婚礼是大操大办还是简简单单的好?

其实，关于婚礼该大办还是从简，女人和男人的看法通常相反。其中，大多数女人认为，婚姻是一辈子的大事，一生就一次，自然得风风光光，最好让周围几十公里的人都晓得才行，所以大操大办是理所应当的。

而大操大办就意味着要花费一大笔钱，条件允许还好，如果囊中羞涩，作为出钱的主要一方，男人大多觉得遵从习俗，简单举办就好。同时，部分男人会认为说，结婚是私密的事情，亲朋好友知晓即可，实在没有必要搞得人尽皆知。

当然了，也有不少观念较新或迫于某种现实压力的年轻夫妻，干脆选择裸婚或隐婚。

那么，现代社会，到底是选择哪种方式更好呢？

第一：尊重传统但不囿于传统

结婚举办婚礼，是中华民族千百年来的传统文化。至今，国人依旧保留着这一传统。作为传统文化的一部分，予以尊重是应该的。但也不必被这些传统风俗限制得太紧，更何况，传统的并不意味都是好的，还是应该有扬弃的精神。

最关键的一点，婚礼只是形式，再隆重精彩也不过一时，而婚姻是否幸福，是需要经年累月用心去经营的。

第二：尊重彼此看法，内部友好协商

结婚是大事，男人和女人，或双方的家庭成员都会参与其中，所谓人多嘴杂，意见肯定有不统一甚至截然相反的地方，此时就必须尊重彼此的意见，并进行内部友好协商，万不可因为意见不同就生气，争吵甚至大打出手，最后把开心事搞得乌烟瘴气就得不偿失了。

第三：尊重自身经济实力，不加重婚后负担

结婚是一件喜事，是否大操大办，还得考虑自身经济条件。别说靠婚礼赚多少钱，起码得把相关开支收入维持平衡吧。一个最基本的原则是，不增加婚后的生活负担。有的人为了所谓的面子，借钱操办，结婚后搞得天天吃青菜白粥就太不值当了。

总之，在房价连续多年大涨，经济压力空前加大的今天，年轻人应该端正观念，将“爱得起”顺利变成“婚得起”才是幸福的。

早饭对于人体的重要性，想必大家都知道，一日之计在于晨，一顿有营养的早餐能够为身体补充足够的营养物质，同时也为身体提供足够的能量来维持机体的运转和活动，有精力去面对一天的工作和学习。

在我们睡觉的时候，体内的新陈代谢仍然不停歇，经过一晚上的睡眠和 健康 ，在体内的营养物质处于一个比较低的水平，这个时候早餐能够为身体补充营养物质和能量，维持身体的运转，因此不吃早饭会让身体超负荷运动，从而损伤身体 健康 ，让身体出现各种各样的 健康 问题。

而且不吃早饭还会造成胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，使胃黏膜出现损伤，引起肠胃疾病，并且不吃早饭还会造成胆汁在胆囊内堆积过多，引起胆结石，胆囊炎等疾病，出现多种不适感。

由此可见，不吃早饭的危害非常大，因此在 健康 角度来讲，就算工作再忙也要好好吃早饭，不过人们的饮食会受到地域文化的影响，再加上我国面积十分辽阔，南北差异也十分明显，而这种差异也体现在了早饭上。

对于北方人来说，早饭大多是包子，油饼，面条等面食，而对于南方人来说，大多数会将白粥作为自己的早饭。

前段时间有位专家表示不建议大家早上吃白粥，应该更多的食用肉蛋奶作为早饭，这种言论引发了非常大的反响，也引起了很多人的不满，那么这种言的到底有没有科学依据呢？

01为什么不建议吃白粥？

白粥是我国十分传统的一道 美食 ，仅仅是用大米熬制而成，带着非常浓烈的米香，受到了很多人的喜爱。

不得不说白粥能够减轻肠胃负担，对于肠胃不好的人喝白粥反而能够维护肠胃功能，让身体更加 健康 ，但对于 健康 人来讲，白粥中的营养物质完全不足以支撑成年人的日常活动。

白粥的主要原料就是大米，而大米属于精细碳水的粮食，其中的成分大部分是碳水化合物，再加上一部分淀粉，并没有太多的营养物质，虽然碳水化合物和淀粉都能够提供很好的饱腹感，但却无法给身体提供充足的营养物质。

尤其是对于小孩子来说，经常食用白粥会造成营养不良的后果，导致身体出现问题，不仅仅会影响到孩子的身高和发育，还会给孩子的身体 健康 带来威胁。

当然这并不能说不可以吃白粥，作为一种早餐，白粥确实十分合适，但在食用白粥的过程中，也要尽量搭配其他食物，让身体摄入足够的蛋白质维生素等营养物质，才能够为身体提供营养，维持机体的运转，让孩子的身体发育得更好。

02不仅仅是白粥，这两种食物也尽量要少吃

隔夜的剩菜

前一天没有吃完的饭菜，很多人都会选择将其放进冰箱里，留到第2天当作早饭，甚至也有不少人会将早饭在前天晚上烹饪出来，以节省早上的时间。

然而隔夜的饭菜中会滋生大量的细菌，尤其是一些剩菜，还会出现亚硝酸盐含量超标的情况，经常食用这样的饭菜，很有可能会导致身体 健康 受损，引起肠胃不适，从而影响到 健康 。过凉的饮食

很多人会习惯性的食用刚刚在冰箱中拿出来的食物和水，甚至冬天也保留着食用冷饮的习惯，但凉的饮食会刺激到肠胃，引起肠胃的应激反应，从而出现胃痛，胃溃疡，胃痉挛的状况，影响 健康 的同时还会影响到生活。

肯定的。如果饭桌上没有特意的准备，只是随便做了几个菜，或者是干脆端了剩菜上桌。而且吃饭时也没有人刻意的招呼你，那说明男方家对这个女生根本就没有重视。试想一下，第1次去男方家里吃饭，他们应该尽心的准备，来表达他们对你的欢迎之情。但是简简单单，就是说心里根本就没有看好你

男友父母不重视的表现

1、没有特意准备饭菜

如果女孩子每次去男方家，男方父母都不会因为你的到来而特意做几道菜，而是随意的一点剩饭剩菜应付一顿，那就是男方父母不够重视的表现之一虽说不用大摆宴席，但是最起码的尊重还是应该有的，至少要做几个新鲜菜吧

2、不和你说话

如果你去男方家，男方父母只顾自己做事或玩要，不顾及你的存在，也不和你寒暄聊天，那可能也是他们不够重视你

3、男方父母当你面大吵大闹

虽然夫妻之间少不了争吵，但是也要注重场合，如果总是当着你的面争执不休，那也是对你不重视，不顾及你的感受

4、没有红包礼物

女孩第一次去男方家，很多地方都有包红包或赠送礼物的风俗如果男方家乡有这些风俗，但他父母在你第一次去他们家时并没有包红包或赠送礼物，那可能也是他们对你不够重视

很多女人在初次去男友家的时候，都会纠结自己要不要帮忙做家务。对此，我觉得没有必要在这个时候表现殷勤，这虽然看起来能提升好感，但很容易给自己打下不好的底子，如果以后做不到此刻的殷勤，反而会适得其反。而如果说第一次去男友家，就被要求做饭、洗碗、干家务，这一方面说明对方对你不够尊重，不懂得待客的礼节，另一方面更说明在他们看来，这些都是将来儿媳的分内事，这种态度在未来会成为严重的矛盾源头。正常来讲，女人去男友家，对方的父母客客气气，不让女人做家务，这才是正常的待客之道，代表着他们的礼貌和尊重。而如果第一次见面，男方的父母就让女人做家务，女人最好别嫁。或许有些女孩子觉得对方不重视就不重视，又不是和他们一起过。但女人要明白，这种不重视除了是他们本身和儿子关系冷淡之外，就是对你不满意，而不论哪一种其实都不是好事。一家人关系僵硬，说明他们对于经营家庭上有很大的问题，这种环境下成长的男友自然会受到影响，极有可能会在以后的家庭中表现出同样的问题。而如果是对你不满意，那么问题将会更严重，他们自然会在以后的生活里处处制造阻碍。