虽然你们吵架冷战了好久，但是今天你的生日他给你发了祝福的信息，希望你天天开心就证明他的心里还有你。也许这是一个缓解你们关系的缓和点。如果你的心里也有他，觉得不想失去他，还想和他一起幸福的走下去，那你就要抓住这次机会主动的给他一个台阶下，可以邀他晚上一起为你庆生。有很多事情只有大家面对面坐在一起，相互沟通才会解决问题。希望你和他能够幸福久久。
1、主动交流 吵架后，很多人都会经历一段时间的冷战。这其实有一些幼稚的赌气成分在里面。这时候，成熟的一方一定要主动的和另一方交流，一方面这样显得你成熟，另一方面对方也会由此感受到你对他的感情。 2、大声说“我爱你” 告诉他你爱ta，告诉ta你有多么在乎她，告诉ta你有多么珍惜你们的感情。让对方明白你们的目的是一起快乐的生活，而不是计较那些乱七八糟的事情。回忆一下你们吵过的架，到现在记得的还有多少。 3、为ta做点贴心的事 吵架冷战怎么和好？很多时候，行动更有效。所以，趁对方不在的时候，做一些你平时心情好才为ta做的一些贴心举动。比如说，睡前给对方整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的`。 吵架冷战后怎么和好如初2 和男朋友吵架了冷战期怎么办 1、找到吵架的原因 和男朋友吵架了冷战怎么办？你要先找到你们吵架的原因是什么。不要认为男生的心思不细腻，其实不然，如果一个男生是真心爱你，他会关注你生活的一点一滴。所以找到你们吵架的原因，才能够对症下药。 2、学会妥协 在一起生活，总会有不愉快的事情，你不能说每一次闹得不愉快都要男朋友向你妥协。和男朋友吵架了冷战期怎么办？有时候，作为女方也要适当妥协，如果吵架因你而起，那就主动妥协，让你的男友觉得你是一个通情达理的人。 就算是他做得不对，你也可以适当妥协一下，也许他看到你妥协了也会反思自己哪里做得不好。两个人这样相处也许就不会产生那么多不必要的争吵了。 3、给个台阶就下 和男朋友吵架冷战该怎么办？如果你男朋友已经道歉了，并且你看出他的态度很真诚，这个时候你就不能太作了。男生的自尊心是个很奇怪的东西，你如果不能很好的照顾到他的自尊心，有可能就会成为彼此的障碍。 另外，女生要挽回男生，打破僵局，可以试图增加自己的女性魅力，提升自己的吸引力，重新建立起聊天的舒适感。
跟男友吵架是情侣之间很常见的事情，不过有时候这种争执可能会升级到冷战的层面，这时候我们就需要采取合适的方法来缓解局面。首先，我们需要意识到冷战只会让彼此感到更痛苦和孤独，而非真正解决问题。因此，我们应该趁早采取行动，来重新恢复我们之间的良好关系。
其次，我们需要找到适合自己和对方的解决办法。可能你需要先自己冷静下来，好好想想问题，并且找出妥善解决问题的方法。比如，你可以写下来自己的想法，以及如何看待这个问题，并且分享给对方。或者，你可以试着去接受对方的观点，这也许会让你更了解对方，并且让他感受到你的尊重和关心。
最后，我们需要坚信这个问题一定可以被解决，只是需要时间和耐心。我们应该尽量避免急躁和着急，相信自己和对方都有能力和心情去解决这个问题。在这个过程中，我们要展现出尊重和关心，让对方感受到我们的爱和支持。最后，我相信我们可以一起克服这次困难，成长为更好的情侣。
情侣吵架冷战怎么办？夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的角度考虑问题，多对自己的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，等到情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。
2 夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
情侣吵架冷战怎么办
3 如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。
4 在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人，但你要知道在爱情里强势是没有好处的，就算你是对的，道理站在你这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶，那么请你先示好。
5 相信我们大家都理解冷战是一种什么样子的战役，冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面，虽然我们都知道冷战的威力，但是生活所迫我们总是难以避免发生冷战，总是在我们年轻或者生活了一辈子的人身上发生，让我们很难作抉择。
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对待冷战的方法一
1 古人说：“唯女子与小人难养也”，在男生们看来，女生是一种非常不同寻常的生物，非常难搞定，所以再惹毛了女朋友后，又不愿在于女友交涉了。所以，与女朋友打破冷战局面，要交就策略。
2 在前去找你的女朋友之前，首先要提前做好准备，看一下，你的女朋友最近是什么样的状态。问一下她的闺蜜。很有用哦。
3 当你决定要主动去找你的女朋友之前，还要做一个准备，保证你现在的心情一定是好的，不然，你知道的女生容易激动，无理取闹，所以要有一个平和的心态，与你的女朋友交谈。
4 很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。
5 在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。
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对待冷战的方法二
1 夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。
2 如果真的想打破冷战的局面，首先，作为男朋友要有一个明确的态度，对于冷战局面的产生，关于谁对谁错不要太在乎，在乎的是应该如何打破局面。另外，不要总想着为什么她不来向我示好，而我要主动去打破这种局面。如果这种心态，可能越来越僵的。
情侣吵架冷战怎么办
3 作为男生，要主动一点，女朋友是拿来宠的嘛!不要觉得像女生示弱会影响自尊心，影响自己的男子汉气概，如果女朋友都没了，到时候后悔都来不及。
4 不管你在恋爱中的扮演的是男主人还是女主人，不管你在婚姻生活中扮演的是老公还是妻子，你都需要提前站出来结束冷战，结束的方法很简单，可以叫对方开车接你回家，可以一起出去旅游，可以一起吃顿饭，可以一起看电视有说有笑，可以不耻下问等等。
5 找朋友或者家人倾诉，有时候夫妻之间有争执，双方各自都觉得自己做得对，无法做出一个客观公正的判断，这时候找双方信赖的朋友和家人分析一下，能够更有利于解决问题。
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对待冷战的方法三
1 给彼此一些空间，夫妻吵架时双方都不理性，这时候可能需要一些独立的思考和生活空间，可以分开一会，等到火气熄灭了，再来心平气和地解决问题。
2 冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。
3 不管你们之间有多大的误会，你们之间有多么大的深仇大恨，你们都不要把这种战争继续下去，不仅对你们两个人不好，还会造成家庭的不和睦，所以千万别把冷战当做一种长期持续的战役，必须要主动结束冷战，不要让其蔓延。
4 正常看待吵架。事实上，很多异地工作的夫妻，见面都难，在一起说话吵架也很难得啊。夫妻间吵架是非常正常的事情，没有夫妻从来不斗嘴不争吵的。吵架比两个人长期不说一句话要好得多。
5 记住，千万不要当着孩子吵架。父母是孩子的依靠，是孩子的保护伞，是孩子的一片天空，如果经常看到父母争吵不休，他们会感觉到害怕恐惧没有安全感。时刻生活在担忧中。等孩子不在家的时候再慢慢吵。
冷战在情侣关系中，其实很常见，但你的问题严重就严重在时间线过长。我们都知道，冷战的时间越长，两个人产生的隔阂就越深，所以冷战时间长了，肯定不是件好事。
其实也不是说完全不能够出现冷战，一吵架就要立马和好，不和好就不行。像你说的你那对朋友，其实是一种“冷的不耐受”。
他们是对于冷有恐惧感，觉得两人只要一冷下来就意味着感情会破裂，所以他们才会只要一吵架一出现矛盾，就会急于和好，但是不管这种和好是表面上和好，还是被迫和好。
其实这样就会存在一个问题，那就是他们之间来不及处理和消化两人之间的矛盾，很多问题会得不到根本解决就被隐藏了起来，甚至有时候由于急于和对方和好反而触发对方更愤怒的情绪。
所以这样实际反而会让关系出现新问题。
情侣之间吵架，有时候还是需要短暂的冷却时间的，这样会让双方更好的做出反思，平复情绪，为消除问题更好的解决问题做准备。
你想要和对方消除冷战，很大的一点就是不要再用追问和责备的语气，说上一次发生的事情了。
只要是不涉及到原则性的问题，其实翻篇也就过去了。
涉及到原则性问题，需要沟通我们先从自身出发去检讨，再问问对方的意见和想法，其实更容易让对方接受。
另外为了避免再次陷入这种长时间的冷战，你们也应该有意识的自我察觉，自己对冷战的回避转移，不要给自己做许多情感设置。
既然他已经给你发信息问你不理他是怎么做到的，你就可以通过以下两种方式进行改善你们之间的关系:
亲自下厨，做一桌子她爱吃的菜，对方喜欢喝奶茶，就买好了悄悄放到他桌上，知道对方喜欢哪款游戏光碟，就主动买给他。
借助第三方
你们现在还是住在一起，但彼此不说话，你就可以邀请你们朋友来家里做客或者是找个时间约上共同的朋友一起出去玩，这样一来有第三方来帮你们打破局面，二来，顾及双方的面子，也会打破沉默和对方说话。
如果你想回复冷战后的男人的主动联系，以下是一些建议：
1 考虑你的感受：你需要考虑自己对这个男人的感受，以及对你们之间的关系的看法。如果你已经原谅了他并想要继续与他交往，那么你可以积极回应他的信息。如果你仍然感到生气或不满，那么你可能需要给他一些时间，或者暂时不要回复他的信息。
2 直接坦诚：如果你决定回复他的信息，你应该直接坦诚地表达你的感受。你可以告诉他你很高兴收到他的信息，但你仍然感到受伤或不满，需要时间来处理自己的情绪。
3 避免争吵：在回复信息的过程中，避免再次引起争吵或冲突。保持冷静，尽量避免谈论敏感的话题。你可以选择谈论一些轻松的话题，如日常生活中的事情，或者询问他最近的情况。
4 决定你的下一步行动：最后，你需要决定你下一步的行动。如果你想继续与这个男人交往，那么你可以通过信息或电话与他保持联系，并计划下一次约会。如果你仍然感到不确定或不想与他交往，那么你可以暂时保持距离，或者直接告诉他你的决定。
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