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为什么我做俯卧撑二头肌疼,不是练到三头肌吗,我做的宽距和窄距都有?
首先你要明白,人体的运动是主动肌和拮抗肌共同收缩造成的结果。做俯卧撑时三头肌为主动肌二头肌为拮抗肌,所以两者都有做工参与。题主你的二头肌疼可能是相对来说该肌肉比较薄弱。所以才会引起较明显肌肉反应。看来你还是新手,第一次锻炼都这样,这是因为你
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被蚂蚁咬,有什么症状
蚂蚁的分泌液中有蚁酸,酸性物质,会引起疼痛,痒的感觉其实风油精的作用在这里并不大有效的做法是:在被咬处涂抹碱性的液体,如苏打水就是很好的,相当有效为了防止细菌,真菌等,还要用75%的酒精溶液消毒接着就要注意保护伤口了,咬掉了你的一小块肉,要
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蜂蜜水的正确喝法是什么?
一般而言,蜜蜂水要用温水或凉开水冲来喝,在饭前1小时或饭后1-2小时喝蜂蜜水最适宜,不会伤害身体又能充分发挥蜂蜜的养生作用。蜂蜜忌用开水冲。蜂蜜具有“春服养脾利气,夏服消暑解毒,秋服润燥滑肠,冬服镇咳缓下”的良好保健作用,是物美价廉的滋补剂
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嘴唇一圈红肿紧绷发痒怎么办
嘴唇一圈红肿紧绷发痒怎么办嘴唇周围红肿紧绷发痒,是慢性唇炎的临床表现,它的病因是由于各种慢性长期持续性刺激有关,可能与干燥、寒冷、舔唇、咬唇等不良习惯以及长期日晒等因素有关,也可能与吸烟、喝酒以及使用质量不合格的化妆品有关。在治疗上避免刺激
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去疤痕用什么药效果好
疤痕只要留下就不可能完全去掉了,但是可以通过治疗让疤痕变得不明显。疤痕的稳定期是3-6个月,这期间可以用疤痕贴或疤痕膏治疗。稳定期后用药物是起不到好的效果的,可以通过的治疗方法有:手术,适合疤痕较大的,根据疤痕具体形态不同方案也不等,例如分