会的，健身会出大量的汗，尤其是头部，许多汗水积蓄在发根处被头发遮住更难挥发，而汗水中含有大量的盐分，会伤害头皮，所以每次健身出汗后要清洗头发。健身是让身体的机能达到最优，但是部分人的锻炼强度过大，造成了身体机能透支，造成了头发供给营养不足，

让头发干得快一些的方法如下：用海绵的毛巾包着头发来进行吸水。用吸水的毛巾包着头发，然后直接用吹风筒开热风吹。或者是坐在太阳底下，利用蒸发，也是很快就可以让头发干的。不过一般不建议经常用热风吹头发，会伤害发丝，从而让头发变得干燥，最好是吹到半

让头发干得快一些的方法如下：用海绵的毛巾包着头发来进行吸水。用吸水的毛巾包着头发，然后直接用吹风筒开热风吹。或者是坐在太阳底下，利用蒸发，也是很快就可以让头发干的。不过一般不建议经常用热风吹头发，会伤害发丝，从而让头发变得干燥，最好是吹到半

让头发快速变干的第一个方法就是用吸水的毛巾擦头发，然后在用吹风机吹会干得更快。因为普通的毛巾对我们头发吸水其实不是很有效，基本上毛巾变湿之后就不能在帮助我们洗头发上的水了，所以我们如果使用专门的吸水毛巾擦头发的话，就会干得更快一些。像吸水效

问题一：怎样快速弄干头发1， 用毛巾用力擦干。首先用指腹紧压着头皮擦拭。这时候关键是要和洗头发时一样，用指腹轻轻地揉擦。一定要注意绝不能让指甲伤到头皮。 然后用毛巾裹住发稍，轻轻地压住进行擦拭。头发潮湿时擦拭的话表层毛鳞容易脱落，所

1、首先，拧干水分法。这个是最直接的方式，洗过头后，及时把上面残留的水分拧干净，因为头发根部的水分不太好拧，可以等过几分钟，再次对头发，从根部到稍尾处依次按照顺序排水，尽可能搞定上面的水分，为头发快速干创造了有利条件。其次，干燥毛巾反复搓法

让头发干得快一些的方法如下：用海绵的毛巾包着头发来进行吸水。用吸水的毛巾包着头发，然后直接用吹风筒开热风吹。或者是坐在太阳底下，利用蒸发，也是很快就可以让头发干的。不过一般不建议经常用热风吹头发，会伤害发丝，从而让头发变得干燥，最好是吹到半

问题一：怎样快速弄干头发1， 用毛巾用力擦干。首先用指腹紧压着头皮擦拭。这时候关键是要和洗头发时一样，用指腹轻轻地揉擦。一定要注意绝不能让指甲伤到头皮。 然后用毛巾裹住发稍，轻轻地压住进行擦拭。头发潮湿时擦拭的话表层毛鳞容易脱落，所

让头发干得快一些的方法如下：用海绵的毛巾包着头发来进行吸水。用吸水的毛巾包着头发，然后直接用吹风筒开热风吹。或者是坐在太阳底下，利用蒸发，也是很快就可以让头发干的。不过一般不建议经常用热风吹头发，会伤害发丝，从而让头发变得干燥，最好是吹到半