35岁的女人还没有结婚，应该怎么办？

在这个竞争激烈的年代，很多人都不想结婚。可是，不结婚的话又比较不现实。不管是男性还是女性，到30岁还没有结婚，就会被催婚。可能女性被催婚的情况比较少，因为女性不可能找不到结婚对象的。我最近在网上看到了这样一条消息，35岁的女人还没有结婚，应该怎么办？如果到了35岁，还没有结婚的话，就会被催婚。而且，35岁也算老了，也应该结婚了。那么，35岁的女人还没有结婚，该怎么办？我们大家一起去了解一下。

一、35岁的女人还没有结婚，该怎么办？

到了35岁，你都还没有结婚，还没有找到结婚对象，你要自我反省一下。看一下是否是因为自己的原因，导致到35岁还没有结婚。如果自己想好好找一个合适自己的对象，就一定要做好恋爱的准备。要调整心态，积极扩大社交圈，尝试和异性从朋友开始做起。而且，到了35岁的时候，可以说是一个比较尴尬的年纪。在这个年纪，反正没有多大的精力去谈恋爱，也没有时间去寻找一个真正喜欢自己的人。所以，你可以选择相亲，相亲就是最后的出路。还有一个问题就是，当你到了35岁还没有结婚的话，别人认为你必然是存在缺陷的，所以这种缺陷就注定你失去了更多选择的权利。到了35岁，实在没有可选择的时候，你可以选择二婚男。就不是说所有的二婚男都是不好的，有些二婚男也是好的，只是要擦亮你的眼睛。所以，在我们年轻的时候一定要去谈一场恋爱，遇到自己喜欢的人，一定要主动。不要等到年纪老的时候再来后悔。年轻的时候一定要明白，成为最好的自己，遇见对的人就应该好好把握。

对于35岁却依旧没有结婚，又没有明确的职业规划的人来说，他们所面临的压力更大，如果不采取措施加以应对，自己的生活和工作都将遇到非常大的困难。具体来说：

1，面对来自生活和工作的压力，要面对现实、认清自我。对于35岁却依旧没有结婚/也没有职业规划的人来说，他们最大的问题是没有做到认清现实和认清自我。他们的生活和工作都处在浑浑噩噩的状态，这样的状态使他们的处境越来越差，应对生活和工作的压力的能力越来越低，最终使自己陷入困境。

2，消除消极心理，积极面对生活和工作中遇到的问题。这些人之所以没结婚，也不去制订职业规划，其根源在于他们的消极心理。这些人的心中存在得过且过的想法，对于工作和生活的态度非常消极，因此要想有效应对周边和社会的压力，以积极的态度去面对生活和工作中遇到的问题，想办法解决和应对。

3，积极寻找知心伴侣，并选择合适的事业发展方向，努力工作。在生活上，这些人需要积极寻找知心伴侣，为自己建立家庭做好准备。……另一方面，这些人需要结合自身特长选择适合自己的事业发展方向，明确目标、努力工作，用最佳的工作业绩来为自己争取升职加薪的机会。

如果你到了35岁还单身，不要自暴自弃，请给自己准备三条退路，未雨绸缪才能避免人生的泥石流。

退路一：降低要求，设法成家

柳岩曾在节目中说过这样一番话：“我30多岁的时候可好相亲了，一相一个准，别人都能看上我。”

作为明星，她也焦虑过，毕竟年纪大了就是劣势，想成家并没有那么容易，或许她也后悔自己错过了年轻的时光。

对于绝大部分人来说，35岁就像一道分界线。

在这之前大家可以算晚婚，但绝对不算大龄；可一旦跨过35岁的坎，年龄的劣势就会变得无比明显。

有的人甚至自暴自弃，干脆放弃脱单，打算独自一个人过完余生。

事实上，这种想法是不对的。

我们都知道亡羊补牢的故事，虽然有损失，但只要能够及时弥补，依旧可以解决问题。

35岁的中年人虽然已经错过了最佳择偶期，但只要努力脱单，终归是有希望拥有一个属于自己的家庭的。

这个时候的大家可以把要求放低一点，毕竟年龄劣势已经很明显，选择范围也很狭窄。

男人不要太在意女人的容貌和条件，只要对方性格好，人品佳就可以成为相互扶持的一家人。

女人也不要太纠结于男人的身高长相和物质条件，到了这个年纪应该明白人品才是最靠得住的。

不要太在意彼此的过去，在这个年纪若是能够找到相互依靠的人也算是为余生找到了最好的退路。

除了调整择偶标准之外，大家也可以多交朋友，扩大社交圈子，这样才有机会认识更多单身异性。

不要太腼腆，多发挥朋友功效，让他们帮忙介绍。

路子宽了，脱单之事自然也就变得轻松了。

退路二：存钱

著名女星蓝洁瑛的晚年非常凄惨，一代佳人因为没有婚姻，终究落得个穷困潦倒，无依无靠的结局。

她独自一个人住在狭小的屋子里，没钱看病，最后以最凄凉的方式离开了这个世界。

同样晚年一个人度过的张爱玲就有着截然不同的结局，她是民国才女，是当时著名的作家，她有丰富的稿酬，一直过着相对殷实的生活。

虽然她的离开非常孤独，被发现时已死去多日，但她一直活得非常精致，就连离开时身上也穿着鲜艳的旗袍。

很赞成网络上的一句话：“钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的。”

人活在这个世界上，需要解决衣食住行的问题，而这些问题都离不开钱。

年轻时候大家身体健康，不仅可以自己照顾自己，而且吃点苦头也无妨。

最重要的是这个时候的大家有赚钱的能力，即使没有学历，只要有一身力气，总不会让自己饿肚子的。

随着年纪的增长，身体在慢慢变老，赚钱的能力也在日渐微弱，若是既无家人又无积蓄，年纪大了日子会非常凄惨。

因此大家一定要养成存钱的习惯，哪怕一年只存1万块钱，到了60岁，手里也有20多万的积蓄。

提前买好各种保险，这样年老之时每个月还能领到相应的养老金。

如此一来，晚年生活就不至于太无助。

退路三：备好后继之人

古人常说：“养儿防老。”

可现代人太固执，总是想方设法地去反驳这种思想。

或许60岁以后大家会明白古人的智慧，只是到了那个时候，恐怕一切都晚了。

如果你这辈子都没有结婚的机会，膝下没有一儿半女，不如提前准备好后继之人，这对年老生活而言，也算是未雨绸缪的表现。

如果你是独生子女，经济条件又允许，那么可以去领养一个孩子。

等到将来你老了，至少有个依靠，就算你进养老院有孩子和没孩子也是有区别的。

如果你有兄弟姐妹，有侄儿侄女，也可以做相应的打算。

在这个世界上也有许多侄儿侄女养老送终的案例，但前提条件是感情好，人品佳。

虽然侄儿侄女比不上亲生子女，但总好过自己独自一个人去面对无助的晚年。

就算你进了养老院，有亲人来探望，你的日子都会过得更好一些。

写在最后：

对于大自然而言，人渺小如尘埃，作为大自然的一员，就要遵守大自然的规则。

动物都知道反哺，这是生物本性，人自然也是不例外的。

从生到死，从健康到疾病，从年幼到年老，每一个阶段都是人必须经历的步骤。

相对于整个人生而言，年老是最无助的，早做打算才能摆脱无助的光景。

人生就像赶路，想要不被雨淋，最好的办法不是在快下雨的时候找一个躲雨的地方，而是从一开始就备好雨伞。

50，33岁了，还没有老婆。我该怎么办？上三岁了，为什么没有老婆？先找原因。自己能力不高。收入太低。或者是性格原因。还是长相颜值？长得太丑。都能这样。逐一的列举出来，看看属于哪种类型。能够自己克服的抓紧克服。如果克服不了再找别人帮忙。

赶紧的钻研技术，在某些方面超出常人。靠真本事吃饭。获得丰厚的队。这样在这方面儿可能就克服了。如果颜值不够，注意打扮多多读书提升档次也能加以弥补。同时让朋友亲戚或者同学多多给帮忙，这样就解决找对象难的问题了。

问：今年34了，依然单身，我其实内心很渴求感情，渴望拥有一个相爱相知，相互陪伴的人。相亲很多次，都失败了。周围人的反应更让我很焦虑，他们觉得我的这种择偶观是有问题的。我能放低对男性的条件要求，却无法降低情感需求。我该怎么办？我又该如何提高相亲的成功率？

你好

从你的表述中，主要是围绕以下两点：

1、真心渴望婚姻，但身边没有适合的人，情感需求得不到满足

2、希望别人认可自己的婚姻观，不被评判，感到焦虑

先说第二点

俗话说，鞋子合不合脚，只有自己才知道。

看得出，其实你蛮希望自己现阶段还没有找到男朋友、追求“真情实感”这样的婚姻观，能得到身边人的认可和支持，因此当他们认为你是“择偶观有问题”的时候，你会感到焦虑。

所以，我们在这里停一停，为什么他们不认可，你会感到焦虑呢？

因为你内心对于现在还单身这件事，有着不确定的态度：

你不确定，你现在单身是不是因为自己的择偶观不符合主流的婚姻市场、不确定到底是男性无法达到你的要求还是你不符合他们的要求、不确定别人在背后如何评价你、不确定到底是不是自身的问题而走到现在。

因为内心有那么多的不确定，所以，你需要别人来给到你支持：支持你的婚姻观是很多人都渴望的、支持不是因为你不好才导致的“落单”、肯定你希望找一个情投意合的爱人是正确的坚持。

有了他们的肯定、认可、支持，你仿佛背后有了一股力量，让自己能够安心、自信，继续的坚持着自己的坚持。

可是，人上一百，形形色色，也许和你一样30+单身的女孩子，又抱着和你一样的态度；可是，你身边似乎并没有这样的同类，有的只是不同意你看法的人。所以， 你感到，不被理解。你也为他们对你的评价，而感到自我仿佛被质疑了、找不到自己到底应该要坚持的是什么，失去了方向的你，感到焦虑。

那么，怎么办呢？

这个问题其实本质上是“当别人不认可我的想法、观念时，我应该怎么办”

什么是认可？认可的基础是什么？

假如你是一个每天早睡的人，你会认可一个每天晚睡的人么？

假如你是一个热爱学习的人，你会认可一个热爱网络游戏的人么？

所以，认可的基础，是你们有着相似的价值观、需求、甚至是成长经历。

所以，别人不认可你，这是一件很正常的事；别人认可你，这也并不能说ta就很喜欢你或者你是对的，只能说明，你们有着相似的想法、价值观。

要从别人对你婚姻观的评判的求认可模式中解离，就要认识到，因为他们没有和你同样的经历、情境、价值观、需求，所以他们不赞同、不认可你的想法，这是自然而然的一件事。

然而，他们的不认可不代表你就是不对的。

因为每个人的需求是不一样的。

比如一个人他特别怕热，27度就已经满头大汗，非要开空调；另一个人特别怕冷，27度都要穿很厚，你说他们谁对谁错呢？

一个人他饭量特别大，每顿要吃两碗饭；另一个人饭量特别小，每吨只能吃三分之一碗，他们谁对谁错呢？

所以，需求的存在是一种自然现象，这和每个人的个体有关系，没有一个标准答案说哪个需求是对的，哪个需求是错的。

因此，关于你的婚姻观的这件事，ta代表的是你在婚姻中、亲密关系中的需求，和别人对婚姻中的需求没有可比性。更没有对错。

你更应该重视的不是别人认为的，别人觉得的需求，而是问问自己，“我想要的是什么”，尊重和重视自己的需求，为自己而活。

再来说第一点。

最主要的是你的“情感需求”

你意识到，自己的情感需求是比较高的，所以，你对婚姻、亲密关系的渴望是情感需求被满足。

那么，你了解自己情感需求到底是什么么？能具体到你需要的行为和场景吗？能具体到一些事例吗？

因为，如果你对自己的需求仅仅有一个“情感需求”的概括，是无法让你去识别到什么样的伴侣是匹配你的。

这一方面，我比较建议你可以做一些情感类、爱情类、关系类的测试，能比较快速的了解到自己想要的感情、伴侣到底是什么样的特质。

另一方面，其实对于婚姻的渴望和标准定义为“情感需求”，一般意味着这代表着“比较高的情感需求”，也就是说，你对伴侣的期待其实是比较高的，那么有一个事实是，在亲密关系中，我们的伴侣只能满足我们一小部分的需求，还有很大一部分的需求是无法满足的。最幸福的婚姻，并不是因为对方都满足了彼此全部的期待，而是因为在有限的能满足的地方，他们互相合作；在无限的不能满足的地方，他们找到了合适的相处方式。所以，当你怀抱着“高需求”的期待进入关系，这段关系最终会让你感到失望。

我们终将要学会去面对，别人无法满足我们的期待的失落、伤心、绝望，就像我们也无法满足别人所有的期待；我们也要去学习，当别人无法满足我们的时候，我们能为自己做什么。

最后一点，如何提高相亲成功率？

我的建议是：

1、做真实的自己

2、了解对方的需求，给予对方他想要的

3、告诉对方你的需求，和他商量，是否能给到你想要的

4、明白对方无法满足自己的全部、明白自己无法满足对方的全部，接受关系的不完美

5、跟着心走，去体验，在体验中认识自己、认识他人

只有当你真正的了解自己，你才能找到适合的那个伴侣。

祝福。

34岁还没有结婚嗯，再过去算是很大年龄了，但是现在在一些大城市，30多岁还没有结婚的人，其实挺多的，不要给自己压力，如果你想结婚的话，嗯，你就在同志和朋友中发个帖子吧，请大家给你介绍对象，或者在工作中有心仪的女同事可以很好地向他表白，如果你不想谈恋爱，那你就专心自己的工作，等自己得到了更好的发展空间，再谈恋爱也不晚