成年女儿和妈妈经常吵架怎么办

成年女儿和妈妈经常吵架的问题，可以从以下几个方面来解决：

1 了解彼此的情绪：家长需要了解孩子在各个年龄段的情绪变化，以及如何在情绪波动时更好地处理问题。当妈妈和女儿在某个时期情绪波动较大时，双方都应该更加理解彼此，避免冲突升级。

2 接受并尊重彼此的情绪：在冲突中，双方都可能有坏情绪。这时候，家长应该接受并尊重孩子的情绪，而不是简单地否定或忽视。通过这种方式，可以建立更好的情绪沟通渠道，使问题得到更顺利地解决。

3 尊重彼此的观点和意见：尽管家长的经验和知识可能更丰富，但孩子也有自己的想法和意见。在冲突中，家长应该尊重孩子的观点和意见，并尝试理解孩子的立场。

4 避免针锋相对：当冲突升级时，家长应该保持冷静，耐心地引导孩子，而不是大声地与孩子针锋相对。这样只会让孩子更加情绪化，不利于问题的解决。

5 寻找共同点并建立共识：在解决冲突的过程中，家长可以寻找与孩子的共同点，并尝试建立共识。这样可以在解决问题的同时，增强家长和孩子之间的信任和理解。

6 主动向母亲道歉：作为成年人，你需要主动向母亲道歉，表达你的歉意和悔意，尽管可能不是你的错，但你的妈妈是你自己的亲妈，生你养你，最爱你的至亲。

总之，家长和孩子之间的冲突是难以避免的，但通过理解、尊重和沟通，我们可以找到解决问题的方法，建立更健康、更亲密的亲子关系。

　芳三岁啦，这个聪明活泼的小女孩，变得越来越让父母看不懂。以前她很依赖妈妈，凡事都喜欢妈妈陪在身边；现在却经常把妈妈推开，只要爸爸在家，就黏着不放，甚至公开说，芳喜欢爸爸，不喜欢妈妈。

　上个星期天上午，全家准备去大卖场买东西，妈妈叫芳换上新买的花裙子，芳却硬要穿红裙子，两人争执不下之际，爸爸在旁边帮女儿说了一句：“小孩子嘛，穿什么随她自己喜欢。”女儿听了，立即扑到爸爸怀里撒娇起来，同时还对妈妈恶狠狠地说：“我最讨厌妈妈。”妈妈感到很受伤，看着父女俩亲热的样子，感到自己完全被排斥在外，一股怒气顿时从心头涌起，拉过女儿就打 ，爸爸过来劝阻，却也被火头上的妈妈劈头盖脑一顿斥责，结果夫妻大吵一场。吵架过后，芳妈妈既伤心又担心，她在感情上不能接受被自己从小疼爱的女儿排斥，同时也有一种隐隐的不安，女儿才三岁，与父亲过分亲热，是否有性心理方面的问题？这种行为又会否影响女儿将来的婚姻生活？

　其实芳妈妈不必过于担心，芳的行为属于儿童成长中的正常现象。 按照弗洛伊德的理论，此时儿童正处于“性器期”。随着性意识的第一次觉醒，孩子渴望表达自己刚刚意识到的性别认同，因此三岁的孩子开始模仿他们在成人世界中看到的男性和女性的关系，于是就出现了“俄狄浦斯情结”，即女孩为了获得父亲的注意而和母亲竞争，男孩为了获得母亲的注意而和父亲竞争。处于这个年龄段的孩子，出现打击作为“竞争对手”的父母的行为，是毫不奇怪的。 在这种情况下，父母应该理解，并表现出足够的耐心。被排斥的父亲或母亲不能因此而变得怒气冲冲，因为孩子此时只是在学习如何控制他们的情感和运用他们的语言技巧，而他们在强烈情绪下脱口而出的“讨厌妈妈”“最恨爸爸”之类的话，其实不代表他们真的不爱自己的父母。而父母的过激反应，不会让孩子学会如何有效控制自己情绪的方法，只会让孩子发现父母也同样情绪冲动，从而强化孩子的不当行为。

　我劝告芳妈妈，芳的这一行为，可能还会持续好几年，妈妈要理解和接纳。当孩子说“讨厌妈妈”之类的话时，妈妈要尽量保持平静，要让孩子知道，即使她讨厌妈妈，妈妈也依然爱她。如果芳的行为不过分占用父母独处需要的时间，妈妈应该多给女儿一些与父亲单独相处的时间，以满足她这个阶段心理成长的需要。同时要教导女儿，父母尊重她的权利，她也应该学会尊重父母的权利。女儿“爱爸爸不爱妈妈”只是孩子成长中的一个过程，等过了几年以后，成长了的女儿将与妈妈建立起更加直接和成熟的认同关系，到时候，也许就该爸爸“妒忌”啦。

这是一个比较严重的问题，需要采取以下措施来缓解局面：

1 保持冷静：在发生争吵时，尽量保持冷静，不要激动或情绪化。可以采取深呼吸或暂时离开争吵现场的方法来缓解情绪。

2 沟通理解：与女儿进行深入的沟通，了解她的想法和感受。尝试理解她的立场和观点，并尊重她的意见。通过沟通，可以找到问题的根源，并共同寻找解决方案。

3 建立信任：与女儿建立信任关系，让她相信你是她的支持者和朋友。在遇到问题时，以帮助她解决问题为目标，而不是批评或指责她。

4 寻求帮助：如果争吵持续升级，无法自行解决，可以考虑寻求专业人士的帮助，如家庭咨询师或心理医生。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们改善关系。

5 观察原因：观察女儿的情绪变化和行为动机，了解她是否存在其他问题，如学习压力、人际关系、心理健康等。如果存在其他问题，可以寻求专业人士的帮助进行解决。

6 制定规则：与女儿一起制定家庭规则和行为准则，明确各自的责任和义务。这有助于建立家庭秩序，减少冲突和矛盾。

7 给予支持：在女儿需要帮助和支持的时候，及时给予她支持和鼓励。让她感受到你的关心和支持，增强她的自信心和安全感。

通过以上措施，可以缓解女儿和母亲之间的争吵，改善家庭关系。同时，也要注意保持开放和包容的态度，尊重对方的观点和感受，共同创造一个和谐的家庭环境。

那就要看你经常和她吵架是因为什么，你觉得是你自己错还是她的错，如果你觉得是你自己错，那以后就忍着点或者是向她道个歉，如果你觉得是她的错呢，你好好跟她讲道理，因为毕竟父母大多都是为自己好多，有时候是错了，她可能也是出发点也是好的，你平静一点跟她慢慢讲，她也会接受的。

这个年纪的孩子都有一些叛逆心理，跟父母有冲突很正常，而且孩子跟父母之间的确存在很多差异，沟通不好也是经常有的，但是你不要总是想着跟妈妈吵架，凡事多沟通，多商量嘛，能好好说就好好说，为什么非要吵架呢？