腰疼怎么回事，就是腰部以下，尾椎骨以上的部位，，使劲按不疼

一般扭伤是穴位截气了，通俗的讲是腰闪了。处理起来其实很简单，如果不是很严重的话你可以让你的家人帮你按住你觉得最痛地方按揉一下时间大概2分钟，然后再按揉委中穴也是2分钟，然后再按揉涌泉穴也是5分钟，但是如果严重的话再喝上2次通穴位的药就好了一般是不用的，或者找一下会点穴的师傅帮你解一下穴位就行了，如果你是腰闪了这样处理就好这是中医的处理方法，西医是没办法的，因为它根本不相信穴位的存在，有问题可以加我qq交流2902678584祝你健康

如果没记错应该是益母丸，楼主看看说明书吧，那个是调经的。如果量多就是乌鸡白凤丸。

腰疼肚子疼是体内寒大，建议楼主在每次月经之前几天直到月经结束期间睡觉时用暖水袋暖脚，平时多注意暖小腹会减轻痛经。