如何在冰岛用手机拍出大片

当你来到冰岛，你就是一名摄影师。在冰岛，你可以拍大片，冰岛到处都是美景很多人一定听说过这个，带着对冰岛的向往，很多人去了离万里不远的冰岛。但是摄影总是要带很重的器材，真的不方便。边肖告诉你，其实在冰岛手机也可以拍大片。

耐心再耐心。

重要的事情要说三遍。来冰岛拍照，耐心是最不可或缺的一点，尤其是面对天气不确定的冰岛。

去fjarrgljfur拍摄的时候就意识到了这一点。

众所周知，冰岛变幻莫测的天气让人根本不敢相信天气预报，我也从不根据天气预报制定拍摄计划。那一次我也很任性，说走就走，说走就走。

你能想象吗？短短4个小时，经历了万里晴空，乌云密布，瓢泼大雨，雨后晴天。不得不说冰岛的天气比我任性多了。到达目的地后，可惜天气不好，太阳太亮，亮部和暗部反差太大，阴影太多总之非常不适合拍摄，只能先去别的地方，第二天再来。

手机拍摄方法

基础知识1:曝光控制冰岛的天空很梦幻。拍照的时候总想把天空云彩的形状也包含在画面里，但是这就带来了一个问题。天空的亮度往往远大于地面景观。拍照时如何才能平衡这种反差？

最直观的解决方法就是使用手机拍照App中的“光线加减法”功能。

以OnePlus3T自带的相机App为例。拖动焦点圆外侧的小太阳图标，顺时针旋转以增加光线，逆时针旋转以减少光线：

另一种解决方案是点测光。

在手动拍照模式下，点击屏幕任意位置调出对焦圆后，尝试拖动对焦圆，使对焦点与测光点分离。这样，你就可以将注意力集中在主体上，同时对高光云的部分进行测光。如下所示：

基础2:以RAW格式拍摄照片。RAW格式的好处是大大方便了后期处理。比如后期调整白平衡不会损害画质。打开方法如下：首先在拍摄模式列表中选择“手动”模式，然后点击“设置”按钮打开“保存RAW格式照片”开关。

基础：手动白平衡虽然使用RAW格式拍摄照片，可以让我们在后期自由调整白平衡，但还是建议你在前期拍摄时尽量手动指定白平衡。

这样做的目的无非是在拍摄的时候尽快找到自己想要的后期风格。尤其是冰岛这样的风景场景，我个人认为非常适合冷色系的后期，所以前期拍摄的时候直接调到冷色系为宜，随时寻找拍摄的灵感。

摄影心得：风光摄影-空间感的建立

在冰岛拍照，很多人的一大痛点是，当他们亲眼看到风景时，可以感受到极其广阔的视野，但拍照后却无法传达这种壮美的感觉。所以下面三个小技巧就是从几个不同的方面来解决这个问题。

技巧一：横向画出视线，建立空间感。

这组是以16:5的比例裁剪的。这样做的初衷是想通过这个构图还原真实场景中人们的观看方式。

冰岛的自然景观视野开阔，视野内几乎没有障碍物。同时，水平方向的信息量远大于垂直方向的信息量，如下对比图所示：

未经裁剪的原始大小，比例为4:3。

中的大部分信息出现在水平方向的中心区域。当你用自己的眼睛观看时，人的眼睛大多会在地平线附近来回移动，而恰恰是视线的左右移动形成了视觉的“展宽感”。

相比之下，无论是屏幕上方的大片天空，还是屏幕下方的雪花，都无法为开阔视野提供足够有效的帮助。

裁剪至16:5

如上图冰岛，只保留了沿地平线蔓延的中心区域，借助地平线拖动观众视线水平平移，从而模拟真实场景中的视线运动，达到营造开阔感的效果。

在合适的时候，考虑忘掉“三分作文”。构图要站在观者的角度，如何用构图技巧来引导观者的视线，而不是如何在拍摄时给自己节省一些时间。

借用摄影师爱德华韦斯顿的一句话，“构图是最强的观看方式”，他就是这个意思。

画面引入纵深感，重建距离实现难度

所谓的纵深感，就是在拍照时，从拍摄者的位置沿取景方向由近及远的距离。

在拍照的过程中，我们会把三维空间压缩成二维的平面照片，而这种深度方向信息的缺失，会直接影响我们在看照片时对一张照片空间分布的判断。

正确的解决方案是在拍摄过程中通过使用垂直延伸的元素来再现场景的深度。

比如高速公路的延伸：

自然地形的延伸：

在前期拍摄引入深度感后，后期处理中可以通过调整明暗来进一步突出深度的元素。

以上图为例，我们把——峡谷这个深度的元素的面积变亮，把周围的雪变暗，达到了“用深度重建距离”和“突出视觉中心”的双重效果。

大小对比，建立体积感实现难度

在确立了空间感和纵深感之后，接下来我们要再现的是景观的体量感。由于二维的限制，最有效的再现体量感的方法就是体量对比。

简单来说，就是找一个远处的小人作为参照物，来突出景观的巨大体量。

例如：

还有这个：

小结

以上三个套件可以单独使用，也可以同时使用。简而言之，我们的目标是让照片看起来像真实场景一样大气！

摄影心得三：后期思路-空间感的建立

后续部分是对上一部分的延伸，试图通过后期的构思找到一种营造空间感的方法。

后期想法一：天空，增强侧方向唯一光源难以实现。

因为我们这次是自驾游，路过的风景大部分是在白天，所以拍摄时间主要是在白天，而不是日出日落时间。白天拍摄的一大问题是天空的颜色比较平均，整体比较平坦，所以在后期的思考中，第一点就是加强太阳方向唯一的光源。

处理方法是：在Lightroom的电脑版中，使用矩形渐变工具将左侧的天空变暗。注意，这里为了过渡到自然，矩形渐变的方向有意倾斜了45。

后期想法二：地面，质感，质感，质感实现难度。

我对冰岛黑沙滩的第一印象就是这片沙滩的“细腻”和“性感”材质。

于是后来的第二个想法也来了：重现照片中地面的纹理，突出沙砾的颗粒感，让画面呈现出高级感。海滩部分的后期效果如下：

:这里有两个重点：

1海滩变暗了，但不是“死黑”。要把细节蒙在鼓里，甚至强化细节；

2沙滩并没有完全变暗，而是呈现出明暗之间的过渡。

处理方法是在Lightroom的电脑版中使用矩形渐变工具将沙滩变暗，在同一个矩形渐变区域中增加“清晰度”以增强细节，如下图所示：

后期思考之三：云的阴影加强了体量感的实现难度。

这个后来想到的目的是为了加强体量感。

我们之前说过，通过拍摄远处的人，以小见大，对比大小，可以建立体量感。其实除了比较人，还有一个常见的参照物，就是“云”。

但在这里，我们不是在讨论如何把云直接拍进画面。相反，我们有另一个想法：尝试通过后期的方法增强云的“影子”，让观众在看到“影子”的时候，能够“脑补”画面外云的体积和方位。以见大，从而实现空间的重构。

效果如下：

在太阳光的作用下，云层会在山峰上投下阴影，观众可以通过阴影区自然地想象出云层的体积和距离，从而以云层为参照物重构出山峰的巨大体积。所以从后期的思考来看，我们只需要加强云落在山峰上的光影效果，从而进一步强化空间感和体量感。

具体操作如下：

首先，在Lightroom中，增强对比度并突出云的阴影：

使用画笔工具进一步加深局部阴影(尤其是右上方山体表面的云影):

使用矩形渐变工具将左上方的云变暗，使顶部的云与山峰表面的亮区进一步区分开来：

小结

这三个后期创意可以同时用在一张照片里。另外，从某种意义上来说，后期的想法也是早期的拍摄思路。比如理解了“后期想法三”，自然就能在前期拍摄中有意识地捕捉到云的影子，从而在后期拍摄中增强。

平民史诗

（顾名思义）

冰岛之钟

小说写17世纪冰岛人民反抗丹麦人统治的斗争,主人公奥尔尼马格努松是丹麦国王的朋友,但又是维护冰岛祖国独立和尊严的战士,他处于对朋友的忠诚和对祖国的忠诚的矛盾之中,最后他的复兴祖国的计划遭到失败。小说中描写了处于异族奴役下人们的冷漠、颓唐以及为维护民族独立所作的无望的努力。小说生动感人,但有悲观主义的色彩。

蝇王

未来的一场战争毁掉了人类的和平。有一群孩子乘着飞机路过海上时发生了坠机事件并困在了一个荒岛上。最初孩子们齐心协力，共同应付随之而来的种种困难。但由于对“野兽”的恐惧使孩子们渐渐分裂成两派，代表理智与文明的一派与代表野性与原始的一派，最终爆发了两派中的矛盾。

静静的顿河

《静静的顿河》描绘了1912年至1922年间两次革命（二月革命、十月革命）和两次战争（第一次世界大战，苏联国内战争）中的重大历史事件和顿河两岸哥萨克人在这10年中的动荡生活，广泛地反映了哥萨克独特的风土人情，哥萨克各个阶层的变化、广大哥萨克在复杂的历史转折关头所经历的曲折道路，以及卷入历史事件强大旋涡中的主人公葛利高里的悲剧命运。 这部小说场景宏伟，画面生动；气势雄浑的战争和革命场面与细腻的日常生活场面相互转换，风景描写与人物心理变化彼此衬托；众多人物及其命运在历史事件的错综复杂中得到了深刻表现。正如肖洛霍夫写给高尔基的信中所言，他在《静静的顿河》中所写的“都是严酷的真实”，这一点是其最大的成就之一。本书另一成就是塑造了葛利高里的复杂形象。小说整个复杂而曲折的故事以他生气勃勃的登场开始，以他的痛苦、孤寂的下场结束。小说全部重大而多方面的内容都是通过他坎坷、艰难和最后毁灭的一生经历而联结成一个有机整体。他的形象得到小说里最多方面深入细致的描写，在他身上倾注着作者的全部思想和艺术激情。

百年孤独

《百年孤独》的叙事结构不同一般，马尔克斯采用了连环、环环相套、循环往复的叙事结构来展现小镇马孔多的历史。这种环环相套的结构，恰如其分地表现了小说的一个主题：人的孤独、封闭，以及由孤独封闭而造成的落后、消亡。作者对“孤独”这一具有民族特性的问题作了深刻的揭示。小镇的创始人何·阿·布恩蒂亚最初为了逃避家族的责备逃离家乡，他率领20来户人家走到海边，无路可走，于是在那里居住下来，把那个地方取名“马孔多”。布恩蒂亚为全村人合理地设计村镇的布局，带领大家共同建设马孔多。后来，随着吉普赛人、阿拉伯人、欧洲各地的人以及美国人不断涌进这个世外桃源，各种各样的“新奇”东西也随之进入这个新开发的小镇。布恩蒂亚为那些新奇的东西而兴奋着迷，他不断地接受新事物。竟然在不断地“发明”和“探索”中变得神魂颠倒，最后发疯，被家人捆在大树下，成了个活死人。他的二儿子奥雷良诺曾身经百战，可到头来他和战友们的流血奋斗丝毫没有意义。闹了半天，一切依旧，暴君走了一个又来一个。政府公然背信弃义，而他的党内的一些人为了个人利益对前政敌唯唯诺诺。奥雷良诺上校绝望地把自己关在作坊里制作小金鱼，再也不关心国内局势，最终无声无息地死去。他的妹妹阿玛兰塔，因为妒忌雷贝卡——她母亲的养女，先是与雷贝卡明争暗夺意大利商人皮埃特罗的爱情，之后在他向阿玛主塔求婚时，她又断然拒绝了他。皮埃特罗不堪连续打击，愤而自尽。不久阿玛兰塔又成了格林列尔的未婚妻，可是，在他准备同她结婚时，她又坚决地拒绝了他。她整天织她的裹尸布，日织夜拆，打发日子。雷贝卡和布恩蒂亚的大儿子结婚后，他们的生活方式被村人憎恨。在她丈夫被人杀死后，雷贝卡把自己倒锁在屋内，完全与世隔绝地度过了后半生。布恩蒂亚家族一代一代，“他们尽管相貌各异，肤色不同，脾性、个子各有差异，但从他们的眼神中，一眼便可辨认出那种这一家族特有的、绝对不会弄错的孤独眼神。”作者花了大量的笔墨，描写那些由于愚昧、落后、保守以及情欲所造成的孤独，表现了一种因为不能掌握自身命运而产生的绝望、冷漠和疏远感。这种孤独的民族性成为阻碍民族或国家进步的一大障碍。

飞鸟集

《飞鸟集》是泰戈尔的代表作之一，也是世界上最杰出的诗集之一，它包括300余首清丽的小诗。白昼和黑夜、溪流和海洋、自由和背叛，都在泰戈尔的笔下合二为一，短小的语句道出了深刻的人生哲理，引领世人探寻真理和智慧的源泉。初读这些小诗，如同在暴风雨过后的初夏清晨，推开卧室的窗户，看到一个淡泊清透的世界，一切都是那样的清新、亮丽，可是其中的韵味却很厚实，耐人寻味。 包括了感情,亲情,友情方面的小诗集,描写作者自己身处其中的情况以及当时的社会。

玉米人

世上本无人，只是依赖造物主三次施为。

第一次挑的是泥，泥塑脆弱而呆板，故而生命被压去，形体遭捣碎。

第二次拈的是木，木雕口齿伶俐，但竟牙类嘴俐腹中空，了无心肝，不晓得对造物主报恩蒙等待，故而爱洪水压顶。

第三次选的是玉米，“人之胳膊与腿皆赖玉米团面制，唯有玉米进入我们祖宗之肌体。”于是乎造物主满意，金盆洗宾，终以创造生命而非毁灭生命的形象而流传万世。

上面是玛雅人古籍《波波尔》上所载的传说。玛雅人的确将玉米视作生命，而且澄黄的棒子已经是玛雅人民族遵严和民族存亡的裁体。

（ 本书是反映本土天主教文化和马雅文化混合氛围下的农民生活，以《玉米人》（1949）为代表作。）

老人与海

《老人与海》简介 《老人与海》写古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。这虽然是一个故事简单、篇幅不大的作品，但含义丰富。它是一部寓意深远的古典悲剧式的小说，也是一支感人至深的英雄主义赞歌。 海明威说：“我试图描写一个真正的老人，一个真正的孩子，真正的大海，一条真正的鱼和许多真正的鲨鱼。然而，如果我能写得足够逼真的话，他们也能代表许多其他的事物。” 评论家说：“这个朴素的故事里充满了并非故意卖弄的寓意……作为一篇干净利落的‘陈述性’散文，它在海明威的全部作品中都是无与伦比的。每一个词都有它的作用，没有一个词是多余的。” 海明威的《老人与海》中的圣地亚哥的硬汉精神。 《老人与海》之所以成为海明威的巅峰之作，之所以不同于海明威其他硬汉小说，就在于海明威在《老人与海》中，不但写了硬汉，而且通过这一硬汉讴歌了人类永恒价值。正是这一点使得《老人与海》中的硬汉圣地亚哥与海明威其他小说中的硬汉有了天壤之别。 “人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以给打败”。孤独的老渔夫圣地亚哥刚毅的性格、精湛的钓鱼术等勾勒出他已不仅仅是条硬汉，而他身上所体现的精神价值，更完全是古希腊悲剧精神的体现，作者海明威在他身上找到了一种灵魂，这灵魂是人类亘古不变的永恒价值。 从他身上看到了各种不同的、让人深思的境界：自信、勇敢、乐观、单纯、孤寂及睿智。而且从他身上可以品味到一种艺术，这种艺术在当今的人群中也是罕有的。 《老人与海》，一个“硬汉”以坚强的意志与凶恶的敌手进行一场孤独的抗争。老渔夫桑地亚歌84天一无所获，就连跟他一起出海的孩子也去了别的船。他真的是"倒了血霉"，失落和孤独此时是他唯一的朋友，也是敌人。但他并不畏惧强敌，不抱怨命运，始终为制服对手而顽强坚持着。第85天老渔夫似乎行了好运，终于钓到了一条1500磅的大鱼。当一个人苦苦等待，终于有机会的时候，他总是很珍惜这难得的机会，想尽一切办法实现它。因为这是他精神支柱，只有实现了，他才能继续那孤独难熬的日子。 从与大鱼周旋，到驱赶凶恶的鲨鱼，他的整个奋斗过程都处于个人单独承受外界冲击的状态。在最艰苦时方能见人的最大承受能力。那怕是在他累得精疲力尽的时候，依然把那已经被鲨鱼吃得只剩下骨骼架子的“大鱼”拉回岸边。“他看清它赤露的脊骨象一条白线，看清那带着突出的长嘴的黑糊糊的脑袋，而在这头尾之间却一无所有。”也许老渔夫一无所获，但他却获得战胜强敌的胜利。正是在这个艰苦而孤独的奋斗过程中，才使得老渔夫的形象更加高大，更加感人。 在整个与强大对手斗争的过程中，老渔夫的“硬汉”形象鲜明而突出。这个“硬汉”是海明威人格理想的体现，又是人类与大自然顽强斗争的象征，代表着一种健康、积极向上的精神。他的这种“硬汉”的意志力反衬出那些迷惘彷徨的人的人生境界的狭小。 当我们遇到前所未有的苦难的时候，我们应该想想那在大海上孤独地与强敌战斗的“硬汉”。这样，我们就会发现其实有很多困难并没有想象中的那么不可战胜。 如果我们有“硬汉”的精神，还是可以激发我们的最大潜能，克服我们本不可想象的困难。

冰岛是一个梦幻的地方。这里的一切都有点神秘。这里没有英国工业时代的遗迹，也没有两次世界大战造成的创伤。这里的生活非常平和安宁。在这里，我想和你分享一个完整的冰岛旅游景点集。

冰岛有许多有趣的地方。最赞的是冰岛所有的名胜古迹都是开放的，没有围墙和入口，没有门票。除了基本导路两侧的短围栏和引入板，都保持了自然的样子。

我就介绍几个去过的感觉很特别的地方吧。内容主要是关于1——路环岛一号公路的风景。

1阿库雷里(发音：阿库大舌头累大舌头李)一个Kireri

冰岛的第二大城市，在北部，有大约10，000居民。第一个城市(或城镇)我们第一次环岛时住的地方。

Kireri不是一个大城市，但它非常好吃。是山的两面，城市边上有一条很宽的河。

当时我们是晚上9点到达基列里的，到处都找不到住宿的地方。最后我们住在城外的一个民俗里，伴随着牛羊的气味和叫声，睡去又醒来。早上(9点太阳升起的时候其实已经不是早上了)雪山下有河流流淌，阳光正好。那时候是一种“三三五四拍大腿”，这叫旅游！“的感觉。

另外，基列里的道路很棒，尤其是大教堂门口的道路，——。大部分都敢直接铺路。

对不起，我不能提供任何有趣的商店，因为现在是周末，商店都关门了。在基列里攀岩非常好，当然是在夏天。冬天这些山被雪覆盖着。

2JK ulsrlon(发音：横尾大舌头龙)冰川湖

位于冰岛的东南部，是一个非常梦幻的地方。《泰坦尼克号》和《权力的游戏》第二季都是在这里拍摄的。湖面上满是冰河时期闯入水中的漂浮冰山。较大的在湖中间，较近的较小。浮冰都是蓝色的，越大越蓝。湖泊通过一条河流与大海相连，浮冰在水流的作用下漂向海洋。在岸边可以捡一些小冰块，很纯净。看着它们在你手中融化。什么时间，历史等。都在几秒钟内被杀死。赶紧体验一下坠入古代的感觉吧。

3(发音：踢佛寺)Dettifoss

中国东北。米虎湖附近。引用维基的话：“dettifoss宽约100米，高44米。它被认为是欧洲最高、最湍急的瀑布。当我们下午到达那里时，没有游客。大约三四点钟，天渐渐黑了。已经同路的同学引路，远处还能听到隆隆的响声。经过长途跋涉(有时太原太自然太痛苦)，我走下悬崖(用梯子)，终于遇到了Dettifoss。水流真的很强。站在旁边，感觉差点被声音冲倒。瀑布两边都是水，所以泥很软。因为河水含有很多矿物质，呈乳白色(也可能是天气原因)。

4维克(发音：维克)维克

冰岛最南端的村庄。美丽的黑色海滩。Vik的沙滩都是火山灰，所以沙滩是黑色的。悬崖旁边有三块突出的岩石，中国大多数人称之为笔架山或加比岛，因为它们与书写的东西非常相似。海边的悬崖可以攀爬。你可以开车或走路。这条路很陡，所以开车要小心。之后，是一片非常开阔的草地。我们跑吧！(其实是个陷阱。)一直往前走，你会看到悬崖；向左跑，你会看到海边的悬崖；向右跑，你会看到路边的悬崖；就往回跑，往下走。那里仍然很美，因为那里只有海、海、海。我到的那天，云也很大(很大！巨卷)。远处还有一个小岛。如果你有耐心，可以去看看。这条连接道路似乎是填海而成的。Vik本身就很小。站在悬崖上，整个村子只有几户人家。

这不是很好的景色吗？

5雷克雅未克(发音：响亮的舌头唉基亚维克)雷克雅未克

哈哈，终于首都了。我在冰岛待了差不多半年。雷克雅未克可以说的太多了。部分和说明来自《Grapevine》，雷克雅未克的城市指南杂志。

冰岛哈斯库斯兰大学：冰岛的第一所大学。来一趟，在食堂吃个饭，再看看帅气漂亮的冰岛留学生。

杰尔宁湖(自译):雷克雅未克市中心的一个小湖。分为两部分。

其中一些已经被鸟类占据了所以更容易叫鸭湖(当地人告诉我其实里面全是鹅)。

拿一袋破面包，你会被鸟埋！但是我们都自私地给天鹅更多偶尔扔给可怜的小海鸥。

冰岛长期位列世界十大最幸福国家，但这并不意味着我们没有抑郁的时候。在这种时候，最好的去处是市中心的小池塘，——Tj rnin。

天气晴朗时，水面在天空的映衬下闪闪发光。鸭子和可爱的小鸟为了人们扔给它们的面包而打架。但是你最好不要那样做。这对他们不好。

即使天空阴沉，平静的池塘也能抚慰你的心情。无论是看鸭子，还是在泳池边散步(撇嘴)，每一次参观都会让你心情愉悦。——Grapevine 来自葡萄藤)

jarins Beztu Pylsur(巴亚林斯被子很脆)克林顿热狗摊：冰岛看不到其他路边小吃，只有热狗。

这个热狗很有名，因为克林顿来过。在Laugavegur附近的海边。如果找不到，就问当地人，“热狗！克林顿！”去做吧。

热狗300克朗，可乐190克朗(2011年价格)。但我还是觉得大游泳池前的热狗摊味道更好。

(大家都来吃饭了。一直以来，已经70年了。虽然不是正餐，但无论如何都是超级零食。

Harpa(害怕):冰岛国家剧院大楼。我在里面看了一场比约克的演唱会，作为前排的小粉丝我好开心。

Laugavegur和Kringlan，中央购物街和最大的购物中心。这两个地方什么都买。

推荐冰岛国服：大毛衣Lopapeysa。复古图案小清新，像下面这样。

上身穿成这样：

这一堆看起来像这样。

佩尔兰，你可以在冰岛大学的山上看到它。这原本是雷克雅未克的一个热水储存站，但因为人们别无选择，只能开发它，所以它变成了一个全城的观景建筑。在上面吃顿饭真好。

(最佳日落观赏地，——Perlan，位于一座小山顶上，有360度超大玻璃窗。

无论什么季节，什么天气，佩尔兰都是观看日落的最佳地点。

Hallgrmskirkja(哈，绿穆杀gi Le kia)大教堂():

雷克雅未克的大教堂，在那里你可以仰望。当你到达山顶时，你可以看到首都的全景。

laugardalslaug(Louis Gala Grand Osluig，Louis请一起发，一个音节)大游泳池：雷克雅未克最大的游泳池。

水很好，超级干净，没有漂白剂的味道。呛到水，可以安心咽下去。还有几个“温泉”。我们去看美女吧。泡一天也行。很酷。

雷克雅未克871 2号博物馆。

还是很好玩的。了解古代冰岛人。还有古代冰岛住宅的遗迹。

冰岛阴茎博物馆，各种生物的阴茎(不是各种人类的阴茎)。好像有冰岛冰球队所有成员的阴茎(请女施主留在这里)。

谷歌“冰岛药物博物馆”查看相关信息。地点在Hlemur公交车站的泰国商品店旁边。

6黄金圈黄金旅游路线

黄金离雷克雅未克很近，所有景点都很近。一圈下来可以了解冰岛的神奇。

第一站是古议会所在地英格维利耶。悬崖前有一面国旗，这是世界上第一次议会召开的地方。超级适合徒步旅行。

第二站古尔福斯黄金瀑布

小而美

第三站间歇泉。等几分钟，你可以看到间歇泉喷涌而出！

不如爬上附近的山去观赏，也能体会几户农家在广阔平原上的孤独。写首诗！

你的朋友Geyser在线上：

[间歇泉]使用了一个知道的打击：

第四站，Keri火山湖，火山口的湖，感觉很深，不敢靠近。

第五站Hverager，看羊赶！一群傻乎乎的绵羊，跳来跳去，也许有人能找到一个可爱的地方。难闻的气味。注意。

第六站，Nesjavellir地热站，来看看真正的温泉吧！以及为什么雷克雅未克叫雷克雅未克(雷克雅的意思是雾霾，vk是村庄)。当时玩这个旅行很累，把好玩的部分忘了很多，很遗憾。

7去他妈的地图！

一切以景点为目的的旅游都不是旅游(开玩笑)。但是，在冰岛这么小、这么清新、这么闭塞的地方，扔掉地图，在野外迷路，确实是个不错的选择，虽然有迷路的危险。比如我们环岛的时候，在路边的一个小山后面发现了一个小温泉！我脱了衣服和外国朋友一起跳进泳池，打开啤酒开始喝。眼前是高山峡谷，小云里吹着小风。这种牛逼的寻宝感和曝光快感()只有没有地图才能获得！而且，因为不想走大路，我们不知怎么的发现了一个小瀑布。瀑布后面是一个洞穴状的地方。在瀑布的薄雾中，我们看到了最美的日落。听着，汤姆威兹一路唱回雷克雅未克。什么是旅游？也许就是这样。

8北极光极光。

版本上，忘了说极光！在冰岛看到极光、彩虹等自然现象简直太方便了。我记得十月初我们第一次看到极光的时候。整个宿舍楼的人都兴奋的爬到了楼顶。极光意外地又出来了，“哦，好美！”又没两天，“唉，极光出来了，你不去看吗？”“算了，今晚写论文。”鄙视这时候跑去北欧看极光的人太酷了：)

你找不到任何好词来形容极光。在网上找到什么样的，在冰岛就能看到什么样的极光。下图完美再现了我们一行近10人在首都远山的一栋别墅里，泡温泉，喝瑞卡(冰岛产的一种伏特加)的场景，极光在万籁俱寂、荒无人烟的深夜袭来。感谢摄影师。

9蓝色泻湖！

可惜我没去和我一起来冰岛的朋友们在那里玩得很开心，一整天都在泡泡。它看起来就像这样。池底有白色的泥，可以涂在脸上和身上。据说超级舒服。市区和机场也有专门的商店卖蓝泻湖品牌的护肤品，应该很适合陪送。回国时，同学们人手一个这个牌子的护手霜和面膜。

冰岛美食精选

很多同学在评论里提到了“消费情况”。因为主要在冰岛旅游，2011年平均每月生活费12000元。现在在雷克雅未克，如果不出去冲浪，在家做饭，一个月6000元就能拿到。

那么这些钱都做了什么？吃喝玩乐，尽情玩乐！我来介绍一下我在冰岛吃过的餐厅。

(SD卡损坏，照片没了，只能用网上的)由于冰岛气候寒冷，“巧妇难为无米之炊”，饮食以异域美食为主。先说汉堡吧。

1hamborgarabulla tmasar(发音：火腿剥了gala，但不辣，头是massa 大舌头)官网：hamborgarabullan

据说是雷克雅未克最好吃的汉堡，含25种食材。汁液浓郁，肉味十足~肉质非常紧实，吃起来不会有肉渣散落。如果加上腊肉，咬上一口，就像踏上了通往“肉王国”的阶梯。

2瓦尔迪斯(发音：瓦尔迪斯)官网：首页)

漂亮的冰淇淋。口感新颖但不意外，口感顺滑，甜度还可以。(请重点关注)

​

编者案在拿到Ding yina微信发来的和文字时，着实惊讶，就举家12天环冰岛旅程之安排已经我感叹，更况与所拍照片的画面之景静谧优雅，还有旅途攻略描述之文字细腻具体，值得分享，值得一观。感谢Ding yina分享，让更多的圈友领略冰岛异域风情。@老浪

冰岛12天环岛笔记

圈友 | Ding yina

⌚日期/2018-11-19 天数/14天

‍‍人物/带孩子 人均/20000RMB

环冰岛印象

冰岛环岛的总体感受，正好印证了最美的风景就在路上的格言，最直达心扉的景色，就是Hofn到Eastfjords的那段公路行程，刚出Hofn镇就看到了恍如秘境的荒蛮景象，如幻如真，雾气的氤氲和极地冬日日照的温婉，在黛青色的远山和和琥珀一样的苔藓相互辉映下，仿佛是消失地平线中的另一个香格里拉；

一路的景色，虽然没有什么郁郁葱葱的树木映衬，但是积雪和苔藓的精细结构，让群山呈现出宇宙洪荒般的无限细节体验。

冰岛地理位置特殊，墨西哥暖流的降雨一股脑的倾洒在冰岛上（墨西哥暖流是世界河流总量的数十倍），瀑布无数，在别的国家称为瀑布的东西，这边不过是一条小小的河涧。

行驶在冰岛环岛公路上，有时候很难分清海天和陆地的界限，很多情况远山环抱着大海，远山的尽头又是另一层的海域，目光所及是沧海桑田般的奇特景象。

Silfra大裂谷宛若二叠纪巨大古生物遗骸的地缝裂口，以及斯奈山半岛的寂寥无垠、橙**光影堆积的海岸悬崖，都是大尺度、广视域的星球景观，因此在冰岛虽然有无数热门景点，但是最好的景色都是用天的时间跨度和数十公里的空间尺度来 探索 和品味的时空体验。

环冰岛12天笔记

▼ 第一天，冰岛首都

如果到达时间较早，可以浏览以下景点：哈尔格林姆斯大教堂、托宁湖+市政厅、Solfar太阳航海者、Harpa音乐中心、旧港和Grandi，Harpa音乐中心有冰岛的风景介绍影片Iceland in a Box: A Visual Tour，15分钟时长，很值得一看。

饮食，Icelandic Street Food，临街相邻的几家门店都盘了下来，所以价格和口味都算公道，可以试试用面包装的羊肉汤，菜式很简单，5-6个选择，可以吃一顿尝尝新；Fish&Co是餐车型的快餐店，天气冷没有在街外面吃，据说是雷克雅未克最著名的小吃；市内的Hilton沿街200米有家越南人开的越南餐厅Vietnamese Restaurant，这个可以拯救你的中国胃。

在Solfar太阳航海者马路对面有家自助洗车行，归还 汽车 前我还是花了3000克朗洗了下车（通常车行均称无需洗车归还）

另外，雷克雅未克的游客中心已经从市政厅附近迁到购物主街附近。

▼ 第二天，黄金圈

第一站是Þingvellir National Park，首先推荐Silfra大裂谷，景色非常独特迷人，夏季的话可以考虑裂谷深潜，其次是Öxarárfoss瀑布，个人感觉在冰岛去过的瀑布中算最秀丽的。

第一天的景点中ÞingvellirNational Park是最值得多花些时间体验。

Geyser间歇泉，可以打卡一下，景观比较集中，地方不是很大。Gullfoss是冰岛水量最大的瀑布，景观壮阔，最好能在日落前后游览。

活动参与，可以报名黄金圈一小时的骑马，地点在冰岛的南部小镇Flúðir，马场主人还经营Guesthouse，虽然没有亲自体验，但是个人觉得应该是优良品质的住宿选择，可以选择骑马后在当地过夜。

▼ 第三天，南岸西段

斯科加瀑布(Skógafoss)与塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)，塞里雅兰瀑布可以走进瀑布内部，需要注意的是塞里雅兰瀑布停车需要自助缴费停车费（自助信用卡停车费缴费亭，在厕所附近），如果不及时缴纳，会有管理人员做违章罚款处理。

索尔黑马冰川(Sólheimajökull)，非常适合徒步，从冰河到冰川的连贯景色，冰川徒步的难度不大。

雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)，有两个点，一个位于Vik镇的超市附近，可以在这做中午的休息和饮食，以及食品和日用品的补充，一个位于Reynisfjara，可以看到状似城堡雷尼斯岩柱(Reynisdrangar)，以及黑沙滩静寂庄重的壮阔景象，Reynisfjara推荐日出前参观。

活动参与：索尔黑马冰川(Sólheimajökull)徒步，Katla冰洞探险，5岁以上儿童可以参与，个人感觉这个冰洞探险比瓦特纳冰川蓝冰洞探险要更有户外气息。

住宿推荐：Airbnb Hrútafell Guesthouse by Eyjafjallajökul 主人很好客，有着古时好客遗风，让人感觉盛情和自在。

▼ 第四天，南岸东段

如果前天没来的及到Reynisfjara参观，可以一早去看日出。杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)，苍莽冰川+广袤无际的冰盖，以及漂浮着蓝色冰块的湖水，是南部的核心景观。

活动参与：蓝冰洞探险，心里预期不要太高，不过冰岛当地领队的冷知识和风趣还是给游览带来很多亮点。

住宿，强烈推荐Hofn的AirBnb Sigurhæð Apartment，是我住过的民宿中最好的两个之一，女主人对生活的品质要求和热爱，可以让你体验到最美的生活态度，如果时间充裕推荐在Hofn镇呆上两天，小镇景色秀丽沉静，是我在冰岛最清澈的体验。

▼ 第五天，东部峡湾

Hofn镇不大，但是很值得花一天时间静静体验，小镇的西边的海岸边的景观秀丽风雅，是一位冰岛作家的生活居所，东边的码头附近有数家值得推荐的餐厅，整个小镇的斯卡尼维亚气质，值得你仔细品味和发现。

餐厅推荐：Humarhofnin，当地驰名的龙虾餐厅，缅因大龙虾和龙虾披萨都很值得一试，价格相比国内来说也很公道，有些当地人中午还没营业就单身过来静坐等候。Otto Matur & Drykkur，1897年的老房子，当地 美食 排名第一。

Hofn虽然没有什么知名景点，但是Hofn到东部湾区的路上，一路风光从秀丽到原始、神秘、壮阔、璀璨，呈现出整个冰岛行程最丰富和最华美的一面，同时在路上你也会有很大机会看到驯鹿，因此建议多预留点时间在路上。

Eastfjords镇Lagarfljót湖据称有水怪出没，所以景色不算出众，如果有时间也可以环湖游览。

如果有时间，个人也强烈建议选一个东部峡湾的小镇呆一天。

住宿，推荐Airbnb Eastfjords Lyngás Guesthouse，房间是青年旅社风味，性价比和地点都很有优势，需要注意的是房间的Google位置有点偏离，实际位置在地图位置南边两个街区。

▼ 第六天，米湖地区

如果冰岛南部是黄金圈的话，米湖地区就是铂金圈。景点非常多，如果有时间不妨花两天体验一下。

黛提瀑布（Dettifoss），是**普罗米修斯的取景地，冬季一般来说不能自行前往。Hverfjall火山口，可以在上面看到火山的喷发口，Dimmuborgir以及米湖全貌。怪石嶙峋的熔岩构造群黑暗城堡(Dimmuborgir)，和满是蒸汽孔与硫磺坑的地热活动区Námaskarð将使您仿佛身临魔鬼城堡一般。米湖绕湖一圈的沉静和冰冷的感觉，都是不容错过的景点。

活动参与，米湖温泉，不需要在网上预定，直接前往即可，推荐晚上过去泡，然后返回米湖镇过夜休息。温泉门票和Buffet食物价格很公道，可以事先自己准备浴巾，减少不必要的花费。

住宿推荐，强烈推荐米湖的这家民居Óli´s Homestay Aurora/midnight sun Lake Mývatn，按照网友的说法，这样的住宿体验才是Airbnb与其他酒店预定网站不同的原生体验。房主和他的狗悠然自得的生活，虽然家里有一股浓重的羊肉味，房间的物品也都是旧物，但是小屋仍然一尘不染，有着森林小屋的古朴格调，也是维京人的本色生活。

▼ 第七~八天，北部冰岛

米湖到阿克雷里的路程很长，需要赶很长时间的路，北部冰岛的第一天上午可以安排雪橇犬活动，然后参观Akureyri 阿克雷里镇，小镇的教堂、博物馆都值得一看，闻名冰岛的Brynjuís冰激凌也位于这里。

如果指数在3以上，晚上可以在这大概率看到北极极光。

活动参与：雪橇犬活动，极夜前的日照一直是日出一样的丰富光彩，雪地和北部的广袤荒原，会让你的雪橇犬活动终身难忘。

阿克雷里观鲸，不需要事先预定，直接提前到港口购买船票即可，厚厚的鲸鱼目录大概有200个识别的鲸鱼，到了海域看到的鲸鱼层出不穷，是否是最完美的观鲸体验就看是否有鲸鱼在你身边几米处跃出海面。

住宿推荐，强烈推荐阿克雷里小镇旁边山坡上的别墅Peaceful cosy cabin，景观可以称为无敌，观看极光条件极佳。晚上从餐桌的窗口望去，阿克雷里小镇的灯光犹如银河一样铺陈在对面的港湾。

白天走近山坡悬崖，望远望险都别具一格。房屋条件极好，设施一流，可以观看Netflix节目，曾获得2015年Booking的最佳房屋奖，花上两天在里面静静发呆吧。

▼ 第九天，前往博尔加峡湾

路程较远，冬季从阿克雷里去博尔加内斯的路程风险较大（路边的沟壑里躺着滑出路面的 汽车 ），和Hofn到Eastfjords的路程（临海悬崖公路）是我在冰岛走过最凶险的两条公路。

景点：博尔加峡湾(Borgarfjörður)的雷克霍特镇(Reykholt)。雷克霍特 历史 悠久，是中世纪冰岛文豪斯诺里·斯图鲁松(SnorriSturluson)的故居所在，自然风光美丽动人。

活动，可以考虑Vidgelmir火山岩洞洞穴探险，英语解说，地貌很独特，但是对儿童来说并没有太大的吸引力。

住宿推荐，建议住在博尔加内斯，我选择了在镇西边30公里的Cabinon Lundar Horse Breeding Farm，农场类型的民宿，主人淳朴通达，农场动物很多，如果可以呆上两天，带孩子可以做很好的农场体验，但是如果只住一天，交通和设施有不少不便之处。

▼ 第十天，西部冰岛

晚上可以返回雷克雅未克，海底隧道已经完全免费，在隧道中要注意限速，很容易违反交通规定。

▼ 第十一~十二天，雷克雅未克

景点，蓝湖温泉，雷克雅未克一众博物馆，城市风光以及纪念品购物。蓝湖温泉是国内网红温泉，不过景观和体验确实称得上精品之选，和米湖温泉是两种不同体验，米湖温泉有天然随性的纯户外感觉，蓝湖温泉确实是设计和雕琢的精品景观，温泉票时限3个小时，温泉区域很大，2个半小时才能做完整的体验，我们泡完温泉出来时，刚好看到国内 旅游 团组织进场，给大家的时间是1个半小时，完全是匆匆打卡。

冰岛的物价很高，除了家居饰物外不推荐购买其他物品，在大的商场里可以购买CASA品牌的家居饰物，设计和价格都不会出问题。

游冰岛注意事项

1-冰岛签证

冰岛属于申根签证国，申根签证不建议淘宝上购买签证服务，首先最后的签证仍需自己亲自递交材料，采集指纹等现场手续，商家不能在签证环节中做任何有价值的增值服务；其次，淘宝商家提供的预审服务往往会拖延你的签证时间，而且往往会有遗漏问题发生。

在上海，冰岛合并到丹麦使馆办理签证手续，外交人员比较匮乏，在 旅游 旺季时，出签时间会长达两个月之久，淡季时，又会有一周出签的惊喜。

上海签证办理地点：四川中路213号久事商务大厦三楼

2-行程票务

如果是环岛游的话，还是建议安排12天以上的行程。

冰岛所有的区域都有独特的风貌，很难取舍，有些攻略中不推荐的区域，恰恰有我们行程中最秀丽的风光，个人建议米湖和北部区域至少安排3天的时间，东部湾区如果行程允许，也可以考虑停留一天。

去冰岛的航班主要由北欧航空承运，如果想买到价格适合的机票，需要提前三个月预订。

3-交通工具

在冰岛自驾的关键因素是天气。特别是在冬季，飓风和冰雪会极大影响你的出行时间安排，乃至自身安全。

冬季冰岛，冰雪路面较多，如果坚持自驾，建议租四驱模式车辆，并配置冬季轮胎；如果对自己的驾驶技术不太有把握，同时行程安排不支持太多的灵活性， 旅游 大巴是一个方便可靠的选择。

由于冰岛天气比较极端，租车建议购买全险，如果考虑节省成本，风沙险+超级碰撞险+碎石险仍需要优先考虑购买。

4-货币资金

冰岛不属于欧盟国家，货币为冰岛克朗，在国内无法做现金兑换。

由于冰岛 旅游 服务和消费金融服务做的非常好，当地所有消费都支持刷卡，不需要做货币兑换，如果不放心可以带少量的欧元，在冰岛机场做当地货币兑换。消费时100冰岛克朗大致等于1欧元。

5-通讯工具

建议购买沃达丰手机卡，全岛的网络覆盖都很好，当然有些景区还是没有信号，WIFI的价格相对较高。

比较重要的是，手机卡更换需要在进入欧盟网络覆盖区域之后进行，否则会报网络问题（必须在飞机降落在丹麦或者冰岛，才能进行手机卡更换，在飞行过程中更换仍会有错误发生）。

6-气温和着装

冰岛冬季温度大致在零上4度-零下10度之间，北部区域相对较冷，冰岛降水和飓风较多，穿着注意防风和保暖。少数户外项目，譬如冰洞探险、冰川徒步，以及降雨天气需要防水较强的衣物，平时穿着大致可以参考中国北方。

有朋友推荐冰岛冬季考虑准备城市冰爪，但是我们没有碰到冰冻和降雪，户外运动的冰爪不需要自己携带。

7-车辆驾驶

▷车辆驾驶的几个注意事项 ：

8-极光观赏

极光，网站里有极光预测，通常超过极光指数3，在雷克雅未克郊外和冰岛其他地区就有较大概率看到极光。

另外，11月中旬到12月初，冰岛的日照时间大致从早上10点到下午的4点，全天的日照都比较适合拍照。

个人最后的一点建议，冰岛很大，景点众多，十二天时间还是会有不少取舍，如果能多两天的行程时间，我建议可以在米湖（第一选择），Hofn或者东部峡湾（第二选择）各多呆一天。

摄影/Ding yina

作者/叮咚的高飞

版权所有/Ding yina

编审/老浪

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冰岛是一个令人梦回神饶的地方，这里的一切都带着一丝神秘感，这里没有英国工业时代的遗迹，也没有两次世界大战带来的创伤，这里的生活非常祥和安宁，下面给大家分享冰岛旅游景点大全。

冰岛好玩的地方很多。最棒的一点是，冰岛所有的名胜都是开放的，没有围墙和入口，更没有门票。除了基本的引导路径两侧的矮栅栏和介绍说明板之外，都保持着自然的本来面貌。

我就介绍一下我去过的、觉得很特别的地方好了。内容以Route1——环岛1号公路经过的景色为主。

1Akureyri(读法：啊库大舌音累大舌音里)阿克雷里

冰岛第二大城市，北部，居民10000

人左右。我们当初环岛的时候停留的第一个城市(或者说城镇)。

阿克雷里城区不大，但是很有味道。两面是山，城边有挺宽阔的河流经过。

我们当时是晚上九点多到的阿克雷里，到处也找不到住宿，最终住在城外的一个民俗里面，伴着牛羊的臭味和叫声，睡去又醒来。早晨的时候(当时

9

点日出，其实已经不是早晨了)，雪山下面有河流淙淙，阳光正好，当时就是一种「一拍大腿——这才叫旅游!」的感觉。

此外，阿克雷里城里的路都很奇葩，大教堂门口的路尤甚——落差那么大都敢直接铺路。

因为停留的那天是周末，店都没开门，所以抱歉提供不了什么好玩的小店了。在阿克雷里爬山非常好，当然是要在夏天啊。冬天山上可都是雪。

2Jkulsárlón(读音：约库骚大舌音龙)冰河湖

坐落于冰岛东南部，是非常梦幻的地方。泰坦尼克号跟权利的游戏(Gameof

Thrones)第二季都在这里取景。湖上满是冰河时期的断裂入水的漂浮冰山。较大型的都在湖中央，距离较近的都是比较小型的。浮冰全部是蓝色，越大的越蓝。湖通过一条河连接着海，浮冰都在水的流动下漂向海洋。在岸边可以捡一些小型的冰块，非常纯净，看着它融化在手里吧，什么时间啊历史啊全被秒杀了，赶紧体验一下落进远古时代的感觉。

3Dettifoss(读音：呆踢佛寺)黛提瀑布

东北部。在米湖(Myvatn)附近。引用一下维基：「黛提瀑布宽度约100米，高度有

44

米，被认为是欧洲最高、最汹涌的瀑布。」当初我们是下午到那里的，一个游客都没有。大约三四点的样子，天色已经渐暗。同路的已经来过的同学指引着方向，很远处就能听到隆隆响声。一路艰难跋涉(有时候太原始太自然也很痛苦啊···)，再走下悬崖(有梯子)，终于见到了

Dettifoss。水流真的超级猛。站在旁边感觉都快被声音冲下去了。瀑布两边的岸上有水经过，所以泥都很软。河水因为含矿物质很多也呈奶白色(也可能是天色原因)。

4Vík(读音：Vik)维克

冰岛最南端的村庄。美在黑沙滩。Vik

的沙滩(貌似)都是火山灰，所以沙滩是黑色的。海边悬崖的旁边有三个突出的岩石，因为很像搁笔的物件儿所以被广大中国人民称为笔架山或笔架岛。海边的悬崖是可以爬上去的，开车或者走路都行。路非常陡，开车要小心。上去之后就是非常开阔的草地啦大家尽情奔跑吧!(其实是个陷阱)往前直着跑会看到山崖，往左指着跑会看到海边的悬崖，往右指着跑会看到公路旁边的悬崖，往后跑就下去好了。上面还是很美的，因为只有海啊海啊海啊。我到的当天，云也很大(是很大!巨型体积)。远处还有一个小岛，有耐心的话可以走过去看看。那连接的路好像还是填海弄的。Vik

本身很小，站在悬崖上看整个村儿就那么几户人家。

这个景色不错吧

5Reykjavík(读音：大舌音唉kiavik)雷克雅未克

哈哈终于说首都啦。我在冰岛的半年基本都在这度过。雷克雅未克能说的太多。部分和解说来自《Grapevine》，雷克雅未克的城市指南杂志。

Háskóliíslands(嚎死沟里一丝懒子)冰岛大学：冰岛第一学府。来游览游览吃顿食堂饭，再顺便看看冰岛学生帅哥和美女吧。

Tjrnin

特约宁湖(自译)：雷克雅未克市中心一个很小的湖。分成两部分。

其中一部分已经被禽类占据···所以叫鸭子湖更顺口(当地人士告诉我其实里面都是鹅)。

带上一包碎面包你会被禽类埋上!不过我们都很私心地多分给天鹅一些···偶尔也扔给可怜的小海鸥。

(冰岛长期名列「世界最幸福国家」前十，但这并不代表我们没有低落的时候。每到这种时候，最好的去处就是那个市中心的小池塘——Tjrnin。

天气好的时候，水面映着天空闪着光。鸭子和可爱的小鸟为人们扔给它们的面包争斗。但是最好别这么干，对它们并不好。

就算天色阴沉的时候，平静的池塘也可以安抚你的心绪。不论是看鸭子，还是散步池边(撇嘴)，每次来都会让你心情好。——Grapevine。转自

Grapevine)

BjarinsBeztuPylsur(拜雅林斯被子图皮酥了)

克林顿热狗摊儿：冰岛看不见别的路边小吃，只有热狗。

这家热狗因为克林顿来过所以比较出名。在海边靠近Laugavegur处。找不到的话问当地人：「Thehot

dog!Clinton!」就行。

300克朗一个热狗，190克朗一杯可乐(2011年价格)。但是我还是觉得大游泳池门口的热狗摊更好吃。

(谁都来吃过。一直都是，都70年了。虽然不是什么正经饭，但无论如何都是超厉害的小吃。

Harpa(哈了怕)：冰岛国家剧院类建筑。在里面看了一场比约克的演唱会，站第一排当个小粉丝好开心

Laugavegur和Kringlan，中心购物街和最大购物中心。要买什么东西都来这俩地方买吧。

推荐购买冰岛民族服饰：大毛衣

Lopapeysa。花样复古又小清新，是像下面这样的。

穿上身是这样的：

堆起来是这样的

Perlan，在冰岛大学能看到，一个小山上。本是雷克雅未克的热水储蓄站，可是无奈人家会开发，就变成了一个城市全境观景楼。在上面吃顿饭还是不错的。

(最佳夕阳观赏地——Perlan坐落在小山顶上，还有360度超大玻璃窗。

无论什么季节和天气，Perlan

都是最适合看夕阳的地方。

 Hallgrímskirkja(哈了格林牧死gi勒kia)大教堂(···)：

在雷克雅未克走哪抬头都能看见的大教堂。登上顶端，可以一望首都全貌。

Laugardalslaug(路易嘎啦大欧斯路易格，路易请连起来念，一个音节)大游泳池：雷克雅未克最大的游泳池。

水非常好，超级干净，没有漂白剂味道。呛到水也可以心安理得地咽下去。还有几个「温泉」，去看美女吧。真是泡上一天都可以啊，爽。

Reykjavík

871±2，某博物馆。

还是很好玩的，了解一下远古冰岛人吧。还有冰岛人古居住遗迹。

冰岛阴茎博物馆，各种生物的鸡鸡(并不是各种人类的鸡鸡)。好像有冰岛冰球队各个队员的

penis倒模(这位女施主请留步)。

Google一下「TheIcelandicPhallologicalMuseum」查看相关信息吧。地点在

Hlemur公交站那片儿的泰国商品店旁边。

6GoldenCircle黄金旅游线路

黄金就黄金在离雷克雅未克很近，而且各个景点离得都很近。一圈下来可以了解冰岛的神奇之处啦。

第一站

Tingvellir，古议会遗址。悬崖前面一个国旗，这是世界第一个议会召开的地方，超级适合hiking啊。

第二站Gullfoss黄金瀑布

小而漂亮

第三站Geysir

间歇泉。稍微等几分钟，就可以看到间歇泉喷涌而出!

爬上旁边的山上观看更佳，还能领略广阔的平原上几个农场人家的孤独感，写诗吧!

您的好友间歇泉上线中：

间歇泉使出了会心一击：

第四站Kerie火山湖，火山口里的湖，感觉很深，不敢走近。

第五站Hveragerei，看赶羊吧!一群傻羊们，蹦蹦跳跳窜来窜去，说不定有人能找到萌点。气味恶劣注意。

第六站Nesjavellir

地热站，来看看真正的温泉吧!以及雷克雅未克为什么叫雷克雅未克(Reykjavík，reykja是smog的意思，vík就是

village)。当时玩这一趟的时候很累，好玩的部分忘了好多，遗憾。

7Fuck

maps!

一切以名胜为目的的旅游都不是旅游(说笑)。不过在冰岛这么小清新，这么遗世独立的地方，扔掉地图迷失野外虽然有迷路危险但也是个真正的好选择。例如我们在环岛的时候，在公路边的一个小山包后面发现了一个小温泉!我和同路那些外国朋友脱了精光跳进水池，拉开啤酒开始喝。面前是群山峡谷，小云飘着小风吹着，这种牛逼的寻宝感和暴露快感()只有在没有地图的情况下才能获得!而且，也是因为不想走大路，我们竟然莫名其妙地找到了一个小瀑布。瀑布后面是个山洞样的地方。在瀑布扬起的阵阵水雾里，我们见识到了最美的晚霞。然后听着

TomWaits一路伴唱开回了雷克雅未克。什么叫旅游也许这才是吧。

8NorthernLights极光。

上版本竟然忘记了说极光!在冰岛看极光、彩虹这类自然现象简直在方便不过。记得我们当初第一次看到极光的时候是在10

月初。整个宿舍楼都激动了，都爬上楼顶。转天极光竟然又出来了，「哎呀真好看!」没两天又来了，「唉极光出来了你去看不」「算了，今晚写论文。」这种时候鄙视那些跑去北欧看极光再爽不过了:)

具体形容极光的话找不到什么好词儿，基本网上搜到的什么样，你能在冰岛看见的极光就什么样。下面这张图完美地还原了我们一行近

10人在首都远山中的一处别墅里，泡着温泉，喝着Reyka(一种冰岛产伏特加)，万籁俱寂四野无人的深夜中极光袭来的景象。感谢摄影师。

9Blue

Lagoon!

很可惜，我并没有去同来冰岛的朋友们在那里超开心，泡泡泡了一整天。它就长下面这个样子，池底有白泥可以敷在脸上身体上，据说超舒服。市区和机场也有专门店售卖

BlueLagoon牌护肤品，应该非常适合做伴手礼。回国的时候，同学们人手一支这个牌子的护手霜和面膜。

冰岛美食合集

评论中有很多同学提到了「消费状况」。因为我在冰岛主要都在旅游，所以2011年当时月均生活费12

万元。现在在雷克雅未克，如果不出去浪，自己在家做饭吃，一个月六千块也能搞定。

所以这些钱都拿来干什么了呢吃、喝、玩、乐呀!下面先为大家介绍下我吃过的，冰岛的餐厅。

(SD卡损坏，照片没了，只能用网络啦)因为冰岛气候寒冷，「巧妇难为无米之炊」，饮食就以异国料理为主。咱们先从汉堡开始。

1HamborgarabúllaTómasar(读音：汉姆剥了嘎啦不辣，头马萨大舌音)官网：Hamborgarabúllan

据说是雷克雅未克最好吃的汉堡，包含了25

种食材。丰富的汁水，满满的肉香~肉质非常紧实，大口吃也不会有肉渣散落。如果再另加培根，咬下一口，就像踏入了通往「肉食天国」的阶梯。

2Valdís(读音：瓦尔迪斯)官网：Home)

貌美的冰淇淋。口味新奇但不奇怪，口感很顺滑，甜度可以的。(请放对重点)

平民史诗

（顾名思义）

冰岛之钟

小说写17世纪冰岛人民反抗丹麦人统治的斗争,主人公奥尔尼马格努松是丹麦国王的朋友,但又是维护冰岛祖国独立和尊严的战士,他处于对朋友的忠诚和对祖国的忠诚的矛盾之中,最后他的复兴祖国的计划遭到失败。小说中描写了处于异族奴役下人们的冷漠、颓唐以及为维护民族独立所作的无望的努力。小说生动感人,但有悲观主义的色彩。

蝇王

未来的一场战争毁掉了人类的和平。有一群孩子乘着飞机路过海上时发生了坠机事件并困在了一个荒岛上。最初孩子们齐心协力，共同应付随之而来的种种困难。但由于对“野兽”的恐惧使孩子们渐渐分裂成两派，代表理智与文明的一派与代表野性与原始的一派，最终爆发了两派中的矛盾。

静静的顿河

《静静的顿河》描绘了1912年至1922年间两次革命（二月革命、十月革命）和两次战争（第一次世界大战，苏联国内战争）中的重大历史事件和顿河两岸哥萨克人在这10年中的动荡生活，广泛地反映了哥萨克独特的风土人情，哥萨克各个阶层的变化、广大哥萨克在复杂的历史转折关头所经历的曲折道路，以及卷入历史事件强大旋涡中的主人公葛利高里的悲剧命运。 这部小说场景宏伟，画面生动；气势雄浑的战争和革命场面与细腻的日常生活场面相互转换，风景描写与人物心理变化彼此衬托；众多人物及其命运在历史事件的错综复杂中得到了深刻表现。正如肖洛霍夫写给高尔基的信中所言，他在《静静的顿河》中所写的“都是严酷的真实”，这一点是其最大的成就之一。本书另一成就是塑造了葛利高里的复杂形象。小说整个复杂而曲折的故事以他生气勃勃的登场开始，以他的痛苦、孤寂的下场结束。小说全部重大而多方面的内容都是通过他坎坷、艰难和最后毁灭的一生经历而联结成一个有机整体。他的形象得到小说里最多方面深入细致的描写，在他身上倾注着作者的全部思想和艺术激情。

百年孤独

《百年孤独》的叙事结构不同一般，马尔克斯采用了连环、环环相套、循环往复的叙事结构来展现小镇马孔多的历史。这种环环相套的结构，恰如其分地表现了小说的一个主题：人的孤独、封闭，以及由孤独封闭而造成的落后、消亡。作者对“孤独”这一具有民族特性的问题作了深刻的揭示。小镇的创始人何·阿·布恩蒂亚最初为了逃避家族的责备逃离家乡，他率领20来户人家走到海边，无路可走，于是在那里居住下来，把那个地方取名“马孔多”。布恩蒂亚为全村人合理地设计村镇的布局，带领大家共同建设马孔多。后来，随着吉普赛人、阿拉伯人、欧洲各地的人以及美国人不断涌进这个世外桃源，各种各样的“新奇”东西也随之进入这个新开发的小镇。布恩蒂亚为那些新奇的东西而兴奋着迷，他不断地接受新事物。竟然在不断地“发明”和“探索”中变得神魂颠倒，最后发疯，被家人捆在大树下，成了个活死人。他的二儿子奥雷良诺曾身经百战，可到头来他和战友们的流血奋斗丝毫没有意义。闹了半天，一切依旧，暴君走了一个又来一个。政府公然背信弃义，而他的党内的一些人为了个人利益对前政敌唯唯诺诺。奥雷良诺上校绝望地把自己关在作坊里制作小金鱼，再也不关心国内局势，最终无声无息地死去。他的妹妹阿玛兰塔，因为妒忌雷贝卡——她母亲的养女，先是与雷贝卡明争暗夺意大利商人皮埃特罗的爱情，之后在他向阿玛主塔求婚时，她又断然拒绝了他。皮埃特罗不堪连续打击，愤而自尽。不久阿玛兰塔又成了格林列尔的未婚妻，可是，在他准备同她结婚时，她又坚决地拒绝了他。她整天织她的裹尸布，日织夜拆，打发日子。雷贝卡和布恩蒂亚的大儿子结婚后，他们的生活方式被村人憎恨。在她丈夫被人杀死后，雷贝卡把自己倒锁在屋内，完全与世隔绝地度过了后半生。布恩蒂亚家族一代一代，“他们尽管相貌各异，肤色不同，脾性、个子各有差异，但从他们的眼神中，一眼便可辨认出那种这一家族特有的、绝对不会弄错的孤独眼神。”作者花了大量的笔墨，描写那些由于愚昧、落后、保守以及情欲所造成的孤独，表现了一种因为不能掌握自身命运而产生的绝望、冷漠和疏远感。这种孤独的民族性成为阻碍民族或国家进步的一大障碍。

飞鸟集

《飞鸟集》是泰戈尔的代表作之一，也是世界上最杰出的诗集之一，它包括300余首清丽的小诗。白昼和黑夜、溪流和海洋、自由和背叛，都在泰戈尔的笔下合二为一，短小的语句道出了深刻的人生哲理，引领世人探寻真理和智慧的源泉。初读这些小诗，如同在暴风雨过后的初夏清晨，推开卧室的窗户，看到一个淡泊清透的世界，一切都是那样的清新、亮丽，可是其中的韵味却很厚实，耐人寻味。 包括了感情,亲情,友情方面的小诗集,描写作者自己身处其中的情况以及当时的社会。

玉米人

世上本无人，只是依赖造物主三次施为。

第一次挑的是泥，泥塑脆弱而呆板，故而生命被压去，形体遭捣碎。

第二次拈的是木，木雕口齿伶俐，但竟牙类嘴俐腹中空，了无心肝，不晓得对造物主报恩蒙等待，故而爱洪水压顶。

第三次选的是玉米，“人之胳膊与腿皆赖玉米团面制，唯有玉米进入我们祖宗之肌体。”于是乎造物主满意，金盆洗宾，终以创造生命而非毁灭生命的形象而流传万世。

上面是玛雅人古籍《波波尔》上所载的传说。玛雅人的确将玉米视作生命，而且澄黄的棒子已经是玛雅人民族遵严和民族存亡的裁体。

（ 本书是反映本土天主教文化和马雅文化混合氛围下的农民生活，以《玉米人》（1949）为代表作。）

老人与海

《老人与海》简介 《老人与海》写古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。这虽然是一个故事简单、篇幅不大的作品，但含义丰富。它是一部寓意深远的古典悲剧式的小说，也是一支感人至深的英雄主义赞歌。 海明威说：“我试图描写一个真正的老人，一个真正的孩子，真正的大海，一条真正的鱼和许多真正的鲨鱼。然而，如果我能写得足够逼真的话，他们也能代表许多其他的事物。” 评论家说：“这个朴素的故事里充满了并非故意卖弄的寓意……作为一篇干净利落的‘陈述性’散文，它在海明威的全部作品中都是无与伦比的。每一个词都有它的作用，没有一个词是多余的。” 海明威的《老人与海》中的圣地亚哥的硬汉精神。 《老人与海》之所以成为海明威的巅峰之作，之所以不同于海明威其他硬汉小说，就在于海明威在《老人与海》中，不但写了硬汉，而且通过这一硬汉讴歌了人类永恒价值。正是这一点使得《老人与海》中的硬汉圣地亚哥与海明威其他小说中的硬汉有了天壤之别。 “人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以给打败”。孤独的老渔夫圣地亚哥刚毅的性格、精湛的钓鱼术等勾勒出他已不仅仅是条硬汉，而他身上所体现的精神价值，更完全是古希腊悲剧精神的体现，作者海明威在他身上找到了一种灵魂，这灵魂是人类亘古不变的永恒价值。 从他身上看到了各种不同的、让人深思的境界：自信、勇敢、乐观、单纯、孤寂及睿智。而且从他身上可以品味到一种艺术，这种艺术在当今的人群中也是罕有的。 《老人与海》，一个“硬汉”以坚强的意志与凶恶的敌手进行一场孤独的抗争。老渔夫桑地亚歌84天一无所获，就连跟他一起出海的孩子也去了别的船。他真的是"倒了血霉"，失落和孤独此时是他唯一的朋友，也是敌人。但他并不畏惧强敌，不抱怨命运，始终为制服对手而顽强坚持着。第85天老渔夫似乎行了好运，终于钓到了一条1500磅的大鱼。当一个人苦苦等待，终于有机会的时候，他总是很珍惜这难得的机会，想尽一切办法实现它。因为这是他精神支柱，只有实现了，他才能继续那孤独难熬的日子。 从与大鱼周旋，到驱赶凶恶的鲨鱼，他的整个奋斗过程都处于个人单独承受外界冲击的状态。在最艰苦时方能见人的最大承受能力。那怕是在他累得精疲力尽的时候，依然把那已经被鲨鱼吃得只剩下骨骼架子的“大鱼”拉回岸边。“他看清它赤露的脊骨象一条白线，看清那带着突出的长嘴的黑糊糊的脑袋，而在这头尾之间却一无所有。”也许老渔夫一无所获，但他却获得战胜强敌的胜利。正是在这个艰苦而孤独的奋斗过程中，才使得老渔夫的形象更加高大，更加感人。 在整个与强大对手斗争的过程中，老渔夫的“硬汉”形象鲜明而突出。这个“硬汉”是海明威人格理想的体现，又是人类与大自然顽强斗争的象征，代表着一种健康、积极向上的精神。他的这种“硬汉”的意志力反衬出那些迷惘彷徨的人的人生境界的狭小。 当我们遇到前所未有的苦难的时候，我们应该想想那在大海上孤独地与强敌战斗的“硬汉”。这样，我们就会发现其实有很多困难并没有想象中的那么不可战胜。 如果我们有“硬汉”的精神，还是可以激发我们的最大潜能，克服我们本不可想象的困难。

冰岛有什么好玩的地方

1、雷克雅未克

雷克雅未克是冰岛首都和第一大城市。位于冰岛西南端的湾，北极圈很近，它是世界最北边的首都，是冰岛全国人口最多的城市。雷克雅未克城市道路发达，环境极为整洁，是一座现代化的城市，同时又是冰岛政治、文化、教育和贸易中心。这里有一定规模的工业和各种生产企业，也有一流的旅馆和服务业。雷克雅未克一语在冰岛语里有冒烟的海湾之意，这个名字还有一个充满神秘色彩的故事。

2、雷克雅未克艺术博物馆

雷克雅未克艺术博物馆，它建立于1973年，是冰岛最大的视觉艺术博物馆。雷克雅未克艺术博物馆由位于雷克雅未克三个地方的博物馆共同组成，分别是Kjarvalsstadir美术馆、Hafnarhú市的新博物馆和Asmundarsafn博物馆。雷克雅未克艺术博物馆是冰岛最大的艺术藏品博物馆，此外，这里还有该国最大的画廊展。在超过3000平方米的画廊里，每年都会举行20多次展览，展览主题多种多样，包括此博物馆的藏品、年轻艺术家的当代艺术作品。

3、豪斯川迪尔自然保护区

豪斯川迪尔自然保护区建立于1975年，它占据了Hrafnsfj_r_ur和Furufj_r_ur峡湾之间的荒原。第二次世界大战迫使这里的农田遭到废弃，这里的农田大多数是私人财产，以前在这里居住的人们以耕田、钓鱼和打猎等维持生计。保护区内分布着一些房子，大多数是以前居民的旧房子，有部分后来建的主要用于游客夏天在这里度假。现如今，豪斯川迪尔自然保护区分布着260中开花植物和蕨类植物，许多种类都是西部地区常见的品种，但也包涵了一些当地特有的稀有品。

4、黄金圈

黄金圈为冰岛南部一处不可多得的旅游胜地，是一条非常适合放松身心的旅游路线，从雷克雅未克一只延伸至冰岛中部，共约300千米，吸引着众多旅游爱好者的到来，是每个到访冰岛最不容错过的景致。黄金圈为冰岛游的精华所在，由三大旅游景点组成，即议会旧址（平位利尔国家公园）、间歇喷泉和黄金瀑布，各具特色，别具魅力。议会旧址其实是一处公园，位于一个又长又宽的断层旁边，这个断层正巧是欧亚板块和美洲板块的交界处，两大板块的落差有10多米，并且仍以年均2厘米的速度在继续分离。

冰岛旅游有哪些必玩的特色景点

温泉镇：温泉镇以温泉著名，大大小小一百多个温泉星罗棋布在小镇周围，其中还有好几个喷泉。小镇风光秀美，民风淳朴。

黄金大瀑布：人称瀑布“皇后”。她是冰岛最大的断层瀑布，宽约 2500米，滔滔河水奔腾咆哮，轰鸣中直泻32米，又急坠于 72米深的峡谷之中。急泻过程中激起漫天水雾，沸腾的水雾在阳光下形成道道彩虹，金光闪闪，故而得名“黄金瀑布”。盖策间歇喷泉平静的时候，是一个直径20 米水池，沿着水池的一个缺口缓缓流出。这种平静的局面维持不了多久，就会突然暴怒起来。池下传出类似开锅时的咕噜声。很快一条水柱冲天而起，然后渐归平息，这一过程周而复始，不断反复，十分壮观。

辛格维利尔国家公园：西方政治发源地之一，素有“世界最古老的民主议会会址”之称。2004 年辛格维利尔国家公园被联合国教科文组织列入“世界遗产名录”。站在这里您还可以远眺广阔的辛格维利尔平原与美丽的辛格瓦尔德拉湖。这是冰岛最大的天然湖泊。

杰古沙龙湖：杰古沙龙湖也被称为冰河湖，位于瓦特纳冰川南端，是冰岛最大、最著名的冰河湖。湖底深达200 米，也是冰岛的第二大深湖。著名的好莱坞**“古墓丽影”和“蝙蝠侠开战时刻”及 007系列**如“择日而亡”，等都曾在此取景拍摄。

冰洞：神秘的冰洞，幽蓝色的内部空间神秘而梦幻。

瓦特纳冰川：瓦特纳冰川是欧洲最大的冰川，面积8300平方公里，仅次于南极冰川和格陵兰冰川。瓦特纳冰川是冰岛最大的冰冠。瓦特纳冰川不静止的特性成为冰岛的典型风光。目前，瓦特纳冰川以每年800米的速度流入较温暖的山谷中，令人感到奇特的是在瓦特纳冰川地区还分布着熔岩、火山口和热湖。

哈尔格林姆斯教堂：哈尔格林姆斯教堂位于雷克雅未克市中心，是该市的地标建筑。

蓝湖温泉：蓝湖位于一座死火山上是冰岛最热门的景点，这是世界最大的温泉湖，尤其是白色的湖底，衬得湖水的蓝色更加醉人，更加圣洁。

冰岛旅游城市景点介绍

冰岛旅游城市景点介绍

导语：冰岛是个旅行的好地方，以下是我为大家分享的冰岛旅游城市景点介绍，欢迎借鉴！

冰岛除了神奇的生物和壮观的火山、瀑布、冰盖，冰岛更让人铭记于心的是大自然隐藏的'能量和改变世界陆地形状的巨大力量。

雷克雅未克

世界最北的首都，冒着烟的湾岸，终日弥漫的如雾水汽让这座城市外冷内热。

米湖

米湖(Myvatn)是冰岛北部的一个浅水富营养化湖，面积37平方公里，位于一个活跃的火山区，距离克拉夫拉火山不远。该湖及其周边湿地生活着异常丰富的水鸟，特别是鸭子。

维克

维克，位于冰岛的最南端，人口约600多人，为个安静祥和的小镇。小镇后面是一望无际的大海。小镇最著名的景点是黑沙滩。

伊萨菲厄泽

伊萨菲厄泽(Isafjordur)是冰岛西峡湾区的一个城市。来到这里你会感觉仿佛走到了世界的尽头，这里是西峡湾最大的定居点，在令人眩晕的群山和深深的峡谷中，除了群鸟得声音整个世界都是荒凉而平静的。

阿克雷里

阿克雷里位于冰岛北部，为冰岛第二大城市，北冰岛省省会，冰岛北部的最大城市。号称为冰岛的北方之都。阿克雷里背依雪山，面临碧湖，风景秀丽。被人们称作冰岛北部的雅典。

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冰岛概况：

国名：冰岛共和国（The Republic of Iceland，Islenska Lydveldid）

独立日：12月1日（1918年）

国庆日：6月17日（1944年）

国旗：呈长方形，长与宽之比为25∶18。旗地为蓝色，红、白两色的十字将旗面分成四块：两个相等的蓝色正方形，两个相等的蓝色长方形。蓝色代表大海，白色代表白雪。蓝、白两色为冰岛的国色，体现冰岛的自然环境特点，即在蓝色的天空和海洋中，浮出“ 冰的陆地”——冰岛。冰岛自1262年起为挪威属地，14世纪同受丹麦统治，所以国旗上的十字图案源自丹麦国旗图案，表示出冰岛历史上与挪威、丹麦的关系。

：冰岛国旗

：冰岛国徽

国徽：中心图案为绘有国旗图案的盾徽。盾徽上端有一只红舌金爪的白隼和一只白齿红舌金爪的龙，左侧是一头黑牛，右侧站着一位身披斗篷的白衣老人。隼、龙、牛和老人都是传说中的守护神。盾徽下端的石块代表冰岛多岩石的漫长海岸。

国歌：《千年颂》

国鸟：白隼

国家政要：总统奥拉维尔·格里姆松(Olafur R Grimsson) ，2004年6月，再次蝉联冰岛总统 。

自然地理：面积为10．3万平方公里。是欧洲最西部的国家，位于北大西洋中部，靠近北极圈，冰川面积占8000平方公里，为欧洲第二大岛。海岸线长约4970公里。全境3／4是海拔400－800米的高原，其中1／8被冰川覆盖。有100多座火山，其中活火山20多座。华纳达尔斯赫努克火山为全国最高峰，海拔2119米。冰岛几乎整个国家都建立在火山岩石上，大部分土地不能开垦，是世界温泉最多的国家，所以被称为冰火之国。多喷泉、瀑布、湖泊和湍急河流，最大河流锡尤尔骚河长227公里。冰岛属寒温带海洋性气候，变化无常。因受墨西哥湾暖流影响，较同纬度的其他地方温和。夏季日照长，冬季日照极短。秋季和冬初可见极光。

人口：27．6万人（2002年）。绝大多数为冰岛人，属日耳曼族。官方语言为冰岛语，英语为通用语言。近90%的人信奉基督教路德教派。

首都：雷克雅未克（Reykjavik），人口112268人（2001年12月），年平均气温43℃。全国近三分之一的人生活在雷克雅未克。

行政区划：全国分为23个省、21个自治市和203个教区。

简史：8世纪末，爱尔兰修道士首先移居冰岛。9世纪后半叶，挪威开始向冰岛移民。公元930年建立议会和冰岛联邦。1262年，冰岛和挪威签定协议，冰岛臣属于挪威。1380年冰、挪同归丹麦统治。1904年获内部自治。1918年，冰丹签订联邦法，规定冰为主权国家，但外交事务仍由丹麦控制。1940年丹麦被德国占领，冰丹关系中断。同年英军进驻，次年美军取代英军驻冰。1944年6月16日冰议会正式宣布解散冰丹联盟，17日成立冰岛共和国。1946年加入联合国，1949年成为北约成员国。

政治：实行共和制，议会和总统共同执掌立法权，法院执掌司法权，总统和政府共同拥有行政权。总统为国家元首，通过直接选举产生，对政府的行为享有否决权，任期四年，可连选连任。议会分为上、下两院。议会原分上下两院，1991年10月合并为一院，共有议员63名，任期四年。冰岛不建立军队。

经济：渔业是经济支柱，工业以渔产品加工和炼铝等高能耗工业为主。外贸依存度大。渔业、水利和地热资源丰富，其他自然资源匮乏，石油等产品需要进口。可开发的年水力发电量为640亿度，地热能年发电量可达72亿度。工业基础薄弱，除渔产品加工和针织等轻工业外，工业以炼铝等高能耗工业为主。渔业是冰岛国民经济的支柱产业，主要鱼种有毛鳞鱼、鳕鱼和青鱼，绝大部分渔产品出口，渔产品出口占商品出口总额的近70%。冰岛的渔船队装备精良，鱼类加工技术在世界上占领先地位。所处纬度高, 日照量少，仅南部几个农场年产400～500吨农作物。可耕地面积1000平方公里，占全国总面积的1%。畜牧业占较主要地位，大部分农业用地被用做饲料草场。相应的毛纺业和制革业比较发达。肉、奶、蛋自给有余，粮食、蔬菜、水果基本依靠进口。温室培育西红柿、黄瓜产量可满足国内70%的消费。服务业在国民经济中占重要地位，包括商业、银行、保险和公共服务等，其产值约占国内生产总值的一半，从业人数占总劳力的三分之二强。1980年起大力发展旅游事业。主要旅游点有大冰川、火山地貌、地热喷泉和瀑布等。冰岛的人均国内生产总值近3万美元，名列世界前茅。那里的空气与水源的清新纯净在世界上堪称第一。人的平均寿命达到女82．2岁，男78．1岁。全民文化程度较高，早在100多年前冰岛就消灭了文盲。1999年冰岛已成为世界上移动电话普及率最高的国家。

军事：根据宪法，冰岛不设立军队。1949年加入北大西洋公约组织，1951年同美国签订防务协定，由美国负责其防务。美在冰设有空军基地和驻军，并配有战斗机、猎潜飞机和雷达站等军事装备和设施。冰岛有一支海洋巡逻队，备有巡逻艇和一些小型飞机，负责渔区保护和海上救护工作。

新闻出版：全国性报纸有《晨报》、《日报》、《每日时报》。有国家广播电台和电视台各1家，其中国家广播电台有5套节目播出，私人电视台2家，另有数家私人广播电台。

外交：保持与美国等西方国家伙伴关系外，注意加强与亚洲等其他地区国家的关系，并通过联合国积极参与国际事务。

与中国关系：1971年12月8日，冰岛与中国建立大使级外交关系。1996年，两国政府签署了中冰避免双重征税协定，这是冰岛与欧洲及北美以外的第一个国家签署避免双重征税协定。2002年6月，国家主席江泽民对冰岛进行国事访问。2005年5月格里姆松总统对中国进行国事访问。2005年5月，冰岛总统格里姆松对中国进行国事访问。