晨练不过早:三九天的早晨，气流淤滞，新鲜空气较少。寒冬时节晨练不宜过早，特别是中老年人，应待太阳升起后，再行锻炼为好，以防寒冷引起疾病。强风不健身:冬天最好不要在强风中健身。凛冽寒风，更能致冷，人在寒风中，基础代谢率会增加10%—20%。加

面膜是最受欢迎的护肤品之一，面膜的护肤效果很好，使用起来也很方便，冬天天气冷，很多人在冬天都会将面膜放在热水里泡一泡再敷，那么冬天敷面膜太冷怎么办？冬天敷面膜要不要加热？冬天敷面膜太冷怎么办1、先蒸脸如果觉得冬天敷面膜冷的话，在敷面膜之前可

1 冬天敷面膜太冷怎么办做面膜前，用温水洗个脸天冷后，肌肤血液循环减慢，面膜冰凉，且肌肤难以吸收。建议在做面膜前，用温水洗个脸，预热并畅通肌肤，增暖面膜触感，提升肌肤吸收能力。有条件的

1 先用热毛巾敷脸如果觉得冬天敷面膜冷的话，在敷面膜之前可以先用热毛巾敷3分钟，这样可以使脸部肌肤温度升高，彻底打开毛孔，从而促进皮肤更好的吸收面膜里面的营养成分。

我觉得你可以稍微把面膜温热一下再敷。冬天的时候敷很容易觉得冷，这个时候也没有必要对自己那么狠了，我就会把面膜放在温水里稍微放一会儿，或者会放在空调放里面放一段时间，这样虽然不能让面膜热乎起来，但是也不会那么冻人了。有的时候我还会在泡澡的时候

面膜是最受欢迎的护肤品之一，面膜的护肤效果很好，使用起来也很方便，冬天天气冷，很多人在冬天都会将面膜放在热水里泡一泡再敷，那么冬天敷面膜太冷怎么办？冬天敷面膜要不要加热？冬天敷面膜太冷怎么办1、先蒸脸如果觉得冬天敷面膜冷的话，在敷面膜之前可

汽车雨天除雾最方便快捷就是使用空调系统：手动空调的话，打开前窗除雾模式，然后把风速调到最大，打开AC开关，再将温度调至最低，不一会玻璃上的雾气就没了。部分车型配有后风挡配有电加热，以及外后视镜，只要点击开关开启后大概一分钟即可消除雾气。自

洗脸后感觉有点刺痛，使用冻膜后出现这种情况可能是因为您的皮肤对温度较敏感。冻膜通常会降低皮肤表面的温度，使皮肤处于相对寒冷的状态。尽管这可以带来一些镇静和舒缓的效果，但对于敏感的皮肤来说，可能会引起刺激和不适。冻膜所带来的降温效果可能会导致