跟女友吵架了，她不理我，我该怎么办？

冷战了很久双方都不肯低头办法如下：

一、自身积极的去找对方

情侣之间吵架冷暴力，双方不愿低下头，出现这样的情况时，会使自己感到十分难受。假如我也很在乎这份感情，那样，就能积极的去找对方。稍微忍让一下，给女生一个台阶。那样的话，才可以让两人和好如初。两人也不愿意低下头，要是自己不会主动，就会使这种局势延续下去。那样，就很可能会让两人会因此分离。因此，积极的去找对方，才能真正的解决困难。

二、两人都要反思一下自己

两个人在一起，一直也会存在吵架的状况。可是，假如总是吵架，常常冷暴力。那样，就一定要学会反省自己。每一次吵完架以后，两人都要反省自己，为何两人一直总是吵架，为何两人一直常常冷暴力。找到主要原因以后，才能真正的解决困难。

三、加深感情

一般情况下。感情好的小情侣一般不会总是吵架的，都不会常常冷暴力。仅有不理解的2个人才会冷暴力，如果两个人都互相了解，毫无疑问其中一方可以及时去和对方致歉，才能够让二者的关联越来越较为缓解。因此，两个人在一起以后，就一定要加强了解，加深感情。

四、不能出现家庭冷暴力

两个人在一起，最令人接受不了的便是家庭冷暴力。因此，在一起的时候，争吵了也一定要及时的去思考问题。当日问题当日处理，不必留到第二天。家庭冷暴力很容易使两人之间的婚姻破裂，最终结果就是两人会因此分离。情侣之间吵架也是正常的，但一定要学会正确看待争吵这件事。

五、主动给台阶

这个台阶是相互的，她下来了，你也可以下来，台阶并不代表说是你去联系对方，你只是在动作上主动做一下，当她感受到了的时候，她是绝对会主动找你道歉的。

夫妻间的争吵是很正常的，这是正常的夫妻生活方式，但是夫妻之间有谁也不理谁的现象，这就会给婚姻带来很多麻烦。很多夫妻因为这个问题吵架了甚至冷战，但是他们并没有意识到这个问题，但是时间长了夫妻关系就会恶化。那么到底是什么原因导致夫妻关系变得冷淡呢？两个人到底该怎么办呢？下面给大家分析一下。

一、在沟通上出现了问题。

人与人之间沟通是非常重要的，很多夫妻在发生争吵时，两个人都没注意到这一点，导致他们之间没有办法进行有效的沟通，导致矛盾产生了。其实，夫妻之间之所以吵架，其实就是因为想要得到对方的关注，这是正常的现象，但是却被很多人忽视了！尤其是当自己的爱人不主动找自己沟通时，对方更没有耐心去理解和沟通。所以夫妻之间出现谁也不理谁的话，那么说明你们之间有一定的沟通问题，而这些问题就会让你们的关系逐渐恶化。

二、不愿意承担责任。

这是导致夫妻关系变得冷淡的最常见的原因。很多夫妻之间有问题都能够自己解决，但是有一部分人却是非常自私的，他们永远都忘不了对方的好，也忘不了对方的缺点，这就会导致夫妻之间的关系变得非常冷漠，对方也不愿意对他们付出任何。当出现这样的情况的时候，两个人就会因为一点小事就开始争吵，甚至冷战，因为谁也不愿意承认自己的错误，这就会导致两个人之间的沟通越来越少，也会导致夫妻关系越来越冷淡。因此面对这种情况的时候，两口子一定要相互体谅对方的感受，千万不能够有任何怨恨的情绪存在。而且双方还要保持沟通，如果出现问题了，一定要及时进行沟通及时解决。而不是一方也不愿意承认错误而不肯承担责任，当遇到这种情况的时候双方都要学会冷静处理自己的问题，不要过于激动甚至做出伤害对方的行为，这就更容易让双方关系变得越来越疏远。

三、性格不合。

有些夫妻是因为性格不合，所以才会争吵。夫妻性格不合，导致了两个人谁也不理谁。有可能会在一些小事上发生争执，而且吵完架之后，两个人都会选择冷战。其实这样很不好，因为这样的话对方可能会觉得你很烦，而且双方之间的关系也没有任何改善，两个人经常会处于一种争吵状态，而且吵架之后也不愿意沟通。那么这种情况下，如果不想让两个人的关系变得越来越糟糕怎么办？这时候就需要两个人进行沟通了，并且进行沟通的目的就是解决问题。

四、吵架后没人哄。

有时候夫妻间发生争吵后，谁也不理谁，这样的状态下会让两个人之间更加没有意思的沟通。甚至有的夫妻争吵完以后都冷战了，这样会让两个人之间失去交流的空间。也就导致了两个人对感情不再有耐心。所以，两个人争吵之后应该谁也不理谁，并且保持一定的沟通交流。这样两个人才会在对方心中留下一个好印象。如果这个时候还是没有人哄，两个人就会慢慢的丧失感情。

女朋友吵架不理人冷战

女朋友吵架不理人冷战？情侣之间吵架是很正常的事情，特别是有些女朋友，有时候很容易因为一些事情吵架而不理人冷战，这时候男生可能就会无措不知道怎么办，那么以下女朋友吵架不理人冷战相关内容就分享给大家。

女朋友吵架不理人冷战1

1、感同身受的开解她

在女朋友的大脑里，她和你吵架的事从来不分大小，关键是事情发生时候男生对她的态度。在她眼里，在一件小事的态度中可以看出来男生关不关心在不在乎自己，这本身就是大事。

如果女朋友经常因为你认为的小事冷战不理你，你在求和的时候是否有站在她的角度感同身受表示理解，弄明白她为什么生气了/是哪里忽略了她让她感受到伤害了，弄明白后去理解她为什么会受伤，告诉她你理解了她的感受，然后再以和她站在统一战线上向她分享你的感受，让她感受到你的理解和关怀，这就是女朋友看重的关心和在乎的态度。

当女朋友生气了，虽然不一定都是你的错，但是你愿意理解她为何受伤并愿意帮助改善和调整行为，你女朋友会觉得这样的男生温暖又可靠。等她敞开心扉的时候，轻声提醒她“冷战不是一个解决问题的好方法，以后若是因为我受伤了试试跟我表达出来”，女朋友就会觉得好受多了。

2、多理解包容她

我们都知道女朋友吵架冷战不理人的危害，对双方都会有不好的影响，但是要你女朋友改变起来却真的很难很难，每一个习惯采取冷战避免正面冲突的女朋友，都跟她的成长经历应对冲突模式不成熟和受伤经历有关。一味的指责她只会让她更加紧缩封闭。女朋友应该努力调整自己不再采取冷暴力（这真的很难)，但男生的理解、包容和支持可以帮助女朋友更快地打开心扉，懂得还有其他更成熟的方式来表达自己的情绪和不满，懂得表达自己的需求。

在恋爱过程中，除了你女朋友自己需要作出改变，男生要学会理解包容女朋友的感受，不要一有冲突就一味讲道理，道理她比你都懂，生气不过是因为她的感受被疏忽了，男生把注意力放在我疏忽了什么才让她受伤？我怎么做让她感受到关心，看到你如此，哪个女朋友还会和你生气冷战呢？

3、要找原因

跟女朋友冷战了，如果你爱她你就应该照她问问清楚，到底是自己哪里做错了才会惹她生气，然后对症下药，她需要的是你的一个回答，一个态度。想想她最近有没有跟你提什么，而且经常提起，但是你又没有发现。也许是你们两个人一起去逛街的时候，她看中了一件衣服，已经看了好几次，也已经向你暗示过了，但是你始终没有察觉。女孩子一般，得到了她们想要的就会原谅你。

女朋友吵架不理人冷战2

女朋友吵架不理人冷战原因

1、取得你的吸引和关注

取得你的吸引和关注，其实啊，有的时候女人冷战不理人，是想要取得你的吸引和你的关注，然后让你去注意到他，然后让你去与她说话，让你去与他道歉。然后呢，再继续你们的婚姻感情生活，击杀很多女人都是这样的，因为他们舍不得下不来台街去给自己面子，让自己去搭理你，让自己去与你说话，所以他们就会想要冷战来吸引你的关注，让你去与他说话，给他们一个台阶下，然后再继续与你撒娇来解决这件事情。所以有的时候女人喜欢冷战，是因为他想取得你的吸引和关注。

2、怕说错话影响你们之间的感情

有的女人在争吵完之后会选择冷战，其实是因为他们怕说错话影响你们之间的感情，因为他们知道在他们。有脾气的时候，在你们争吵的时候，他们总是会不自觉的散发自己的脾气，不知道自己说了什么伤人的话，他们也怕自己的嘴说了伤人的话从而影响你们之间的感情，让你们的婚姻走向破裂，所以在他们这个时候，他们的冷战与不理人其实就是他们的冷静。所以不要多想啦。

3、想要你去哄她

很多女人在吵架的时候总喜欢去冷战，其实啊，在这个过程中他只是想让你去哄哄她而已，有的女人也会耍耍小性子呀，不要认为所有的女人都是女强人，其实在冷战的过程中他想要你去哄她，并且急切的想要你去哄她，在这个时候你去哄哄他，他就不会再冷战了，有的女人就是嘴。就是那么的倔强，即使你去哄她，她也会不想搭理你，但是你多哄哄她对于她撒娇，她就会舍不得不理你了。

跟老公冷战不说话怎么办？相信很多女性朋友都想了解的，其实，很好多情侣在一起的时候都是非常亲密甜蜜的，但是一吵架就好像完全不记得之前的幸福一样，尤其是吵架冷战之后，一个觉得对方不会的，一个等着被挽留，结果两个人都不愿意低头服软，最后还有可能你分开收场，但是其实回头想想，你们吵架或许只是因为一件非常小的事情，所以为了不让遗憾产生，不让自己有后悔，就应该学学冷战的绝招，相信你会受益无穷的，相信你会把这种事情处理好的，你们应该低头想一想，是不是走到一起经营一段婚姻是很不容易的，就为了小事冷战而分开了，不觉得很可惜吗不会让别人对你们说三道四吗想要继续下去，就要认真对待这种事情。

对付老公冷战吵架的绝招一、 避免无意义的争吵

很多夫妻情侣吵架的时候，会口无遮拦，老婆话说的够狠就跟上一手一样，但其实这样话说出来都是扎在对方心里的一颗钉子，就算你们这次和好了，但是对方可能就把这话记在心里，长了一个星期到了，下次吵架他又会想起来，所以在吵架的时候一定不要口无遮拦，说句伤害对方的话，这样并不能代表谁赢了谁更厉害，反而会让你们的感情加速破裂。

对付老公冷战吵架的绝招二、 不翻旧账

有很多女士吵架的时候非常爱翻旧账，一些事情都已经过去很久了，但是一吵架就会想起来，俗话说打人不打脸，骂人不揭，短已经过去的事情就让它过去了。或许你们以前因为那件事吵过架，或许你到现在仍旧惬意不能释怀，但是那时候吵完架的你们不琮是和好了，说明你是可以接受他当初犯的那个错误的，所以吵架的时候，就不要翻旧帐，你都已经原谅的事情再拿出来说也没有什么意思了。

对付老公冷战吵架的绝招三、能避免争吵

夫妻吵架时，女人总习惯用喋喋不休的话语来对抗男人，须不知这样做只会让争吵愈演愈烈，理性的男人为了避免争吵，往往会用沉默来应对，因为他们从心理知道，面对不理智的你，这样的做才是解决争吵的唯一办法。

对付老公冷战吵架的绝招四、让她学会反省

女人动不动就要争论个对与错，这在男人看来是很累的，转移话题的方式不行，和你一直争吵也不行，只有通过冷战的方式来让你自我反省了。

对付老公冷战吵架的绝招五、不想见到家人和邻居

男人一般都比较爱面子，争吵声惊动邻居，会让他觉得4是被曝光了，打击到男人固有的自尊心，听到小孩和亲人，会怕影响到家人的情绪，所以通过回避的方式，来让你冷静下来。学会让老公更爱你的方法。

跟老公冷战不说话怎么办？上面也说的很清楚了，不知道怎么办的你们，可以往下看看哦!当男女又方遭遇冷战危机时，男人一般都是比较沉默的一方，这让很多女人表示出不解，长时间冷时，男人也是有心态的，一般都是女人在那里说个没完没了的，男人虽然很是厌烦，但是也不会和女人一直吵下去，他们会不说话，让女人自己去说吧，直到她说的没劲了，就不说了，两口子之间如果因为矛盾而选择冷战的，可以说不管对谁都是非常磨人的，特别是在这个时候对方都没有办法冷静下来，接受任何的沟通和解释，唯一的念头就是不和对方去联系，事实上，这是一种很大的错误做法，这种方式只会让两个人的感情消耗得更加快。所以，面对这种情况时，最好去了解一下夫妻在冷战时男人的真正心理，并把握机会采取正确的挽回方法，这样才能够成功地挽回男友的心。

不主动联系你的时候，给彼此个台阶，让彼此能联系上。

比如七夕节快到了，可以安排一些小礼物准备一些小惊喜，跟他找个借口，约定的时间约定的地点好好见面。有时候吵架了，并不是因为事情本身，而是情绪积累到了一定的程度，通过吵架这种方式宣泄出来。而节日这种特殊的日子，可以通过仪式感，把一些原本可能被忽视的情感给唤醒起来。所以当彼此在七夕见面，她又能够感受到你的爱意的时候，吵架的事情就比较容易翻篇了。

服软，让第三方介入。

如果家里有兄弟姐妹，就让兄弟姐妹去联系你的老公，但是不是去骂你的老公，而是用理性、客观的态度，说说你们吵架这个事情之中，你存在的一些问题，然后说他们已经“骂”了你一顿，说了你一通，你已经知道错了。不过嘛，男人大丈夫，度量放宽点嘛，日子还是要好好过下去，吵架吵完就算了，好好沟通不要冷战。

当然，这个人选也可以是彼此相熟，你又放心得过的朋友，不要出现劝说不成反而引起彼此的矛盾的，这种人就算了吧。

约法三章，可以吵，不能冷战。

其实在婚姻关系中，冷暴力与暴力同样可怕。如果长期不联系不沟通，彼此争执的问题就无法得到解决，感情矛盾也很难化解。如果彼此应该有最起码的共识：可以吵架，但是不能冷战。

他不联系你的时候，你就把规则拿出来，然后跟他撒娇。哪怕是老夫老妻，只要彼此感情还在，很多男人还是吃这一套的。让他心软下来，你就赢了。

千万不要因为吵架了，他不主动联系你而赌气，更冷漠地对待他。要知道，这样无异于直接把他推开，实非明智之举。