运动对胃酸没用的，饭后运动可能还会造成消化不良，千万别剧烈运动。胃酸应急可以吃一些苏打饼干、苏打水，来中和缓解胃酸；口服抑制胃酸药物“奥美拉唑”类，每天早上饭前半小时吃一粒，药效持续24小时，。另外饮食上千万要注意，关键在于饮食，最基本的“

美丽的花环是用荆棘编成的。 不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力， “友谊第一，比赛第二” 积极拼搏，赛出成绩，赛出风格， 蓬勃向上的精神面貌 迎接崭新的未来吧！ 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！超越对

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在绝大多数的情况下，越是狭小的空间，越是有限的场景，就越能考验编导的功力。试想一切只是发生在从一个房间的窗口向外辐射100米的范围之内，而主人公的活动范围几乎就是静止地靠在窗边，上演的却是一个不折不扣惊心动魄的谋杀与侦破的好戏。在这所房子里

1 作文武汉速写400字 汉这座城市与众不同，湖泊多，桥梁多，小吃多，还有许多名胜古迹呢！滨江滨湖的武汉，素有“百湖之市”的美称。武汉市境内星罗棋布着的147个天然湖泊，成为城市自然景观的基本特色，也是武汉人最重要的资源和骄傲。

陈元晖（1913-1995），男，1913年9月18日生，汉族，福建省福清县城头村人。三岁时，父亲到印尼谋生，客死印尼。他15岁在本村小学毕业，上中学时一面劳动一面读书，由于成绩好，两年初中毕业。1930年入福州师范学校，1933年毕业后

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上帝说，要有光 于是用七天创造了世界 学前系说，要有美 于是用七天打造了《心有翎兮》 看水袖甩将开来 衣袖舞动 飘摇曳曳 牵着一缕缕沉香 看足尖轻移 姑娘们蝴蝶般飞舞着 姿态婆娑 美得让人陶醉 看粉面朱唇 看巧笑倩兮 着一身华丽舞衣 头插雀

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