根据你描述的情况来看,导致右眼跳原因可能是由于精神紧张造成的。
建议您要保持愉快的心情,尽量不要去吵架,夫妻之间要和睦相处。要多看远方,来缓解眼睛的疲劳,并对局部进行按摩。
以上是对“我近段时间老右眼跳,跟我老公也经常吵架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
文/焉支闲人
在七情喜怒忧思悲恐惊里面,喜伤心,怒伤肝,优思伤脾,悲伤肺,惊恐伤肾。这里我想重点说说肝与眼睛相互之间关联的问题。
在中医理论中,肝属于五脏之一,肝和眼睛的关系最为密切,表现为 肝开窍于目,目为肝之外候 ,目是藏于体内的肝脏通向体外的窍道,肝所受藏的精微物质能够上输于目,供养目窍,维持眼的视觉功能,肝脏发生病理改变时可以从眼部表现出来。
肝气通于目 ,肝和则能辨色视物,肝气调达可以疏畅气机和情志,使气机升降有序,有利于气血津液上输于目,则目得所养而能辨色视物。
肝又主藏血 ,肝受血而目能视,肝藏血有助于目之所需,虽然五脏六腑的精气血皆上注于目,但是肝与目窍是直接相通,所以肝藏血对视觉功能影响最大。
肝主泪液 ,润泽目珠,五脏化生五液,泪为肝之液,泪液的生成和排泄与肝的功能有关。
保护好眼睛就要晚上睡好休息好,尽量减少看手机电脑,让眼睛休息休息。
有一点空闲时间做做眼保健操,按摩眼睛四周周,心无旁骛,闭目养神,使眼睛的神经肌肉放松下来才能起到治疗作用。
放松心情,不要为任何事情动怒。因为怒伤肝,肝开窍于目,所以说要佛系一点。一切名利都是云烟,在身体好的时候能争取就争取,该放手还得放手。情绪波动大,太容易激动就会对眼睛不好,遇事冷静,静下心来,不胡思乱想。
是你的永远都是你的,不是你的就会随风飘散,抓不来拢不住。
站在不同的高度看世界,会有不同的想法。随着年龄的和阅历增加,也会改变自己。
从现在开始保养自己眼睛,养目先养肝,养肝就不能动肝火,养肝首先从调节情绪开始。
希望大家天天都有好心情!
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