下肢血液回流更加顺畅，使丁丁得到血液，从而延长勃起时间。震颤式踮脚尖，伴随着有节奏地上下震颤，让腿部肌肉收缩得更加到位而有效，可以供给丁丁的血液更充足。只需要3分钟就可以达到事半功倍的效果。

3、吃什么好

1、大蒜、韭菜等类蔬菜

据说，韭菜等食物具有“壮阳”效果，实际效果是：葱、蒜、韭菜等类蔬菜类因具有强大的杀菌能力而有益于身体健康，并且于男性而言可有效降低得前列腺疾病的风险。

2、西兰花等十字花科蔬菜

据英国最新的科学研究结果显示，十字花科蔬菜含有的独特物质元素可有效防止前列腺癌细胞扩散，起到压制病情的作用。营养学家建议生吃或略微煮一下吃最好。

3、沙丁鱼、三文鱼等

欧米伽3（ω-3脂肪酸）有益于治疗心血管疾病和类风湿性关节炎等，得益于最重要的两种脂肪酸——EPA和DHA。主要食物来源有沙丁鱼、三文鱼、鲑鱼、凤尾鱼和鲱鱼等。

4、西红柿等茄科食物

番茄红素广泛存在于西红柿等茄科食物当中，是目前发现的最强抗氧化剂之一，在保护男性前列腺组织上具有重要功效，能够预防前列腺癌、直肠癌和结肠癌等病症的发生的风险。注意一点，番茄红素主要存在于成熟的茄科食物中，因此最好吃成熟的西红柿等。

5、牡蛎等含锌食物

于男性而言，锌元素不仅在生殖遗传和内分泌等其重要作用，更能够提高精子数量和质量，并对前列腺组织有着重要保护作用。主要食物来源有牡蛎、贝壳等水产品以及瘦肉和动物肝脏、坚果等，不过动物肝脏建议少吃，因为易含重金属。

新潮食品引起的儿童疾病·饭后吃水果变更胖 吃水果四不要·五大原因让你毛孔粗大·洗手液是不是真能杀菌抑菌？·天冷火锅热吃菜别喝汤·健康吃苹果的方法小腹疼痛是女性在日常生活中经常出现的症状，尤其是右下腹疼痛，呢这是大家都想了解的一个问题。其实导致出现右下腹疼痛的原因有很多，常见的有：生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。右下腹痛的原因主要有：心理性盆腔痛：慢性的反复发作的下腹疼痛而找不出器质性病变，可能是心理性盆腔痛。有人认为心理性盆腔痛是一种躯体转换反应，即将某种被压抑的情绪转变为躯体症状，以缓解心理矛盾。痛经：分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因不清楚。随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。子宫内膜异位症常见症状为继发性逐渐加重的痛经。疼痛为周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。生殖器慢性炎症：妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性交后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性交后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。肿瘤性疼痛：妇科恶性肿瘤发展到晚期时，可出现难以忍受的顽固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。产生疼痛的原因，主要是由于盆腔神经受到癌肿浸润或压迫。盆腔淤血症：又称盆腔静脉曲张症。由慢性盆腔淤血所致。主要症状为下腹部坠痛，平卧时减轻。此外，常伴以腰骶部疼痛、月经过多及白带增加。下腹及腰骶部疼痛于性交后加重。由于性交时疼痛，次日下腹痛、腰痛、白带增多等症状明显加重，因而产生对性生活厌烦的情绪。由此可见，引起女人右下腹疼痛的原因还是很多的，所以希望女性出现这种症状时能积极去医院进行检查，千万不要觉得是小症状就放置不理，以免小症状演化成大疾病，影响女性的身体健康。

别小看腹痛

腹痛是相当常见的临床症状，其牵涉范围广、性质复杂，有的病因可能十分轻微，有的却是严重疾病，因此，一旦有腹痛情形，应该正确地找出引发腹痛的原因，以免影响健康。

每个人或多或少都有腹痛的经验，当发生腹痛时，最让人关心的莫过于为什么会腹痛？腹痛到底要不要紧？腹痛部位是判断病因的主要条件。

腹痛通常是指在身躯前方，从肋骨下缘到耻骨之间所发生的疼痛。一般来说，疼痛可分为钝痛、锐痛（疝痛）两种，钝痛指的是隐隐作痛，器官或内脏所发生的疼痛大多属之；锐痛则是指非常明显的疼痛，患者能清楚知道疼痛位置，通常与管道受到阻塞有关，例如：胆管结石、肠子阻塞。

在大多数的情况下，腹部的病变与腹痛部位存在着对应关系。一般按腹部器官所在，腹部可以肚脐为中心，画分为右上、右下、左上、左下等四个区域，而依腹痛发生部位来看，可分为左上腹痛、右上腹痛、左下腹痛、右下腹痛和腹中央痛等几种。

如果是右上腹痛，须考虑是肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段等问题；右下腹痛需要想到的是盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管等；左上腹痛可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段；左下腹痛则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等；若是肚脐周围疼痛，主要表示为小肠疾病。此外，有时也可能出现整个腹腔的广泛性疼痛，此情形通常是腹膜受到某种原因刺激而发炎，例如：溃疡穿孔、子宫外孕破裂、内出血。

值得注意的是，有些腹痛会随着病灶的影响而移位，例如：疼痛开始于上腹中央，24小时内逐渐移行至右下方且愈来愈痛，就是盲肠炎的重要迹象；疼痛部位原本在右上方，渐渐延伸到右后方的肩胛骨下面，则可能是胆囊、胆结石的问题。

莫忽视有助于诊断的线索

腹痛原因及影响可轻可重，当腹痛发生时，为了确切掌握病因，患者应多注意疼痛的状况，以便于医师进行诊断，包括疼痛位置、时间、疼痛性质、是否伴随其它症状、影响疼痛变化的因素……等。

腹痛是否伴随其它症状，亦是判别病因的重点之一，例如：伴有腹泻可能为肠胃发炎；便秘可能是粪便阻塞；呕吐则要考虑肠子阻塞或发炎；排便习惯改变或许是大肠产生病变；同时有黄疸、发烧等症状，可能是胆管或肝脏病变；小便次数频繁、排尿困难、夜尿等情形，要考虑是膀胱、尿道等问题，这些伴随出现的不同症状，都有助于区分腹痛的真正原因。

影响疼痛变化的因素也不能忽视，尤其肠胃疾病是引发腹痛常见的原因之一，而肠胃疾病又与饮食息息相关，因此，饮食与疼痛变化之间的关系可说是初步判断腹痛的重要依据，例如：一吃东西就腹痛，可能是胃炎、胰脏炎；空腹容易感到疼痛，吃点东西反而觉得比较舒服，则可能是消化性溃疡。

急性腹症应立刻就医

急性腹症（Acute abdomen）是指在数小时内发生的剧烈腹痛，一般发生急性腹症时，大多会认为是吃坏肚子或肠胃炎，事实上，急性腹症的可能病因相当多，包括了急性阑尾炎、胰脏炎、胆囊炎、肠胃炎、肠胃道溃疡穿孔、肠道阻塞、中空脏器破裂……等，有些虽然只需内科治疗，有些却必须进行外科手术治疗，属于具急迫性的外科急症，千万不能等闲视之。

当发生急性腹症，尤其是伴随发烧、恶心、呕吐、腹胀、盗汗等症状时，应立即就医。临床上常见的急性腹症如下：

1急性肠胃炎：大多是由于吃到不洁食物所引起之食物中毒等，通常会伴有严重的呕吐、腹泻、发烧等症状。

2急性阑尾炎：俗称盲肠炎，任何年龄层都有可能罹患，但好发于20～40岁之间。大多数患者是由上腹痛转移到右下腹痛，其疼痛感约在4～6小时达到高峰，此时甚至会因为咳嗽或移动身体而让疼痛加剧。

3溃疡穿孔：突发性上腹剧痛是典型症状，其它还包括了腹胀、恶心、呕吐、发烧等症状，严重的甚至会出现严重腹膜炎。

4急性胆囊炎：疼痛通常发生于饭后或半夜，位置在右上腹部或上腹部，有时疼痛会传到右侧肩膀或肩胛部，并且合并发烧、呕吐、黄疸等现象。

5急性胰脏炎：常见症状为剧烈而持续的上腹部或左上腹疼痛（有时疼痛会延伸到背部）、恶心呕吐、发烧，当身体向前弯时 ，疼痛会稍微缓和。

6肠阻塞：突发性上腹剧痛是典型症状，且还有腹胀、恶心、严重呕吐等其它症状，常见原因包括了大便阻塞、肠癌阻塞、肠扭转等，严重的甚至会出现败血症、穿孔等并发症。

女性腹痛可能不单纯

经痛是女性常见的一种生理现象，当月经来潮时，会出现程度不一的下腹部疼痛，有时甚至伴随胀气、发冷、腹泻、腰酸背痛等症状。

女性出现这种生理性的经痛时，建议可先到妇产科进行检查，若排除妇科疾病的可能性，就不需要担心，可自行热敷或服用止痛药来缓解疼痛。

值得注意的是，如果出现不同于以往形式的经痛仍不可大意，应就医接受检查，并记录从什么时候开始经痛、经痛的位置、持续时间有多久……等资料，以提供医师进行诊断。

当女性发生下腹疼痛时，摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因，就必须考虑是否为妇科问题，例如：子宫内膜异位、卵巢囊肿破裂、卵巢或卵巢囊肿扭转、骨盆腔发炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫外孕、腹腔或骨盆腔沾黏……等，为避免错失治疗的黄金时期，女性若有不明原因的下腹疼痛，应尽早就医检查。

腹痛可别等闲视之

腹痛是临床上常见的症状之一，但因为腹痛大多是偶发性的，导致患者经常会容易掉以轻心。

事实上，可能引发腹痛的腹部器官相当多，包括消化器官、泌尿器官、生殖器官……等，甚至有时候腹痛也可能是其它严重疾病（如心脏梗塞、肺脏栓塞等）的其中一种症状表现。

因此，当出现腹痛时，应及早就医找出致病原因，并针对病症接受适当的治疗，才是最正确的处理原则。

腹部脏器所在位置的约略区分方式

右上：肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段

左上：胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段

右下：盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管

左下：乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/324875html

您好，谢谢您的提问。

肚子右侧最下面，就是所谓的右下腹，这个部位疼痛，首先，不管是男性，还是女性，最常见的情况就是急、慢性阑尾炎。

主要发病特点有以下几点

1、转移性右下腹疼痛

可能一开始不表现为右下腹疼痛，往往会表现为脐周疼痛、上腹部疼痛，会被误认为是胃痛。慢慢就转移到右下腹，呈持续性疼痛，阵发性加剧。这就是急慢性阑尾炎的最经典表现：转移性右下腹疼痛。慢性阑尾炎还往往会有多次发作病史，这种情况多表现为一开始就是持续性右下腹疼痛。

2、右下腹压痛、反跳痛

这是急、慢性阑尾炎最典型的体征，如果是慢性阑尾炎，或者急性阑尾炎还没有出现化脓、炎症还没有波及腹膜，一般会再现为右下腹压痛。如果急性阑尾炎或者慢性阑尾炎急性发作，炎症波及到了腹膜，可能会出现右下腹深压痛，一放手疼痛更严重，这叫“反跳痛”。

3、全身表现

如果炎症较重，会有相应的全身表现，常见为发热，体温与炎症严重程度呈正比，炎症越严重，体温越高。消化道症状主要表现为恶心，严重者可伴有呕吐。

4、血常规检查

检查血常规，最经典的表现为白细胞总数及中性粒细胞升高，呈急性化脓性细菌的典型临床表现。

诊断

如果有：1、典型的转移性右下腹疼痛；2、右下腹压痛、反跳痛；3、伴有发热、恶心、呕吐等全身表现；4、血常规表现为典型的白细胞总数及中性粒细胞升高。差不多可以确诊为急性阑尾炎，如果以前有类似发作，估计为慢性阑尾炎急性发作。

治疗

急慢性阑尾炎常规治疗方式为手术治疗，除非较轻症的阑尾炎或者个人不愿意手术的意愿强烈，只能是采取保守治疗，进行抗菌药物治疗。如果炎症持续进展，控制不理想，还得要进行手术治疗。

其他问题的右下腹疼痛

除了最常见的阑尾炎，还要考虑到泌尿系结石、右半结肠的慢性炎症以及女性要考虑到妇科疾病等情况。