最好是打乒乓球，或弹钢琴、吹奏器乐，锻炼自己的反应能力。x0d\x0d人的大脑分左右两半球，它们各有不同的功能。大脑左半球主要功能是进行逻辑推理和语言表达，右半球的主要功能是进行空间和形象的思维，具体的体现在直觉、节奏、形象、想像、空

1 一般最佳健身时间会是下午3点左右，1个半小时内为最佳（当然是目前最被人承认的健身时间），每练习10分钟左右补一口水，练习完成后不宜洗澡，等汗消了以后再洗。我是不太赞成饭后就休息半个小时就去健身的，可以提前半个小时补充点蛋白质和碳水化合物

那要看你怎么锻炼了出现大脑疲劳后，要及时调整。运动是调节大脑疲劳较好的方法，其中跑步最能消除大脑疲劳。跑步可以促进机体血液循环，促使流经脑部的血量增多,脑细胞中的氧和营养物质增多，并能及时带走代谢废物和二氧化碳，改善大脑内环境，增强大脑细胞

就叫健身球 ．玩健身球的好处：通过指掌运动，健身球的动作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力来完成的，可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。 2

结构：肾上腺皮质较厚，位于表层，约占肾上腺的80%，从外往里可分为球状带、束状带和网状带三部分。1、球状带：紧靠被膜，约占皮质厚度的15%。细胞呈低柱状或立方形，排列成球形细胞团，核小而圆，染色深，胞质少，弱嗜碱性，含少量脂滴。此带细胞分泌

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现。焦虑障碍是精神疾病的一种。这里的精神疾病不等同于一般人口中所说的“精神病”，人们通常把精神分裂症等同于精神病。精神分裂症是属于重型精神疾病，很多人往往把这一类当成所有精

　 怀孕吃什么宝宝皮肤白　1喝牛奶牛奶不但可以补充孕期对钙的需求，而且孕妈妈每天坚持喝牛奶，对宝宝的皮肤能起到美白，减少黑色素的功效，还有就是豆制品，大家都知道豆制品含有的蛋白质很多，经常吃豆制品对皮肤能起到美容的功效，所以想要生

你还用‘房子，车子，车票’求婚？你出局了！最近，一个年轻人用充满创意和诚意的‘新三件’成功求婚，让所有单身男性‘眼前一亮’，为他们打开了一扇全新的大门。俗话说‘嫁人是女人的第二次生命’，男人怕入错行，女人怕嫁错人，所以结婚的时候会有千万种选

       4月1日愚人节，张子凡成功求婚丁钰琼。张子凡在朋友圈和微博公布了这个好消息，获得一大波网友的祝福。丁钰琼则在微博发文：“妈妈，我被人求婚了。”网友纷纷喊道：“这是什么神仙爱情啊！”        两人在抖音从事自媒体工作，一个

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1汪峰和章子怡都经历过感情创伤，他们在感情上是互相欣赏的。爱没有理由。如果你爱，你就会爱。如果你不爱，那也就罢了。汪峰和章子怡能在一起，是因为两个人都受过感情创伤。章子怡的绯闻很多，但只曝光了恋情，最后都没走下去。汪峰出现，赢得章子怡芳心的

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1后备箱求婚 其实部分女生不太喜欢张扬的方式,那么男生可以将自己的后备箱买一些鲜花和小彩灯装饰一下,将戒指和鲜花摆在最中间,低调但是又充满了仪2**院求婚 男生可以邀请自己的朋友们去看**,包场一个**包间,然后屏幕上放映着**,突然就跳跃

根据专家介绍，充足的睡眠，合理的饮食，加上有效的锻炼，保持心情愉悦能够有效预防阿尔茨海默症发生。阿尔茨海默症就是我们常说的老年痴呆症，这一种病症通常会发生在老人身上，特别是上了年纪的长辈应该要注意这一方面的预防。阿尔茨海默症主要的表现症状一

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笔记：脑细胞是一种越用越多的东西。过去医学界一直认为：人发育完成后，脑细胞不像身体其他细胞会再生；人随着年龄增大，脑细胞死一个少一个，因此，老年人的大脑都有不同程度的萎缩。1999年，美国普林斯顿大学Elizabeth Gould教授，在猴

抑郁症患者如果认同医生的话，那么患者便容易交流。精神分裂症患者由于存在严重的情感障碍，无论医生怎样引导发问，患者或者不作答，或者所答非所问，对此无动于衷。在思维方面，两者都是反应比较慢，就是大家常说的“脑子反应慢，跟不上趟”。但是抑郁症患者