今年我要考研可是，在家附近租了个房子，我妈一直跟我吵架怎么办？一回家吃饭、睡觉就没事找事跟我吵架怎

那你可以暂时不回家呀。你已经租了房子就在你租的租住的房子里安心的学习。尽量少回家。对于这样的妈妈，可以避而远之。当然，你也可以和妈妈谈一谈，找出妈妈为什么吵你的原因？坐下来好好的沟通交流一下。把问题解决掉，不然就这个状态，你也没有心情去学习。效果是不会好的。

上楼和楼上的协调，不要那么吵打扰你休息。但是态度不要太差了。有话好好说，相互体谅一下对方的感受。

宁静致远

人善被人欺，马善被人骑。楼上住户对楼下产生的噪音是严重不道德的行为，给他人带来了很大的困扰！这种事情不可能长期隐忍的，有损健康！只能以牙还牙斗争，其实楼上的只要稍微注意点是不会产生这种问题的，但有的人道德缺失没有办法，为守护家人和自己的权益只能以暴制暴了，吵得你想死的心都有了还有什么可怕的呢！

如果你和合租室友发生了矛盾，以下是一些可能有用的解决方法：

1 保持冷静：在发生矛盾时，保持冷静是非常重要的。不要让情绪控制自己，这可能会使情况更加恶化。尝试控制自己的情绪，并理智地面对问题。

2 沟通：沟通是解决矛盾的关键。尝试与室友坐下来，认真地谈一谈，听取对方的观点和感受。通过沟通，你可能会发现你们之间存在着一些误解或者分歧，可以试着找到解决问题的方法。

3 寻求调解：如果你们之间无法通过自己的努力解决问题，可以寻求第三方的帮助，如物业管理人员、房东、合租社交平台等。他们可能会提供一些调解的建议，帮助你们化解矛盾。

4 换房子：如果你们之间的矛盾非常严重，无法得到解决，那么考虑换房子可能是一个更好的选择。寻找其他的合租伙伴或者租房资源，这可以避免你和室友之间的矛盾继续升级。

5 反思：在发生矛盾时，反思自己的行为也是非常重要的。想一想自己是否有做错的地方，或者是否有可以改进的地方。通过反思，你可以更好地理解室友的感受和观点，找到更好的解决问题的方法。

总之，与室友发生矛盾时，保持冷静、沟通、寻求调解、换房子和反思都是一些可能有用的解决方法。根据具体情况选择适合自己的方法，以解决问题并避免矛盾升级。

其实这样的问题很好解决，那就是报警。因为现在我们大部分的年轻人都是居住在城市里边，也会经常面临这样的问题。因为那个时候是合租，所以住的人比较的多，不过那个时候出现噪音问题并不是周围的邻居，而是自己的合租对象。当时那个人每天都是早出晚归，当然刚开始工作经常加班大家也可以理解，毕竟都是出来混口饭吃。但是久而久之，大家都发现有一些不对的地方。因为明明有一些其实没必要发出声响的动作，但是他总是弄出很大的声响，好像不这样做心里就不痛快一样。

终于在有一次因为前一天加班，本来自己第2天休息，可以好好睡一个觉，结果正好碰到了这个瘟神，也是在家里边休息。本来大家睡得都好好的，结果在上午9点多的时候，他就开始在屋里叮叮当当的，开始乱弄一些东西。造成了很大的声响，而我这个人睡眠又比较浅，很容易被惊醒。当时我们公司的三个同事都是在这里住，因为这样可以节省一下房租，结果三个人都被乱醒。本来想着忍一会儿就过去了，说不定人家在打扫卫生之类的，但是慢慢的我们又听到了特别吵杂的歌声，还有说话的声音。

没有办法，我们里边的组长大哥就出去查看一下情况，结果发现这个人其实在洗衣服，然后把自己的房门打开，再放音乐听。其实你洗衣服也好，或者说听音乐也好，你自己关上房门不就好了吗？这样有两层墙阻挡声音到我们这里也会弱上很多。但是他偏不这样做，反而加大一辆打开门，像是在故意打扰我们休息。

所以我们就跟他说了一下，但是人家不听，反而说我们无理取闹，说我们休息，难道就不能让他干任何事情了吗？反正双方因为这个事情争执不下，最后甚至要大打出手。最后没有办法，只能把房东请了过来，房东看到这个情况也明白什么事情，因为在租房的时候这个人问题就特别的多，最后房东直接给了他违约金，把他给请了出去。我们几个虽然初出茅庐，但是也很是懂事儿，马上跟房东分摊了一半的违约金，而且晚上大家一起出去吃饭。在后来的几年我们一直住在那里，直到后来大家慢慢的陆续买房搬了出去，但是到现在我们跟房东的关系也特别的好。

从你的描述可以看出，姐姐的行为让你感受到了不被尊重，不被理解，不被接纳的委屈，愤怒。但你却没有尝试勇敢而真诚地向姐姐说出那一刻你内心真实的感受，而更多是选择了压抑，隐藏自己内心真实的感受。

其实，你选择压抑，隐藏自己内心真实感受的背后可能是在你看来，自己也的确有不对的地方，但这就是真实的自己，你也可能尝试做了一定的改变，但就是很难，所以，你也深感委屈，无助，渴望被理解，被接纳。

当然，你能够向姐姐真诚勇敢地说出自己内心感受和需求的背后，是你需要先对自己的情绪感受有清晰地觉察，你可以通过写情绪日记的方式，把自己当下的情绪感受与文字的方式记录下来，有助于你更好地与自己的情绪相处，觉察，体验，感受，梳理情绪背后隐藏的需求，从而寻求更加恰当的方式来回应和满足自己的需求。 

    可以肯定一点，你很在意姐姐的感受，也察觉到了，并积极的正视现状，足以证明你是很棒的，为你点赞鼓掌。只是还未找到更好的办法去解决它，该如何面对现状？

  1）调整心态，做好自己，接纳姐姐的不完美：不论姐姐的出发点是好还是坏or心情与言语如何，去慢慢学会放下自己的观点，去接纳姐姐的不完美，多看姐姐的有点（能干，勤快，整洁等）；于此同时，放平自己的心态，做好自己该做的，看开一点，不用顾忌那么多，与姐姐之间这点小事，姐妹手足情没有过不去的事。

  2）真诚面对，有效沟通：姐妹之间本身就是血缘关系，找机会想办法去与姐姐谈一次，真实的表露你的想法，你的认同与不认同之处，就事实讲话补虚构的，客观的陈述事实，不带情绪不指责不批评，立足和解结果为目标；把你看到姐姐心情不开心时的烦恼，与ta说说一直闷在心里不说的心里话，真实的表达给ta，是否探寻一下是不是ta也许根本没有察觉到、意识到这样言语的不妥之处？同时“说者无心、听者有意”让你听了感觉到很不舒服，又神经大条意识不到ta言语表达方式的问题，而这种言语直接影响了你与ta之间的亲密关系相处；当你告诉ta影响到自己了，ta可能马上就会改正过来了呢！（任何事情都要朝好的方向思考，结果也是不一样的）。

     相信自己与姐姐会和解的，你行的！加油。