朋友因和上司闹矛盾，被炒鱿鱼，心理严重受挫，想问一下朋友们，有什么办法开解她？

你好！要想打开朋友的心结，就要做耐心细致的思想工作，首先从朋友和上司闹矛盾的事情进行分析，要站在上司的角度立场，看问题分析问题。

找到朋友的不足之处，才好加以开导，简单安慰显得无足轻重。只有跟朋友解释清楚，职场中跟上司搞好关系。要学会技巧性处理，才能在职场中站稳脚跟。

不能因为因为一点小事情小矛盾就任性，不顾场合不给上司面子。和上司闹矛盾，无疑是给自己找麻烦。退一步海阔天空，让一步风平浪静，这样浅显的江湖道理要告诉朋友。

过去的就过去了，搁置一边随风而去。不要对过去斤斤计较，耿耿于怀，这是庸人自扰，自寻烦恼还会伤了感情。只有朋友想通了，想明白了自己征服了自己，才会释放压力，从压抑的情绪中走出来。

当然可以继续在公司待，只是吵架而已，在业务上有几句争执是难免的事情，只要不涉及到人身攻击就行了。只是工作上意见相左，争论性质的吵架，我觉得只要你老板没毛病，就不会为难你。如果你真的是跟老板吵架了，那就得看你老板有肚量没了。作为员工也是要维护自己的利益，如果被排挤，那就走吧。

在职场工作还是要注意细节。工作中最不受leader信任的人就是常常带有侥幸和耍小聪明的员工。努力和靠谱从来不丢人，反而是一个人最难拥有和一个员工必须拥有的两种优秀品质。大到一次活动规划，小到每天的日报，都应该负责任地对待。做事有始有终，做到及时反馈与随时追踪；遇事冷静，凭数据和事实解决问题，而不是感觉和冲动。

不甩锅不逃避，勇于承担责任；最重要的是心怀时间观念和契约精神，守时诚信，尊重别人的时间。切记，辞职请做好工作交接，不要给别人添麻烦。体面离开，不要给人留下坏印象。“不想当将军的士兵，不是好士兵”，这句话同样适用于职场人。要知道普通岗位层和管理层的工作是完全不一样的，而且一家公司绝大部分的人可能一辈子也没有机会晋升到管理层。

所以对于工作中的晋升，不要怀有“这次我还没有准备好，下次参加”这样的想法。越早远离重复性和机械性的工作，你这份工作做的时间就越久，同时你才有升职跳槽大富的可能。而且谁知道错过了这一次，下一次还要多久。谁知道下次是多少人和你站在同样的竞争岗位上。谁又能预测下次你就有心气和勇气？所以，机会来了，就要上。

跟领导吵架了，如果想要道歉，需要做到以下几点：

1诚恳道歉

跟领导吵架影响本来就不好，所以在知道自己错的时候，要诚恳地向领导道歉，也不要为自己辩护什么，越解释越显得这个道歉不真诚。遇到工作中的事情，跟领导顶嘴会让领导觉得自己没威严，那么经常跟领导说好话，让领导重新树立起他的威严。

2减少错失

在和领导缓和关系的过程中，要多做事少说话，把因为吵架而造成的失误努力做好，消除过失。积极点做事，把认真工作当成最重要的事情。

3改变工作态度

在工作中，和领导吵架这种行为就不要再发生了。端正工作的态度，认真诚恳地做事，遇到难以解决的行为，也可以咨询领导的意见，用请教的方式去问他，让他知道作为领导的重要性。

领导看好的是员工的能力和业绩，当你表现好的时候，领导也会忽略到不好的行为。只要认真诚恳地做事，工作也会越来越顺利。