女人的这八种睡姿，反映出她们不同的性格，这是为何？

每个人都有不同的睡觉方式，不同的睡姿也能反应出一个人的内心，大致看出他们的性格特点。

这些东西听起来可能有点玄乎，但是就像心理学一样，不愿意相信，但有时又不得不相信。

通过这八种睡姿，教你识别女人。

1、仰着睡

仰着睡是一种比较轻松的姿势，这样睡的女人，一般都比较温文尔雅，心胸开阔，善良大方，容易与人相处。她们不会斤斤计较，不会有什么小心眼，仰着睡的女人应该是最为完美的。

2、趴着睡

趴着睡的人，一般性子倔强，有能力，但是活得比较累。趴着睡的女人就是女强人，她们潜意识里将自己能够掌握的一切都抓在手里，压在身下。她们害怕失去，不愿服输。这样的女人很少见，成了就是董明珠，不成就是王熙凤。

3、左侧卧

左侧着睡觉时，是将心脏压在身体下，这样睡觉是不舒服的，尤其是对于女人来说。这样睡觉的女人，也许受过情伤，也许是心中有很多事情藏着。她们对于受过的伤难以忘怀，对于那些秘密难以启齿。这是一种很消极的睡觉方式，如果不及时改正，可能会影响到生活。

4、右侧卧

单单从睡姿来说，这应该是最正确的睡姿。用这种睡姿的女人，大多是理性的，她们对于自身以及别人有着严格要求，对于事情有着理性的认识，做事循规蹈矩。她们是一丝不苟的，但是有时候这种态度会让人有些难以接受。

5、蜷缩睡

这种睡姿一般是hi出现在婴儿小孩期间，因为他们还是胎儿的时候就是以这样的姿势在母亲的肚子里的。这样睡觉的女人，缺乏安全感，敏感脆弱，孤单疲惫。她们有着很强的依赖感，像小猫一样惹男生怜爱。

6、大字型睡姿

这样的女人一看就是属于风风火火，女汉子型的，她们有情有义，不拘小节。这样的女人适合做朋友，但是不适合做妻子。她们经常会想要得到亲情友情爱情，将自己受到委屈，而且男人还往往不会懂得去疼爱。

7、双臂枕在脑后

这样的睡姿很少见，一般在小憩的时候会这样，长时间睡觉会不舒服，所以能用这种睡姿的女人，是让人难以理解的。她们充满热情与想象，她们有些思想与行为让人难以理解，她们心地善良，但是她们很难去爱上人。

8、蒙在被窝里

有的人睡觉就是喜欢将自己整个人都蒙在被窝里，即使在大夏天也是如此。这样的女人在公众下会表现得很得体，落落大方，但是内心却是害羞与脆弱的。她们宁愿自己受到煎熬，也不愿意向别人开口求助，生活得很累。

有人可能会说，自己是各种睡姿轮着来的，这就不按套路出牌了。

一般来说，我们在睡前不管是用了那种姿势，但是在睡觉后会自然而然地用那种最为常见的姿势，这是潜意识里的行为。

一、夫妻之间的睡姿，会影响到夫妻间的感情

之前看过一组调查研究数据，英国的一个心理学家怀斯曼教授，在1100多名参与实验的夫妻中得出来一个结论：配偶的睡姿，能反映出来夫妻之间的亲密程度。

其中面对面互相接触的睡姿，满意度达到100%；而互相面对面但是不接触的，满意度只有55%。

心理学家怀斯曼还表示：

夫妻在睡眠时，距离小于254厘米的夫妻，要比距离大于762厘米的伴侣，感情更好。

其中，面对面的睡姿，要比背对背的睡姿，更有利于夫妻感情的发展。

所以你们看，在婚姻生活当中，能够体现夫妻两个人之间感情程度的，真的通过睡姿这件事就能够判断出来。

你跟伴侣之间的睡觉姿势，反映出了你俩感情的幸福程度。

1、夫妻躺在丈夫的怀里睡觉

这种姿态说明妻子十分依赖丈夫，在生活中妻子也是一个小女人的角色，一天不在丈夫身边，或许她就会感到没有安全感；而睡觉的时候，也只有趴在丈夫的怀里，一副小鸟依人的样子，才能够安然入睡。

而丈夫对妻子的态度，也足够宠溺。

但这样的状态偏向于男强女弱，妻子一方过于依赖丈夫也不是一件好事，倘若有一天你发现家里不得不靠你自己去支撑起来的话，那么你会瞬间失去一切顶梁柱，慌了神。

不过不可否认的一点是，如果夫妻结婚多年了依旧能够保持这种睡姿，那你们俩的感情真的是太好了。

2、丈夫霸占整张床，妻子蜗居在角落

这样的夫妻组合就比较滑稽，丈夫在日常生活中就是一个比较粗糙的汉子，而妻子又是一个女孩子的角色。

这样的夫妻组合恰好互补：丈夫马大哈，做事情很粗心；而妻子是粗中带细，很有包容心，对家庭很用心付出。

如果这个家庭里面没有妻子的存在，这个男人肯定很难过好自己的生活；因为有了妻子，妻子包容了丈夫的缺点和不完美，所以这个家庭才会相处下去；也正是因为妻子的包容和爱，让这对夫妻间的感情，在疲惫生活中带来欢乐。

3、夫妻每天都是背靠背睡觉，感情不再完整

如果你们两个人在睡觉的时候，只想着背靠背睡；分被子、分枕头，夜里睡觉的时候各自睡各自的，一点儿也不管对方，只要自己睡得舒服就行了。

这样的婚姻，其实有一点搭伙过日子的意味；两个人都默契地接受这样的夫妻关系，并且谁也不愿意想办法去解决婚姻中的矛盾，更没有想着如何缓解夫妻间的感情危机。

夫妻在外人眼中或许看上去感情还不错，实际上背地里这场婚姻，也只不过是一种名存实亡的状态。

从心理学的角度来讲，每天都背靠背睡觉，并且不愿意跟对方接触的夫妻，感情早已不再完整。

4、妻子背靠着，丈夫更主动靠近

这样的婚姻组合，丈夫往往处于弱势状态；每一次夫妻之间吵架了，产生矛盾了，认错的那个人往往都是丈夫。

而妻子的角色好像有些着急，有些不愿意多废话，做事果断又喜欢发脾气。

其实这样的婚姻过下去也不错，但男人的耐心同样有限度，一味地包容你是因为爱你；但在婚姻中如果总是一个人爱得太多，一个人付出太多，一个人承受太多，那么这样的婚姻，也是很难幸福走下去。

女人可以选择偶尔发脾气让丈夫来求你原谅，但如果你总是拿发脾气说事，不给对方任何机会，这样的婚姻，也面临着畸形的状态。

二、夫妻之间要正视矛盾，及时寻求解决矛盾的办法

虽然说，每个人在夜里睡觉的时候，都会翻身几次甚至几十次，来寻找一个自己觉得比较舒服的姿势；但是，就算夫妻两个人都在努力调整睡姿，潜意识里，一定也是对自己深爱的人更亲近。

从睡觉的姿态来看，的确的能够暴露出夫妻两个人的性格以及最近一段时间来，两个人的感情如何。

但这些不是影响婚姻幸福程度最重要的因素，影响夫妻幸福感的，是两个人都不愿意主动解决矛盾。

千万不要放任矛盾不管不顾，既然你们两个人都希望未来能够越过越好，那么就应该坦坦荡荡面对你们之间的矛盾，想办法去跟对方主动沟通，不要让一次又一次争吵发酵升级。

只有找对了突破口，夫妻俩的感情，才会顺风顺水。

夫妻睡觉都会抱着吗？肯定不是！如果夫妻之间能天天抱着一起睡，那婚姻关系里的离婚率和出轨率就大大降低了。目前，夫妻之间会不会抱着一起睡，主要是受3大因素的影响，分别是：时段因素、关系因素、心情因素。夫妻睡觉姿势解析的感情：

第一大因素：时段因素

01婚后1~2年： 因为夫妻二人 刚刚 组建了一个新的家庭，所以彼此之间 恩恩爱爱，热情满满 。此时，夫妻之间对彼此都非常满意，互相也很有激情。因此，夫妻两个人会抱着一起睡。

02婚后3~5年： 这个时候，夫妻之间对彼此的感觉 由新鲜归于平淡 。夫妻之间的那根绷的很紧张，两个人开始闹情绪。彼此都已经 厌倦了 一起抱着睡的睡姿，开始采用新的睡觉姿势。有的夫妻朝同一侧睡，有的夫妻平躺着睡，还有的夫妻背对背睡。在这个阶段，彼此需要的时候， 偶尔 会抱着睡。

03婚后20年： 在这个阶段，夫妻之间已经 完全厌倦 ，彼此之间是 嫌弃的 ，抱着睡几乎不可能了，甚至有的夫妻索性 分床睡 ，还有的直接 分房睡 。

第二大因素：关系因素

01夫妻关系亲密： 一般来讲，夫妻关系越亲密，两个人 抱在一起睡 的可能性就很大。因为只有关系亲密的夫妻，才对彼此有 爱的感觉 ，才会用抱着睡的方式来表达对对方的 爱意 。

02夫妻关系紧张： 这个很简单，吵过架的夫妻 水火不容 ，更不要说抱在一起睡了。夫妻关系紧张，不仅仅影响两个人 睡觉问题 ，还是影响整个 婚姻安全 问题。

第三大因素：心情因素

01心情好的时候： 人在心情愉悦的时候，人体会 分泌多巴胺 。这种多巴胺，又被称为 爱情物质 ，主要负责大脑的 情欲、感觉 ，将兴奋及开心的信息传递。所以夫妻之间，在心情好的时候，两个人抱在一起睡觉的可能性非常大。

02心情差的时候： 人在心情不好的时候，人体会分泌过多的 肾上腺素 。肾上腺素，又被称为 痛苦荷尔蒙 ，分泌过多会给人体带来坏处。假如夫妻一方，白天辛苦工作一天，被老板训斥了一顿。晚上回到家就会感觉 心情不好 ，整个人也 很疲惫 。此时，两个人一起抱着睡觉的可能性就会低很多。

总结

夫妻之间不抱着一起睡是非常正常的，也是非常普遍的一种现象。也就是说，夫妻之间，一辈子不抱着睡是常态，而抱着睡是例外。夫妻之间是否会抱着睡，主要受3大因素影响：时段因素、关系因素、心情因素。

关于夫妻之间的睡姿，你怎么看？

因人而异吧。

我年轻时和老公去朋友家，发现他家双人床上放两床被子，很好奇，朋友说他和老婆晚上各盖一个被子。他们有个女儿。

再后来，又一个朋友说，她结婚第二天就去买床，她和她老公分床睡。她们有个儿子。

又后来，群里一个六十多岁的姐姐和我一起爬山时说，她和老公分房睡，而且他老公每晚都是把房间锁上，十多年了，开锁密码她和女儿都不知道。

我想大多数夫妻还是搂抱睡觉的多吧，毕竟是最亲密的关系。

喜欢双手交叉抱胸前睡的心理：防备心较重，不容易打开心房，外表开放，内心保守。

人的睡觉姿势也是肢体语言的一种，暗示着我们的内在性格。此次一共梳理10种睡觉姿势：木乃伊型，海星型，自由落体型，大字型，士兵型，原木型，登山型，胎儿型，渴望型，翘腿型。具体名字对应的姿势看下图：

10种睡觉姿势

木乃伊型

睡觉姿势：仰卧方式，双手抱胸前，双脚交叉；

性格心理：防备心较重，不容易打开心房，外表开放，内心保守。

海星型

睡觉姿势：仰卧方式，双手抱胸前；

性格心理：容易交朋友，乐于助人，愿意聆听他人意见。

自由落体型

睡觉姿势：趴着睡的方式，双手抱着枕头，像跳伞员趴在床上；

性格心理：性格较冲动、固执，不喜欢被批评，内心常常感到紧张。

大字型

睡觉姿势：仰卧，手脚大开的睡姿；

性格心理：较独立有自信、大喇喇的，重视自由、权利，容易与人成为朋友。

士兵型

睡觉姿势：像直立的士兵仰卧躺平在床上；

性格心理：性格较安静，做事较有纪律，对自己有要求。

原木型

睡觉姿势：以侧睡的方式，双手在两则，像一条木躺在床上，看起来僵硬；

性格心理：性格较大方随和，开朗，喜欢与人交谈，合群，容易相信别人。

登山型

睡觉姿势：仰卧方式，双手自然伸直，像登山一样一只脚抬起；

性格心理：个性较难预测，有高的行动力、竞争力、领导力。

胎儿型

睡觉姿势：双腿卷缩在身前，手放在靠近身体的地方，像婴儿一样缩成一团；

性格心理：内心较敏感，外表却显得坚强，缺安全感，渴望被保护、理解。

渴望型

睡觉姿势：以侧睡方式，双手向前伸，像向人索取东西一样；

性格心理：性格较开放，多疑多虑，做决定时犹豫。

翘腿型

睡觉姿势：仰卧方式，翘着脚睡

性格心理：生活中有自己一套的行为模式，较难接受新的变化。

大家对照着看看自己的睡觉姿势是否和性格一致吧！

人这一生，要说能够陪伴你最长久，估计就是你的另一半了。俗话说，少年夫妻老来伴，父母陪伴到你成家，就换成另一半来陪你了，而孩子长大后也会离你而去，你身边陪伴着的始终是你的爱人。

我们都想知道另一半对你的心意如何，有不少文章也会从睡姿上讨论夫妻间的关系，不过有些看似恩爱的睡姿，却不一定是健康的，就让我们现在来看看夫妻间最佳的睡姿是什么吧。

夫妻间哪种睡姿最佳？

一般新婚夫妻恩爱得蜜里调油，那睡姿是纠缠的五花八门，巴不得天天腻在一起，不愿意分开。当然了双方肢体接触，会给自己带来安全感 ，比如相拥而眠，枕着对方胳膊入睡，都被看作恩爱的表现，但是对于睡眠来说并不是健康的方式。

枕着对方胳膊睡一般女人爱枕着男人胳膊睡觉，这样时间长了就会将胳膊压麻，血液循环受阻。女方容易颈椎出问题，而男方则容易患上肩周炎。

夫妻相拥而眠相拥入眠，彼此都能吸入对方呼出的二氧化碳，时间长了，就会导致大脑缺氧，有损脑部健康。靠得太近，还会影响到彼此的呼吸频率，导致呼吸困难，所以上了年纪后一定要避免这种睡姿。

哪怕是不抱着睡，因为彼此皮肤接触太近，也会阻碍到皮肤的呼吸，导致皮肤无法排出毒素，时间长了会让皮肤变差。

夫妻间背对背睡觉说了这么多，你肯定要问，既不能相拥入眠，也不能枕着胳膊睡，也不要搂抱，过多接触睡觉，那么怎么睡才好呢？其实很简单，就是两个人背对背睡觉！

虽然这种方式给人感觉不太恩爱，但是一种最健康的睡姿，这样双方的皮肤都可以有足够的空间和外界空气相接触。有利于皮肤进行排毒工作，会使得皮肤保持良好的状态，还可以避免彼此呼吸受到影响，减少细菌相互传播的概率。

有些女性可能会觉得这样睡没有安全感，自己睡不踏实，其实背对背睡并不是让彼此隔好远，是可以进行适当接触的。因为有了肢体的接触就会给对方带来安全感 ，那么可以进行点触式的背对背睡，这样既可以给对方带来安全感 ，还有利于身体的保养。

综上所述，点触式的背对背睡才是夫妻间最佳的睡姿！

夫妻间睡觉还有哪些讲究？

除了睡姿的选择，睡觉的方向选择也很重要。睡觉选择南北向是符合自然规律的。因为地球的磁场是南北向的，人体和地球磁场是保持一致的，南北向睡可以保证气血运行不受干扰，提高睡眠质量。要不有句俗话说：“睡觉要头朝南脚朝北”

健康的睡眠还有一点，就是提倡裸睡。可能看到这时，有些人不好意思，觉得不穿睡衣睡不踏实。其实人类从动物进化到人时，都是不穿衣服睡觉的，这样人体和自然有着更好的接触，而且现在不少研究都证明裸睡更利于健康。经常裸睡的人免疫力，睡眠质量，皮肤状况都要好于不经常裸睡的人。

另外，睡觉时要保证室内温度适宜，夫妻间不要带着怨气睡觉。另外最好是一人一床被子，有助于提高睡眠质量。

总之，拥有健康的睡姿更利于提高睡眠质量，恩爱也不是只通过睡眠来判定的，恩爱的形式有很多种，在保证健康的前提下的恩爱，才是更值得提倡的。所以只要双方沟通好，那么选择点触式的背对背睡的睡姿是最好的。