32岁袁姗姗择偶标准被嘲讽，大龄剩女注定不好恋爱？

前段时间32岁的袁姗姗公开说出了自己的择偶标准，大多数的人们听到袁姗姗的择偶标准都是非常不屑的，因为作为大龄剩女，他这样的要求可以说是非常的高了。毕竟到了他们这个年龄被人们称为剩女，可能选择就并没有那么多了。对于大多数的大龄剩女，他们都会降低自己的要求。因为他们已经没有什么优势了，年龄上或者是颜值上可能都比不上那些20出头的年轻姑娘。

袁姗姗曾说她想要的丈夫就是那种事业有成。有能力的男人。这样的男人受到了很多人的追捧，所以说很多人想要的另一半的理想状态就是这一类人。还有一个要求就是想要另一半能够足够的迁就自己。而且还要有自由的支配时间的能力。这样的要求对于那些标准结婚年龄的女性来说可能也是非常的高了，所以对于袁姗姗来说，可能导致他成为大龄剩女的原因就是他的要求太高了吧。

随着人们恋爱观的开放，现在的大龄剩女可以说是非常多了，他们在年轻的时候总是想要多玩两年，所以并不急着结婚但是慢慢的那些优秀的男人已经被人家挑走了，所以说当他们玩完醒悟过来的时候，可能已经找不到那些自己理想的另一半了，所以如果他们不愿意降低自己的标准的话，就注定无法得到自己想要的爱情。

其实我们应该非常理性的看待自己的爱情，看待自己的婚姻，并不是一味的坚持自己从前的想法，想要一个非常完美的男人，毕竟这样的男人性非常少见的，就算你再优秀，但是当你成为大龄剩女的时候，那么你的一些优势可能也就丧失了，所以说对于这些大龄剩女来说，他们想要谈一场恋爱是非常困难的，应该适时的降低自己的标准。

一、“烦人精”成长记

1991年，杨幂在《武状元苏乞儿》中饰演周星驰女儿的时候，袁姗姗正在学小提琴。

原本，有个舞蹈老师看中了袁姗姗的资质，但父母怕练舞损伤身体，最终让女儿学了小提琴。

父母压根没想到，女儿不但没变成淑女，反而成了“人见人烦的烦人精”。

在上高中之前，袁姗姗从来没养过长发，也不爱打扮，都是以假小子示人。

除了不爱打扮，她还喜欢养宠物，然后用宠物捉弄人。

有一次，同学过生日，她揣着仓鼠去同学家，并在餐桌上放出了仓鼠，人家一气之下，就将她赶了出来。

就这样一路被人烦，一路慢慢长大，袁姗姗出落成了一个“漂亮”的姑娘。

2001年，袁姗姗在努力长大时，杨幂则被《瑞丽》 时尚 杂志选中，成了杂志模特。

此时，杨幂和袁姗姗都没想到，她们的伯乐于正，正跟着香港TVB资深编剧李惠民在香港“瞎编乱造”。

据说，于正的父亲离世，李惠民都不让他回家祭拜；于正写的稿子，李惠民还署上太太的名字，压根不给于正出头的机会。

2002年，因为署名这事儿，于正一纸诉状将李惠民告上了法庭，双方终于撕破了脸。

随后，于正返回内地，成立了“于正工作室”，成了一位独立编剧。

因为借鉴的技术太高超，于正一路被骂一路走红，渐渐成了圈内的“十大编剧之一”。

此时的于正没想到，未来他会捧红几个叫杨幂、袁姗姗和赵丽颖的妞儿。

二、贵人相助，顶替杨幂成女主

2003年，杨幂签约李少红的荣信达影视，先后客串了《红粉世家》《北京童话》《神雕侠侣》等，开始在圈内崭露头角。

在公司的建议下，杨幂回炉重造，于2005年考入北电，成了袁姗姗、张小斐、焦俊艳、唐婉、张戈、经超等人的同班同学。

而袁姗姗，原本打算学唱歌，却在老师的建议下考了表演系，从此改变了人生。

在大学时，袁姗姗和杨幂、张小斐一个宿舍，知道彼此间很多私密事。

张小斐没想到，多年后，袁姗姗会在全国观众前说她打呼噜。

在大学期间，杨幂先后出演了《王昭君》《聊斋志异之小倩》《笑着活下去》等，一直资源不断。

而袁姗姗，则一直没有资源，仿佛是个 “假北电学生” 。

虽然资源不好，但袁姗姗的人缘却非常好，颇受 同班同学张戈、王仁君 的宠爱。

2009年，杨幂和袁姗姗从北电毕业，杨幂风生水起，袁姗姗却毫无门路。

这一年，杨幂出演了《红楼梦》、《仙剑奇侠传三》等，特别是《仙剑三》中的雪见，让杨幂名声大噪。

而袁姗姗，虽然被独立经纪人罗秀春签约，但却毫无资源，自爆 “曾在半个月内跑了30个剧组”。

直至2010年，袁姗姗才客串了几部戏，但多数都是丫鬟的角色，毫不起眼。

此时的于正，已经制作了《最后的格格》《胭脂雪》《锁清秋》等大剧，是圈内 “男男女女” 巴结的大咖。

一年后，杨幂在于正剧《宫锁心玉》中大放异彩，一夜之间爆红，成了一线女星。

而袁姗姗，看着同学爆红，只有眼红的份儿。

经过多方探查，袁姗姗发现，杨幂的背后，竟然有一位华姓大咖。

这位神秘大咖，就是家族背景强大，天狐网的创始人：华H。

华H也是北电的学生，外号“京城三公子”，家族背景颇为神秘。

2013年，华H创立了“上海诗幂文化传播有限公司”，专门用来力捧各位大花。

那些年，杨幂和刘诗诗都曾和华H传过绯闻，不过，对方却极力否认，只说是合作关系。

而袁姗姗，看透了这一点，没多久，也攀上了这个关系。

杨幂通过《宫》红了之后，《宫2》的女主换成了袁姗姗，其幕后就有华H操作的手笔。

在影视剧市场，资本的力量永远是最强大的，演员永远是最底层的存在。

老祖宗说，师父领进门修行在个人。

袁姗姗攀上于正这棵大树后，也极力巴结，和对方成了“好朋友”。

于正多次在公开场合表示 “除了女一号的戏，其他的戏，袁姗姗不接”、“袁姗姗将会是第二个范冰冰”、“圈内没有人能赶得上她漂亮” 等等。

现在再回味一下这些夸赞，只觉得胃里翻江倒海，恨自己吃了早饭。

那几年，于正对袁姗姗的宠爱，一目了然。

两人外出参加活动时，都是于正给袁姗姗背包，袁的地位一度超越了所有人。

于正的《宫锁珠帘》《美人无泪》《王的女人》《宫锁连城》等等，都是由袁姗姗主演。

不过，于正的“特殊癖好”，在圈内人尽皆知，预估和袁姗姗并未发展到“一起打扑克”的地步。

在 娱乐 圈行走多年，袁姗姗虽然并未曝光过一位正式男友， 但人家的备胎少说也有8位！

三、备胎男友，一个又一个

上大学时，袁姗姗就和张戈的关系很好，两人毕业后也频繁互动，一直关系暧昧。

2011年，袁姗姗以“亲爱的”为开头，预祝张戈生日快乐；张戈也开心回应，甘愿做袁姗姗的“千年备胎”。

在张戈心里，袁姗姗是“白月光”，如果她答应，可以随时娶她，堪称备胎中的极品。

虽然和袁姗姗关系很好，但张戈也没少恋爱。

这其中，和王鸥的恋情，还曾被袁姗姗“无意间”曝光过。

2019年，袁姗姗参加《我家那闺女》时，一众嘉宾谈论起了前女友。

袁姗姗也“顺口爆料”： 张戈也有一个前女友，两人都谈婚论嫁了，但最后却分手了。

观众们抽丝剥茧，论证分析，最后得出，袁姗姗口中的 “张戈前女友”就是王鸥 ，一时间绯闻满天飞。

王鸥对此拒不承认，对外宣称 “那是杂志照片，不是求婚照” 。

不料，张戈和袁姗姗统一战线，其“好哥们儿”马上晒出了一系列的求婚照，现场打脸王鸥，搞得非常尴尬。

所以，再看《浪姐2》的安排，同时邀请了王鸥和袁姗姗，尴尬不？

更骚的操作是，《浪姐2》开播后，张戈公开力挺袁姗姗，不愧是“中国好备胎”。

大学同学王仁君，也曾在节目中表白袁姗姗，说暗恋她多年。

这位仁兄在节目中，还不死心地问袁姗姗： “如果回到大学时期，你接不接受我的追求？”

袁姗姗大笑不止，摆手说“不要闹”，但眉眼之间的得意却怎么也掩饰不住。

四、

2011年10月，袁姗姗突然发文说 “孙坚戏里欺负我，戏外改我欺负你了吧” ，还晒出了两人的合照，意思官宣恋情。

两人多次外出约会被拍，上节目也挡不住的甜蜜。

2012年孙坚生日，袁姗姗还发文祝贺，孙坚回复时，亲切的称袁姗姗为 “姗宝” 。

不过，两人却否认恋情，只认“是好朋友”。

近几年，孙坚逐渐过气，袁姗姗和孙坚的互动也少了，不知友谊是否还在？

2017年2月，著名狗仔卓伟团队，突然曝光了张继科和袁姗姗的照片，引起舆论围观。

卓伟的徒弟“狗仔大圣”，发文称 “张继科袁姗姗疑似恋情曝光” ，还曝光了两人相聚上海的照片。

不过，张继科马上辟谣“目前是单身”，而袁姗姗则发了“che”，貌似是“扯”的意思，否认恋情。

2017年5月，袁姗姗在深圳拍戏期间，曾偷偷跑出剧组，与一位陌生男子亲密逛街，两人手挽着手，还贴面热聊，其关系一目了然。

据悉，这位神秘男是一位富二代，本人是某银行的高管，很得女人欢心，也将袁姗姗哄得眉开眼笑。

2017年11月，郑恺和程晓玥分手，竟然有人曝光和袁姗姗有关。

郑恺和袁姗姗也关系亲密，多次外出被拍，互动也很频繁，两人的关系被质疑。

好在，郑恺并未成为袁姗姗的备胎，最终娶了苗苗，目前升级当爸，希望能老实做人。

到了2018年，袁姗姗的“绯闻男友”换成了“音乐鬼才”赵英俊。

两人频繁互动，还一起牵手同游日本，被网友拍到照片，却并未承认恋情。

面对绯闻，袁姗姗解释： “两人早就认识了，是老朋友，邀请他做一首歌。”

2021年2月初，赵英俊不幸离世，袁姗姗也送出了挽联，一切戛然而止。

五、袁姗姗“茶里茶气”往事

在袁姗姗所有的绯闻男友中，陈晓是最尴尬的一个。

陈晓和赵丽颖的《陆贞传奇》刚火那阵，两人一起上综艺节目《男左女右》。

在现场，主持人要求给一位好友打电话，陈晓选择了袁姗姗。

不料，袁姗姗不知道是录节目，竟然现场对陈晓撒娇： “你最近又变帅了吗？”

陈晓脸红地回答： “变帅了，一直就很帅。”

袁姗姗又嗲气地说： “我怕你变那么帅，我再见到你会爱上你。”

现场的张宇和李湘，下巴差点被惊掉，还是赵丽颖机智的接话： “姗姗，你好，我是丽颖。” 打断了袁姗姗的撒娇，不然可能当场出丑。

在当时，赵丽颖的名气还不如袁姗姗大，有网友竟然群起攻之，说“赵丽颖太心机，竟然看着袁姗姗出丑”！

话说，要不是赵丽颖救场，估计袁姗姗更出丑。

再就是2018年的《青春同学会》上，袁姗姗在镜头前和张戈大肆讨论 “张小斐到底打不打呼噜” 的问题，还说 “她这么晚不回来，肯定是担心自己打呼噜出丑” 。

那种“茶里茶气”的表述，和张戈一唱一和的搭配，让人恨到牙痒痒。

张小斐发文表示 “自己不打呼噜” ，袁姗姗还在下面评论 “打呼噜怎么了，又不犯罪” ，要多尴尬有多尴尬。

现今，张小斐因为《你好，李焕英》爆火，袁姗姗又出来蹭热度，为了当年的“无心之言”道歉，再次强调打呼噜的事，其阴阳怪气的强调，网友们看不过去。

2020年5月，袁姗姗上芒果台的综艺，大家一起研究文物。

一位文物修复工作者，拿出一件修复文物给大家参观，杜海涛提醒大家 “小心点，别再弄断了” ，袁姗姗却说 “没事，他可以再修复” ！

要知道，一件损坏的文物在修复过程中，需要消耗大量的人力物力，更何况，文物的价值不可估量，她却用完全藐视的态度，实在让人无语。

最近的热门综艺《乘风破浪的姐姐》中，袁姗姗称呼杨钰莹、李慧珍、董洁、董璇等人为 “老姐姐” ，其情商实在堪忧。

要知道，袁姗姗今年也34岁了，比董洁小不了几岁，其态度招致网友反感，其“烦人精”的名号，再次响彻全网。

回顾往昔，桩桩件件，袁姗姗的“茶里茶气”，穿透屏幕，味道十足。

——END——

杨幂和王鸥，这两个名字因为中间夹着一个刘恺威而有点一言难尽。原本看起来不搭嘎的两人，王鸥与杨幂因为“粉丝”的社交平台名字而再度呈现出莫名的硝烟。

前脚，王鸥在公开平台劝自家“粉丝”更改社交平台的名字而引来诸多质疑。

后脚，杨幂代言的某品牌就因为给“粉丝”发福利而点中一位以怒斥王鸥为名字的“粉丝”。虽说，各方都认为这是无心之举，但就是这样的巧合让王鸥和杨幂这两个难得会同框的名字捆绑的登上焦点。

然而，这才刚开始。王鸥又和杨幂的大学同学袁姗姗亲密同框，两人虽然不是太亲密，但也做到了彼此友好。

她们之间，除开一个挥散不去的杨幂，还有王鸥的前男友——袁姗姗的铁杆“爱慕者”张戈。袁姗姗在和王鸥同框配音，24小时后就和张戈就在“闺女”同去潜水。

都说三个女人一台戏，王鸥、杨幂、袁姗姗的这一周的兜兜转转比戏还精彩。

关于王鸥和杨幂，绕不过去的就是曾经的“夜光剧本”风波。虽然杨幂和刘恺威已经宣布离婚，王鸥和刘恺威也几乎处于绝缘，但是撞衫都能翻脸的女星圈里，这样的关系注定是彼此芥蒂的。

因为粉丝互相起名而在此产生关联。粉圈动辄维护自家爱豆问候其他人太过平常，王鸥在回复诸多网友时，也悉心的点出让怒指杨幂的粉丝更名，这个举动可以说是站在宇宙中心呼唤平和，但也确实是点燃了引战的导火索。

很多网友就认为她完全可以私信“粉丝”，完全不需要公开来点名。

王鸥的“粉丝”也火速声援，并晒出王鸥当天一直在为新剧回复网友，并不存在特意挑出某一条。所谓争议，不过是外界假想太多。

还有晒出王鸥在“粉丝群”里也呼唤大家要善良，不要再热骂仗。

王鸥和杨幂之间其实并不仅于此，王鸥的前男友张戈就是杨幂的同班同学。曾经两人也是想过要步入婚姻的，各种求婚照、合影都一度在网络曝光。

在“夜光剧本”后，张戈也曾在其个人社交平台表示与王鸥已经再无关联。曾经的两人也并没有落得念念不忘的收场。

张戈和王鸥已经相见不再亲密，但是他对袁姗姗钟情不忘是北电05级表演班的佳话，追求了四年都没有结果。焦俊艳、王仁君等同学都还认为他们确实是有过一段情。

李维嘉等人也在节目里追问袁姗姗的爸爸。

袁姗姗的态度是把张戈放在“哥们”的位置，在“闺女”里曾经说过见过张戈的几任女友，认为彼此确实是不合适，因为自己不是那个型。

问题来了，袁姗姗自认不是一个型的张戈前女友们中，有没有王鸥呢？

和男友的女闺蜜如何相处，这个暧昧的关系可以出本书，原本无事的关系也很容易产生醋意的。即便是前男友的女闺蜜，大多也都是没办法成为朋友的。

袁姗姗前脚回顾和张戈的故事，后脚就和王鸥同台。这次同框里，虽然两人都相当注意的抱持距离，但是节目组就是给了C位，让两人相邻而坐。

有个很有意思的细节，袁姗姗到了节目现场后，抱着曾经一同饰演母女的“雪姨”王琳不撒手，王鸥满脸堆着笑意的站在一侧。

在王琳的引荐下，两人堆满了社交笑，充满了陌生感的亲切握手。

随着录制的推进，袁姗姗和王鸥也确实有过一些相视微笑的小段落。但是都抱持着礼貌而克制的距离。

袁姗姗应该是蛮尴尬的吧，王鸥不仅是“哥们”最为芥蒂的前女友，不能太靠近。还是老同学的昔日“情敌”，太过亲密更是会被质疑。

这个关系如何站都是考验情商。

而她在24小时后，就跟着张戈一起出海学潜水了。虽然说两个节目录制肯定有时间差，这么鬼斧神工的凑在了一块播就如同连环画了。

回头再想袁姗姗和王鸥的友好同框，她的笑容里是否会想起这张出海照片呢？

袁姗姗和王鸥的同框除了她们都很亲密的张戈，夹杂着不能逾越的杨幂。

曾经因为探班杨幂拍摄《宫锁心玉》，袁姗姗不仅客串了宫女如冰，还被于正相中。从《野鸭子》里演女N号到荣登女一号，她等来了给她熬一脚盆番茄蛋花汤的伯乐。

接棒杨幂，袁姗姗就成了《宫锁连城》的女主，并持续担任了于正巅峰期的一系列女主，成了对方眼里的“下一个范冰冰”。

都是《宫》系列的女主，袁姗姗没有杨幂突然走红的运气，那几年真的被“黑”到焦虑。虽然她也曾公开表示感谢杨幂给过鼓励和支持；

可娱乐圈没有同学圈的温情，因为两人接连演了一个系列作品的女主，袁姗姗和杨幂的陆续PK成了长时间的话题。都是上升期的小花旦，两人的关系也逐渐成为了公众眼里的微妙。从她们的互动来看，2011年，袁姗姗刚刚宣布主演《宫锁连城》时，杨幂曾在社交平台给同班还同宿舍的好友助阵。

2011年后，随着杨幂和于正频传不和，她与袁姗姗的互动也急剧减少，两人五年都没有同框。

直到2016年时，杨幂才在社交平台给袁姗姗当时的**做宣传。比起曾说起同宿舍的深情，她们的交集是肉眼可见的减少。

2019年开年，北电05级表演班毕业十周年有了各路聚会。杨幂和焦俊艳、张小斐、唐菀等欢聚一堂，袁姗姗成了缺席的那一位。

掐指一算，那个时间段，袁姗姗应该也在北京录制“闺女”。因为，袁姗姗几乎同时段邀请了焦俊艳、王仁君、张戈到自己家叙旧情。

同学聚会难免因为时间难配合而作罢，但是袁姗姗和杨幂已经时隔五年未有同框也确实时间稍长。 作为北电05级表演班的代表，同时站在话题尖端的两个女星在毕业十周年聚会都没能碰面，不禁让人觉得微妙。

缘分也很奇妙，3月2日，杨幂扎着双马尾、穿着女仆装在长沙卖臭豆腐，而袁姗姗和张戈的CP感双双占据焦点前列。除开同学，目前都是当红花旦她们又体现了竞争的无处不在。

都站在巅峰时刻的情谊很难保持，即便是聪慧通透如钟楚红与张曼玉也未能逃过被挑唆，被裹挟。但几十年后的杨幂和袁姗姗是否能毫无芥蒂的重温同宿舍情谊而同框呢？这就需要时间来解答咯。

赵英俊真的是一个音乐才子，已经为许多当红影片配过曲了。有《煎饼侠》同名曲，《港囧》里面的《清风徐来》还有大家都比较喜欢哼唱的歌曲《大王叫我来巡山》等等。虽然她很有才华可是却一直都不瘟不火的，年龄也不小了，也没有结婚。

赵英俊为什么不结婚？

赵英俊如今已经四十了，算是黄金剩男了。许多人都不理解赵英俊为什么不结婚？在他参加非常静距离时候，就被人问现在还不结婚你妈不着急吗，他说我妈放弃我了，不管我了。他说之所以现在还没有结婚是因为之前没有年龄感，直到四十岁才意识到，可是已经晚了。其实还是说缘分未到吧，缘分到了自然就会想结婚了。之前还传过赵英俊向陈思斯求婚，大家以为两个人早已经结婚步入婚姻殿堂了。那时候还传赵英俊是第三者，插足陈思斯的感情。后来被证实两个人根本一点关系都没有，全是节目组安排的只想说综艺节目水太深，观众不要太当真。赵英俊的感情传的最沸沸扬扬的当属他同袁姗姗的感情了。

袁姗姗赵英俊为何分手

之前有人拍到袁姗姗同赵英俊一同用餐，于是就传出两个人在一起的消息。此消息一出，粉丝们都不买账，认为赵英俊的颜值配不上袁姗姗，之后就再也没有两个人呢在一起的消息了，甚至传言两个人分手了。袁姗姗赵英俊为什么分手，其实两个人根本就没有在一起过，何谈分手。近日袁姗姗关于两个人的感情问题做出了解释，他说自己同赵英俊只是朋友关系，并不是大家想象的男女朋友关系。之前拍到的两个人一起吃饭是因为拍片商量片尾曲，而且袁姗姗说自己的性格喜欢同男孩子交朋友。希望不久的将来赵英俊能够找到真正的女朋友，解决人生大事。

2010年，袁姗姗拍摄重庆本土情感片《巫山梦》，并在片中饰演活泼大方、热爱画画的季安然；9月5日，与赵文瑄、佟丽娅、海陆等共同参演的年代剧《大屋下的丫鬟》首播，她在剧中饰演老实本分的丫鬟菊；同年，其领衔主演的当代女子监狱生活题材**《一墙之隔》开机拍摄，她在片中饰演外形靓丽、性格泼辣的女警花吴凡，该片于2016年5月公映。

2011年1月，与曹曦文、张桐、李颖等合作主演的都市情感剧《野鸭子》播出，她在剧中饰演一个刚出象牙塔的大学生方婷婷；随后，其探班杨幂主演的古装穿越爱情剧《宫锁心玉》播出，她在机缘巧合下客串宫女如冰一角；2月，与刘雪华、陈浩民合作主演古装剧《秦香莲》，她在剧中饰演女一号秦香莲，并凭借该角色获得南方盛典年度影视金南方最佳新人奖，袁姗姗个人也因此开始在影视领域崭露头角；11月3日，她在悬疑电视剧《被遗弃的秘密》客串饰演三姨太崔姗姗；同年，她成为欢娱影视旗下的签约艺人。

2012年1月20日，与杜淳、何晟铭等联袂主演的古装爱情剧《宫锁珠帘》在湖南卫视首播，她在剧中饰演善良可人的钮祜禄·怜儿，并为该剧配唱插曲《相思曲》，而此剧在播出后则以平均收视率百分之239、市场份额百分之1119的成绩取得全国同时段电视剧收视第一，袁姗姗还凭借该剧获得第二届乐视影视盛典最具突破艺人；12月17日，其领衔主演的古装言情剧《美人无泪》播出，她在剧中饰演活泼善良、聪慧过人的孝庄文皇后博尔济吉特氏大玉儿，并为该剧配唱片尾曲《承诺》，而该剧在播出后则以平均收视率百分之1571、市场份额百分之405的成绩取得全国同时段电视剧收视第一。

2013年2月6日，袁姗姗主演根据金庸同名小说改编的古装武侠剧《笑傲江湖》，并在剧中饰演魔教圣姑任盈盈，同时，她还为该剧配唱片尾曲《爱我》及插曲《觉悟》，而该剧在播出后则以平均收视率百分之161、市场份额百分之469的成绩取得全国同时段电视剧收视第一；3月20日，在现代都市剧《幸福绽放》客串饰演当红歌星大夏霏；4月24日，由她领衔主演的古装剧《十三格格新传》首播，袁姗姗在剧中饰演性格硬朗的十三格格；5月7日，与赵文瑄、邓瑛合作主演的年代剧《沧海横流》首播，她在剧中饰演鞠躬尽瘁的丫鬟金娣；随后，与俞灏明、徐璐、赵韩樱子联袂主演的爱情剧 《爱在春天》首播，她在剧中饰演可爱纯真的歌女姚小蝶；8月3日，其友情出演的现代剧《我为宫狂》在腾讯视频首播，她在剧中饰演善于心机的禧妃；10月14日，与陈乔恩、明道、罗晋等共同主演的古装传奇剧《王的女人》播出，她在剧中饰演表面温文婉约、实际上攻于心计的虞姬于妙戈；同年，她还主演抗日谍战剧《猎天狼》，并在剧中饰演孙晓雨。

2014年1月14日，与贾乃亮、陈小艺、高曙光合作主演的家庭偶像轻喜剧《家有喜妇》播出，她在剧中饰演律师倪好；4月8日，由她领衔主演的古装宫廷剧《宫锁连城》在湖南卫视首播，其在剧中饰演敢爱敢恨、果敢坚决的宋连城，同时，她还为该剧配唱主题曲《不怨》及片尾曲《寂寞红》，而此剧在播出后则以平均收视率百分之280、市场份额百分之862的成绩取得全国同时段电视剧收视第一；5月31日，其客串的古装爱情剧《美人如画》播出，她在剧中饰演一位苗族女子徐瑾；9月7日，其参演的古装爱情剧《美人制造》在湖南卫视首播，她在第二篇《我不是美人》中饰演英勇杀敌，骁勇善战的永宁公主；随后，与周迅、徐帆等零片酬演出的公益**《有一天》上映，她在片中饰演聋哑学校的声乐老师苏小美，这是其参与拍摄的第一部公益影片。

2015年3月，与马苏、应采儿共同主演了都市情感治愈轻喜剧《天使的城》，其在剧中饰演美丽性感、真诚坚强的二线女明星关莎莎；4月26日，由袁姗姗主演的《芙蓉锦》首播，她在剧中饰演纯情优雅又充满正义的女大学生贺兰，并为此剧配唱片尾曲《绝恋》；7月17日，与董成鹏、柳岩、郭采洁等人共同主演的搞笑喜剧**《煎饼侠》上映，其在片中饰演煎饼小妹杜潇潇，并凭借该片该片获得微博之夜最强**新力量女演员，此片最终收获票房1159亿人民币；随后，发布个人单曲《倔强》；8月10日，与乔任梁领衔主演的都市情感剧《向幸福出发》播出，她在剧中饰演刚柔并重、娇俏可爱的叶琳；10月31日，作为副班主任加盟原创校园纪实真人秀节目《一年级·大学季》，并配唱主题曲《新生》；11月14日，由她主演的都市轻喜剧《我爱男保姆》首播，袁姗姗在剧中饰演人见人爱端庄女老师陆晴 。

2016年4月25日，其领衔主演的都市情感剧《恋爱真美》播出，她在剧中饰演时尚美丽、果敢干练的毒舌娱乐记者徐梓琳；6月30日，搭档朴灿烈主演的喜剧爱情片《所以……和黑粉结婚了》上映，她在片中饰演报社的新人记者方淼淼，同时她还为该片配唱主题曲《我讨厌你》及插曲《有你就足够》，随后，袁姗姗凭借该片获得第12届中美**节最佳人气演员奖。

2017年2月4日，与岳云鹏合作主演的都市情感喜剧**《疯岳撬佳人》上映，袁姗姗在片中饰演身材窈窕、执着追梦的女艺术家张子墨，上映首日以3300万票房荣登华语片票房冠军；随后，其主演的都市情感剧《云巅之上》在爱奇艺首播，她在剧中饰演乐观积极的少女简兮，该剧播出后两季网络播放量累积突破20亿；3月，与王千源合作主演的麻辣喜剧《龙虾刑警》开机拍摄，她在片中饰演敢爱敢恨、奋斗在缉毒一线的美女刑警；7月，袁姗姗与欢娱影视合约到期，成立自己的工作室；8月2日，其主演的都市情感剧《米露露求爱记》开机拍摄，她在剧中饰演一名乐观阳光、医术高超的心外科医生米露露；9月29日，袁姗姗客串的喜剧**《缝纫机乐队》上映；10月，其领衔主演的都市情感剧《国民大生活》首播，袁姗姗在剧中饰演职业编剧陆露。

2019年1月5日，参加湖南卫视亲情观察成长节目《我家那闺女》；6月，与任达华、梁咏琪、罗仲谦合作主演由小说《再见了，可鲁》改编的**《小Q》；9月，在年代剧《老酒馆》中饰演婉容；9月13日，与王雷领衔主演年代剧《北京以南》，在剧中饰演王冉秋；10月，入围第六届“中国电视好演员”绿组女演员候选名单 。

2020年9月27日，与冯绍峰、乔振宇合作主演电视剧《创业年代》在央视一套播出，在剧中饰演姚昆；11月24日，与周一围领衔主演悬疑网剧《焕脸》播出，在剧中饰演美容店老板娘王小艾 。

2021年1月10日，主演脱贫攻坚题材电视剧《江山如此多娇》播出，剧中饰演驻村干部沙鸥；1月21日，加盟女性励志综艺节目《乘风破浪的姐姐第二季》；2月4日，参加《2021湖南卫视春节联欢晚会》，与罗晋、山水组合共同演唱歌曲《带着幸福来见你》。3月，参与《姐姐解解压》。10月2日，参与《这样的我很中国》，演唱《我们都是追梦人》；11月17日，官宣袁姗姗将出演开心麻花话剧《贼想得到你》，并饰演女一号凯丽。11月，参与ELLE风尚大典；参演电视剧《理想照耀中国》。

2022年10月，参与《最美中国戏》。11月，参加第14届中国金鹰电视艺术节开幕式暨文艺晚会。

袁姗姗作为一位明星，在娱乐圈中也是非常的出名。而且在不停的演戏中也收获到了很多喜欢她的粉丝，那么袁姗姗的个性到底怎么样？在最新的路透中发现袁姗姗正在无惧烈阳在工作，为什么这么有钱的明星还这么拼呢。明星个人的职业素质可以说是非常高的，那么在这点上，袁姗姗做的是非常好的，并且在她的拍戏中可以看出袁姗姗从来不用替身。

一、袁姗姗的职业素养

袁姗姗现在已经34岁了，但是依旧是努力的工作，可以说拼命三娘不为过了。再这么浓烈的太阳下还没有打伞，为了满足摄影师的要求，依旧是抬起头来顶着烈阳。而且袁姗姗身穿红色的抹胸大纱裙，在夏天中可以说是非常的炎热的。而且从平时袁姗姗的各类电视剧中也可以知道是从来不用替身的，并且就算是多么的累和辛苦，袁姗姗从来也不会在公众面前说出来。

二、袁姗姗的身材管理

袁姗姗的身材管理可以说是非常好的了，从每次他的锻炼视频或者锻炼的照片可以看出原身上的马甲线是非常的明显。而且每次锻炼她身上有的全部都是汗，让人觉得原来自律真的是多么的优秀。所以说一位自律的人都是非常的优秀，喜欢袁姗姗的粉丝也要向袁姗姗学习，在生活和工作中努力做到一个自律优秀的人，而且她严格的管控身材，更是树立起了明星中的榜样。

三、袁姗姗的时尚搭配

袁姗姗的每次的时尚搭配也是让粉丝感到惊喜。每一次都是不同的风格在机场出现，而且每次出去活动带来的风格也是不一样的，有时是酷的，有的时候是可爱的，有的时候是高冷的，相同的袁姗姗带来的都是不一样的惊喜。也希望袁姗姗在未来的生活中事业爱情两丰收。

近日袁姗姗在短视频里发布了疑似官宣有了小孩的内容。已经看了这个视频，她的文案和拍摄的角度，以及给两个小孩的特写，还有她看小孩的眼神，有些慈爱。

有网友同时发现了此前发布的视频里，袁姗姗的肚皮有明显松弛，看着像生过孩子的产妇。有网友提到娱乐圈预言家莫小棋曾经说过袁姗姗的婚姻大事，说她在2019年2月会奉子成婚。看着小孩的年纪也有些符合，有粉丝说这个阶段袁姗姗有消失一段时间。但最终结果有待袁姗姗本人确认。

日前，突然有网友爆料，杜海涛沈梦辰在长沙领证结婚，要知道两人恋爱9年，如果真的修成正果，那真是很不容易了。

就在大家猜测两人领证是否属实的时候，杜海涛沈梦辰卡点在女方生日晒出结婚照，正式官宣结婚！看来，网友们的偶遇的确是真的。

在领证现场，杜海涛还为沈梦辰准备了很多玫瑰花，而且还将玫瑰花刻意打造成了两人相恋的天数。镜头前面，两人笑容甜蜜，幸福快要溢出屏幕，两人身穿情侣装，看上去非常般配。

从他们的眼神当中，能够看到发自内心的满足与快乐，这就是真爱吧。

杜海涛与沈梦辰恋爱9年时间，在一起的过程中，两人曾经数次被曝分手，但最终他们都用实际行动打脸了各种流言蜚语，最终收获了属于他们的幸福。

相信不久之后，能够听到他们举办婚礼的好消息。

在领证现场还摆放了两个可爱的玩偶，给人感觉既幸福又充满了童趣。

两人在镜头之前手持结婚证亲吻，此前沈梦辰还因在综艺节目上催婚杜海涛，而一度让杜海涛遭受网友攻击。现在他们终于结婚了，网友们应该也都会真诚地为他们送上祝福。

仔细看这张照片，沈梦辰的左手上佩戴了一颗超大钻戒，肯定是杜海涛向她求婚时的婚戒，杜海涛对沈梦辰出手还是很大方的！

网友们纷纷为沈梦辰杜海涛送上祝福，圈内的很多明星好友，以及沈梦辰的朋友也都发文为她送上祝福。

刘大锁表示，自己非常激动已经词穷了，还被沈梦辰调侃。

戚薇发文恭喜杜海涛以及沈梦辰幸福永远！

不知道他们是否已经把婚礼排上日程呢？