病情分析：脚踝扭伤以后需要及时助理治疗，不要做过多运动，保证扭伤部位的固定，及时冷敷处理治疗是可以让扭伤部位得到恢复的关键。　意见建议：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。可以选用跌打丸，三七伤药片，氯唑沙宗片治

那是蹑下颌关节盘发出的生音。以后注意点别大张口。有很多人有这样的情况。严重了就疼呀，现在没什么太好办法治疗这种病。大多数靠保养。就是别大张口严重了就形成捏下颌关节紊乱综合症。您好。腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，是突出的部位压迫到坐骨

胯部柔韧性不够。通过以下方法训练， 蛙式伸展，俯卧，双腿向前弯曲成直角，膝盖着地，这个姿势就像一只青蛙趴在地上。一共做5组，每组保持3分钟。你有训练伙伴吗？如果有的话，你双腿打开，上身靠著墙，坐在地上，让你的伙伴以同样的姿势坐在你面前，只不

病情分析： 自诉由于踝关节下楼梯诱发弹响声，弹响声主要是韧带肥厚经过腱鞘诱发弹响声。再者是小关节摩擦导致，不考虑缺钙，骨质疏松诱发。意见建议：像你诉说的情况，如果是没有疼痛，可以平时避免长时间站立，行走，诱发弹响声的动作，自己多按摩，疼痛期

问题分析：您好；膝关节有响声，考虑是由于局部韧带劳损导致的症状。建议你平时需要多保养，比如行走，站立长时间，或运动劳累后，需要局部按摩，有条件就热敷，预防劳损加重，意见建议：假如有不适感，疼痛，必要的时候需要排除半月板磨损导致一般膝关节响分

我们可以发现有一些人，他们自己在自己的脚踝关节受伤之后，走路也是有声音的这样一种状态。那么对于这个问题来说，也是因为我们自己的脚踝受伤，所以才会产生我们自己的骨骼的问题，而且对于这样一个问题来说，很有可能是因为我们自己的脚踝关节当中有积液。

很有可能是关节退变的早期表现，关节内某些机构开始异常。一首先我们要知道，身体各部位之所以能灵巧活动，靠的全是关节。成年的人体由206块骨头支撑，关节就是两骨间的连接纽带。各关节都是由纤维结缔组织、软骨与骨形成的，外面裹着关节囊，与关节共同构

涨紧轮是汽车等零配件的一个易损件，皮带用时间长了容易被伸长,有的涨紧轮可以自动调节皮带的张力,另外有了涨紧轮皮带运行更加平稳,噪音小了,而且可以防止打滑涨紧轮的作用是用来调节正时皮带的松紧度，一般跟正时皮带一起更换，以免发生后顾之忧。其他零

你好造成胳膊肘有响声的原因有很多关节活动顺畅，有响声，没有疼痛往往是关节轻微的错动引起的，没有关节内的损伤可以观察，不需要特别的处理。第二、有响声，关节有明显的错位的感觉，这种往往是由于肘关节外伤后，引起关节韧带损伤或者是骨的损伤，出现关节

　在生活中，我们很多时候深蹲或者是弯曲膝盖的时候都会听到膝盖有响声，我们就会感觉到非常揪心，很多的人都是不知道这是怎么一回事，有了异响我们该怎么办下面就一起来了解了解吧。 　 手术修复　有的人在出现膝盖有异响的状况主要是因为半月板撕

人体关节活动时发出响声，恐怕每个成年人都偶而发生过。那么，关节的响声是从何而来呢？关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。　　一般来说，仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关

网友独霸冷咨询：因为我工作的原因，我要一直坐在电脑前面，也算是办公室一员，以前只要我感觉累的时候就会活动活动自己的全身，一段时间之后就没有锻炼过了，就在昨天早上我锻炼了一下之后，发现只要自己动一下关节的地方就会咯咯的响。健康求助：

上楼梯时膝盖响，一般有以下几种原因：1、生理性的。如果在年轻人没有明显的外伤，在上楼梯时膝盖响一般都是髌骨和股骨之间的软骨的摩擦而导致的响声，这种摩擦一般不伴有疼痛。2、如果在年轻人曾经有一次的外伤，这时上楼梯时膝盖还响就要进行核磁的检查，

患者可能得长期身体过度劳累，对膝关节造成一定的损伤，所致的骨性关节炎。目前在临床上，此病主要是以保守治疗为主，如中医穴位按摩、局部敷药等常见的膝关节病理性弹响的原因包括：关节对线不好或者髌骨运动轨迹不正常，导致关节出现弹响；关节液不足、半月

有些膝关节患有骨质增生的朋友在查体时，当医生用手按压膝关节做屈伸活动时，可听到(实际上是感到)关节弹响。那其实引起膝关节的弹响原因很多，而骨质增生就是其中的原因之一，但这也不是唯一的原因，还有其他原因也可能导致膝关节有弹响声，大家一起来了解

您好，这种情况应该是韧带扭伤导致的，一般一个月左右就好了。以后您如果再遇到类似的问题，可以按照下面的思路去解决：1、发现问题:往往生活在世界中，时时刻刻都处在这各种各样的矛盾中，当某些矛盾放映到意识中时,个体才发现他是个问题，并要求设法去解

病情分析：肩部酸痛和肌肉损伤有关，活动时有响声属于弹响综合症的表现，不排除肩周炎先兆，不过，目前不算严重，因为肩周炎有可能会引起上肢活动受限。意见建议：目前建议先积极对症治疗，做做肩关节部位按摩、热敷、理疗，口服布洛芬、氯唑沙宗改善疼痛症状

右肩膀疼，抬胳膊时肩内还伴有响声是怎么回事？ 引起肩关节疼痛的原因有很多种，因此需要根据病情及相关检查来确定诊断，才能指导应该如何治疗的。一种原因是肩周炎，一种是颈椎病引起，另外就是关节病变(包括外伤等)。明确诊断，才能更好的指

问题分析：您好，这可能是拉伤了踝关节内侧及外侧韧带，所以有响声。意见建议：建议到医院骨科拍片看看实际情况，如果没有骨折，就需要休息1-3周才可能恢复正常，由于现在是伤后24小时内，可以通过冷敷治疗来减轻疼痛及肿胀。严格来说，踝关节扭伤，最好