我的老公吵架就爱提离婚和离家出走，这应该怎么解决？

夫妻之间发生争执在所难免，毕竟双方都是一个独立个体，而且有自己的思想，即便再亲密的两个人，在相处的过程中都是会发生争吵，但是每次一吵架，老公就吵着要离婚，这也是很糟心的事情，也很伤人心。吵架的时候就爱提离婚和离家出走，这应该怎么解决？

双方保持冷静

人在吵架的时候很容易冲动，什么话伤人就说什么，说出去的话泼出去的水，是根本收不回来的，当我们在吵架的时候，不妨深呼吸，控制一下自己的情绪，然后双方保持冷静的心态。当丈夫吵架的时候一说离婚，妻子首先需要冷静下来，因为吵架的时候说这种话大多数都是冲动型，话一出就会后悔，而这时候，妻子的冷静可以带动丈夫也冷静下来，同时也让丈夫知道自己的感受，之后告知丈夫等几个小时再谈谈这件事情。

给丈夫台阶下

这个世界，没有谁离不开谁，既然有缘成为夫妻，那么就好好珍惜对方，日常相处的时候，必然有一方需要向另外一方妥协，吵架的时候也是，如果双方都无法妥协，那么很容易导致争吵升级，夫妻之间的感情也会在吵架过程中消耗殆尽。如果真的珍惜对方，那么在吵架的时候，有一方就需要低头，放下自己的身段，给对方一个台阶，这样反而有利于促进彼此的感情。

解决问题

夫妻之间的吵架肯定不是无缘无故的，找到吵架的原因，等到双方都冷静了之后，那么就需要找出解决问题的办法，同时双方在沟通了解的过程当中，提出你对“老公一吵架就说离婚或者离家出走”这件事情的看法和感受，另外还要表达自己对这段婚姻的重视和珍惜，引导丈夫不要一吵架就说离婚。

1、安静的陪伴他

因为事业不顺，导致心情不好的时候，如果他没有主动和你说明是什么困难，那么你先不要去开口去问。这个困难，他想自己消化一下。

你可以安安静静的陪在他的身边，这样也是一种精神鼓励。这样做会有一种感觉，不管发生了什么糟糕的事情，总有会一个人站在他的背后支持他。

2、拉他去跑步

很多人都说过，一个人心情烦闷的时候，就去跑步，拼命的跑，跑到全身大汗，让汗水带走那些烦恼。这句话是很有说服力的，出汗会带走体内的很多毒素，运动过后人的心情会好很多倍。

所以想让你的老公从事业不顺中走出来，不管你是劝还是拖还是拉，一定要试着带他去跑步，多跑几圈，说不定老公就不那么难受了。

3、带他去喝酒

当老公事业遇到了难题，作为他的好朋友，当然想要安慰他。你可以告诉老公，不如把事业暂时放在一边，一起来喝酒放松一下。

其实酒精真的会让人的神经放空，大脑得到休息，喝酒之后也会忘记很多不开心的事情，说不定睡一觉就会想通很多事情。当人的心情转变了，看问题也会换一个角度，不定工作难题就解决了。

4、引导他找原因。

引导他说出工作不顺利的原因，只需要跟他产生共情即可。当男人跟你倾诉一件事情的时候，他要的不是跟你寻求解决问题的方案，而是单纯的吐槽一件事情和抒发自己的情绪，想要得到情绪上的共鸣。

扩展资料

1、如果老公是因为工作不顺心而心情不好，那你就告诉他工作上的失误或其它问题，的确会让人感到难受。但只要将这种不顺当做周期性有可能会产生的问题，抗过了这些压力，也就没事了，或许还能让自己获得成长。

2、如果老公是因为找工作应聘失败的话，可以跟他说我们可以慢慢来，再去其他家应聘 ，也许这不是最适合我们的，我们可以有更好的平台发展。