求《天竺少女》舞蹈分解教程视频

《天竺少女》舞蹈分解教程视频请看：

http://wwwtudoucom/programs/view/Z5a-4oDYt2Y/

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适合12岁女孩跳的古风舞蹈如下：

1、《春江花月夜》 ，舞蹈表现了一位古代少女在春天的月夜，漫步于江边花丛中，触景生情，幻想着自己将来美满、幸福的爱情生活。

舞者身穿蓝色衣裙，双手持白色羽毛折扇，舞蹈动作语汇全部采用的是中国古典舞蹈风格的动作、姿态和造型，通过“闻花“、“照影“（对着江水映照自己的身影）、“听鸟鸣”、“学鸟飞翔”以及“想像中的爱情幸福”等情节，表现出特定的环境和人物的思想感情。

2、《雨霖铃》，雨霖铃是宋朝柳永写的一首词,现代舞蹈以赋予新的思想话离别的痛苦。

3、《雨中花》，女子舞蹈雨中花，婀娜的身段，轻盈的舞姿，彰显了女性的柔美气质，韵味无穷。优美的舞蹈，娴熟的技术，共同演绎出唯美的画面。

虽然是独舞，但是舞蹈服装。舞蹈设计等都不错，经典的傣族舞《雨中花》，剪翠妆，红欲就。折得清香满袖。一对鸳鸯眠未足，叶下长相守。

拓展：

中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练。内容主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练)，力量训练(又称为能力训练)，技术、技巧动作训练三个方面。

柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分，亦是一名职业舞者所必须具备和达到的身体基本条件和技术条件。

地面训练，就是从上述三个方面入手，为舞者身体柔韧性、力量、技术技巧动作的具备与掌握，给予基础的、全面而系统的训练。地面训练之所以成为中国古典舞基本功训练的一个有机组成部分，是由地面训练所具有的特殊性决定的。古风男女舞蹈双人舞。

既然是初期，就要看你喜欢的舞蹈类型：

1、民族舞蹈，你说你身体柔韧度可以就可以学习傣族舞、印度舞。这样的舞学起来很有特色。还不错

2、现代舞：你可以根据喜好看是喜欢中国的现代舞还是其他的。当下比较流行的是韩国舞蹈学习起来不是很费劲，但是又让人家觉得你很会跳舞。还可以减肥！给你推荐几个还不错的：少女时代的《oh》《gee》,wondergirl《nobody》《so hot》《tell me》在百度上面搜都有教学视频。有分解动作很细。很好学。加油学习哦！

如果回答的你满意分就给我吧！

　　是的

　　曾是音乐团体“青春美少女”成员的赵媛媛是土生土长的成都姑娘，17岁时，独自一人漂洋过海到新加坡求学。今年3月，回成都度假的赵媛媛参加搜狗网络超女比赛，凭借出色的发挥和靓丽的外表，成功代表成都赛区征战北京全国

　　姓名： 赵媛媛

　　出生日期： 1-24

　　出生地： 四川 成都

　　家庭成员： 父母

　　星座： 水瓶座

　　身高： 162cm

　　血型: B

　　教育程度： 大学 新加坡南洋艺术学院

　　个性： 热爱旅行 崇尚自由 有一颗容易被触动的新 随性

　　优点： 喜欢自己的洞察力和思考能力

　　座右铭： 让人生活的精彩

　　音乐知识： 古筝九级 曾在音乐学院学习美声 可识五线谱 简谱 钢琴初级水平

　　最大的愿望： 年老时可以回味自己精彩的一生

　　最喜爱的音乐类型： Classical 蓝调

　　最喜欢的一首歌： 太多了

　　最喜欢的女歌手： 各种有特色所有 有实力的

　　最喜欢的演员： 阿尔帕西诺 费雯丽

　　最喜欢的**： 《乱世佳人》

　　曾参与的活动： 随北京“青春少女”参加各地演出，参加2000立海亚洲音乐节歌手比赛，参加全国古筝比赛并多次获大奖

　　最喜欢的颜色： 随心情而变

　　最喜欢的食物： 日本菜 泰国菜

　　最不喜欢的食物： 速食

　　最喜欢的运动： 跑步 瑜珈

　　收集： 水晶 香水

　　最满意的事： 有爱我的父母和朋友

　　最喜欢的动物： 狗 猫

　　最害怕的动物： 老鼠

　　最喜欢的花： 百合

　　喜欢的饰品： 耳环 水晶

　　最想去的地方： 意大利

　　最喜欢的季节： 秋

　　最喜欢的作家： 大仲马

　　嗜好： 旅行 美食

　　特长： 唱歌 古筝 表演 舞蹈

凉宫春日的忧郁里

SOS团舞！！！

文字版教学：

01准备动作，右手叉腰，左手触碰头部

02伴随着节奏轻快的音乐，是轻快的原地跳步和向胸前挥手的动作，有点类似某些女生跑步的样子

03接下来左手叉腰，右手水平向右侧伸出，向右跨出一步，然后再向左跨一步返回原位，脖子要略有左右晃动的样子，这样比较活泼

04回到原位后马上作出个双手交叉向下劈开的动作，双手摊开在身体两边，就像两旁有人与你牵手的样子，用交叉步向右移动两步

05然后以双脚张开与肩同宽站住，左手叉腰，右手成手枪状向上和右各发射一颗“子弹”

06向右边发射完子弹后，右手收回手掌手心向外经过面前，然后顺势向有摊开

07接下来双手叉腰，开始扭臀顺序及次数是 左1，右2，左2，右2

08然后左手继续保持叉腰姿势，身体略微右侧，右手挥两下

09接着身体再略微左侧，右手拍胸口两次

10然后前排开始SOLO后排按顺序在身体右上，左上，右下，左下各拍手一次

11前排继续SOLO后排身体前倾转向右双手在胸前互相转圈，转手同时身体转向左侧，然后在左上拍手一次

12左手收回叉腰，右手手腕弯曲在脸左侧轻挥两次，然后再换右手叉腰，左手成手枪状在胸前转两圈

13马上身体转向左侧，左手叉腰，右手从下往上划

14队形解散，开始集体SOLO

15恢复队形，手臂略微弯曲摊开在身体两侧，然后按照右，左，右，左的顺序小侧步

16到第4步时站住，左手向上，右手向下伸出，在身体外侧划半圆，结束时变为左手向下，右手向上

17然后左脚前跨一小步，身体前倾，右手从下往上划

18马上双手上抛，回收再向两侧摊开，再收回

19然后以这个POSE停住

20接下来左手叉腰，右手向前伸直成手枪状轻点几下后，绕到头的右侧然后轻耍手腕2次

21然后以左脚站立不动，右脚踏步转向左侧，此时右手恢复手枪状跟随身体一边轻点，一边划到左侧

22紧接着两手收回弯曲在胸前向上轻轻挥拳，同时左脚不动，右脚轻轻踏步

23然后身体转向左侧，双手向上举起，再转向右侧，双手收回，然后再转回左侧，转身过程双脚始终在轻快踏步

24身体转回正面，双手交叠向前伸出，轻踏两步

25然后按右上，左上，右下，左下的顺序向身体两侧开枪

26开完最后一抢后左手迅速向右侧甩出然后收回放在胸前

27接下来，双手翻手向下，再翻手向上，然后双手握拳在脑袋两侧作出可爱的敲头动作，过程中保持活泼的身体晃动

28然后双手并拢向前伸出，手心向外，轻轻晃动身体

29然后双手握起成祈祷状再前伸，重复2次

30接着左手叉腰，右手食指轻轻点头

31双手摊开，好像表示无奈的动作一样，左右晃动

32然后左右两手轮番划到胸前，有点类似自由泳的手部动作，顺序为右，左，右，左

33然后从向左转360度回来

34双手水平摊开

35然后像小鸟着陆一样单膝跪下

36然后又是各位自由发挥的SOLO部分

37SOLO完毕，左右各来一次滑雪步

38然后是两个有点像体操的动作，翻手划线

39最后结束动作

动画版视频：http://youvideosinacomcn/b/vblog_playerswfvid=1131771&uid=1096139732

真人版：http://youvideosinacomcn/b/18639351-1276736523html

教学版：http://www51momocom/html/5/M56930/PMCH7S4JZSDBDPNMAV29EM1415O51html

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Balloons 205MB 无LOGO

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咒文-Mirotic- http://wwwrayfilecom/files/1ea1a29e-8941-11dd-b83e-0014221b798a

Survivor 251MB 无LOGO

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Share the World 256MB 无LOGO

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东方神起咒文 320X240 3GP高清MV 下载

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1文件名: beautiful yourmvb

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2文件名: Beautiful_Life MVrmvb

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3文件名: Forever lovermvb

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4文件名: Beginrmvb

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5文件名: LAST ANGEL feat TOHOSHINKIrmvb

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6文件名: Kiss_The_Baby_Skyrm

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11文件名: Believe （brige）rmvb

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14文件名: Magic Castle rmvb

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15文件名: MerryChristmasrmvb

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18文件名: Picture Of Yourmvb

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19文件名: purple line 日rmvb

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20文件名: Purple Line韩国版rmvb

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21文件名: Share_The_World rmvb

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26文件名: Stand by U (tvxq ver)[日语中字]rmvb

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27文件名: STARS Album DJ MAKAI feat Yuchun - TOKYO LOVELIGHTrmvb

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32文件名: Survivor avi

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33文件名: Togetherrmvb

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34文件名: Wrong Number rmvb

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35文件名: 飞行少女（大米，SJ，ERU等出演）rmvb

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36文件名: 明日はくるからrmvb

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37文件名: 为什么喜欢你PV成员版rmvb

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38文件名: 正反和rmvb

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39件名: ballonrmvb

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40文件名: believe(usa)rmvb

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41文件名: Bolero(Movie Ver)rmvb

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42文件名: Hotmail_MVrmvb

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43文件名: Lovin yourmvb

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44文件名: miss yourmvb

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45文件名: My little princess (Acappella)_MVrmvb

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46文件名: my little princessrmvb

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47文件名: Mydestiny MVrmvb

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48文件名: 'O'-正反合 (Japanese ver)rmvb

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49文件名: rising sunrmvb

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50文件名: Risingsun日本版rmvb

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51文件名: Snow Dreamrmvb

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52文件名: Thanks Tormvb

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53文件名: The Way U Arermvb

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54文件名: timeless2rmvb

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55文件名: timeless 1rmvb

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56文件名: Timeless中文版rmvb

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57文件名: tonightrmvb

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58文件名: Tri-Anglermvb

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59文件名: Whatever They Sayrmvb

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60文件名: COLORS~Melody and Harmony~PVrm

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希望你喜欢~