• 为什么我练哑铃侧平举三角肌不疼但是肱二头肌和三头肌之间外侧那一块特别酸疼?

    为什么我练哑铃侧平举三角肌不疼但是肱二头肌和三头肌之间外侧那一块特别酸疼?

    建议你注意动作是否标准,如果三角肌不疼肯定是别的肌肉借力了,你先换小重量,找到感觉在上大重量,动作不标准练了等于白练。飞鸟侧平举注意小臂放松。大臂带小臂,三角肌先收缩,斜方肌(脖子)别绷着劲儿,这都是练三角肌爱借力的几个肌肉。做的时候注意点

    12月前
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  • 最近背上长了一小块肉,请有经验的人帮忙看看是什么,该怎么办?

    背上长了一个肉疙瘩,如果不疼不痒,生长缓慢,很可能是脂肪瘤。脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤,由成熟脂肪细胞构成,可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部,其次为四肢近端(如上臂、大腿、臀部)。脂肪瘤很少恶变,如果没有明显

    2023-12-6
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  • 打狂犬疫苗后手臂疼痛?

    很正常。。。不要担心- -我也在打 我妈妈是医生 就她自己帮我打了- -我也会疼 我妈妈说 是因为药物进去了 药物涨痛我过了2天就好了 每次打每次都会酸痛的 不要怕 小问题在打完疫苗后,少数人有注射部位疼痛、红肿、硬结、瘙痒,甚至水肿、淋巴

    2023-11-24
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  • 为什么我练哑铃侧平举三角肌不疼但是肱二头肌和三头肌之间外侧那一块特别酸疼?

    建议你注意动作是否标准,如果三角肌不疼肯定是别的肌肉借力了,你先换小重量,找到感觉在上大重量,动作不标准练了等于白练。飞鸟侧平举注意小臂放松。大臂带小臂,三角肌先收缩,斜方肌(脖子)别绷着劲儿,这都是练三角肌爱借力的几个肌肉。做的时候注意点

    2023-11-22
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  • 膝盖下疼是怎么回事腿伸直不疼 弯着疼

    你的描述不知道是不是特别准确。如果是膝盖关节痛的话,个人以为,主要包括这么几种情况吧:扭伤了。如果是扭伤了,应该很快就会看到红肿之类的。甚至,膝盖关节无法动弹。如果是严重的话。还有一种可能是痛风引起的膝关节痛疼。主要的特征就是弯曲麻烦。弯曲

    2023-11-8
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  • 为什么我练完双杠脑袋疼?双杠臂屈伸

    感觉膨胀疼不疼?不疼的话就没事。就算是小疼一疼都没事的。哪证明你里面的那些血液一下无法适应你紧急调动运动的需要而已。所以就很多关于血液循环的都要求你要有热身运动。那是因为你无法一下子适应。教你一个可以避免的方法,这方法就是你自己自身只要在每

    2023-11-7
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  • 告白男女主第几章和好

    告白小说许随周京泽第81章复合。节选“当初扔下你,是我没有分清主次,对不起。”周京泽仰头看着她,语气缓缓,“让我们一一伤心了”。 “以后你在我心里永远是第一位”。许随低下头,她不知道自己为什么一在周京泽面前就很容易哭,她伸手胡乱地抹掉泪,不

    2023-11-2
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  • 为什么我坐着仰卧起坐突然就感觉腹肌好象错位了但不疼

    腹肌错位是正常的腹肌排列顺序是个人DNA基因决定的 不是都排列整整齐齐 一样高低的。(参考百度答案)一般来说腹肌排列都不是整齐的,你仔细观察很多肌肉男的腹肌,有些左右大小都明显不同。是正常的现象,这跟你平时锻炼和生活习惯有关。不疼更佳说

    2023-9-27
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  • 纹身疼不疼

    1相信纹过纹身的朋友说纹身不痛吧,关于纹身疼不疼这个问题,给大家详细的说明一下,纹身疼不疼是根据身体的部位和纹身师傅的手法,就是所谓的纹身师的技术,比如纹身师是一个学徒那他给你纹身,那就肯定很疼,是因为纹身学徒他掌握不了针的深度,纹身针在人

    2023-9-26
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  • 打狂犬疫苗疼不疼?

    打狂犬疫苗疼不疼?打的时候不太疼,上臂的感觉神经不是很发达的。打完过后手臂会胀痛,抬起来会觉得酸痛。我有次打完逛街有点头晕,不知道和打针有关系没,早上去打的下午就好了。我是这样的感觉,不过似乎是有个体差异的~好像如果瘦的话会痛一点~

    2023-9-19
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  • 左膝盖弯曲疼伸直不疼?

    膝盖弯曲的时候疼痛伸直不疼主要两方面原因,髌股关节骨关节病和半月板撕裂,具体病因需要由医生检查判断。一般情况膝盖弯曲的时候疼痛,伸直不疼,多见于骨关节病早期的病变,叫髌骨软化症,也叫髌骨关节的骨关节病。主要因为膝关节前方髌骨和股骨滑车关节面

    2023-9-13
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  • 昨天踢球后落地时左腿膝盖受伤,受伤时有响声。现在不疼,但不能伸直(伸直时有轻微疼痛)

      1加强下肢活动锻炼。经常取仰卧位,在腘窝(膝部后面)置一高约10厘米的枕头,让小腿交替上抬至膝关节完全伸直,然后再放下,每回做20至30次,可安排在早晨醒来和晚上睡前进行,这样做可让膝关节得到充分的伸展、旋转,防止其僵硬强直。  2重视

    2023-9-13
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  • 洗纹身最好的方法不留疤?

    怎么洗纹身干净不留疤且不疼  怎样洗纹身干净不留疤且不疼随着人们对新事物的接受程度越来越强,相对的也有越来越多的人开始纹身了。但是有一部分人其实只是盲目跟风,觉得纹身很酷,显得自己与众不同。因此在纹身后,这部分人大部分会后悔,想要去洗掉纹身

    2023-9-6
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  • 嘴唇下有个疙瘩

    我下嘴唇也长了一个也是咬破了然后长了一个,还角质化严重然后去医院的整形外科给切除了。可以用激光,但是激光这个嘴唇部位不太好打,而且创面大,容易留疤,我就选择了切除,虽然流点血,但是不会毁容或者影响以后。做的病理分析说是鳞状细胞乳头状瘤医生说

    2023-9-5
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  • 告白小说许随周京泽第几章在一起?

    告白小说许随周京泽第81章复合在一起。内容:周京泽一面对他姑娘哭就束手无策,只好抽出纸巾动作轻柔地给她眼泪,将她额前凌乱的头发别到耳后。他似想起什么,盯着她腰腹一截问道,声音有些沙:“疼不疼,”许随愣了一秒,注意到他眼神的不对劲,才反应过来

    2023-6-18
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