健身期间吃的鸡胸肉和牛肉应该怎样做
鸡胸肉的做法:鸡胸肉凉水入锅,开锅后煮5到10分钟,捞出放凉备用。黄瓜切丝备用,胡萝卜、木耳切丝焯水后备用。顺着纹路撕开,撕成一条一条的。黄瓜丝,胡萝卜丝,木耳,鸡丝放入盆中,放入鸡精,盐,香油,辣椒油,生抽。搅拌均匀即可食用。一般的牛肉就
家常饸烙面的做法大全
主料:面粉、茄子、西红柿、红椒、猪肉配料:葱、姜、黄酱、老抽、盐、糖、鸡精做法:1,面粉加水和成软硬适中的面团,在容器里盖上盖子饧着。为了让面更筋斗,和面时可加少许盐。2,猪肉切成碎丁,加料酒和少许淀粉拌匀。茄子、西红柿、红椒切丁,葱、姜切
怎么做炸酱面?
炸酱面的具体做法:食材面条、黄瓜、胡萝卜、猪肉、葱、姜、黄豆酱、老抽、生抽、甜面酱、白糖、五香粉、料酒、玉米淀粉具体做法1,先来调个酱料。空碗中加入半勺老抽、1勺生抽、1勺甜面酱、1勺料酒、2勺黄豆酱、少许白糖、少许五香粉拌匀。(各种调料的
鱼香肉丝的色香味怎么样?
鱼香肉来冄丝如头今是条一道深入百姓生活的家常菜,但其发起地却是四川,是四川的又一代表菜肴。成菜具有鱼香味,其味经过调味品调制。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,所以才会以鱼香命名。鱼香肉丝如今作为家常菜的代表,却又是最考验厨师技巧的
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干黄酱怎么卤肉才好吃?
香菜孜然牛肉食材:牛肉260克、香菜2根、香葱1根、生姜适量、大蒜5瓣做法:1:牛肉切薄片,加1勺料酒+2勺生抽+少许老抽+1勺食用油+1勺玉米淀粉,抓匀腌制20分钟2:香葱切段,香菜切小,生姜切丝,大蒜去皮备用3:热锅冷油,放入腌制好的牛