哪个年龄段结婚合适？

在宝宝成长发育过程中，有很多需要关心的事。但睡眠的质量绝对是排在前面的，不同年龄段的宝宝，睡觉时间多长才合适呢？该注意什呢？

1岁以下婴儿：

1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此睡眠时间必须要保证。

建议：婴儿的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的；也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此，家长应注意给孩子补钙、科学喂养；还需要尽量保证婴儿夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。

1~3岁幼儿：

幼儿每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需要再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠节律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午和下午晚睡些时候各睡一觉。

建议：这个年龄的宝宝容易因玩的太兴奋而影响睡眠。有时候，他们进入了睡眠状态，脑子却还在活动；睡着了，还常磨牙、踢被子、尿床等。这些都会影响宝宝的大脑和身体发育。因此，建议父母在宝宝睡前1小时先给他们洗个温水澡，放松全身；讲个小故事或放一些轻松、舒缓的音乐等，也有助于入眠。

4~12岁儿童：

4~10岁的儿童每天睡12个小时是必要的，每晚8点左右上床，中午尽可能小睡一会。年龄再大些的儿童睡10小时，甚至8小时就足够了。孩子如果睡眠不足，不仅会精神不振、免疫力低下、还会影响生长发育。

建议：儿童基本没有睡眠障碍，只要营造良好的环境就行。睡前不要吃东西，卧室不要有过亮的灯或较刺激的音乐；最好与孩子一起定个时间表，督促他们按时睡，睡前让孩子做些准备工作，如刷牙、洗脸、整理床铺等，这个过程看似简单，却是在对孩子暗示“该睡觉了”。

清吧营销活动策划方案 篇1

　 一、活动目的：

　提高楼盘品牌知名度和美誉度、扩大和加强品牌的影响力;

　树立品牌在客户心中的良好口碑;

　营造城南大盘、静谧公园式人居生活氛围;

　通过活动营造现场火爆销售气氛、提升人气、带动后续销售;

　达成效果：大气、隆重、热烈、喜庆。

　 二、核心思路：

　在进入销售中心的道路前布置两个大型充气双龙拱门营造大气辉煌、热烈隆重的气势;从销售中心广场入口处到售楼中心门口用红地毯铺出一条迎宾大道;身穿中式礼服的礼仪**在两旁迎宾;让所有到场的客户都能感受到开发商对客户贵宾般的接待;现场设置有冷餐区，冷餐区为到场客户免费提供精美的'各式西点及饮料;小广场搭设大型航空架篷作为客户区，航空架篷用浅蓝色纱幔装饰，到场客户在等候抽号选房的同时可欣赏到精彩的节目表演及品尝精美的美食。

　嘉宾宣布活动开始时主舞台边电子礼炮与舞台主题背板上彩色烟雾同时打起，同时邀请专

　业动力滑翔伞(可在动力伞后挂上有祝贺开盘等字样的条幅及彩色烟雾)在售楼部上空进行空中表演，把整个活动现场营出隆重热烈、大气恢宏的氛围，以此达到轰动效应;同时活动现场区杂技团精彩、刺激的高难度杂技、专业武术团体表演、中华礼仪服装秀、大型歌舞表演等精彩纷呈的节目给到场的客户视觉上的冲击以活跃现场的气氛。

　 三、活动主题：

　 四、活动时间：20xx年07月05日(周日)上午09：00—12：00

　 五、活动地点：楼盘销售中心

　 六、参与人员：

　 七、现场布置：

　1 在进入销售中心的道路两旁插满各色彩旗，路口处布置两个20米双龙充气拱门，从销售中心广场前入口处到售楼部门口用红地毯铺设一条迎宾大道，迎宾大道两旁各有4名身着中式礼服的礼仪**手持橄榄枝向到场的客户挥洒祝福之水迎宾，使客户在进入活动现场时就能感受到喜庆、大气、隆重的氛围;同时也让客户感受到宾至如归的感觉;

　2 销售中心门前广场处搭建大型航空架篷作为客户区及冷餐区，客户在等候抽号选房时可品尝到精美的点心、饮料及欣赏舞台区精彩纷呈的节目表演，主舞台区搭设大型活动主题背景板、专业音响，舞台边布置有电子礼炮及主题背景板上彩色烟雾，同时高空动力滑翔伞在空中造势，为活动现场营出隆重热烈、大气恢宏的气氛。

　 八、活动内容：现场开盘抽号、互动游戏、购房大抽奖;专业团体武术表演;中华礼仪服装秀;高难度杂技;大型歌舞表演;高空动力滑翔伞等。

　 九、节目流程：

　序 号

　时 间

　节 目

　节目内容

　1

　07：30—08：00

　现场所有工作人员到位；所有准备工作就绪。

　冷餐区冷餐准备完毕。

　2

　08：00—08：55

　客户签到；同时现场音乐开始暖场。

　3

　08：55—09：00

　主持人场外导播活动即将开始；冷餐区开始为到场客户提供各式精美点心及饮料。

　4

　09：00—09：05

　主持人出场

　介绍本次活动内容及项目相关信息，宣布活动开始；同时舞台边冷烟火及主题背景板上彩色烟雾打起，高空动力滑翔伞也在此时进行空中表演。

　5

　09：05—09：10

　节目表演：开场舞蹈表演

　6

　09：10—09：25

　主持人出场；进行第一轮选房抽号

　7

　09：25—09：40

　主持人出场；进行互动环节

　快乐飞镖：参加游戏客户没人有3支飞镖的机会；客户必须在指定的地方往粘有气球的靶上投掷飞镖；每个汽球内都有小纸条；如扎到有精美礼品一份的纸条的气球则可获得一份奖品；如扎到有谢谢参与的纸条的气球则无奖品。

　8

　09：40—09：55

　主持人出场；进行第二轮选房抽号

　9

　09：55—10：00

　节目表演

　专业武术团体表演

　10

　10：00—10：15

　主持人出场；进行第三轮选房抽号

　11

　10：15—10：30

　主持人出场；进行互动环节

　吸乒乓球：每次参加游戏的客户为2—3人；每位客户必须用吸管将一个装有乒乓的盆子里的乒乓球吸到另一个空盆子里；在游戏过程中不能用手辅助；在规定的时间内吸得最多乒乓球的客户为获胜者；获胜的客户可获得一份精美礼品。

　12

　10：30—10：45

　主持人出场；进行第四轮选房抽号

　13

　10：45—10：50

　节目表演

　中华礼仪服装秀

　14

　10：50—11：05

　主持人出场；进行第五轮选房抽号

　15

　11：05—11：20

　主持人出场；进行互动环节

　快乐厨房：参加游戏的客户分为两组；每组两人，一人戴上围裙站在指定的位置，围裙上有个大口袋，另一人蒙上眼在指定范围外朝队友扔水果蔬菜，穿围裙的人用围裙上的口袋接水果蔬菜，游戏时间1分钟，以接到最多水果蔬菜的为胜利，获胜那组客户可获得一份精美礼品。

　16

　11：20—11：35

　主持人出场；进行第六轮选房抽号

　17

　11：35—11：40

　节目表演

　区杂技团高难度杂技表演

　18

　11：40—11：50

　主持人出场；现场购房大抽奖

　19

　11：50

　活动结束

清吧营销活动策划方案 篇2

　1、活动目的

　通过对该西餐厅的经营状况分析，周边环境分析等，首先要明确目前希望通过七夕营销活动解决什么问题是快速提升西餐厅的知名度、品牌形象还是以提升销售为主不同的直接目的会导致活动主题及细节上的差异。

　而据普遍行业情形分析，节庆时期餐饮行业并不愁没有客人上门，而对于中高档定位的西餐厅，我认为更关键的是通过对目标消费群的分析(20-40岁群体为主)，通过活动主题的包装及提前宣传，营造该餐厅很好的形象与消费氛围，借此去提前吸引目标群的关注。简单的说就是在节日之前怎样更好、更多、更精准的抓住目标客户群以保证节日期间的销售力度。

　 2、观点提炼

　吸引更多受众的眼球是此次营销活动的关键，不论该事件落实成什么形式的活动，都要具备很强的吸引力;不论场地选择在什么地方，都要有相当的人流量;不论参与活动的人有多少，抓住目标受众群体最重要。

　策略导入

　1）、西餐厅目标受众群分析

　考虑三个问题，谁会去中高档西餐厅消费他们如何消费消费过程中的期望是什么

　中高档西餐厅逐步成为人们休闲交友、商务洽谈、聚会的理想之地，除了消费餐点本身之外，消费者更注重环境、氛围的好坏。这群人拥有既定的价值观、热爱生活、有一定主张和品味、他们除了关注产品本身之外，更注重精神上的享受。

　根据七夕节日营销背景，我们将此次目标受众定位于20-40岁中高端人群;

　他们在进餐厅用餐除了希望餐点美味之外，也注重环境、氛围、文化等附加值因素;

　他们的消费期望是：餐点好不好吃餐厅有无格调好不好玩有无优惠给他们带来了哪些精神利益

　2）、如何吸引他们

　因为节日的定位使它具备文化性，如何希望目标群的关注活动期间用充满七夕文化氛围的包装树立该西餐厅中高档、独特的形象;以满足目标受众需求，具备创意性的活动主题引爆市场;看得见的折扣优惠吸引更多目标人群加入。

　3）、营销活动差异化亮点

　针对20-40岁的单身顾客，举办单身派对。以“完美邂逅，扩大交友圈、寻找伴侣”为噱头，在满足单身群体的交友需求的同时以独特的环境氛围、活动创意亮点吸引更多目标群体，带动餐厅销售。

　针对20-40岁的情侣，举办情侣派对。以结婚日纪念及恋爱日纪念需求为契机，吸引目标群体的来店消费。

　4）、传播规划

　活动宣传海报的纷发，区域定在写字楼、商场、闹市区主要锁定20-40岁目标群体。

　当天广告活动造势宣传。

　活动期间消费代金券纷发。

　5）、西餐厅的盈利在哪里

　①、活动期间的消费代金券形式，持续拉长西餐厅热销周期。不仅提高餐厅当天销量，更保证其周期性的高销售量。

　②、以主题活动提高来店销售量。

　第三部分活动规划

　主题诠释：西餐厅、情人节、有品位的男男女女，这似乎是三个天生就联系紧密的角色，而作为中高档西餐厅的七夕营销活动，既要有实际可观的让利促销，也需要能从心理、精神上迎合目标消费群需求的促销概念。

　此次活动的主题概念以“打破传统生活，制造浪漫惊喜”为出发点，迎合了白领们对平凡生活中浪漫的向往、惊喜的向往、人文的向往、交友的向往，因此拟定“寻找更美的你”的主题，其一从字面上直观点明活动背景、时间等基本要素，其二以满足目标群心理渴望的标题作为噱头，从而达到引起消费者关注的目的，具备顺口、文化、利于传播的特点。

　 3、活动定位及调性

　调性：格调文化时尚广泛

　定位：一次影响力最广、吸引人群最多、参与门槛最低、最具话题性文化性，针对20-40岁中高端消费群体的营销活动。

　 4、活动形式

　消费达XX金额，返利代金券→以直观让利促销拉长该西餐厅热销周期。

　夜晚主题活动→引爆全场，制造新闻话题，扩大知名度。

清吧营销活动策划方案 篇3

　 一、活动目的

　通过圣诞节的策划活动，扩大酒店的知名度，加强与客户的感情联系并引导消费，从而取得一定的经济效益和社会效益。

　 二、活动内容

　（一）大堂内活动

　1、活动时间：20xx年12月23日至12月24日

　（1）节日颂歌：酒店上空飘扬着优美的圣诞颂歌，温馨祥和，12月10日开始全天播放，按照时段播放不同的圣诞歌曲。23日24日于每天11：00至13：30、17：00至19：30每隔15分钟，客人将在酒店大堂聆听xx演奏欢快音乐，享受圣诞老人带来的祝福。

　演职人员：待定

　（2）圣诞派送：圣诞老人背跨一个礼品包，礼品包内放满缤纷的糖果、巧克力，巡游于酒店各处，带给客人无限的欢乐和惊喜。

　圣诞老人人员名单：待定

　时间安排：12月23日至24日早8：30到晚17：00大堂及各区域轮流派送。

　（3）圣诞销售

　在酒店大堂圣诞区域内，准备琳琅满目的圣诞礼品。包括设计精美的圣诞饰品，糕点师精心制作的巧克力、糖果、糕点等。还有更多的圣诞传统礼品供客人选择。

　要求：圣诞精致礼品、巧克力、糖果由财务部负责购买，

　餐饮部负责制作圣诞糕点，在咖啡厅提供展柜，礼品、糖果、糕点等由咖啡厅服务员负责出售。

　（4）圣诞募捐：在酒店大堂放置一棵圣诞树，邀请来宾购买许愿卡，许愿卡售价10元，将其悬挂在圣诞树上，并许下来年美好的愿望。活动所得款项将全部赠予敬老院的老人们，用以帮助弱示群体，并当场将钱投入捐赠箱。

　（二）酒店大型主题活动

　12月23—24日，盛大的狂欢之夜星光璀璨，各种娱乐节目纷至沓来；幸运大抽奖，丰盛自助大餐及传统圣诞美食、无限量软饮、精彩的歌舞表演，给来宾带来整夜的狂欢。圣诞大餐以西餐为主，包括（高档海鲜、烧烤等）

　1、活动时间：20xx年12月23—24日17：00—21：00

　2、活动内容：xx大酒店将缤纷呈现奢华盛宴带来的圣诞魔力。唇齿留香的圣诞火鸡、融会传统及新派的中式美食盛宴、酒店特制的各式精美糕点、配上精彩绝伦的现场演出，将一份浓浓的圣诞气氛氤氲在香飘四溢的美食中。同时，酒店还为来宾精心准备了令人心动的超眩大奖。请加入狂欢人群，在梦幻般诱人的圣诞气氛中尽情享用圣诞晚餐。

　活动售票：全员售票。

　签到台及厅内展台布置：乳白色的台布、摆放着圣诞蜡烛，鲜花，闪耀的烛光，无不烘托出浓郁的节日气氛。厅内布置红酒展台，推出店内红酒品牌，可按杯出售。餐饮部负责布置。

　用餐形式：自助餐

　流程安排：16：30—17：00在晚宴开始前播放圣诞歌（轻音乐）

　服务人员头戴圣诞帽，给予每桌客人先上一盘别致的圣诞点心，周围摆上各式各样的糖果。

　17：00（由营销部人员及大堂副理及领位负责引领客人）参加活动人员进场就餐。

　18：00餐饮工作人员摆放圣诞蜡烛同时将宴会厅内灯光关闭。等待由工作人员扮演的圣诞老人、天使出场。

　圣诞老人、小天使分别站于舞台两侧后方，待圣诞音乐响起后随着音乐伴着舞蹈蹦蹦跳跳的奔向观众同时将手中小礼品抛向观众，把观众参与活动的激情调动起来。

　18：00—18：05圣诞老人、小天使发放礼品及由主持人讲述圣诞节的来历同时宣布晚宴开始，并介绍酒店圣诞节特色活动，主持人介绍时需将灯光开启。

　18：05—21：25节目安排

　注：节目未定

　 三、活动筹备

　1、酒店大堂及活动现场由营销部负责。

　2、酒店活动奖品由采购负责。

　3、活动现场设在x楼x厅和x楼x厅，西餐桌分别放置x人席位，烛光晚宴（由餐饮部负责）。

　4、制作精美宣传册和媒体宣传（由营销部负责）。

　5、酒店一切布置用品（由营销部和采购共同完成）。

　注：

　1、此次活动参加人员较多各岗位需按照所负责区域明确分工指定专职负责人员。

　2、工作人员均头戴圣诞帽及身配圣诞装饰物为客人服务。

　3、财务部负责将中奖者票上签字盖章。

清吧营销活动策划方案 篇4

　一、活动主题：

　舞动青春，展现自我

　 二、活动对象：

　外语系全体学生

　 三、活动时间：

　_年_月x日_月x日

　 四、活动承办单位：

　外语系学生职业发展中心

　 五、活动目的：

　我中心举办此次实战营销大赛，旨在通过此次大赛提高本系学生的学习兴趣，以增加学以致用的能力。同时这也是一个团队合作精神的锻炼，让同学们从中积累经验以提高学生综合素质，为以后的工作做积累。我们期望关注营销的学生可以借此机会进一步深化对市场营销的认识和感悟。

　 六、参赛形式：

　以组为单位，每组3-5人，自拟组名，向各班班长报名参加。

　 七、活动具体流程安排：

　(一)大赛前期准备工作：

　1、外联部到校外拉赞助。

　2、申请比赛期间所需的场地及逸夫楼45多媒体教室。

　(二)大赛的宣传及报名阶段

　a、宣传手段：通过班级、宣传单、海报、横幅、广播台等。

　1、会议通知外语系各班班长，同时印发一份实战营销大赛宣传单，并向其讲解活动具体事项;

　2、联系系学通社，出一份海报公示于校道或者综合楼作宣传活动;

　3、同时以广播和网络形式宣传，尽可能的宣传到每位同学。

　b、报名方式：

　1、班级报名：各班长领取报名表格，并在规定时间内将报名表和作品上交学生职业发展中心指定处;

　2、设点报名:由本中心在校道等地方设点进行报名。

　(三)大赛实施阶段(12月5日12月6日)

　环节一：实战营销。(12月5日)

　各团队领取一定数量的产品，在规定时间(12月5日一天)内，在指定的地点设点销售(详见附图)。跟据团队销售的业绩，决定本环节该队所积累的分数。销售方式和促销手段由各团队自定。

　环节二：成果展示。(12月6日下午)

　各团队在实战销售之后，将本团队的销售成果及心得等以电子形式进行展示，评委根据参赛者的表现、展示的内容等进行本环节的打分。(电子形式可多样，如word、ppt、照片、录像等，展示内容可以是心得体会，销售经验等。)

　环节三：现场营销。(12月6日下午)

　由参赛团队选出一名代表或者以团队形式在现场对相关产品进行推销，评委根据参赛者的表现对本环节进行打分。(注：环节三在讲解时使用汉语不扣分，若使用外语可酌情加分。)

　(四)评分及统分阶段

　评比人员：由相关的老师和辅导员、各组织代表进行评比。

　评分标准：

　1、环节一占6%，环节二占25%，环节三占15%。

　2、各环节的总分均为一百分。

　3、评出相应奖项，据三环节总得分评定。

　 八、奖项设置：

　一等奖1名

　二等奖2名

　三等奖3名

　优秀奖若干名。

清吧营销活动策划方案 篇5

　2 凸显文化底蕴 提升品牌卖点

　品牌卖的一半是产品，一半是文化。茶企可以结合自己产品天然的地域文化以及产品文化，在文化背景的基础上提炼出产品最耀眼的卖点，比如茶品的历史典故、优美的传说故事、名人与茶等等，让自己的茶品牌与中国几千年来传承的茶文化相结合，让自己的品牌深入人心。

　3 包装设计要有品牌策划和创意指导

　我们说茶产品卖的无论是中高档茶叶，还是低价普通茶叶，也不管是礼品消费，还是百姓自己饮用，茶叶包装都显得十分重要。比如有的企业设计了年轻人喜欢的情侣茶，有的茶品打上孝心的标志，还有的茶品突出养生的功效，这些好的包装设计，都体现相关的品牌意识以及独特的创意设计，让消费者看到包装就会爱不释手。

　4 设计不同容量与包装的产品来满足不同的需求

　现在茶的市场品牌多，品种多，往往让消费者、尤其是初入茶行的消费者难以抉择，那么不同容量的包装就会满足不同人群的需求。

　为了满足消费者不同的需求，茶企可以通过多样包装的方法来解决这个问题进而占据不同的价格区间扩大产品的市场占有率。为此，有的企业设计了50克---100克的包装，方便经常出差的人携带，也有人加工3--5克的容量包装，作为不熟悉茶品的客户做试用品尝，不同容量的包装简单使喝茶不再变得麻烦，那么产品的销量是不是会变得更顺畅呢

清吧营销活动策划方案 篇6

　 一、店面销售商品定位：

　韩国时尚女装，主要以针织上装为主。

　 二、店面装修风格：

　高贵典雅的装修风格，店面色彩以咖啡色为主，米色为辅，装修材料主要以纤维为主，体现购买者(女人)的唯美感和曲线感，吸引顾客进店。

　 三、店内人员的配备：

　2到3名导购员，要求有较强的服饰搭配本事，了解服装的面料及制作，对工作认真负责。性格开朗大方，有亲和力，语言表带本事强，能给顾客供给很好的着衣提议。

　 四、促销方案资料设计:

　促销，是服饰业经营中的一大利器，不但能够促进销售额的上升，还有助于提高店内形象，与顾客建立长期合作关系。结合调研结果，我们发现，地一大道开业时间不久，客流量不高，到富二来购物的顾客更不是很多，我们决定把促销目标人群定为我们的同学和教师，学校人员集中，年龄贴合地一大道的购物群体，并且地一大道的商品也贴合学生和教师的购买需要和购买本事。我们采取了以下促销活动。

　1、在本学院网站发布报道为我们的参赛活动做宣传，以期让更多的同学明白我们的比赛，同时吸引更多的本校同学来我们的店购买商品

　2、于23日正式比赛之前在学院两个校区同时张贴海报，进一步增加比赛对本校同学的影响力，在海报上注明持本院学生证能够享受优惠，期望能最大限度的得到本校同学的支持

　3、比赛开始前，在两个校区对各个系部的教师对我们的比赛活动进行宣讲，为本校教师发放vip卡，使其成为我们重点客户。

　4、23-28日每一天比赛期间每一天的上午时到富一层各发布半个小时的代金券(10元、20元、30元)，把人流引到到店内进行消费。在店内张贴pop海报，最大限度的拉动现场的零散顾客来我们的店里购买商品。

　5、我们在做调研期间给每位顾客留下了信誉卡，欢迎他们在活动期间来我们的店里购买服装。

　6、我们把服装店的logo做成粘贴，每个衣架上都贴有我们统一设计制作的logo。并精心为顾客准备了购物袋，在每次销售完成后用logo的粘贴封袋，让顾客记得我们changeyou服装店、记得“地一大道”组织的这个活动。做到进店的消费者能留下深刻的品牌印象，未进店的潜在消费者能看见我们流动的品牌宣传。

　7、诱导消费是指消费者获得的部份，例如赠品、折扣等，此刻还是有很多贪小便宜的人，能够抓住这一部分人的心理，帮忙你做好促销。在圣诞节我们为所有进店的消费者精心准备了小礼品，促进消费者的消费欲望并设计布置了特价服装区走薄利多销路线。

茶的抒情散文1

　早先看过一些关于茶的文章，但未曾切身体会过。今与同事共饮，才真正发现其中的乐趣，也悟出了一些道理。

　品茶，一种生活态度。泡一壶茶，热气散发出清香，从茶壶中倒于杯子，一种脱俗的感觉随即带出。抿一口，心归于平静，享受茶带来的淡然。在此时可以抛开一切杂念，让其穿越肠，胃，并在身体的每一个细胞中遗留香味。

　品茶，品出一个雅字。有别与古人的琴棋书画，又有别与诗词歌赋，他有他独特的风味。一桌茶友举杯，淡雅的说上几句，个人的素质修养可以展现地淋漓尽致。茶水就可以作为一种思想交流的媒介，不用多说，茶意在就可以看出意气相投，志同道合。

　品茶，一种文化的交流。虽未过于深入了解，以鄙人略知。茶有他浓郁的地方特色，带有一种地方的文化气息。通过品尝不同地域，不同国度的茶，你可以了解不同的风土人情。朋友千里迢迢从云南带了茶，他带来的不仅仅是茶，还有云南的少数民族的文化。杭州的龙井，就带有江南的细腻，或许可以品出一个淡淡的略带忧伤的爱情故事。

　品茶，一种心境的升华。平和、安详，心可以像平静的湖面一样。即使有风也吹不起涟漪。茶叶漂于杯中如同扁舟行于静湖之中，水波不兴，清风徐来。安逸如水流，道于和谐，可以湮没烦躁。

　一杯茶可以品出一种人生，一杯茶可以品出一种境界，与其在繁杂的时间斤斤计较小事，还不如心平气和的喝口茶。与其耿耿于怀，还不如落落大方的抿他一口。人生还在继续，继续品茶，也在品味人生。

　花开茶靡月光茶里眷情暖一陌茶香听茶(夏凉文学杯征文)爱如茶香，润你心房如茶爱情奶茶情缘茶杯的倒影·之《伊人秋水》

茶的抒情散文2

　品茶亦是修禅，无论在喧嚣红尘，还是处寂静山林，都可以成为修行道场。茶在众生的心里，有不同的味道。那一壶用静水煮沸的新茶，在茶客的唇齿间回绕，品后有人似觉苦若生命，也有人淡如清风。

　后来才知道品茶如品人。 选择一个飘逸闲适，清幽淡雅的环境，沏上一杯好茶，让自己置身这种环境之下，以清净闲适的心情来品茶， 伴着淡淡茶香来品悟人生，感悟生活。一个人喝茶，其意不仅在止渴，而更在于鉴赏其色、香与味， 体会其苦、甜与醇， 领悟 起淡、雅与和。自省自悟，品出茶的真性，体会人生百味，达到天地人和相通的境界。

　茶，源于自然，汲日月精华，沐春秋洗礼，从而有了如此山魂水魄的灵性。茶可以洗去浮尘，过滤心情，广结善缘。所以懂得品茶的人，也是一个愿意让自己活得简洁的人。始终相信，禅是一种意境，有些人用一生都不能放下执念，悟出菩提。而有些人只用了一盏茶的时光，就从万象纷纭中走出，绽放如莲。

　人们心目中，茶叶是圣洁之物，供奉佛祖，追思先人，献上清茶一杯，自然是表达无限敬意的最好的方式。 “人品如茶品，”希望能像茶叶一样圣洁，受人尊重，茶还象征着从一而终，对爱情的坚贞不移，茶树繁茂生长带有一种多子多孙的涵义。在有些地方，有些民族，茶贯穿着婚礼的始终，所以把整个婚姻的礼仪总称为“三茶六礼”，三茶即指订婚时的下茶，结婚时的定茶，洞房时的合茶。也有的把提亲、相亲和洞房前的三次所沏之茶，合称三茶。这些都是普通百姓用茶表示最真挚的愿望，是中国人奉茶为宠儿的重要原因。

　人有万象，茶有千面。茶可分几种，人也是如此,这是品质决定的,是无法改变的事实。真正的好茶经得起沸腾热水的考验,真正有品质的人同样也要能承受尘世的侵蚀,眼明心清,始终保持着天赋本色。茶在杯中,上下漂浮,香气四溢,乍看上去平淡无奇,若想分辨其优劣,还得需用心去品。正如三毛说茶的一句话,“第一道苦若生命,第二道甜似爱情,第三道淡如微风”。若以此标准来衡量人,滋味又岂止三道

　世间一切情缘，皆有定数。有情者未必有缘，有缘者未必有情。随缘即安，方可悟道。茶水洗心，心如明镜，一个人只要看清楚自己，即可辨别无常世界。意乱情迷时，大可不必慌乱。静心坐禅， 明天会如约而至。。春花依旧那样美，秋月还那么圆。

　品茶可以让人宽恕过错，从而在杯盏中得到平和。真正完美的人生当留白，留白，即是佛家所说的空明。 人间是最能表现自我的剧场，如果有一天故事剧终，选择出离，一定要真的放下，而不是走投无路的放逐。要相信，别无选择，会有最好的选择。

　茶有四德，慈悲喜舍。所谓云水禅心，就是在一盏清茶中，品出生者必死，聚者必散，荣者必枯的真意。须知任何悲伤都是喜悦，任何失去都是得到。一个人对自己慈悲，才是对万物慈悲。

　静水深流，简单的人其内心清和，越容易参透禅理。修佛亦如品茶，将一杯苦茶喝到无味，这就是禅的境界。人生应该删繁留简，任世事摇曳，心始终如莲，安静绽放。就如同万千溪涧，终究要汇入河流，潺潺清明，简静安宁。

　世间风云，变幻莫测。佛家讲究因果轮回，无论物转星移、飞沙走石，有一天都会烟消云散、俱静归尘。如茶，融汇了万物的精魂，倒入杯盏中，钟情一色，澄澈醒透。时光流转，云水千年。茶成了生活中的习惯，成了修行者不可缺少的知音。只是多少人，可以将汹涌不安的岁月，喝到水静无波。多少人可以将浑浊纷纭的世象，喝到纯净清朗。也许我们可以选择一个无意的日子，无论晴雨，不管春秋，饮下一壶人生的禅茶，回归本真，找到最初的自己。

茶的抒情散文3

　临窗温一壶香茶，邀朋友几个赏雪。看雪花飘飘洒洒悠闲的落下，听雪花的呢喃私语耳鬓厮磨。一地的雪、遍野的花。拾几支记忆的雪梅，烧一炉温暖，品茶吟诗，字里是雪，行间开花。温暖着满屋的诗、醉了厚厚的雪花……

　白云下鸽哨飞落悦耳声声，牵手素云在雪中挥毫。泼下浓墨、描出淡彩，把一枚红红的印章落于厚厚的雪上，点睛之笔将画卷收藏。茶香、醇厚、赏画、悦目。满屋的文采、一院的章华，在大雪中飞扬……

　茶香袅袅婷婷，诗歌吟颂阵阵。翻阅古词韵华，首首悠长漫漫。诗中人间春色，书就苍空一世。雪花制作成书签夹在鸿篇巨制中，记忆雪、温暖书，收藏着岁月的声音、临摹着年轮的笔划。满屋的书香在冬雪中慢慢融入浓茶……

　厚雪铺满了山、铺平了路、铺盖了红瓦。袅袅升起的晨曦温柔的照射在只露出房角的山村。一线金黄一缕明亮。炊烟飘进晨曦、**中绽开丝丝白色、飘香了馋嘴的'玉米羹和熏烟的年货。雪花来了、春花还会远吗？茶香里早就飘出了儿时的记忆。仿佛一屋的年味……

　目光中，院落里绽开红梅，一朵两朵片片、花开一处两处到处。暖了一院的

　厚雪、醉了一屋的诗香。依窗赏梅，梅红映雪雪正红、雪照红梅梅更香。索性在雪地上书就雪的诗，花的词，贯穿着诗人的挥毫和灵性，把雪的精致、花的艳丽栽培到静静的院落里……

　合窗、入坐、温盏、润壶。把冰寒水冻阻挡。一道茶、几个人、那时静好。茶香里品尝天地灵性，书案上寻找风花雪月。字里含情、诗中有爱。慢慢品赏着流逝的风景；阅读远去的故事。岁月中的温暖慢慢溢出芳香，年轮里的美酒淡淡飘过耳边，静静享受一屋茶香的时光……

　推窗，红尘漫过。卷带红土和微尘去追寻找岁月的脉搏。一程山水一程云彩，该去的已走、要来的在路上。告别昨日的晚霞，轻轻摇醒明早的晨曦。雪花铺满山峦、密林、风景如画一片、心如繁花朵朵……

　茶里含情，茶外有爱。没有永远的相拥，没有永远的缘分。爱来好好珍惜，爱走道声安好。爱不在乎长短、不在乎远近，无关风月，爱了就够了。雪送片片温情、花赠朵朵瑰丽，一切随缘茶香……

　淡淡岁月，人生如茶。在精致的茶叶上抒情心灵的小诗，回首往事、过往烟云。一首诗、几滴相思的泪花；一幅画、几片牵挂的温馨。坦然心中的另一半、在心间、在身边。在雪花飘过的地方温暖着浓浓的情、滋润着深深的爱……

　茶香静谧温暖，静静品尝。深情处冉冉茶香飘莹、落洒在琴炫上。弹拨的古韵中含着茶香，醉满屋诗行。轻轻的拾几首飘佛的句子洒落在院里，诗立刻吟风弄月颂舞在雪花中……

茶的抒情散文4

　容我为你再续

　一壶好茶

　在另一生命的形貌里

　偿还

　所有未尽的因缘

　——————-陈育虹

　关于茶，我一直怀着朝圣的心情，谦卑的欣赏，品味。

　看着茶叶在沸水里翻腾，继而吸尽清水，慢慢的变得圆润，而后缓缓的沉淀在水底。水清茶香，茶绿水白。相信，所有的爱茶者意不在片片茶香，而是那份如茶的人生吧。

　茶如人生。

　微漾的爱情宛如一壶红茶。醇香的红茶，注入沸水，像浓烈的爱情在平凡的生活中，淡淡的冲散了当初的热情。当一切变为极为简单时，不管你愿意与否，满口的茶香，就是让你欲罢不能。喜欢了，水里来火里去，也值得回味。红茶，味虽不怎么样，可是她就是贴心的暖胃。我们的爱情或许有忧伤与痛苦，却是没有人肯舍弃她，依然有着许多人为爱情，甘心放逐天际。

　一路走来，浅浅的亲情像绿茶，清淡的相伴。绿茶入口，清香几许，梦里梦外枕着茶香入眠。我们每一个人生活在亲情，友情的重重包围下。“人生有情泪沾臆，江水江花岂终极。”人生有限，亲情永恒。从一个呱呱落地的婴儿，直至我们成年，老去，在繁华褪尽之时，亲情温暖我们一生。在每一个夜里醒来时分，我们的眼前划过的总是绿茶般情感，温馨如昔。

　细品普洱与苦丁，人生的羁绊与无奈味虽苦，却是荡气回肠的耐人寻味。

　好的茶要有好的因缘，好的人生抑或也要一番好因缘吧。

　好茶喝得人，神清气爽，口有余香。粗糙的茶叶，再怎么喝，也不过是树叶，不值得回味。

　面对如茶的人生，我是做树叶还是溢香的茶叶呢。

茶的抒情散文5

　人生如茶，茶如人生。

　我喜欢喝茶，但是，我不能随便喝茶；因为我属寒性体质人，所以，很多的茶不适合我喝。

　茶叶，经开水一冲，茶叶在开水冲泡的作用下，上下翻滚，起起落落，一起一伏，散出的香气，沁人心扉。

　俗语说：头道茶苦，二道茶香，慢慢品饮，没有了茶香，也没有茶色了，茶水就趋于平淡了。

　人生如泡茶，人的一生，上上下下，起起落落；坎坎坷坷，最终都趋于平淡，了却一生，走完一生……

　喝茶能增进人们的感情，我和先生，每每泡一壶茶，慢慢品。随饮随冲，边品边聊；大到国家世界事，小到私家邻里曲；无所不谈，无所不说，悠哉悠哉。

　年轻时，各忙各的，长时间静不下心来交流交流，两人有点小摩擦，就会起口舌之战。偶然发现，抽点时间，泡一壶茶，坐下来慢慢品饮，茶香四溢；喝茶的同时聊聊天，也是不错的选择；再忙，我们尽也要抽出点时间来，品茶聊天，慢慢地误会少了，笑声多了；两个人的心情也好了。

　好的不是茶，是人；香的不是茶，香的人心；品的不是茶，是生活！

　捧着一杯茶，还未放在嘴边，一股清香之气悠然飘起；令人心旷神怡，如此生活，好生惬意！

　常喝茶，对人体有好处：

　红茶，性温和，适合体质虚弱的人喝，每天喝几杯能温暖四肢寒凉。

　绿茶，适合年轻人喝，防辐射；用电脑多的，可以喝绿茶；能使人精神饱满，头脑清醒，还能提高记忆力。

　乌龙茶，适合肥胖人喝，有减肥的作用；还有抑制胆固醇上升的作用，还能燃烧脂肪，所以又减肥又抑制胆固醇。

　玫瑰茶，我的最爱，玫瑰花调经理气、活血化瘀、疏肝解郁、调理脏腑，最适合女性的一道好茶；还能美容养颜呢！

　女士们记得：春天喝玫瑰茶是最最适宜的时间哦！

　因为，一冬天的进补和敛收，使得身体产生许多邪气。到了春季，春天是个生发的季节，花儿草儿开始露芽，整个大地蠢蠢欲动，所以，人的身体也随着季节的变化而变化，也要往外散发邪气。这时，来杯玫瑰茶，既赏心悦目，又能推动驱除邪气，对身体大大滴好，何乐而不为呢，女士们赶紧行动起来吧！

　男士们，也能喝玫瑰茶，一样起到疏肝理气的作用。

　还有薄荷茶，菊花茶，金银花茶……因人而异，因季节而异……

　也有不适合喝茶的人，比如：缺铁性贫血，胃溃疡，神经衰弱，孕妇，哺乳期妇女，心脏病……任何东西，都有它的两面性；有利也有弊。

　有人喜欢，三五知己，围坐一起，高谈阔论，大碗喝茶，喝茶侃大山；他们属于梁山好汉型的。大口吃肉，大碗喝酒；哥们义气！

　我是属于爱静的人，闲暇时，沏一杯玫瑰茶，捧在手中，放几首舒缓的音乐；听着小曲上着网，悠闲自在，慢慢品饮；诗意生活，自娱自乐。在品茶中，享受悠闲、舒畅的感觉。

　有时，也和邻家的几个**们喝喝茶，有一句没一句地闲聊，你问我答，你说我接，好生热闹，生怕话儿掉在地上；你谈我侃，嘻嘻哈哈，笑声四起；也别有一番情调！

　我在品茶中体会到的感受就是一杯清茶，那种淡淡的滋味；初尝苦涩，醒脑提神；再尝甘美；香甜生津。茶养生气，除病气；散郁气，驱睡气。一个人在茶中有品味，自然在生活中有感悟。对生活有感悟的人，自然对情感真诚；热爱生活，热爱生命；品茶使我宁静、淡泊，坦然面对一切。

　茶在中国已经不单纯像可口可乐那样是一种饮料，它代表着一种文化，一种价值取向，表达了对情感、对生命的态度，有着更深层次的精神境界。一个人若能品出茶味，自然对生活、对情感、对生命会热爱。这就是在品茶中，悟出来的道理！正是如此，我们中国才有如此深厚的茶文化吧！人生如茶，品茶如人生。

　一杯清茶在手，享受到的芬芳与风雅之时，又慢慢地从中感悟到许多。一片茶叶，看起来是那细小纤弱，那样的无足轻重，却又是那样的微妙。当它放进杯中，一旦与水融合，便释放出自己的一切，毫无保留地贡献出全部精华。

　虽说没有茶叶便不会有诱人的清香，但此时此刻，人们所欣赏，所关注，所品位的已经不再是那片片茶叶，而是这杯中之水了。这一切又何尝不像人的一生！在茫茫人海之中，每个人都宛如一片茶叶，或早或晚要溶入这变化纷纭的大千世界。在融合的过程中，每个人都要从生到死，贡献出自己的一生，走完自己人生的历程。

　人生如茶，茶如人生，品茶如人生……

茶的抒情散文6

　说好要亲手为你调制奶茶，用大朵粉红玫瑰与英伦红茶同煮，待香气馥郁充盈夏日午后的陋室，二十七摄氏度的空调温度衡定；阳光越过透明玻璃窗照在你的笑颜上，十指交握立在一旁，静静看我忙碌。

　从烛火上取下茶壶，清澈的绛红色微微漾动，遗落几片花瓣惬意舒展着，仿佛永远不会枯萎。选了一只白色瓷杯做容器，纯粹的乳白，手感厚重，杯壁细细用金色勾勒出玫瑰花纹，疏密有致，蜷曲处像欧式建筑上的巴洛克风格，典雅精致；杯沿和把手由金线勾了边，是细腻的庄重。

　乘热往杯中注入三分之二的红茶，雾气袅袅上升，弥漫在眼镜上模糊一片；你忍不住为我递过牛奶，从冰箱取出不久，纸盒子外有冰凉的湿意，指尖触碰在一起惊人温暖。小心沿一侧倒入牛奶，乳白液体丝状柔滑，如舞者的长练螺线旋转，渐渐和茶色混合一体，温度顿时降下来，雾气散开，醇厚的浅咖啡色沉静温和。拧开白兰地瓶盖，盛满银匙，凌空划着圆洒进瓷杯里，转眼被茶色覆盖；就着匙顺时针搅拌两圈放回杯碟，借残余液滴在边缘画一颗心；五十摄氏度左右，茶香奶香酒香参差相融，刚好不烫嘴。

　你说，喜欢我调制的味道，像少男少女午后阳光下的甜蜜拥吻，梧桐树荫里，知了鸣叫着无人知晓的故事；所有浪漫回忆聚集到舌尖，温暖顺喉而下。

　而我，喜欢你品茶的侧影，小口浅酌，弥漫起一个女子略显矜持的幸福。我近近望着你，也是幸福的。

茶的抒情散文7

　北国冬日的早晨天亮的有些晚。当清晨的一缕阳光透过窗户上的玻璃照在我那张慵懒的脸上时，有种暖洋洋的感觉让我不得不睁开惺忪的睡眼。新的一天就这样来到了，新的日子也在我迷迷茫茫中开始了。

　阳光还是和我小时候一样，不曾有多少改变，可我已经不是小时候的我了。我享受着这暖暖的光照，静静地想着，也许几千年前的阳光也是这样吧。不管经历了多少岁月阳光依然不见老去，他可是见证了自然的兴衰和人类历史的变迁，目睹过人类的快速发展和进步。也见证了我的成长，虽然我只是世间一粒微不足道的尘埃。但一样有过曾经流逝的温馨情怀和点点不如意的酸苦，阳光下也曾有过我渺小身影的灵动，可随着时光的磨砺阳光下的身影只剩下了斑驳的印记和模糊的影像，回望经历过的日子只剩下伤心，悔恨，茫然和无奈还有淡淡的一点温暖和甜蜜。

　阳光伴随着时光，让时光静静地在不知不觉中慢慢流失，可他依然还是自己当初的模样这不由让我想起朱自清先生的《匆匆》来了，我们的日子真的像一滴水滴入了时间的大海里，没了声音，也没了踪迹。时光去的是那样的匆匆，匆匆的让人连回过神的机会都没留下，可是这日子你还得打起精神来过。因为岁月不会为了你的懒惰而停下他飘行的脚步，你得努力在时光中煮好人生这杯茶，你的人生可以清淡如茶，但你必须让茶的余香留下来

　有的人喜欢时光煮酒，我也不知何时开始迷恋上了小酌一杯的感觉，但心中更多的是留恋那种清茶一杯飘香，手中一卷书，阅读着历史变化的沧桑和人生的悲欢离合，想着宇宙之浩大而深邃，思考着微观粒子最小能小到何种程度，让自己的想象随意飞扬，天马行空般飞驰在自己的脑海中。任无数的细碎遐想填满自己思想的星空，照亮自己迷茫的心，也许人的生命经历过一次和死亡擦肩而过你会更加懂得生命的宝贵和眷恋，也许当你拥有一切时你不会太珍惜，可等到你即将失去一切时又是那样的留恋和悔恨。人生就是这样在得失间匆匆忙忙地过去，在这匆匆而过的人生中我们又留下了什么呢得到的和失去的都将随时间的流失化为尘埃消失在茫茫宇宙间。

　若是能坐在时光的流里，煮一杯人生的清茶，细细地回忆着那早已失去的岁月，让岁月飘香着生命划过的味道，然后坐看云卷云舒，让自己慢慢老去，这是一种岁月留香的情怀。

茶的抒情散文8

　如茶的女人是淡定的，和她交流是一种心灵的净化，灵魂的洗礼，滤去的你满身的疲惫和浮躁，留下的是人之初的本善。

　如茶的女人会制造一种飘逸闲淡的情调。你会体悟到那是一种“蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方”的朦胧情景。当你置身于此会忘记尘世的哀愁与苦恼，时刻聆听的是泉水般悦耳的禅音。

　如茶女人的爱是恬淡的。她没有咖啡那种厚重的叫你成瘾如痴的留恋，也没有红酒那种让你醉的沉迷，她炽热的爱深深收敛在心里，她会当你需要的时候，一点点的绽放抚平你的忧伤。她把那一抹微笑藏在头上，当你困惑时，抖开那一头长发来舒展你的心事，柔软你的心扉。

　如茶女人的美是素颜的。她的美不会让你望穿秋水，而是回眸一笑间那如月光般柔和的洒脱。尽管她平淡素雅，可谁能否认她不是姹紫嫣红中的独秀奇葩。在你掬一捧微笑间，送你一程春暖花开。

　如茶女人的魂是麝香的根。无声的滋润着你沁泡着你，淡淡的韵味氤氲你一生的灵魂，牵着你一世的情根。

　如茶女人柔情似水。因为她的心是一瓢瓢雨露浇灌的，她流的每一滴泪都含着深深的情，浓浓的意。她用这种柔情似水的悠悠之心，浅淡温婉着她的爱情，梳理着她的诗情画意。

　如茶女人的忧伤是怜人的。她思念爱人也会“倚危亭，恨如芳草，过尽飞鸿，字字愁。”但这种伤感她会在无人处流露，然后悄悄收起。唯一留下的是眉宇间淡淡的忧痕，美得叫人疼惜。

　如果“零落成泥碾作尘，只有香如故，”是痴心女人香消玉损的美。那么“茶丝化瓣展做花，唯浅香留唇”则是如茶女人情意绵绵清凉的美。

　如茶的女人唯美的女人。做一个如茶的女人，淡雅的女人吧，给浮夸的尘世一股清凉，一缕淡香，一世芳华。

茶的抒情散文9

　此刻，你也这么坐着，我也这么坐着。你像我一样，握杯在手，无论韵味是深是浅，是苦涩还是清新，都是时光的成色。

　捧茶的手心，冒着细微的汗珠，粒粒晶莹，宛若二十年前小楼灯光下的颗颗清泪，而今朝千言万语，又要向谁倾诉？

　真的，我不懂茶，但无论苦涩清淡醇郁与否，我都细细品味，都把他当做生活赐予我的意义，正如我对你只有真心二字。

　不懂茶就不懂你吗？

　你淡定地面对一杯茶的姿态，是你面对生活的经典，诠释者着成功者的姿态。

　历经多年，当我已能真正融入你时，你已离我远去，是转身走人了茶园，还是隐于惨淡的小溪？

　可你坚定地站立于杯中，潇洒地舞蹈着生活，指点我的江山，激扬着我的诗歌，从此充斥着我茶香的别样生活。

茶的抒情散文10

　浓郁而甘醇 ，清香而诱人。一杯茶的芳一香，让我不由的回忆起洛嘉。其实，我们的友谊开始的如同一杯白水，清澈的不含一粒沙尘。相识至今，也终究没能如这杯淡茶，呈现出一点儿淡绿或微红，更闻不到一丝幽香。

　洛嘉和我一样，都是个老师。耿直的性情融合着古怪的思维，渗透了一个老师固有的特性。这些年他只身一人，如公交车一样一成不变的点线生活使它变得更加古板和怪癖，显得和这个花俏的社会严重脱节。在别人的眼里，他似乎还有点清高和自恋。洛嘉爱看书，也爱练字，喜欢网络，更喜欢影视，他总是沉浸在自己的世界，也张扬着高傲的性情。没有独身主义的思想，却拒绝着身边的爱情。

　洛嘉和我是初中同学，我们一直是最亲密的朋友。可我们的相处方式又极其简单——聚到一起聊聊天，谈谈理想和人生，谈谈生活和琐事，没有奢华的聚餐，没有刻意的邀请，没有虚伪的客套，更没有丝毫的掩饰。时间长了打打电话，有说不完的唠叨，还有相互善意的责骂。他总是告诫我过于浮华，我也总是劝解他早点成家。

　我欣赏洛嘉的才华，欣赏他的憨直和正派，也赞叹他的开朗和实诚。十多年的友情，平淡的那样率真，那样直白。我们总是以“君子之交淡若水”来自勉，不会说的太多，却总是心神领会，不言而知。

　捧着这杯浓郁的清茶，看着茶叶一片片的舒展，白水变成淡绿，透出一股浓浓茶香。我也开始莫名地想，我和洛嘉也好久没有联系了，我们的友情也该放点茶叶，让白水拥有点颜色和芳一香。我开始惧怕，我怕白水的乏味会淡化我们的童真，淡化这段沉寂多年的友情。我无意识的拿起电话，却显得那么生分，不知该说些什么。短暂的寒暄，才知道我们失去的很多很多。

　是呀，人生如茶。当我们忙碌着为生计埋头奋斗时，千万别忽视身边的每一段尘缘。也许，每一位亲人和朋友都不喜欢好无味道的白水，我们要为亲情和友情放入茶叶，加上冰糖，让其有色有味，甘醇芳一香。

只要你们真的相爱，性格什么都谈得来，建议不要就这么着放弃了，到时你会后悔的哦，像你说的你肯定花了很多心思了，如果真的爱他喜欢他就帮他一块改变吧，多做做运动，该怎么治疗就抓紧治疗吧，只要你们心连心，什么都不成问题的。请你慎重思考一下吧，祝你幸福！

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　　个人档案

　　何嘉莉

　　曾改名：何俐恩

　　英文名：Lillian

　　出生日期：1980年8月1日

　　出生地点：香港

　　星座：狮子座

　　家庭状况：父母、妹妹

　　身高：175厘米

　　体重：48公斤

　　嗜好：运动、弹琴、唱歌

　　语言：国语、英语、广东话

　　最满意部位：眼

　　三围：B75：W59：H85

　　[编辑本段]个人介绍

　　何嘉莉（Ho Ka Li, Lillian，1980年8月1日－），生于香港，籍贯广东番禺，香港女歌手、电视剧演员、**演员，曾以本名何嘉莉作为艺名，后改为何俐恩[1]，但她表示该名称只在乐坛上使用，1996年至2001年活跃娱乐业，后于2002年退出，2006年嫁甜品大王黄逸璋。

　　[编辑本段]演艺生涯

　　1992年何嘉莉正式加入娱乐业，接拍UFO**《四个32A和一个香蕉少年》饰演“高妹”（成年版由王馨平饰演）一角，后被广泛认识及接受，加上她时常拍摄广告，令观众留下一个深刻的印象。更因拍摄阳光柠檬茶饮品广告，而荣获亚洲电视所举办的第三届《十大电视广告颁奖典礼》的最具星味电视广告女演员大奖，令她在娱乐事业更上一层楼。但因当时是求学阶段，故只能间中接拍广告及模特工作。但在还没拍摄**及广告时，因身形高挑，早在14岁已担任多个模特工作。

　　1997年因与谢霆锋拍摄音乐录像带，已被获签飞图娱乐有限公司（现为英皇娱乐有限公司），正式成为歌手，并于第二年正式加入乐坛，成为第二位力捧的新晋小花，其师姐为叶佩雯。

　　1998年推出首张细碟《My Dreams》。此细碟推出后，连续占据香港IFPI榜三星期第三位的位置并且获得金唱片奖，销量超过二万五千张。而且在同年更夺得多个新人奖，例如在第廿一届十大中文金曲颁奖典礼中获最有前途新人金奖、新城劲爆颁奖礼中获新登场女歌手金奖、十大劲歌金曲颁奖礼中获最受欢迎新人银奖，金奖则由其姊妹叶佩雯夺得。

　　1999年上半年因一首金曲《愈错愈爱(极乐)》，令她推至事业高锋。该曲更是当年Cash流行音乐创作大赛的冠军歌曲。可惜在6月推出的首张大碟《拥有》，因得不到唱片公司的支持，而令销量不能推到极点，但是销量也超过一万多张。而在1999年下半年因何嘉莉的成绩不太理想，因此唱片公司要力捧当年的新人容祖儿，唱片公司对何嘉莉的支持度更加下降。而在11月推出的第二张细碟《非份之想》，由伍乐城及郭伟亮负责做歌曲监制，并找来林夕，黄伟文及梁芷珊为她填词，可惜没有作大多宣传，只是靠广告商的支持，结果销量只得万多张。幸好《非份之想》一曲也是大热之作，否则销量及人气也不保。

　　2000年有传因为她不愿意接受一些“特别要求”，何嘉莉被唱片公司冷落。更因她时常口直心快，容易得罪人，据说因此被唱片公司放逐到台湾，全年也没有工作，只是推出了两首歌曲，而且并不是收在她的个人唱片中，更安排拍摄电视剧《大囍之家》，但是依然受冷落。

　　2001年何嘉莉原定在台湾出国语唱片的安排因故被搁置了；在王杰力邀之下担任其演唱会嘉宾，当时何嘉莉有放弃娱乐事业的想法，所以王杰想藉该演唱会给予何嘉莉支持。在该演唱会中，何嘉莉演唱了《还有》及《海阔天空》。演唱《海阔天空》时，王杰更让她独唱，但何嘉莉当时表现怯场，幸好得到众观众支持，努力唱完《海阔天空》。到6月中发表新歌《过来人》，由伍乐城作曲，黄伟文填词，歌曲正能诉说出其遭遇与心声，可惜未能获得到市场的认同。其后再发表另一首《非爱勿动》，颇受听众喜爱，唯独这两首歌都没有收录在何嘉莉的个人唱片中。

　　[编辑本段]私人生活

　　2003年有传何嘉莉与男友未婚怀孕，其后召开记者会澄清绝没此事，后来与男友分手收场。2004年她转行当设计师，帮梁洛施、I LOVE U BOYZ做设计。2005年已经完全淡出娱乐圈。2006年她与甜品大王结婚当少奶奶，更有传是奉子成婚，最后两人去欧洲渡蜜月。对于有记者访问她，她感到很陌生，而且用帽来遮著自己。

　　2006年何嘉莉与糖水店老板黄逸璋(阿King)结婚，曾是英皇三小花的叶佩雯亦有恭喜她。同年，她与郑希怡真心对谈[2]。

　　2008年梁洛施因与英皇娱乐合约有纷扰，情况与何嘉莉相似，因此有记者致电她，但她多次未作出回应，但后来得知其经理人霍汶希因此事困扰，便作出少许回应。6月时，有记者拍摄到何嘉莉与其丈夫到中环看**，丈夫照顾周到，相信何嘉莉已正式成为少奶奶。

　　昔日的英皇三小花，容祖儿于乐坛发展不后，当上乐坛天后；叶佩雯转投新公司Silly Thing重振声威；而何嘉莉则当上甜品大王的少奶奶。各人有不同的发展。

　　2002年7月何嘉莉在台湾推出国语唱片《出发》，这是她最后一张唱片。因销量不理想，何嘉莉心灰意冷告别娱乐事业。同年12月何嘉莉联同叶佩雯及郭伟亮，出席英皇三周年演唱会作最后演出，从此告别舞台。她与英皇娱乐和平解约，不用作出任何赔偿。

　　[编辑本段]唱片专辑

　　200207 《出发》 国语 专集

　　199911 《非份之想》 粤语 EP

　　199906 《拥有 》 粤语专集

　　199810 《My Dreams》 粤语 EP

　　[编辑本段]**演出

　　1996年：四个32A和一个香蕉少年 1998年：少年古惑仔 1998年：愈堕落愈英雄 1999年：魔镜/魔镜 1999年：迪士尼狮子王II女主角配音及主唱主题曲 1999年：爱情梦幻号 2000年：特务迷城 2001年：靓女差馆 2001年：老友记茶餐厅

　　[编辑本段]MV演出

　　何嘉莉 - 《My Dreams》 何嘉莉 - 《两种人》 何嘉莉 - 《愈错愈爱(极乐)》 何嘉莉 - 《沉睡的恋人》 何嘉莉 - 《迷失方向》 何嘉莉 - 《拥有》 何嘉莉 - 《BB保你大》 何嘉莉 - 《非份之想》 何嘉莉 - 《I Believe》 何嘉莉 - 《各有口味》 何嘉莉 - 《非爱勿动》 何嘉莉 - 《过来人》 何嘉莉 - 《出发》 何嘉莉 - 《第一人选》 何嘉莉 - 《未来》 何嘉莉 - 《可惜》 何嘉莉 - 《美丽》 英皇群星 - 《天生不倒》 叶佩雯、容祖儿、何嘉莉、陈奕迅 - 《真正本色》 郑伊健 - 《同一秒》 谢霆锋 - 《为你好》 谢霆锋 - 《不要刻意改变》

　　[编辑本段]未收录专辑歌曲

　　《打妖王》 (与谢霆锋、郭伟安、俞咏文合唱) 《亲身感觉》 (该曲为《你是我的礼物》广东版) 《真正本色》 (与叶佩雯、容祖儿、陈奕迅合唱) 《非爱勿动》 《过来人》 《我不后悔》 (国语) 《天生不倒》 (与英皇群星合唱)

　　[编辑本段]广告代言

　　1996年：Hi~C 阳光柠檬茶 1996年：P&G 日适洁 1996年：猴头菇口服液 1996年：York 牛仔裤 1996年：饼干广告 1996年：夏士莲护肤品 1999年：HITACHI电脑硬照广告 1999年：V-TECH电脑字典硬照广告 2000年：四洲紫菜 2000年：永安旅游-优悠写意地中海游 2000年：红十字会-齐来捐血大行动 2000年：青少年暑期活动 2000年：柏丽斯美发用品 2001年：永安旅游-澳大利亚活力动感之旅 2001年：柏丽斯洁面乳 2001年：第二辑HITACHI电脑屏幕硬照广告 2001年：经典美容瘦身广告代言人 2001年：Esprit香水代言人 2002年：台湾黑松“有氏没氏”茶品 2002年：西北樱桃代言人-2002钻石女孩 2002年：台湾2002年邮政天使

茶话会，取意“茶之大道，和合天下”，以时尚的方式来招待客人，以健康的茶，品味着生活，享受生命的每一点每一滴。茶话会/茶话汇——隶属迎海国际茶都旗下电子商务品牌，茶话会品牌管理有限公司双品牌独立运营。专做“中国第一商务休闲茶品”，为都市白领、年轻一族提供尊享的有别于当下普通的茶品。茶话会独特的茶品由人工精心雕琢，提供世上最完美之泡茶方式，让您享受到中国最健康、最自然、最环保、最具魅力和品位的茶品。茶话会是一种能体现中国特色的新概念茶品个性鲜明，具有极强的都市现代感！茶话会以中国茶文化核心竞争力，结合现代新文化、新概念生活方式形成独有的时尚茶文化。茶话会主张的是感受恬静、悠闲，简单的生活原本状态，在简约中体验生活的无限丰富与美好。茶话会是有智慧和思想的茶品，是理性与感性完美结合的产物，在茶话会的每一个茶品里，都有一个别样情调、独特风味和传奇故事

中国饮茶起源众说纷纭：追溯中国人饮茶的起源，有的认为起于上古，有的认为起于周，起于秦汉、三国、南北朝、唐代的说法也都有，造成众说纷纭的主要原因是因唐代以前无“茶”字，而只有“荼”字的记载，直到茶经的作者陆羽，方将荼字减一画而写成“茶”，因此有茶起源于唐代的说法。其它则尚有起源于神农、起源于秦汉等说法。

茶文化在汉族的生活中，非常重要。武王伐纣，茶叶已作为贡品。原始公社后期，茶叶成为货物交换的物品。战国，茶叶已有一定规模。先秦《诗经》总集有茶的记载。又如在汉朝，茶叶成为佛教“坐禅”的专用滋补品。魏晋南北朝，已有饮茶之风。隋朝，全民普遍饮茶。唐朝，茶业昌盛，茶叶成为“人家不可一日无茶”，出现茶馆、茶宴、茶会，提倡客来敬茶。宋朝，流行斗茶，贡茶和赐茶等等。

扩展资料

中国汉族人饮茶注重一个“品”字。凡来了客人，沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。当有客来访，可征求意见，选用最合来客口味和最佳茶具待客。以茶敬客时，对茶叶适当拼配也是必要的。

主人在陪伴客人饮茶时，要注意客人杯、壶中的茶水残留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加开水，随喝随添，使茶水浓度基本保持前后一致，水温适宜。在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等，达到调节口味和点心之功效。