为什么情侣之间总是会吵架？

破窗效应”明明很爱他，为什么总吵架

心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧。大部分婚姻刚开始的时候都是美好的，不然两个人也不会在一起。可是，随着时间的流逝，很多伴侣都会因为各种各样的意见不合，产生摩擦以及升华为矛盾。这也就是为什么说，细节能够打败爱情的真实原因。很多伴侣之间，产生问题都是源于一些细小的事情，那些看似不起眼却能掀起波涛的事情。所以，异性之间相处的时候切记不要产生“破窗效应”，不然事情只会越来越不可收拾。

两性之间相处，一定要遵守的基本原则，就是有问题就解决，不要拖着。有一部分人在遇到问题之后，总是选择逃避。他认为冷静之后再去处理这件事情，那么就可以避免一些争吵。但实际上，这样的方式是治标不治本的。因为两个人之间的问题一旦产生了，那就证明是意见不统一了。而如果放置不管的话，那么这个问题就会变成一个破洞，一直烂在那里，甚至会成为每一个人的心结。一旦造成了这样的结果，那么这就无异于相当于是一个死结。即便之后，想要再次打开。那么，也在对方的心理，产生了不好的影响。如果这样的心结多了，两个人自然就会产生更多的问题。到了那个时候双方，面临的，可不止是以架那么的简单了。所以说，冷暴力和冷战对感情的伤害程度可是很大的哦。

大部分的伴侣之间，都会出现这样一个状况:两个人吵完架之后男人呼呼大睡，而女人则是整宿整宿的睡不着觉。虽然，这对于男人来说，并没有产生短期的影响。但从长期来看，一旦这个女人产生了不好的想法，那么总会影响到两个人的感情的。尤其是那种吵完架之后还不愿意道歉的男人，非得第2天清醒了之后才愿意去认错的。如果只是偶尔一次还可以，但要是经常这样的话，一定会在女人的心理造成很深的阴影。那么，到时候两个人之间的关系也会产生无数个裂缝。由此可见，不要吵隔夜架，否则在心里烙下印之后，都是修复不了的疤痕。呼吁各位男性们，以架完给女朋友或者老婆服个软道个歉不丢人，反而是特别男人的做法。千万不要让裂痕不断加深哦。

伴侣之间相处，要管好嘴巴，不要乱说话，因为你不知道哪句话会伤到对方。尤其，是两个人刚刚开始相处的时候，都是处在一个磨合期。双方没有在一起生活过，所以各种生活习惯，以及对待事物的态度也都不太相同。如果不谨言慎行的话，那很有可能因为一小句话就伤害到对方。毕竟，每个人在意的事物都不同。能不说伤害对方的话，就不要说伤害对方的话，尤其是在吵架的时候。不要动不动的就说分手，离婚。有些话，说着说着就可能成真了。说者无意，听者有心。很多话也都是随口一说，却造成了不可挽回的结果。其实，两个人相处，本来就是一种相互尊重的过程。你给予了TA最好的尊重，TA也会给你最温暖的回馈。

情侣之间吵架最最本质的原因是一方没有达到另一方的期待：期待对方把碗刷干净，对方没有；对方期待你跟他和颜悦色地说话，你没有；你期待对方赔礼道歉，等来的却是对方的不耐烦，所以一来一回，你们俩就battle上了。我们说小吵怡情、大炒乱性、爆吵灰飞烟灭，怎么才能不吵、少吵或者说是健康的吵呢？今天我来给你一些建议。

01 期待

既然问题的本质在于期待，我们就应该反思的就是我们的期待是不是合理，人的期待跟他的认知环境、心态各方面都有关系，你今天看个韩剧期待都有可能被调高，所以你的期待很可能是不理智、不客观的：比如你期待你男朋友每天都给你买鞋买包、你期待你的女朋友每天给你做饭洗碗，你的理由可能是你的一个朋友是怎么干的，你觉得不错，所以你期待你的另一半也这么做，但是这显然不是正常的期待。如果你们总是争吵，你第一步应该做的就是找一个完全客观、不偏不倚的仁，比如说你的朋友、师长、心理咨询师都行，让这些人帮你重新审视一下自己的这些期待是不是有点离谱、要不要做调整。

02 沟通

当你确定你的期待完全正常，这时候你要解决的就是沟通。我把常见的不健康的争吵模式分为三大类：第一种愤怒型，你们俩一说到问题就会生气、吵闹、上房揭瓦；第二种冷漠型，你们其中一方拒绝沟通，比如采取冷暴力等敷衍的行为回避问题；第三种退缩型，一方提出问题，对方立马认怂，但是不会采取任何行动，对不起我错了，说起来就像是肌肉记忆，这样这种模式看起来很健康，但其实是在逃避问题，久而久之会产生更大的矛盾。如果你们绝大多数的争吵都处于上述三种模式中的一种，那你和你的伴侣应该做的就是调整你们的沟通模式，不管是之前的关键对话、亲密关系还是非暴力沟通，几乎所有的讲沟通的书里都会提到一种黄金沟通方式，记住两点：表达自己的感受、不带情绪的叙事。比如你的男朋友约会迟到了，如果是愤怒型可能会说：你怎么老迟到，我都等你20分钟了，有没有点时间观念。但是如果采用黄金沟通方式，可能就说：你来晚了，我等了很久真的挺冷的。你可以设想一下，如果你们都可以这么沟通，是不是基本不太会吵起来了。这时候肯定有人会说人特生气的时候根本控制不住情绪、或者说我的另一半根本就是拒绝沟通，面对控制不住情绪这种情况，解决方法其实就是一个：画底线，就是要提前约定好在争吵的时候什么不能说、什么不能做，有人说了、做了怎么办、万一屡教不改怎么办，比如罚款罚款这件事儿有很强的约束力，在情绪上来的时候是会成为一个很强的心理暗示的。那对于拒绝沟通的另一半，你需要让他很明确的知道，不沟通的后果就是失去你，这种人你逼他一下会做出改变的，因为那些拒绝沟通冷暴力的人，是因为他们长期用这种方式发现有用，才会沿用至今，所以这是一种行为模式、是一种习惯，等你让他了解到这样儿不可行之后，他如果还在乎这段关系是一定会改变的。

03 避免矛盾

解决沟通问题之后，咱们再进一步，我们沟通是为了解决矛盾，但是即使你们有非常棒的工作模式，你们也不能老有矛盾，生活中的鸡毛蒜皮的小事儿很多的，如果什么事都闹出矛盾，都需要共同解决，你们的耐心、你们的感情总有一天会消磨殆尽，所以这一步就是要找一个共赢模式，尽量避免矛盾。比如打扫卫生的问题你们俩人总有矛盾，可以找个小时工；洗碗有争议，可以用洗碗机；你嫌他上厕所老忘冲水，可以用自动冲水马桶。相信我，如果你们肯想办法，几乎所有的事儿都是一定可以找到这种共同模式的。而在我看来，生活中最最好的避免矛盾方法就是，两个人一起把注意力从生活中的琐事转移到一个更大的领域：比如赚钱、比如公益、比如艺术，同样是吵架，你是想为了今天菜市场多花的一块二毛五吵呢，还是更愿意为今年投资多花了2000万而吵呢，如果你们两个人都可以为了更高维的东西争吵了，那些鸡毛蒜皮的小事儿也就不屑于搭理了。

付出了所有的努力，你的另一半还是无动于衷，不愿意作出任何改变，这可能就是你们应该分开的时候了。这就好比你喝牛奶拉肚子，你没错、牛奶也没错，不合适有时候真的就是不合适，与其彼此消耗、每天增加自己的情绪负担，不如早点分开，对谁都好。

很正常的

几乎所有的情侣都会吵架，甚至吵架冲突本身是促进亲密感的必不可少的环节

我们可能从小到大经常会听到一旦夸两个人感情好，大家总会说:他们真是恩爱，那么多年来都不吵架不脸红的。

但事实上，几乎所有的情侣都都会吵架。为什么这么说呢因为矛盾和冲突可以暴露感情里潜在的问题一一只有问题暴露出来了，双方才能理解关系的现状是什么样的，才能引起重视，一起去寻找解决方案。两个人也会在这样不断处理冲突解决问题的过程中变得越来越契合一一所以，有问题的时候我们不要忍，不要等问题积累得越来越大，最终到了无可挽回的地步。

那为什么有一些情侣吵架会吵到分手呢那是因为他们不会正确地吵架，不会正确地处理冲突。

两个人一旦进入长期关系之后，就不应该是「等着对方来投喂自己、满足自己」这样一种巨婴状态，而应该是「拉起手来一起经营生活，相互支，持，面对外界的挑战」这样一种关系。

两个人吵架不是为了发泄情绪，而是为了解决问题

和任何人相处时间长了，两个人都会产生冲突，因为一些观念不同，三观不同导致的，更何况是朝夕相处的情侣呢

吵架的原因是两个人发现了问题，来解决问题，解决这个矛盾，而不是解决掉对方

如果不是原则性性和一些比较严重的问题导致不可逆的矛盾，不至于闹到分手的地步

吵架很正常，所以吵架的过程中要去完全的解决这个问题，而不是逃避问题冷战，这样只会加剧两个人的冲突，矛盾，就算和好了两个人下次吵架还是会旧事重提，因为这个矛盾根本就没有解决

吵架有时候并不是一件坏事，我们不能仅仅把它当成双方情绪的失控，吵架意味着问题的暴露和解决方式的调整，意味着对方在告诉你他的需求和伤痕，意味着你们有机会疗愈彼此的旧伤、产生更深的联结，所以，如果吵架只能让你感受到痛苦和排斥，和好后也不能给你任何的成长和治愈，那么你就应该反思你们的吵架方式是不是存在问题了。

写在最后：爱是一种需要学习的能力，这种能力就在解决矛盾中加强

情侣经常吵架正常吗？正常！世界上就没有不吵架的情侣，原因是什么，因为他们的思维方式是不同的。那么情侣之间经常吵架是不合适吗？这个不一定，想要多了解情侣吵架的相关心理。

                                   

一、情侣经常吵架正常吗

1、吵架行为的性格分析

据说男女是来自于不同的星球，因为男人来自火星，而女人来自金星，所以男人和女人的思维方式是不同的，同样他们处理和传递信息的方式也是不同。因为很多时候彼此不能了解背后的含义，就像鸡同鸭讲，吵架就成了难免的事。

于是有网友问了，既然这样，那么情侣经常吵架有必要在一块吗？情侣之间经常吵架是不合适吗？

比如，一对情侣曾经每周吵架一次，后来两周一次，后来一个月一次，后来两个月一次，后来就稳定了。

为什么不吵架了？因为吵架要用来解决问题，不是发泄情绪，用最简单一句话，你觉得10块钱的原则问题就是原则问题，要严肃对待，他觉得10块钱的原则问题是10块钱的问题，10块钱的问题有啥好严肃的？谁对谁错，没有对错，但是一起生活就是吵架的爆点。这也是“情侣太在乎会经常吵架吗”的答案，如果不在乎，何必跟一个不在乎的人多费口舌呢？

情侣经常吵架有必要在一块吗？看看下面这些吵架的式，你就知道有没有必要了。

                                   

二、情侣吵架的基本模式

1、因为男人的某种言行，女人很生气很不爽。

2、开始男人想解释，然后想：用得着这么小题大做吗？这不就是这点小事吗？干嘛发那么大的火？

3、女人开始唠叨，试图证明以前跟现在男人的做法有何不同。她告诉男人，不是事情本身，而是男人的态度，让她气愤和寒心。

4、男人想：怎么又开始翻旧账了，简直是无理取闹。这件事明明是我对你错，不是明摆着的吗？想让我认错，门都没有。惹不起我躲得起。

5、女人想：现在的男人怎么都这么不负责任，我的命好苦！看来妈说的对，天下没有男人是好东西。这次不能这么便宜他了，否则要翻天了。

6、男人和女人都在想：这件事明明是我对你错。两个人都忘记了为什么吵架，要么吵架，要么就冷战，谁也不愿意先低头。

                                   

情侣太在乎会经常吵架吗？如果你们吵架了，不要一味地症输赢，换个角度想一下，对方是因为在乎自己才会这样的，那么吵架自然而然就会少了。

情侣之间吵架的根源多数由琐事引发的。其争吵可归纳为：

1、事情发生的原因不过是一件小事，有些事很做作，不牵涉基本原则问题。好像就是小题大做。

2、这种由小事情引发的争吵，核心是指责对方“你不够在乎我”、“你不够爱我”、“你不在乎我”等。

3、吵过一阵子之后，再回忆起这次争吵，你基本上都忘了你们为什么争吵，也忘了那件让你爆发的事。

一场争吵通常是由这一点引起的。

回首往事，连你自己也不懂，那时你为何如此难过。

虽然事情不大，但是心情也是十分激动。送礼物给朋友或女友，他们也许会建议：“男孩儿不懂事，不用操心，学会忍耐。”有的朋友也许觉得你做得不错。

因此，你真的怀疑自己：是否真的因为我做得太多？因此，我们总是在小事上争论？但是，并非每一件作品都是没有道理、自私、以自我为中心。多数情况下，如果男孩一直问你：“是否喜欢我？”，“心中有我。”

那怎样解释这种情况呢？

没有被对方理解、逃避或者拒绝自己的感情需要。男女对恋爱的感情需要各不相同。女孩子需要陪伴、安全和依赖，而男孩子需要被尊重、体贴和理解。

在感情方面，双方在感情上的集中程度最高，对这些感情的需要就越强烈，要求就越高。这时，感情还没步入稳定期，双方都不安全，并且对对方缺乏安全感的情感和反应十分敏感，极易被对方的言行影响。

自然，他们会为小事讨价还价。恋爱中，如果正常的感情需要常常被回避和忽略，这实际上是一种冷暴力。

首先，他并不理解你的需求。也许是你在表达与交流中的问题。

举例来说，由于缺乏安全感，他选择惹麻烦来博得别人的关注。这句话并不可取。这样做不但达不到目的，还会使别人失望。争吵时，可以说出自己的想法，但是不要盲目地指责对方。

您可以告诉对方您希望他做的事情，但是不要泛泛而谈：“我希望您更爱我，更在乎我。”但是更好的建议是明确的：“我希望你在工作之后多陪我，不要只是玩游戏。”男孩子只有一个。越是详细的表述，他们就越知道要做什么。只要你懂得表达感情，不给他们一步，他就不会怎么哄你。

其次，他逃避甚至无视你的需求。

假如只是偶尔，你会明白他当时的情绪也许不太好，但是如果这持续了很久，我想知道他是不是真的真心爱着你。想象一下，或许在热恋中，你会因他的冷淡和鲁莽而爆发。你们经常在小事情上对他提起，并教他如何去做。可是，他一直很冷淡，他只好责备你。您能做得太多。

没有所谓的直男解释。你们没必要自欺欺人。说明他确实没有足够的爱你。

你期望得太高

这在爱情经历较少或更严重的人中很容易出现。由于受种种单恋及短片的影响，大家对爱有着各自的幻想与向往。但是，老实说，我们对理想爱情的幻想，实际上却不值一提。把爱的美好一面放大是很容易的，却忽视了爱的真实。

厌倦的人想找个有意思的人恋爱，而缺乏爱情的人则想找一个积极乐观的人相爱，但是，也许只有厌倦的人才能找到厌倦的人，而缺少爱的人才会吸引缺乏爱的人。

想象中的另一半能让我们满意，但是最后，你会发现，他也可能缺乏你所缺乏的东西。当我们有了自己预先设定的爱情模板和理想外貌后，那你就经常会这样说：“他怎么能这样做？”“他应该这样…”有些夫妻在经历了稳定期之后，也许会慢慢地学会容忍和理解。

有些夫妇如果不能接受现实和想象之间的差距，就会因小事而越来越吵。感情会变得愈来愈糟糕，最后分手。因此，不要给对方过多的期待与幻想。我喜欢你，我也喜欢你。爱情为你带来了限制，需要交换。需要一个宽容、体贴的伴侣。

问问自己，你是这样的一个伙伴吗？

女孩总喜欢细节，细节能反映出许多事情，但是对细节过于追求也是另外一种捡芝麻丢西瓜的感觉。还有一种就是女孩子常常将一件小事与爱等同起来。

举例来说，你今天走路时，放开我的手。

难道你没有足够的爱我？你们忘了我们在一起的周年纪念-你们是否不再爱我？这类琐事一旦陷入爱河，就极易影响女孩子的感情。

男的爱不爱你，其实很容易区分，你看他愿意给你钱，要乐于给予时间，乐于接受感情。假如你爱他，但就是觉得他是不怎么体贴，不怎么温柔，这时，你要权衡一下，在面临一些大事情的主动权，不要放弃，而要学着去教导和指引。

找寻快乐，不如经营快乐，爱上一个人不仅要努力，还要有缘分，天意。珍爱你身边的那个人，其实幸福就在你身边！

世上的人虽然多，但是雨夜里陪你回家的，其实只有一个。



1因为发生了一些事情，两人在思想上产生了分歧，导致了一场争吵。每个人都有不同的观点，所以他们对一件事会有不同的看法。当他们遇到同样的问题时，就会产生分歧，恋人也会不断地争吵。我建议你和你的伴侣多交流，学会从对方的角度思考。

2TA太爱你了。他想通过争吵来证明他爱你。因为大多数争吵和发脾气都发生在真正相爱的夫妻之间。如果两个人不是真的在一起，就玩吧，那么没有人会生气，也不会让自己不开心。因为我们真的在一起，所以我们吵架。

3他们也可能通过争吵来表达他们的关心和爱。要学会用更多的方式表达爱，你不必争吵，这可能会伤害两个人的感情。爱应该是美丽的。

4他非常爱你，但他认为你不再爱他了，所以他吵架了。尽管如此，没有真正在一起的夫妻不会争吵。因为两个人真的在一起，为了婚姻而相爱，有时候TA认为你不爱TA。他会证明TA仍然喜欢争吵，并且你愿意花费精力和时间与TA争吵。因为他知道只有真正相爱的人才会吵架。

5有负面情绪需要发泄，导致争吵。每个人都会给自己喜欢的人带来负面情绪，比如生活中的不快乐和工作中的不快乐，但他们不知道如何发泄，所以他们选择与TA争吵以达到沮丧的目的。首先，他们彼此不信任，因为他们不直接告诉对方很多事情，而是在暴露之前相互隐藏。

6拥有亲密异性朋友的男性和女性都容易在双方之间引起争吵。

7女人的不合理行为，认为男人应该为她做什么，总是觉得男人做什么都不对，这让男人感到很不开心。

8男性沉迷于游戏，几乎没有时间关心女性的交流。这是一个非常普遍的现象。

对于情侣之间经常吵架是否正常我有以下几个观点：

第一：两个相爱的人经常吵架是很正常的。

因为我们每个人在快节奏的生活工作中疲于奔波，但是这个世界上还有一个地方可以让你温柔以待，那就是家人和爱人。对待朋友和领导时，我们常常可以做到理性和冷静。但是对待自己爱的人，我们往往就没有那么多的耐心。

对于情侣也是这样的，互相心里都在想你爱我你应该懂我，但是你却不懂，是呀，她（他）怎么能够懂你呢？而一旦你们互相觉得对方不够懂你，那么就会发出指责和抱怨还有情绪化，这样两个人互相攻击就导致时常吵架。感情的基础要求就是被看见，被重视，被理解，你们都是经历了许多磨难才走到一起，互相站在各自的角度体谅对方的幸苦，互相理解和宽容才是两个相爱的人应该做的。

第二：两个已经不爱的人经常吵架也是正常的。

情侣之间爱已经消失了的话，那么在一起就是互相折磨，每天除了打个招呼可能就没有其他交流，因为你们不爱对方，所以对方无论做什么事儿在彼此眼中都是多余的，看不顺眼的，吵架的话也是很正常的了，时间带走了一切，包括爱，好一点时候像朋友，可以简单聊一下，但就仅止于此了。

总结：吵架真的可以看出对方爱不爱你。 不吵架不代表感情好 总有人会觉得, 不管你们有多么相爱，在长期相处的过程中，你们都难免会发生各种各样的冲突和矛盾，吵架也就在所难免。情侣或夫妻之间吵架，是再正常不过的事情。如果你们从没有吵过架，你们的感情像死水一样沉寂，那么这反而不利于感情的健康发展。