一、上海的这个女子进行倒立做本草纲目的健身操，网友直呼厉害，这个高难度动作是需要自己长期的进行锻炼能够让自己保持倒立平衡才能够进行完成的，一般人还是不要尝试。二、在现在本草纲目健身操全民都在做的情况下，很多人也在进行争相模仿，而且也有一部人