其实这个是有具体数据的，人的头发每个月可以张15CM—2CM，最慢也会张1CM—08CM。但是你说的是刘海，长不多半个月，可以多吃点红胡萝卜，用两种洗发膏交替洗，这样更快~~祝你长成长发飘飘的小美女哦！！

脸上长期长痘痘是什么原因引起的？这是许多人都非常关心的问题。痘痘不仅会影响我们的外貌，更会降低我们的自信心，让我们感到不安和苦恼。那么，到底是什么原因导致我们长期长痘痘呢？首先，我们需要知道，长期长痘痘的原因可能有很多。其中，最常见的原因是

我能拔出白发吗？头发的颜色是由毛囊根部的色素细胞决定的。白发可以拔，不会再拔了。但是需要注意的是，拔毛是一种不好的行为。强行拔毛可能损伤毛囊，严重者可发生毛囊炎。白发的成因，睡眠质量，事实上，在晚上，如果你经常睡眠不好或失眠多梦，往往会困扰

序言：眼袋的形成主要有两种原因，一种原因可能是跟你的家族遗传有关系，另一种可能是跟年龄有关系。随着年龄的增长，皮肤会变得松弛，那么眼袋也会加重。想要消除眼袋可以通过手术的方式，会比较快速。一、眼袋形成的原因随着年龄的增长，皮肤会出现很多问题

可以。儿子订婚发视频可以说儿子订婚圆满礼成。这句话可以表达儿子订婚仪式的成功完成，是一个非常喜庆和祝福的表述。同时，你也可以在视频中向亲朋好友表示祝福，分享这个重要的时刻，让大家一起分享你们的喜悦。在江苏盐城一女子分享了一段视频，引发了网友

你爸爸是不是很爱运动，喜欢运动尤其是常爬山的人膝盖都容易出问题。我妈妈也是半月板损伤，春节后刚作过膝关节镜手术。医生说这类情况最好尽快手术，半月板是不可再生的软组织，损伤了就长不好了，只能把坏掉的部分切除，把边缘磨好，不然坏掉的地方会继续磨

外貌上有了变化。人们都说，好的婚姻对一个女人来说是甜蜜的，生活在甜蜜的婚姻中，女人也会心情舒适，保持一个很开心的愉悦心情，而开心的女人会慢慢变美变年轻。微笑的作用是很大的，它可以改变很多。你对生活微笑，生活也会对你微笑。让我们的心不在压抑。

      那得看你买的是什么种类的哑铃了，有包胶、喷漆、电镀、泡棉，骨头、浸塑哑铃等等，这些哑铃的价格都不一样，要说便宜实惠的，个人推荐浸塑的，像你买六公斤的哑铃，是浸塑的话，不贵，曾在中大买过浸塑的，不过那里还有很多各种分类的哑铃，给你

1、男性初学者推荐不超过10kg。一般5kg-10kg之间比较合适。男性哑铃用多少公斤跟体质和年龄有关。2、哑铃是举重健身运动的辅助器材，有固定重量和可调重量两种类型：固定重量哑铃。用生铁铸造，中间是铁棒，两端是实心球。减脂男生选择10-1

编者按：2015年9月13日，太原国际马拉松、天津国际马拉松赛鸣枪开跑，在接下来的九、十月份，北京国际马拉松、杭州国际马拉松等也将纷纷开跑，为了迎接这火热的马拉松赛季，我们将陆续推出一系列与运动和赛跑相关的科普内容，与大家共同分享运动中的科

问题分析：你好夏季出汗多是正常的，但是如过多的话，需要进一步检查排除器质性疾病引起的如结核等，意见建议：排除器质性疾病以后考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒治疗观察代谢速度快。出汗也

30斤左右。男士哑铃一般用30斤左右的哑铃。但是也应该根据你的身高和体重来选择。男性初学者推荐不超过10kg。一般5kg-10kg之间比较合适。男性哑铃用多少公斤跟体质和年龄有关。哑铃是举重健身运动的辅助器材，有固定重量和可调重量两种类型：

这种情况我也有我脖子转动会发出声音的但是我自己能控制的还有健身时候 一开始肌肉的舒张也会发出声音 主要你是负者重物啊 使你的软组织摩擦 发出声音如果你没负重物也能发出 咯吱咯吱的声音 并且不受控制那就不正常了 希

　　如果皮肤干裂实在严重的话，可以去一些南方城市修养一阵。因为一般的南方城市要比北方这边空气环境湿润些，能够有力的调和皮肤本身的水分。另外从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，

研究发现猫确实有情绪。因此，猫咪也会产生负面情绪，会紧张不安，甚至有些猫咪会表现出悲伤的表情，猫咪的摄食量和睡眠时间也会受到影响，影响猫咪的健康和安心。 比压力大的猫活得更久、更健康。猫的情绪是怎么样的？猫总是喜怒无常，它们不像狗一样不听话

我想你现在一定也很难过。但是男子汉大丈夫，现在一定要想办法解决问题。首先，建议你平复自己的心情，同时也给你兄弟时间让他冷静一下。毕竟，想要解决问题得先“解决”心情。第二步，分析错误在谁，或者说可能两方都有错误。如果是自己的错，那你要

你好，你所说的这种情况，大致是由以下的情况造成的，一训练肱二头肌的时候发力不正确，用到了三头肌的发力，二是可能由于你的三头肌不发达，因为在训练的时候，也会或多或少的锻炼到三头肌，这样你的三头肌就会感觉到比较累，相比于塞头肌，而你的二头肌发达

由于存在“七年之痒”的说法，很多人都觉得：结婚后的第七年是婚姻中难以逾越的一道坎，也最容易诱发离婚。可其实，在现代婚姻中，七年之痒早已缩短至三年。在《司法大数据专题报告之离婚纠纷》中，最高人民法院对2017年的140万起离婚纠纷案做了统计。

想练哑铃呀，10斤太轻了，这样只是在增加耐力和减少脂肪，找一个重量，使得你只能做8-10下就一点也做不下去了，那这个重量就正好可以锻炼肌肉了。刚开始多试试。根据你描述的，我估计应该在20斤左右。随着肌肉和力量的增长，再慢慢往上加。健身目的是