我和老公经常吵架，我该怎么办？

假如吵到一半不想吵了怎么办呢？

经常我们在吵架的时候会突然萌生一些“其他”感觉，比如：无聊。也就是说，

吵到一半连自己都不想吵了。哪怕那时候都扔了枕头、都收拾起东西来了，你在心里知道，其实不应该这么闹腾。那你会怎么办呢？怎么收场呢？

说：“算了，不吵了。没劲了。我们干点别的吧。”，

这样的人是聪明的，迅速冷冻无意义的争吵，把两个人的失态都指出来，便可以冷静下来谈谈，或者，两人沉默地拥抱来解决，心情就会平息下来。

说：“我不和你说了，我们之间没什么好说的，

我走了。”这样的人是本性高傲的，不愿意承认这次吵架的无意义，或是不愿意承认自己在“作”，而是选择离开，宁可一个人寂寞一会儿。也就是那种选择“弯伞柄”的人。假如这样子走了，

后来便常常会面临冷战阶段。谁给谁先打电话呢？所以，为了不把吵架拖延成为冷战，还是当场解决的好。

其实吵架是很需要激情的。当你觉得那个“劲儿”已经过了，那就说明你已经千万不能再争执下去了。否则，对方再展开攻势，你便觉得受到真正的伤害，委屈冲上心头，

这事儿的主动权就完全在对方手里啦！

如何笑着收场？

还有一种人能够把吵架变成相声一般的娱乐节目，终归是笑着收场。可谓是吵架艺术中的“幽默技巧”。参考诸多BBS的火帖就能知道个中奥秘。与其骂得恶狠狠，不如来个搞笑的嘲讽；

与其切中要害一针见血，不如声东击西指桑骂槐。

话说有一某女，和同居男友吵得天昏地暗，拿起箱子就收东西，男友倒好，一边帮手往里面扔衣服，口里振振有辞曰：“从不知道自己要带什么才能走，诺，黑蕾丝内裤不能忘，上次忘了还来拿，拿了就走不了了吧。还有啊，下次要走我走，不许你走，你走了又不带钱包又不带手机，

害我等了半夜你才来。要不你别收拾了还是我走吧，这样我就可以不用担心你了。”此女索性看他动作，原来他把衣服一件一件叠好，放回衣橱去呢！

男人气量大，不是在口气，也不是说不配合女生一定做到“打不还手骂不还口”，而是要在关键时分能够“趣揽狂澜”。女生也一样，应该永远记住：凶巴巴地吵几句其实一点儿也不可爱！

为了能够笑着收场，也许你需要一些道具和笑话作为日常储备。比如有一种口罩，画着“挂着鼻涕的大笑容”，

吵架沉闷着脸时可以用上，其实等于是逗两人笑嘛！还有人愿意举着公仔玩具吵架，愤怒时可以朝他身上砸去。还有人说着说着舌头打结……

法国式吵架——最短的时间里达到最好效果的吵架方式

有一对情侣，双双伶牙俐齿。他们最爱看法国**，便吸取了**里吵架的法国男女之精华。你有否注意到，美国人和法国人吵架是非常厉害的，两个人互相发泄怨气，比赛谁说话快、谁嗓门响，而且不受对方影响。看起来，吵架的场面就是谁也不管谁，自己管自己说，

同时大喊大叫。这一招被他们认为是在最短的时间里达到最好效果的吵架方式：一不用听对方，二可以互相促进共同发泄。于是他们吵起架来也像是在练双声部合唱，等安静下来的时候，大家都没有力气也没有怨气了，只是轻轻问一句：“你刚才说什么？”

不是所有性格的人都适合这种法国式吵架，和French Kiss一样火爆。而且不是每一对情侣爱人都能用好，要知道，

双声部喊叫不受对方影响还蛮难的呢！

我们都得认识清楚：真想分手的人是不用“吵架”来达到目的的。凡是大吵小吵的爱人们都是在“过日子”。我们就是这样哭哭笑笑地把爱情进行到底。所以不需要害怕吵架。吵架是爱情还有希望、

爱人还很重要的反面例证！

夫妻吵架，这是一个普遍的社会现象，而我们经常能听到的一些夫妻吵架都是因为吵架而引起的。比如婆媳关系之类的，这些都是我们在婚姻中常会遇到的事情。而出现这样的问题，就需要夫妻俩的积极配合和正确解决了。那么，在这个时候，我们应该怎样去做才能够有效的解决夫妻吵架这个问题呢？其实这也是一个很好解决方法。

一、改变吵架的方式

有的时候，夫妻俩的吵架，是因为吵架不够文明。比如说，明明是因为对方做错了事情，却总觉得自己有理。然后就会使用吵架的方式去解决问题。而这其实对一个家庭来说是非常不公平的，而且这样也会导致双方之间的关系越来越差。所以，在这个时候，夫妻俩就应该用一些更加文明的方式去解决这个问题了。而不能用简单粗暴甚至毫无理智的吵架方式来解决问题。这种方式是非常不正确的。

二、互相道歉

其实，在夫妻吵架之后。两个人在一起再发生矛盾时，如果双方都不愿意认错的话，就很容易造成夫妻之间没有任何的爱和关系在其中成长。因此，在两个人吵完架之后，一定要注意双方都要向对方道歉。因为只有在道歉后两个人之间才会更加珍惜彼此，更加的信任对方。只有互认错了，才能让两个人之间少了很多的矛盾之争和争吵之声，才对得起自己辛苦的婚姻生活，才能让两个人更加珍惜彼此。当然也要注意避免被对方打击报复，因为只有当你犯了错时，彼此才会为自己犯下的错误感到愧疚和后悔而已。

三、不去强求

吵架的时候，有些夫妻之间就会产生强烈冲突。所以在这个时候就要正确地去处理这件事情。而不可以强求对方。这样只会导致你们之间的矛盾越来越深，你们的婚姻也会受到很大伤害。而且一旦这样的情况发生了之后，就必须要在自己心里给对方留一条后路，并且这条路也就是你们爱情中婚姻道路上最好的一条道路了。

四、注意控制情绪

夫妻吵架时，我们要学会控制自己的情绪。就算是再生气，也不要做出伤害自己感情的事情去了。当我们发现自己生气的时候就要好好控制住自己，并且用积极正确的方式去面对矛盾和吵架，这样就能够很好的避免这种情况出现了。这样子才能够更好很好的缓解夫妻吵架这个问题。

夫妻感情不和天天吵架怎么办

　夫妻感情不和天天吵架怎么办，婚姻关系存续久了，吵吵闹闹是再所难免的，如果不及时有效解决问题，会堆积情感问题，导致夫妻感情破裂，以下来了解夫妻感情不和天天吵架怎么办。

夫妻感情不和天天吵架怎么办1

　 一、夫妻感情破裂的原因

　 1、不尊重

　夫妻双方朝夕相处，很多时候会把负面情绪带给身边最亲近的人。如果在婚姻不尊重对方，不考虑对方的感受去说话和做事，时间长了之后，尊严被践踏的一方一定会承受不了，然后反抗，导致夫妻感情破裂。

　 2、不理解

　夫妻双方会有分歧很正常，关键在于如何解决这些分歧，如果有一个人不愿意去理解对方、包容对方，那么很快两个人就会没有了共同语言，婚姻也就随之继续不下去了。

　 3、堆积情感问题

　每一次堆积情感问题不及时解决，也会影响夫妻感情破裂，矛盾日积月累，能解开的可能性越来越小。

　 二、夫妻感情不和天天吵架怎么办

　 1、冷静分析这段感情

　当婚姻出现问题，首先要冷静分析，学会反思。最怕的就是你明知道婚姻有问题，却还不知道去想办法解决，只知道埋怨和指责对方，这样做于事无补，所以学会反思是一个很重要的点。

　 2、做出选择

　无论是挽救婚姻还是离婚，目的都是更好地继续生活。如果想挽救婚姻，在反思后要自己做出改变，学会和对方有效沟通，逐个解决婚姻中的问题。

夫妻感情不和天天吵架怎么办2

　1、夫妻之间要学会相互尊重，尊重对方的独立人格，也要尊重对方的人生信条和价值观，只要不出现原则性的问题会破坏、威胁到家庭关系，可以允许对方和自己存在观念、行为上的差异，如果能做到这一条，很多冲突和争吵是可以避免的。

　2、当一方处在生气或悲伤等不良情绪时，自己要能体会到对方现在的感受和心情，帮她把这种感受表达出来，有些人容易动怒和生气，是心理结构和人际交往模式决定的，有时候她们并不知道怎么合理表达自己的需要，尝试用生气来让对方重视自己，满足自己，没想到这样会适得其反，让对方无法了解自己真正的需要，同时还会激发矛盾，时间久了，如果对方没有很好的包容性，就会经常争吵。

　3、学会表达自己的情感和需要，说话更加直接，而不要弯弯拐拐，加大相互之间理解的难度。

　4、不能用爱来作为索取对方满足自己一切的晃子，以为只有无条件为自己做一切事情，才是爱我的，这种想法是不现实的，真正的爱是慈悲和包容，而不是索取，明白了这些，就会让自己的心更大，更柔，更慈，对世界万物都会生爱怜之心。

　 夫妻之间天天吵架怎么处理

　 1、相约一起出门旅游。

　旅游的目的是换一个居住的地方，有的`人长期带在一个地方，可能会感到厌倦烦躁等等，但是要是换一个地方就不同了，可以改善人的心情。

　 2、一起在家里面做饭菜。

　一起做饭菜的时候，两个人可以有很多的互动，一起协作做某件事会增加彼此的感情，使得感情变得深厚，更何况有句古老的俗语“男女搭配干，干活不累”，这样的话你们两个人就会即享受到了美食，又在一起做了一件非常有乐趣的事，从单调乏味的，一成不变的生活中解放出来了。

　 3、一起看电视剧或者**。

　看**或者电视剧的时候，亦或者是综艺节目的时候，你们可以好好的两个人一起讨论评说，笔者就见过一对像夫妻观看综艺节目有说有笑，所以这个办法对增进感情是有益处的，不仅得到了放松，而且两个人还有很放松的沟通和交流。

　 4、一起去运动。

　运动本身就是是的压力得到释放的一种很好的方式之一，如果选择和自己的伴侣一起运动，对你们之间的感情只有好的影响没有坏的影响。

　 夫妻之间吵架忌讳什么

　妻爱人之间，不要冷暴力，不要冷战，尤其是女人，不要动不动就冷战，不搭理对方。这样，非但问题得不到解决，只会让两人之间关系更恶劣。你做的更多的是让你的另一半去适应没有你的日子，和将你的另一半主动推出去让他给别的女人投怀送抱的机会。

　 解决夫妻吵架的技巧

　 1、定下“争吵规则”

　以前看爱情公寓的时候，里面的光谷与悠悠每次吵架后都会说‘存档’，然后二人和好如初，有趣的和好模式常常逗得电视机前的`我们哈哈大笑。可是，你们发现了没，这样的

　“争吵规则”，不仅娱乐了大家，而且他们之间的感情越来越深厚。

　 2、假装发错短信、打错电话

　有时候明明很想和好，但碍于面子一见到对方却是难开口，这里我教大家一个特别二的方法，比如：假装发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题。对方如果把你也放在心上，就绝对不会视而不见，即使短信是发错的也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。

　 3、切忌冷战

　冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情。而且冷战时间过长，就会有一方厌烦这种状态，单方亮出免战牌，要么选择逃跑，要么投到新知己的怀抱。就像很多人会去哎西楼交友一样，其实都是因为生活中得不到安慰和陪伴，男的买一栋钻石王宫，就能认识各种各样的美女异性，而她们大都是善解人意的，相谈甚欢更是可以线下约会，至于会发生什么也就是可想而知的了。

　 4、孩子是夫妻感情最好的润滑剂

　如果你们已有一男半女，那就更能让和好水到渠成啦。孩子是维系家庭的纽带，通过孩子告诉对方，其实你很爱她，通过孩子的学习玩耍轻松自然的化解家庭矛盾，制造共通交流的机会，相信这些你也懂得。男人，积极主动包容睿智一点，你对了，家庭也就对了，你们的生活一定会更加幸福，更加和谐。

夫妻感情不和天天吵架怎么办3

　 1、生气的时候注意调整情绪

　俗话说，卧室的床在床脚吵架很正常。两个人没有分歧和争吵是不正常的，但争吵后马上聚在一起才是最重要的。建议先冷静下来仔细思考。为了防止冷暴力时心态恶化，需要少说话，最好保持安静，避免伤人的话。这期间两个人都很敏感，一旦玩世不恭，就很容易出问题。

　 2、防止旧事物的盟约的三章

　我和丈夫吵架时意见不合。以前的老白芝麻烂饭我就不能说了。男生讨厌女人谈论男生过去的这些感情史，这势必很难讲完。为了防止这个问题，夫妻应该“制定三条规则”，并承诺“一个月前发生的错误不会再被提及”

　 3、选择合适的机会立即解决矛盾

　吵架之后，如果两个人觉得生气或者讨厌，选择一个安静的时刻，以安心为目标倾诉，或者立刻心平气和的和爱人沟通。总而言之，我们必须解决这个问题。囤货误会和嫌隙之间的联系不容易成为好的恋人联系。

　 4、不管你有多生气，都不要说伤人的话。令人耳目一新

　一旦有争论或所有的分歧，不要说伤人的话。双方都要冷静下来，思考对错。一旦说了伤人的话，就会平静下来，事先准备好的情绪会越来越不好，那只会让夫妻关系越来越不好。所以夫妻吵架后，一定要想尽各种办法减少这种气氛。最佳建议:“亲爱的，我们和好吧。”也许我的丈夫会因为这个给你一个甜蜜的吻！

　 5、微笑轻松解决争吵和困惑

　夫妻吵架，两个人都必然会因为对方而伤害自己的情绪，而笑是最好的抗抑郁药，也是最强的春 药。就运营关系而言，你们在一起分享快乐是非常重要的。逗他笑，和他一起笑，是你们一起经历过的幸福。如果你想长期保持这种婚姻生活，让婚姻生活被永久冷藏，并且经常让对方发笑，那么如果两个人互相嘲笑，那么一切都会得到处理。

重庆晚报讯昨日，张女士向重庆晚报新闻热线962116求助，她丈夫与她结婚7年了，每天就是吵架、冷战，夫妻俩几乎每天都吵、冷战。“我一直想跟他离婚但是他却说：离婚是你自愿的！”张女士说，她跟丈夫相识两年多了，在一起相处久了，两个人感情一直很好。但自从结婚7年后，两人天天吵架、冷战，张女士常常因此而失眠、头痛。

1、为什么吵架呢？

小吴：我跟他在一起两年多，他却一直说我是个“妈宝男”，对他很好，结婚7年了，但每次吵架，都说不出什么原因。他也不像我这么懂事，我要是知道了都不会去吵架，何况是你呢？我觉得我现在才发现他对你真的是没心没肺的”。小吴：我每次吵架第一句话都是：我爱你“！我只是想让他和他妈过得好点！但这次他却说我是妈宝男呢！

2、两个人为何每天都冷战？

“我就是想离婚，可是他却说我想离婚是因为爱你。”张女士说，两个人天天都冷战，已经习惯了，丈夫说什么，自己都不会去理会。对此，重庆红点心理咨询中心咨询师朱小勇表示，对于张女士而言，她是个比较感性、比较容易相信人的人，平时对丈夫的态度比较好，但遇到问题时丈夫总是敷衍自己。所以两人之间吵架、冷战都是正常现象，如果已经到了一定程度，也可以考虑到适当地做出一些让步、妥协。

3、你怎么看待这样的婚姻？

网友“甜甜圈”：他还把我的孩子当出气筒，真是无良。网友“小宋Fans”：我觉得感情是相互的，这样的婚姻是不值得维持的。网友“木子李家”：感情是相互的，不能因为一点点小事就开始冷战，甚至每天冷战。网友“我不爱你”：冷战期间会非常想念你，恨不得马上就跟你复合。网友“小太阳”：冷战期间其实更考验人了，夫妻两个都是成年人了，应该有自己独立的空间和自己应对这种问题。网友“我想你了”：两个人应该多沟通交流，不能一味地让矛盾累积。

4、夫妻冷战怎么办？

夫妻冷战，本来是正常的婚姻现象，但如果冷战久了，会让对方感到厌烦。而且冷战是夫妻感情的大敌。为了避免冷战，夫妻双方应该在冷战后多做一些沟通和交流，给彼此时间。如果有一方想结束冷战，可以跟对方说明原因，请求对方谅解、妥协。

5、解决办法

重庆百瑞律师事务所高级合伙人周小燕：张女士这种情况，最主要的原因就是两人的相处方式不合适。在夫妻感情不和睦时，要让夫妻俩心平气和地进行沟通、协商，通过讲道理、谈感情，让老公知道，只有他爱你很多，才能为你着想。如果你老公总是说：“离婚是我自愿的！”那这份感情就要被他一脚踢开了。当他彻底放弃这种想法后，你们关系就修复了。