结婚后一直在备孕，孕妇刚怀孕会产生哪些特征呢？

刚怀孕后有哪些症状？1月经

这是孕妇孕期的普遍预兆，许多孕妇依据此转变察觉自己怀了孕。自然，月经周期时间规律性的孕妇一般是那样。假如女性月经失调，很有可能会延迟时间。

2恶心想吐和恶心呕吐

这是怀孕后的另一个典型症状。大部分孕妇在孕期5-6周逐渐发生孕吐反应，但有一些是在孕期2周发生。妊娠反应很有可能出现在一天中的任何时刻，但一般在孕期14-16星期过后渐渐地消退。

3胸部增大，痛疼

女性怀孕后乳房也会出现显著的转变，主要是乳房增大了，会有一种痛疼的觉得。这是一切正常的早孕反应。这种感觉一般在怀孕后的几个星期内消退，会伴随着第二个和第三个小孩的产生而慢慢降低。

4尿频

在孕期的2-3周，孕妇常常想上厕所，这就是我们常说的尿频。这主要是因为孑宫血肿扩大，膀光受力，使膀胱容量降低。孕期14周上下，孑宫会升高进到腹部，对膀光的工作压力会减少，尿频状况会缓解。但由于胎宝宝的生长发育，胎宝宝进到盆内后，尿频状况会增加。

5严重便秘

和尿频一样，孕妇也不可以接纳严重便秘，这是怀孕初期十分普遍的状况。这主要是由于高质量的孕酮值使胃肠道肌肉无力，消化吸收工作能力降低，因此才会经常出现这个状况。

6味儿发生变化

怀孕后，孕妇的口感会出现非常大的转变。孕妇会忽然喜爱一件事或是反感一件事。很多孕妇更喜欢吃味儿重的食材。实际上大家提议孕妇饮食要口味淡。

7困乏

怀孕后，受身体内生长激素生长发育的危害，女性通常会觉得疲惫和疲倦。即便前一天夜里歇息的非常好，第二天或是没精打采的。即便买东西那么简易的事儿，女性也会感觉累，乃至上重下轻。这个时候除开考虑到自身是否很累，还应当了解自已大约怀了孕。

怀孕早期的孕妇应当注意什么？

1营养搭配:少吃多餐对胎儿发育和准妈妈都是有益处。在怀孕早期，妈妈可以吃一些酸辣的食品来健脾开胃，如柑桔，iPhone，青柠檬，大樱桃，奇异果，酸牛奶，酸红萝卜等。姜片也是一种非常不错的减轻怀孕期恶心呕吐的食材。

2充足的睡眠:最好是的感觉只能在甘甜的睡眠质量中才可以做到。期待孕妇每日最少维持8钟头的睡眠质量，让你和宝宝更健康。

3开朗心态:许多准妈妈都非常容易抑郁症，但希望孕妈妈和宝宝全是开朗心态。假如一切看上去都很好，你的情绪会更好。与此同时也期待孕爸们多关心媳妇，不必怪她闹脾气，偏食等。，由于孕妇的一些心态和爱好我的错的，反而是怀孕期间人体生长激素改变导致的。

4适度健身运动:孕妇一般散散步，给孕妇练习瑜伽等。，既能释放压力，又能推动血液循环系统，使自身更健壮。但孕妇不适合做运动过量，不适合竞走物，尤其是孕初期的妈妈更应留意，严防小产。

5穿比较宽松的衣服裤子，留意清理:孕妇要穿纯棉内衣，比较宽松的衣服裤子，不必穿紧身衣裤。与此同时要勤洗勤换，维持本人清理的习惯性。

6准时出世查验:孕妇应准时开展出世查验，并随时随地掌握胎宝宝在妈妈胃中的状况

备孕的时间主要取决于已婚妇女的年龄和身体状态，并非只是一个单纯的时间

如果是一些易孕体质的妻子，其实并不着急与立马备孕。因为刚结婚之后，两人开始一段二人世界的生活比较合适，在这个期间，夫妻俩可以磨合自己的脾气，适应一个角色的转换。但是如果你是一个体寒，身体比较弱的女孩子，那你结婚之后便要开始备孕。在这里的备孕这个词并不一定是指的造孩子，还包括调养身体，所以，体寒的女孩子适合在婚后就调养自己的身体。

如果你是20岁结婚，可以结婚后备孕或者3-5年后备孕

刚到法定年纪就结婚的女孩子，我遇到的还是比较少的，毕竟在20岁的时候，都还在读大学。但是也有一些人在大学的时候就一起领了结婚证，这种可能真的是挚爱！在20岁的年纪，我们可以考虑先生孩子，将孩子生下来后在好好玩也可以，如果你觉得你想先玩，然后再要孩子，我觉得也可以，谁叫你这么年轻呢！

如果你25岁结婚，建议1-2年内开始备孕

25岁的女孩子已经到了所谓的适婚年龄，为什么建议在短期内开始备孕呢！原因有二，其一，这个年纪，是一个比较尴尬的年龄，谈玩比较晚，谈生孩子也比较晚，感觉啥啥都不好！其二，当你结婚后，你的公公婆婆，爸爸妈妈估计也会催着你生孩子，如果你三年内没有怀孕，估计你的爸爸妈妈会担心你不孕不育，给你造成不少的压力。

如果你已经超过了27岁才结婚，可能需要结婚后就备孕，因为生孩子的最佳年龄是不大于28岁

这个年纪属于晚婚，而且生孩子的最合适的年龄也即将到来，如果你是一个想生孩子的妻子，为了自己和孩子着想，可以尽早的开始备孕。

很多女性在备孕期间经过一番努力之后，都在着急地等待结果，因为着急，总是坐立不安，特别想知道自己的努力有没有成功，其实如果受精卵成功着床了，女性身上也会有一些细微的变化，并且随着孕周的增加，这变化会越来越明显。

备孕时出现什么征兆，说明受精卵着床了？

在受精卵合成后，它会跌跌撞撞地回到子宫腔内，这个时间大约要花上3~6天，回到子宫之后，受精卵就会寻找一个“风水宝地”，并在此安营扎寨，也就是受精卵成功植入到子宫内膜里，着床成功了。在着床的时候，有些女性会有以下的症状:

★小腹胀痛。受精卵在着床的时候需要粘附在子宫内膜上，进行紧密接触，并且偷偷地有钱到子宫内膜里，直到子宫内膜完全把自己覆盖，有部分子宫内膜还会脱落。在进行这个过程的时候有些准妈妈会感觉到小腹有些疼痛， 可能会持续一到两天。

★着床出血。除了小腹疼痛，有些女性因为部分子宫内膜的脱落而出现少量的血丝，不过血量比较少。

而在受精卵合成的那一刻开始，女性体内的激素水平会开始发生变化，变成随着怀孕时间越长，激素水平就持续上升，直到怀孕3个月左右开始平稳，到怀孕5个月左右才真正稳定下来。同时，准妈妈的身上还出现了其他症状。

★体温持续升高。我们知道排卵过后，因为孕激素的增加导致女性的体温升高03--05度，排卵后女性的体温则会维持在368~372度左右，直到下次月经来潮。但如果怀孕了，孕激素持续上升，准妈妈的体温就会一直维持着这个温度，直到怀孕三个月以后。我们也可以理解为，如果这个体温在排卵后开始，一直持续21天以上，基本上可以断定怀孕了。

★月经停止来潮。正常的成熟女性一般每个月来一次月经，这都是因为子宫内膜的脱落而形成的，但受精卵着床之后是在子宫内膜的覆盖下生存的，孕激素的增加导致子宫内膜不再脱落， 以确保受精卵的健康发育，大姨妈也暂时退居二线了。

★胸部胀痛。受精卵成功着床之后，准妈妈的身体就开始为产后的哺乳做准备，此时乳腺组织开始发育，胸部变得敏感，有刺痛感，还变大，变得柔软，这个变化会一直持续到宝宝出生。

★尿频+便秘。受精卵着床成功，子宫就会开始变大，在子宫两边的膀胱和直肠都会受到一定的压迫，于是准妈妈会出现尿频+便秘的情况。

★疲劳乏累。因为孕激素的升高，准妈妈就容易感觉到劳累，四肢乏力，全身软绵绵的，而且总感觉怎么睡都睡不够。

★嗅觉变得敏感，常反胃呕吐。激素水平的变化会导致嗅觉变得非常敏感，而且因为人毛膜促性腺激素抑制了胃酸的分泌，准妈妈肠胃功能变差，消化能力也大不如前，双面夹攻之下，孕妈妈就更容易出现反胃，或者呕吐的情况。

★分泌物增加。受精卵成功着床之后，准妈妈的子宫颈口会充血，新陈代谢加快了，这就导致准妈妈的分泌物增多，水分非常足。

还有些准妈妈会出现头晕、头痛， 腰酸痛等症状，这都是正常的。当准妈妈出现以上的这些情况，说明受精卵已经成功着床了。

有些准妈妈会感觉自己像感冒了一样，身体有点热，还很累，这时候千万不要乱吃药，可以用早孕试纸测试一下，一般在同房后的2个星期就可以测出来了。

而准妈妈的这些早孕反应一般会在8周左右达到高峰期，再坚持10天左右就会慢慢恢复正常，所以很多准妈妈会在12周以后发现妊娠反应缓解了。

受精卵着床之后，准妈妈要注意什么？

受精卵着床之后准妈妈就再也不是自己一个人了，做什么事都要将就着点我们的小宝贝了，最好注意几点:

①坚持补充叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管畸形，在备孕期间准妈妈就应该吃了，并且一直持续到怀孕三个月后，所以每天400单位的叶酸不要忘了哟。

②不要剧烈运动。受精卵刚着床，还不够稳定，准妈妈如果做剧烈运动会对受精卵造成伤害，况且就算稳定了，也不能做剧烈运动。

③避免有害物质。包括一些化学物质，放射性射线，药物，烟，酒等。

④不吃对胎儿有害的食物。如会引起子宫收缩的食物，能活血的食物，不熟的食物，冰冻的食物等。

最后，准妈妈平时也要注意休息，规律作息，按时产检，保持愉悦的心情，让受精卵能安心地度过整个孕期。

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不会。如果女性已结婚就马上备孕，估计很多女性都会头大，就像童话里王子和公主历经千辛万难，相遇、相知、相恋最后终于结婚了，好不容易可以过点轻松快乐的日子，又投入到备孕、怀孕、生宝宝、坐月子、婆媳争吵、丈夫烦躁、妈妈更年期等等一系列问题。

结婚后，可以先享受两年甜蜜的日子，先熟悉一下婆家的生活和日渐恢复本性的老公，心里有个底。

或者玩两年出去旅游涨涨见识，过过小两口的日子，也就是缓和两年，等心态放平了，正好也把身体调养好，就可以备孕了。备孕也是需要有好的身体来着床的，两年就是个好的阶段。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充04毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

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备孕饮食注意事项

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

2、合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。