是不是有：伤后有轻微肿胀，疼痛，而且痛点在一个部位；旋转疼痛加剧，有弹响，握力下降；后期酸楚乏力？是的话，就是腕三角软骨损伤。打篮球因为遭受突然过度扭伤外力或长期劳损很容易伤到。活血化瘀、消肿止痛为主。腕三角软骨损伤易发、难愈。所以尽量1、

肩上三角肌因车祸丢失能评伤残，肩袖损伤为严重手术治疗的能到十级伤残,不严重保守治疗的难评到伤残。交通事故导致肩袖损伤，需要在至少三个月以后，按照肩关节活动功能障碍情况进行评残，十级的概率大。

当手臂抬起时，手臂过度运动可能导致三角肌疼痛，导致撕裂、肌肉损伤和扭伤。这通常是由创伤引起的疼痛。另一些是由疾病引起的，如肩关节周围炎和颈椎病。如果病情不好，建议及时诊断和治疗。最近，好好休息一下。不要使用受影响区域举起重物，也不要进行剧烈

不太清楚你跟你哥的关系到底怎么样，也不知道你们之间的一些细节问题，我就从一些经验里总结一下我认为你应该做的事情来说说吧。首先你跟你哥是家人，那么就要先以家人的角度来考虑这个问题了。第一，你要理性的跟你哥进行沟通，并且保持情绪，尽量不要在交流

肱三头肌：系上臂后群之伸肌。起端有3个头：长头起自肩胛骨的盂下粗隆；外侧头和内侧头都起自肱骨的背面，向下，3个头共续于一个腱，止于尺骨鹰嘴。此肌功能为伸前臂，并助内收上臂。受桡神经（颈6～8）支配。手臂背侧的肌肉。覆盖整个肱骨后面。由长头

可能肌肉里面的筋拧了，这个恢复的比较慢，一般情况下，只能自我修复，用药不起作用，有时候还会起反作用，最好就是先休息，不痛了后，再用热敷的办法加快让它恢复，切不可未愈而激烈运动，一旦再次拉伤，有可能发炎，那就比较麻烦，有可能截肢，望你慎重。一

肩上三角肌因车祸丢失能评伤残，肩袖损伤为严重手术治疗的能到十级伤残,不严重保守治疗的难评到伤残。交通事故导致肩袖损伤，需要在至少三个月以后，按照肩关节活动功能障碍情况进行评残，十级的概率大。1 肩周炎这个病的

伤残等级评定标准 - 一级伤残划分依据　　1 日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持； 　　2 意识消失； 　　3 各种活动均受到限制而卧床； 　　4 完全丧失劳动能力。伤残等级评定标准 - 二级伤残划分依据　　

左上臂肘部被刀穿透，伤口约35厘米，活动性出血,肘内关节部分破裂三头肌肉部分断裂不构成轻伤，属于轻微伤。《人体损伤程度鉴定标准》体表规定：轻伤二级a)挫伤面积达体表面积6%。b)单个创口或者瘢痕长度100cm以上；多个创口或者瘢痕长度累计1

位置与结构一肱三头肌肱三头肌位于臂后面的皮下。肱三头肌三个头中的两个只跨越肘关节，而长头跨越肘关节和肩关节,这一肌肉对抗肱二头肌和肱肌。肱三头肌是一块有三个头或三个分支的、长的、宽广的肌肉，肌肉对尺骨和尺骨前臀的其中一块骨头的附着，使它

目前临床上，进行性肌营养不良症的主要症状表现如下：患儿以男孩居多，女孩很少见，一般发病在3-25岁之间。病变主要侵害骨盆肌、肩胛肌以及四肢近端的肌肉群，常出现小腿腓肠肌，大腿股四头肌及胳膊三角肌、肱三头肌的假性肥大现象。一般发病最初几年还可

问题分析：这种情况如果是局部损伤后没有引起很明显的肿胀淤血，没有引起关节活动的受限应该不会有骨折的。如果引起肌肉的酸痛一般是韧带的拉伤引起的。意见建议：建议充分休息后观察局部肿胀的程度，如果肿胀加重有淤血应该考虑做一下片子确定有没有关节部位

伤残等级评定标准 - 一级伤残划分依据　　1 日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持； 　　2 意识消失； 　　3 各种活动均受到限制而卧床； 　　4 完全丧失劳动能力。伤残等级评定标准 - 二级伤残划分依据　　

没休息过来或者说没恢复过来的情况下，继续坚持对受伤部位的刺激，这肯定不利于受伤部位的恢复，另外，肱三头肌处疼痛，不能立即判断处是肌肉还是筋脉拉伤。如果不是要参加重要的比赛或其他一定要做的理由，建议多停练一段时间，一般要十天至一个月，等恢复好

肱二头肌：顾名思义：有两个头，长头，短头。 肱三头肌：顾名思义，有三个头。 直臂下压训练步骤： 1两手与肩同宽，正握系有吊绳滑轮的短杠。 2开始时，杠放在胸高处，肘部弯曲90多度。 3上臂绷紧，将杠往下推直到肘部绷紧。 训练重点： 比肩宽的

伤残等级评定标准 - 一级伤残划分依据　　1 日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持； 　　2 意识消失； 　　3 各种活动均受到限制而卧床； 　　4 完全丧失劳动能力。伤残等级评定标准 - 二级伤残划分依据　　

（1）、如图，①表示肱二头肌，②肱三头肌，③肌腹，④肌腱．（2）、举重运动员抓起杠铃时，是做屈肘动作，上臂的肌肉中，处于收缩状态是①肱二头肌，②肱三头肌处于舒张状态；当运动员将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻，是做伸肘动作，处于舒张状态的是①肱

肱三头肌有长头、外侧头和内侧头。三个头合成一个厚的肌腱附着于尺骨鹰嘴。长头：肩胛骨盂下结节，与大圆肌和小圆肌相交叉 外侧头： 在三角肌浅层旁 内侧头：大部分位于长头深面三头肌功能一 长头训练01 多数人的绳索下压方式 大多数人的绳索下压，都

肌肉拉伤 肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，