要一些针对某块肌肉，有强度的器械训练，充分刺激肌肉，补充营养，特别是蛋白质，鱼虾为好，煮的鸡蛋清，还要有充足的睡眠，因为肌肉是在休息的时候长大的，所以休息很重要，少吃脂肪含量高的食品。增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位

不正常。发动机上面的EPC故障灯和蓄电池灯在发动机未启动之前点亮是正常的，启动之后不亮是正常的，但是机油压力报警灯无论是发动机启动或者未启动的时候都是不应该亮的，可以检查下发动机的机油是否缺少了，如果不是就需要到4S店或者修理厂排查具体的问

看正负极，正极为前，负极为后。LED灯分辨它的正负极方法如下：1，新买LED没有剪过脚的，长脚是正极。2，用一节15V电池接LED如果亮就是电池正接对LED正。3，用万用表电阻档或二极管档，如果亮，红表笔接对了LED正极。万用表检测法正负极

徐闻县位于中国大陆最南端，广东省西南部，东经109°52’—110°35’，北纬20°13’—20°43’，东、西、南三面环海，即东和东北临南海，西濒北部湾，南隔琼州海峡，与海南岛（海口市新港至徐闻县海安港）直线距离146海里（即27公里

1、向这故障首先测量一下主开关电源电路输出端各组电压是否正常(持别是背光驱动电路板的供电电压是否正2、若以上测量正常，那就说明了开关电源电路工作是正常的，否则就是开关电源电路的问题。3、即然以上测量都正常，可是上电试机故障依旧，这时，那在测

答：你这个装置应该是一个把220v交流电变成12v直流电的适配器。任何转换装置都有一个效率问题，不可能无损耗的进行转换，所以，当输出功率120w时输入功率肯定大于120w，至于到底是多少，要看效率η，如果η=80%的话当输出功率120w时输

首先根据开关电源的输出电压和输出功率选择合适的电子负载，否则电子负载无法正常工作。一般如果输出电压高于电子负载上限，电子负载会直接关闭。一般电子负载可以选择恒压模式、恒流模式及恒阻值模式。而开关电源多为恒压输出，电子负载多选择恒流模

长距离供电线路的电压损失 种志敏　贺立岳 摘　要：在长距离供电线路中，当电流经变压器进入传输电缆时，就会消耗部分电能，造成电能浪费。而衡量供电线路中电能损耗的重要指标之一就是电压的损失，首先，本文在阐明架构线路内电压损失的基本情况；其次，分

1）如果您说的是开机时这样的，开机后不要马上操作，因为电脑开机时后台正在加载程序，稍等会在操作。如果不是开机出现的。是不是卡引起的？尽量不要让您的电脑卡了，如果不是卡引起的，卸载出事前下载的东西，还原系统或重装。使用系统自带的系统还原的方法

要在启迈斯跑步机上下载应用，您可以按照以下步骤进行操作：1 进入启迈斯跑步机的官方网站。2 在网站上寻找并点击“下载应用”或类似的选项。3 在弹出的页面中，选择您要下载的应用。4 点击“下载”或类似的按钮，开始下载应用。5 下载完成后，按照

卡路里。Cal是卡路里的意思，为英文Calorie的缩写，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。而在跑步机上的显示的意思则是从跑步开始所消耗掉的热量。通常情况下这项数据对于跑步减脂的人来说比较在意，因为消耗的热量越多意味

跑步机是现代人的一种健身器材，使用寿命长，训练效果又好，但是使用一段时间后总会出现一些问题，比如有些配件老化脱落，或者电路板损坏等，这时候我们就需要找专业人员进行修理了。首先，我们可以优先考虑去购买跑步机的品牌商，他们一般都会有专门的售后服

watts的意思是：瓦，瓦特(电功率单位) watt的复数短语：watts peak 峰瓦示例：Power in watts equals the product of amperes times volts 功率的瓦特数等于安培数乘以伏特

1、首先可对控制器与马达逐一检查，控制器IGBT管短路及电路铜泊烧坏造成短路，可以目测测出，更换控制器。2、其次用万用表测马达的内阻（正常3~7Ω），或控制器不接马达。3、最后通电后是否会出现跳闸，不会跳闸，则说明马达短路更换马达。过流保护

可以马达里面还有一个控制器，它是进行定速的答：跑步机没有琢磨过，不知道电机电压与功率多少，如果电压是220VDC，配一个单相整流桥（2A的模块）就可以的，输入端直接接220VAC，输出端为220×09=198VDC接电机；如果电压是110V

跑步机测速原理分为模拟量测速和数字量测速其中模拟量测速是由主轴连接小型测速发电机，将转速转化为电压，在仪表上显示为相应速度来得到实现，传统产品应用较多，结构简单数字量测速是用计数模块加上微分运算模块和液晶显示装置实现的这种产品的微分运算模块

目前市场上家用电跑都是直流电机，但直流电机不如交流电机耐用，安全，也就是说未来市场交流跑步机将是主导。家用电跑，建议买交流跑步机；如果是商用电跑在俱乐部连续运转很长时间，那就必须买交流跑步机。1、15匹为设备的功率。2、功率=电压电流

E01代表信号未正常连接到表盘上。检查信号线，信号线上有三个接口，每个接口有四个套管，检查是否有弯曲或不均匀，信号线部分、底座与立管之间的连接部分、立管中部上横杆部分、立管与扶手之间的连接部分、表盘背面和扶手固定部分（4处）的检查。主要问题

1机械跑步机机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。2电动跑步机电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作