经常听网友说，运动的人还是会生病。不太可能。在很多人眼里，既然运动训练，运动的人怎么会生病感冒？通常公众对健身的认知部分与运动科学相悖，比如减脂不吃脂肪？科学地说，减脂的时候，不仅要吃脂肪，还要少吃脂肪。再比如今天的题目，运动的人怎么会生病

摘要 “ 断食 ” 已不是新鲜的字眼，有人为了减肥，有人为了抗议，有人为了体验。其实，断食不等同于绝食，它具有积极、正面的意义，断食让我们的身、心、 灵得到 健康自在的新生。 断食疗法！ “ 断食 ” 已不是新鲜的字眼，有人为了减肥，有人为

一般情况下，吵架时情绪激动会导致身体分泌肾上腺素等荷尔蒙，进而影响免疫系统，从而容易引发一些不适的症状。而发烧是身体免疫系统受到感染、病毒或细菌入侵后的正常反应之一，通常是身体排除病毒及其他有害物质的表现。如果你女朋友吵架后发烧的温度不高，

一般情况下，吵架时情绪激动会导致身体分泌肾上腺素等荷尔蒙，进而影响免疫系统，从而容易引发一些不适的症状。而发烧是身体免疫系统受到感染、病毒或细菌入侵后的正常反应之一，通常是身体排除病毒及其他有害物质的表现。如果你女朋友吵架后发烧的温度不高，

有可能是过度运动导致的。过度运动会对免疫系统产生短暂的抑制作用，从而造成易受感染的窗口期。这种免疫系统失灵的现象也叫运动性免疫抑制，这也就是剧烈运动后出现免疫力下降的原因。科学研究表明，长期大强度运动或是一次性急性大强度运动后，均会导致身体

免疫力对人体来说是非常重要的，很多人女性和小孩可能都容易出现免疫力低下的问题，有不少人回去看医生吃中药来调节免疫力，其实生活中调节免疫力的方法有很大，人的情绪和人的免疫力也有关系，那免疫力低下怎么调理方法？免疫力低下怎么调理吃什么？1、食补

　　有多种方法可以增强免疫力，例如：饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。归纳有以下几点：　　蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗

导致过敏的原因大致可分为外因和内因两种:1外因某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为“变应原（亦称过敏原）”，是造成过敏的罪魁祸首。变应原大多是一些大分子物质，如某种蛋白质或多肽等，常见的变应原有食物（小麦、花

需要注意避免接触尘螨、灰尘、花粉、化妆品等容易致敏的物质，避免冷热剧烈刺激，避免进食辛辣刺激性食物，以免导致红肿加重。可以口服抗组胺药物如依巴斯汀、左西替利嗪、地氯雷他定等，如果一种抗组胺药物效果差，还可以联合两种以上抗组胺药物同时服用，如

需要注意避免接触尘螨、灰尘、花粉、化妆品等容易致敏的物质，避免冷热剧烈刺激，避免进食辛辣刺激性食物，以免导致红肿加重。可以口服抗组胺药物如依巴斯汀、左西替利嗪、地氯雷他定等，如果一种抗组胺药物效果差，还可以联合两种以上抗组胺药物同时服用，如

屈臣氏骨胶原护手霜很好，我一直在用，效果不错，我手部的皮肤比较干，用过之后真的好了很多，而且部油腻。但是至于骨胶原系列的其它产品就不好说了，比如面膜，就要看你的肤质了，屈臣氏骨胶原的面膜比较滋润，油性皮肤就不适合，所以最好根据个人肤质选择。

免疫器官：胸腺，骨髓，淋巴结，脾，扁桃体等 免疫细胞：淋巴细胞，抗原体呈细胞，浆细胞，粒细胞，肥大细胞 重要生理功能：1，免疫防御；识别清除进入机体的抗原，包括病原生物，异体细胞和异体大分子。 2：免疫监视；