健美 练背部高位下拉 为什么肱三头肌会痛？
在练习背部高位下拉时，肱三头肌可能会感到疼痛，原因可能如下：1 肱三头肌在高位下拉中处于远固定状态，也就是肘关节固定，此时三头肌的起点和止点分别被固定在肘关节尺骨处与肩胛骨上。当你在高位下拉中过度固定肘关节，可能会使肱三头肌在远固定状态下过
肚子太大要怎么减下去
肚子太大怎么办？这五种方法帮你减去赘肉养成喝茶的习惯茶叶中含有丰富的茶碱，能够促进胃肠分泌消化液，减少积食和胃胀的发生。不过，喝茶的时间最好在饭后一小时，否则容易冲淡胃酸，使消化力降低。另外，肠胃不好的人建议饮用红茶或乌龙茶，尽量少喝绿茶。
过劳肥是怎么造成的 过劳肥怎么减
很多的人以为少运动会长胖，其实不知道过度的劳累也会长胖的，不管是减肥还是其他适量才是最重要的，切记讳疾忌医，下面本文将为大家详细的介绍有关于过劳肥的相关问题。什么是过劳肥由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易
为什么干农活，大量出汗反而胖了？
每天干活很累还长胖了也称为过劳肥，多发生于长期从事脑力工作、久坐、工作压力大以及工作时间长的劳动群体。过劳肥可能与体内激素变化、睡眠不足、不良的饮食习惯以及缺乏运动等因素有关。1、体内激素变化：慢性压力和劳累会使大脑长期处于警备状态，压力激
