求婚步骤

1、求婚前准备

一般求婚需要提前做好很多准备，以增加求婚的成功率。时间上会选择有纪念意义的日子，如女朋友生日、恋爱纪念日或情人节等。场地的准备和布置也很重要，通常有两种选择，人更多和人更少的地方。

看自己的需要而定，得动员自己的好友来帮忙。还需要准备求婚戒指，毕竟对方戴上了你准备的戒指才算是你的未婚妻。

2、求婚进行时

主流做法是，首先让被求婚女友在不知晓情况下由好友带来求婚现场，然后播放浪漫乐曲，最后男友出现并对其深情告白，并单膝下跪询问：“你愿意嫁给我吗”。通常周围的好友也会帮忙说：嫁给他或者在一起。

当然，如果你想要求婚流程更为特别些。也可以旅游，在大自然美好的风光里向最爱的人求婚。值得注意的是，要关心到女友的体力，若是身体素质较差就不适合爬山等体力项目。

3、求婚之后

求婚之后应该有个盛大的庆祝活动，请双方好友到场庆祝。在这个时刻，你们再也不是普通的恋人关系，而是未婚夫妻了。

扩展资料：

专业的求婚策划流程：确定求婚日期、确定求婚方式、确定求婚场所、确定求婚流程、准备求婚道具和人员、求婚执行。

1、带她去她最喜爱的餐厅吃饭，事先让厨师将戒指放在甜点中，当她眼前一亮疑惑时，就可以单膝下跪啦。不过这个求婚方式一定要注意小心，别让她把戒指吃进去了。

安排一次周末旅行，事先订好酒店让酒店将房间布置成浪漫情调的模样。把她带到情侣**播放厅，将事先准备好的求婚片段播放，在她感动之际发表你的求婚宣言。

2、让她闭上眼睛，带她行至求婚地点，单膝跪地，红玫瑰咬在嘴里，双手捧上钻戒，让她睁开双眼，求她嫁给你。

开车接她兜风，然后在车上播放事先录制好的求婚宣言，可以请专人按照广播流程录音，然后诉说爱情心路，最后说出女孩的名字，说出男孩的求婚宣言等。

3、创建一个轻博客，将关于你们生活在一起的照片、文字集合到一起，logo的签名当然是“亲爱的xxx，你愿意嫁给我吗”。然后将网址介绍给她。

浪漫又简单求婚方式：缤纷气球放飞彼此的爱　简单的求婚方式，有时候却能够带给女生更多的感动。如果你想要浪漫且希望成本较低的话，那么用气球来求婚的方式则非常适合你。选择五彩缤纷的氢气球，好是心形的，带着对方来到室外绿色的草坪上。　趁对方不注意的时候，放飞气球，色彩缤纷的气球在周围飞扬，场景十分浪漫，而你则可以在这个时刻赶紧单膝跪地，说出你爱的誓言。　 浪漫又简单求婚方式：**院求婚　在**院求婚，不一定就是包场，其实同普通恋人一样去**院就行。选择一部比较文艺的爱情片，里面会包含一些感人的求婚/结婚片段的，在一个慵懒的午后，相约走进**院。当**的情节推进至感人处，偷偷将你的求婚钻戒为她戴上，告诉她“余生有我照顾”。　 浪漫又简单求婚方式：浪漫的烛光晚宴　情人节一整天你都可以陪着她一起逛街，游玩，而晚上你可以为她准备一顿丰盛有浪漫的烛光晚宴。夜晚到来，点燃蜡烛，让她闭上眼睛，告诉她你将送她一份浪漫的礼物。　当女友睁开眼睛看到眼前浪漫的烛光晚宴，肯定会格外惊喜。此时我们将一束玫瑰，送给她，然后单膝跪地用一枚钻戒真情告白，当幸福突然来临的时候女孩肯定会感动不已。　浪漫又简单求婚方式2　 简单而浪漫的求婚方法一：浪漫视频求婚　**中的浪漫剧情总是给很多女生浪漫的想象和憧憬，其实你也可以为她拍摄一个小小的`视频，影片中的你一幕幕深情的向她诉说，这份爱已经跃出屏幕，溢满她的心间，当然在这个时候，拿出戒指向她求婚，一定能收获最满意的答案。　 简单而浪漫的求婚方法二：教堂浪漫求婚　在中国也有很多教堂，而教堂也是各类影视作品中常见的浪漫场地。教堂是一个神圣庄严的地方，求婚选择在教堂能够让对方感受到你的真诚。提前准备好求婚戒指和玫瑰花这些必备的求婚物品，在神父的引导下，开始你庄严而神圣的求婚吧!　 简单而浪漫的求婚方法三：旅行酒店求婚　安排一次周末旅行，事先订好酒店让酒店将房间布置成你预想成的样子，然后再房间门口你让她闭上眼睛说有个惊喜给她，当你带她进到中心地带，单膝跪地拿出事先准备好的戒指，当她睁开眼睛的那一刻，一定会心有所动。　 简单而浪漫的求婚方法四：餐厅求婚　带她去她最喜爱的餐厅吃饭，事先让厨师将戒指放在甜点中，当她眼前一亮疑惑时，你就可以单膝下跪啦。不过这个求婚方式一定要注意小心，别让她把戒指吃进去了。

历史：

甘南历史悠久。

新石器时代在三河一江流域就有人类开发这块亘古荒原，甘南的羌部逐渐建立自己的部落联盟或依附中原王朝。

秦时部分地方已属临洮管辖。

西汉时，东部属陇西郡、北部属金城郡，设白石、羌道两县。

隋时的临洮郡、桴罕郡、宕昌郡分别管辖今甘南的西北和东南部部分地区。

唐朝初年废郡置州，甘南境内曾为洮州、芳州、迭州的全部和河州、宕州的部分，西北部属吐谷浑、吐蕃的范围。

元代属宣政院管辖，吐蕃等处宣慰司统领。

明代属陕西都司管辖，清乾隆时，州境大部属巩昌府，夏河由循化抚番厅管辖。

1913年废府设道，临潭县属兰山道，西固县（今舟曲县）属渭川道。

1928年建立夏河县、改属甘肃管辖，1937年成立卓尼设治局。

1949年9月～12月，临潭、卓尼、夏河、西固相继解放。

1952年7月设立甘南藏区委员会，1953年10月甘南藏族自治区成立，1955年7月1日改为甘南藏族自治州。

州府设在合作市，是甘南政治、经济、文化中心。

文化：

甘南藏族的风俗习惯是甘南藏族在政治、经济和文化生活的一种反映，在不同程度上反映着甘南藏族的生活方式、历史传统和心理感情，是藏族文化的一个组成部分，是藏族特点的一个重要方面。

服饰：甘南藏族由于长期生活在气候寒冷的高原上，过着逐水草而居的游牧生活，喜欢穿用羊皮缝制的藏袍，藏袍宽大肥长、耐磨保暖，白天束带为衣，夜晚解带当被。

藏袍一般样式是领宽，腰肥、袖管长出手面1尺多，下襟长出脚面2—3寸，开右襟。

饮食：安多藏族人家每日3～4餐，有奶茶、油条、糌粑，还有酸奶、肉饺、肉包、面条和手抓羊肉等，调剂花样甚多，以肉食为主。

甘南藏族自治州建筑：甘南藏族的住室有两种。

牧民住的是帐房，农民住的是土木结构的平房。

帐房是牦牛毛加工而成的，均为黑色，结实耐用。

帐篷中间是长形土灶，左右两侧住宿，上席供奉佛像及经典，并陈设用铜、银制成的净水碗和酥油灯。

一般帐篷呈四方形，用8根立柱支撑着，有10数根牛毛绳的一端与篷顶拴结，牵另一端至帐外，拴在约一丈远的木橛上，使得帐篷平展、稳固。

帐篷面积一般为20平方米，顶高17至18米。

顶部正中留一道宽一尺、长丈余可以开合的空隙，打开可以通风、排烟、散热，合盖则能防风雨、保温暖。

行路和运输：甘南藏族主要以牛马为交通工具。

马是 的翅膀，牦牛被称为“高原之舟”，在藏区的生产和生活中占有重要地位。

婚姻家庭：一般甘南藏族的未婚男女，恋爱婚姻比较自由，但是正式结婚要聘娶，要双方父母同意。

通婚范围，父系亲族严禁通婚；母系亲族经过几代以后方可通婚。

藏族婚姻恋爱，虽然也讲究门当户对，要有父母之命、媒妁之言，但一般说来，较为自由。

抢婚是又一种婚姻形式。

男女青年相爱，但女方父母不同意，男方便约好伙伴3—5人，夜间在女方的家门或帐篷柱上悄悄挂上一条哈达，瞒着女方家长把姑娘领走，第二天清晨托媒人到女方家求婚，待女方父母应允后，再举行结婚仪式，这就叫抢婚。

招女婿也是甘南藏区常见的一种婚姻形式。

有一些家庭，在女儿相中对象后，便托媒说亲，经对方父母同意，招为女婿。

赘婿，不论在家庭和社会上，都受到尊重。

丧葬：甘南藏族认为人体是由土、水、火、气4种物质形成的，死后尸体仍要化为4种物质，所以甘南藏族的葬式分为土葬、水葬、火葬、风葬四种，最普遍的是风葬(也叫天葬）。

往来礼俗：甘南地区的藏族，重礼节、讲友谊、热情好客。

见面时伸出双手，掌心向上，笑脸相迎。

尊卑之间礼节极为严格，不能稍事疏忽。

遇婚丧和主要节日互送礼物。

春节前杀牛宰羊，按户分成份子，相互赠送，对贵客则用带羊尾的脊骨肉做成手抓款待，表示格外尊敬。

在家中同席饮酒、喝茶、吃饭，自觉地按年龄排序，长者上坐，如年长者迟到，则全体起立相迎。

禁忌：甘南藏族过去长期受到宗教的束缚，在生活上的禁忌特别多。

有的禁忌属于卫生范围，如禁忌用自己的茶缸、饭碗在水缸内舀水；忌讳对着人面咳嗽等。

有的属于礼貌等道德范畴，如禁忌背对着人，禁忌反手用勺添茶倒水等等。

有的禁忌反映出宗教的影响，认为与生死祸福息息相关，如不用刀宰杀牲畜，忌吃马、驴、骡等圆蹄牲畜的肉，禁食狗、猫、老鹰、麻雀、乌鸦等有爪子动物肉，也不得借用他人的工具、炊具宰杀和煮食这些肉类。

节日：甘南藏族的主要节日有春节、六月会，四月佛月节，五月端午节和十月燃灯节等。

其中最热闹的是春节和六月会。

生产习惯：甘南农区的藏族背土、送粪、春耕、夏耘、秋获等，多由妇女操作。

解放前生产技术落后，生产工具较为原始。

对水、旱、虫、雹等灾害无能为力，一般求之于宗教，-进行念经，煨桑活动。

山地轮歇、作物倒茬等则是藏族人民在长期生产实践中积畜的适合当地情况的生产经验。

在农业生产中一般都有自然形成的劳动组织形式，如“送粪组”、“耕种组”、“修渠组”、“收割组”等。

甘南可供开发利用的景区景点有7大类33种153处。

详见：甘南藏族自治州。

带尕的山有哪些

带尕的山有：扎尕那山、拉尕山、尕山等。

尕是一个中国汉字，读音为gǎ。会意字，字从乃，从小。"乃"本指"再度"、"重复"，引申指"一系列(孩子)"。

扎尕那山，位于如今的甘肃迭部县西北28公里处，益哇乡的最上部。解放以前属卓尼县杨土司的四十八个旗(藏语称为玛日)之一。当地的始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。

扎尕那山在多年前就被《中国国家地理》评为“十大非著名山岳”之一，隐藏在崇山峻岭中的藏族村落，遍布着宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境。

传说中这里是神仙用大拇指摁出来的世外桃源，如今为数不多的淳朴山间小镇，镇子总共有四个村：东哇村、业日村、达日村和代巴村。

拉尕山位于甘肃省舟曲县立节镇东南部的白龙江南岸，距离345国道16公里。拉尕山自然景色优美，拥有独具特色的民俗风情，同时是舟曲藏乡很重要的藏传佛教聚集地。

拉尕山位于白龙江上游立节乡境内，始唐“占单寺”和西汉“华阳古城遗址”左右拱卫，距离省道S313线18公里，现通等外公路。海拔2000米左右，山顶地势平坦、中间千亩林草如茵，点缀红屋、帐蓬接待处。

四周山峦起伏、乔木灌木杂处，间有怪石峥嵘、飞瀑流泉，风光优美，山、林、草、石、水、涧相得益彰。

拉尕山除了自然景色优美，还有独具特色的民俗风情，藏族服饰光彩夺目、珠摇环佩；格调迥异的藏族罗罗舞、摆阵舞、马铃舞，尤其是朵迪舞舒展欢快，已成为舟曲的“县舞”，在2003年甘南藏族自治州五十周年华典上，舟曲朵迪舞获全州第二名。

2005年5月端午，“首届拉尕山风情旅游节暨拉尕山庄开业典礼”在景区隆重举办，接着，8月30日、投资400万元的占单大桥，包括通往拉尕山景区的二级油路工程开工典礼在白龙江边举行。

尕山遗址位于互助土族自治县威远镇大寺路村西南。尕山系纵横相列的几个小土包，遗址处于西部3个土包之中，面积约200×100米，文化堆积厚100-150厘米。

地面散布有较多的陶片、杂骨及零星的石器,断崖处暴露有灰层和不规则的灰坑,灰层及灰坑中夹有杂骨、河卵石及陶片。所见陶片皆为卡约文化时期加砂陶双耳罐、盆、无耳罐、鬲等残片。

土包的断崖处还暴露多座汉晋时期的砖室墓葬。此地既是一处卡约文化遗址，又是汉、晋时期的墓葬群，系省级文物保护单位。

舟曲县旅游景点有哪些

沙滩森林公园

沙滩森林公园位于舟曲县西部，距212国道80公里，总面积3万公顷。有花草坡、人命池、苜蓿滩、哈河坝、那下桥、江边沟等六大景区。该园区地貌奇特，原始森林、人工林一望无际，山花野果、野生食用菌、名贵药材遍布山野，珍稀动物频繁出没。大陆性温带、寒温带生态系统的各种植物群落保存完整，在不同的海拔高度依次分布着阔叶、针阔叶混交林、纯针叶原始林和高山矮林。林线以上则是高山草甸、高山裸岩和终年不化的积雪。雪山险峰、天然湖泊、瀑布群落等自然景观星罗棋布。

鬼门关

从武都两水乘车到沙滩森林公园旅游，要经过鬼门关。鬼门关位于拱坝河中游插岗乡东，为古交通要冲。一座“飞来峰”雍塞河道，河水穿切巨岩形成一条狭隙，向东急流。隙道幽暗，岩壁上架有栈道以通东西，行人过此栈道时，脚下水流湍急，波涛击石轰然作响，头上怪石狰狞，加之光线昏暗，使人心惊肉跳，如度鬼门关，“鬼门关”名称由此而来。今“飞来峰”有隧道贯通，天堑变通途。两岸葱茏迭翠，深秋时红叶满山，风光如画。

花草坡景区

在花草坡，森林、草原风光各有其妙，尤以浓郁的草原风情取胜，悬崖、瀑布奇石，各尽其妙。主要景点有雾雨山、老鹰崖、壶瀑、害羞女人瀑、扎嗄纳雪山等十多处。

人命池景区

人命池景区是以高山天池、幽谷飞瀑、原始森林和峻岭奇峰为突出特点的自然风光景区，位于沙滩森林公园的东南部，大海沟的西山顶部，是一个火山口积水形成的湖泊，面积3000多平方米，水雾蒸腾，终年热气弥漫、深不可测。区内奇峰怪石、悬崖瀑布层出不穷。主要景点有人命池、八老笑谈峰、沙滩麦积石、神女懒卧泉、青松三瀑、弥勒雪山、杜鹃林等二十多处。苜蓿滩景区以峡谷风景为主，主要景点有滴水崖、绝壁林海、白练泻山涧、九曲十八弯、水漫苜蓿滩、森林景观等。

大海沟景区

大海沟位于舟曲县武坪乡西北青山梁山麓，是舟曲县境内最大的原始森林风景地和各种暖温带野生动物的栖息地。从沙滩开始步行约2公里就到大海沟村，这是一个只有三十余户人口的村庄，清一色的榻板房座落在青山之中，打麦场架杆排排，鸟雀嬉戏，犬吠牛哞，炊烟袅袅，一派田园风光。由该村再步行3公里就到两峪口。东峪内森林砍伐严重，而西峪内完整地保存了大陆性温带、寒温带生态系统的各种植物群落。原始森林茫茫无际，山花野果、名贵药材遍布山野，珍稀动物频繁出没，山峰峭然屹立，水流湍急清澈。处处奇山古树，道道飞瀑流泉，雪峰幽谷交相辉映，环境清幽宁静，是休闲消遣以及生物学科考的胜地。

翠峰山

翠峰山位于舟曲县城北5公里处，由于风景秀美而被列为西固八景之一，古称“北峰古刹”。在《甘肃名胜古迹辞典》里，翠峰山被列为陇上名山。翠峰山形状恰似一面屏风。峰脊一线通路，东、南、北三面皆为悬崖峭壁。峰顶巨松古柏参天，重重迭翠，险绝清幽，翠云寺掩映其间。该寺始建于宋，扩建于明。殿堂、楼阁、廊坊布局精巧，雕像栩栩如生，书法、壁画琳琅满目，寺庙群与翠峰勾绘成富丽画卷。每年游人香客络绎不绝。登上峰顶，千山万壑尽收眼底。鸟瞰舟曲县城，楼房鳞次栉比，白龙江如飘逸的哈达，穿峡谷而去，美丽风光使人心旷神怡。

拉尕山景区

拉尕山位于舟曲县立节乡东南部的白龙江南岸，距313省道12公里。拉尕沟沟狭谷深，溪涧清幽，山峰奇特。居中一峰傲然挺立，左右山峰呈拱抱状，三座山交会于山腰，形成一缓冲地带，拉尕村座落其间，40余户村民在此生活。拉尕山峰巅草地如茵，松林环抱，灌木茂密。极目远眺，千山万壑尽收眼底。春夏时节，山花烂漫;秋季，万山红遍，层林尽染;冬季，山舞银蛇，雪峰、幽谷、松林又是一番景象。

文物古迹

寺庙建筑

舟曲县具有悠久的佛教、道教文化历史。历史上，县城就有大佛寺、文庙、武庙、隍庙等，而隍庙以城隍庙、文昌宫为中心，周围有关帝庙、泰山庙玄天观、白骨塔、钟楼等大型建筑群。可惜被在“文革”期间破旧立新时拆毁了。县内幸存的佛教寺院有20多座，较有名的有武坪寺、黑峪寺、八楞寺、占单寺、宾格寺等。占单寺建于唐代，其余大部分建于清代。道教庙宇现存30余座，著名的有螯山寺、翠云寺、龙山寺、东岳庙等。这些寺院庙宇建筑宏伟，斗拱飞檐，雕梁画栋，佛神像塑造逼真，形态各异、栩栩如生。壁画色彩艳丽，技法精湛。庙宇内的匾额、题词、题字，文彩飞扬，书法精妙。

古城关隘

舟曲古城堡关隘较多，主要有：

西固城：即今舟曲县城，位于翠峰山下白龙江北岸的冲积扇上，依山傍水，地势显要，是古代陇西、阶州(武都)通往康藏道的要冲。“西固”本取藏语“赛告”译音，意为“金矿之大门”。宋时筑城，明扩展修筑。现西关残存古城遗址一段，长21米，高76米。

瓜咱城：古名莲花城，位于峰迭乡瓜咱村白龙江西岸的台地上，城背山临江，为汉代古城址。东北城垣残长280米，南城垣残长156米。

峰迭古城：位于峰迭乡西北35公里处的白龙江南岸冲积扇台地上，为汉代至南北朝时所筑，南北长264米，东西宽163米，面积约42500平方米。

华严城：又名华阳城，今讹为华年城，位于立节乡东南2公里处的华年村对面的拉尕沟与白龙江交汇处，平面呈三角形，东西长约450米，南北宽约390米。初建于汉代。

大峪沟古城：位于大峪乡，东距县城50公里。古城分布于乡境11处地方。

古文化遗址

在舟曲县境内有20多处古文化遗址，主要分布在白龙江沿岸及拱坝河沿岸。马家窑、齐家、寺洼文化遗址分布广泛，个别遗址出现仰韶文化庙底沟类型遗存。面积较大的有花阳城、锁子头、咀坪、达嘎坪、上坝子、北山坪、岭儿坝、马各坪、掌坪、牛头坪、大尕坪、坎坎坝等文化遗址。其中花阳城遗址、岭儿坝、北山坪遗址为省级文物保护单位。舟曲县城还保存有从北城门及以东的一段明代古城墙。城东20公里处有汉代的咀儿坪堡遗址。

古墓葬

古墓葬在舟曲保存较多。出土年代最久远的是秦墓葬，随墓出土的有秦“半两”铜币和绳纹灰陶罐、盆等器皿及残戈兵器等。其它像汉、唐、明墓葬都多有出土，但大都遭毁。主要墓葬有：石家山汉、宋两代墓葬群，井坪汉、宋两代墓葬群，奂坪汉墓群，咀上汉墓群，明承信校尉房公临溪墓等。保存较完好的是县城东南20公里处的石门沟宋代墓葬，系2人合葬墓，墓室下半部呈正方形，上部呈正四棱椎藻井式墓顶，全墓以31厘米长、155厘米宽、5厘米厚的青砖建成。西壁及北墙以石垒成门、窗形式，东壁饰以供桌，南壁则留有一个拱形门洞。顶室交接处伸出瓦檐，檐下飞椽，椽下三层升斗，建筑精美。四壁均彩绘，大部已剥落，还可以看到将军、仕女像及云纹图案。该墓葬对研究宋代建筑有重要的参考价值。

古碑石刻

舟曲历史悠久，保存了大量摩崖石刻和珍贵石碑。石门摩崖石刻位于县城东南20公里处的石门沟。由于石门沟两侧石崖壁立，高数十丈，间隔仅数丈，恰似两扇石门，因此而得名。两崖壁上有数百孔古栈道榫眼

甘南是一个有山有水风景美丽的地方这里有什么？

说起甘南，你能想到什么？

甘南，全称甘南藏族自治州，地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部的过渡地段，是藏、汉两大文化板块的结合部，被称之为“青藏高原的窗口”和“藏族现代化的跳板”。

拉卜楞寺

来甘南，绝不能错过规模宏大的藏传佛教寺庙建筑群—拉卜楞寺。拉卜楞寺，位于甘南藏族自治州夏河县，距今有三百多年的历史，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，有藏传佛教北大清华的美誉。

郎木寺

郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方瑞士” 。一条名曰“白龙江”的小溪从镇中流过，小溪的北岸和南岸有两座寺，一座是甘肃省碌曲县的郎木寺赛赤寺院，另一座是四川省若尔盖县所管辖的格尔底寺院。行走在郎木寺小镇的街头，体验这里藏族人民悠闲地生活方式。

米拉日巴佛阁

米拉日巴佛阁位于甘南州州府合作市，是全藏区唯一一个供奉藏传佛教各派祖师的高层建筑名刹。整个佛阁建筑高40余米，融合藏族堡式建筑与汉式佛阁式建筑特色为一体，外观雄浑壮观。楼内壁画与彩绘、唐卡、塑像浑然一体，颇具神秘色彩，被称之为“藏学博物馆”。

桑科草原

桑科草原位于甘南藏族自治州夏河境内，辽阔无际，是甘南州主要的畜牧业基地。每到夏季，桑科草原碧绿如毯各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光让人沉醉。桑科草原是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。你可以在这里尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

美仁草原

美仁草原位于甘南州州府合作市境内，是青藏高原东部边缘的一块高山草甸草原，地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。同时，大草原上牛羊成群，座座帐篷，纯朴的民情，辽阔的草原，让你一下子忘记城市的烦恼。

阿万仓湿地

阿万仓湿地位于甘南州玛曲县境内。这里景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的轻柔之美融为一体，是探险家、旅行者、摄影家、文学家的理想去处和游客的避暑胜地。这里是藏民族游牧文化和宗教文化的最后一块净土。

尕海湖

位于甘南州碌曲县境内的尕海是一个未经开发的处女湖，至今仍以睡美人的姿态静静躺在甘南大草原的怀抱之中。当地藏族群众又称其为“高原神湖”。尕海四周还生长着一片片绿油油的高原草甸，透彻如明镜的湖泊表面倒映着高山浮云，更吸引人的是，这里的鸟类品种极其丰富，行走于尕海边看着那些欢快的鸟儿飞向更辽阔的天空，满足感油然而生。

达尔宗湖

达尔宗湖位于甘南州夏河县境内，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”。湖四周松柏参天，藤萝缠绕，灌木丛生，湖边缘还有一片软绵绵、翠绿如毯的青草地和祭祀山神的插箭台。这里环境清幽，人烟稀少，是野生动物繁衍栖息的好地方。

骨麻湖

骨麻湖因地处骨麻山而得名，又被人们称为"玉湖"，它位于甘南州迭部县境内，湖面呈椭圆形，骨麻湖四周是茂密的原始森林和高山草甸，苍劲的古柏、隽秀的杜鹃、广阔的草场、或黄或红的小花，既为骨麻湖点染出清新爽快的绿色活力，又为骨麻湖谱写出了一首悠扬的生命之歌。

扎尕那

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，扎尕那山位于甘南州迭部县境内，是一座完整的天然“石城”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那是甘南精华所在，被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳之一”，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

拉尕山

拉尕山位于甘南州舟曲县境内，整个景区从地理地貌、生态、水库、人文分为六大特色。这里地形高差悬殊，原始植物丰富，隐藏着幽静奇绝的生态景观。拉尕山自然景色优美，拥有独具特色的民俗风情，同时是舟曲藏乡很重要的藏传佛教聚集地。

甘南，是遗落在青藏高原东北边缘的一处人间天堂。这里有一望无际的大草原；这里有神秘的藏传佛教文化；这里有善良的藏族信众。这是一个淳朴的远方；这是一片佛国净土；这是一处灵魂的居所。去过甘南的人都说，那是此生都难以忘怀的天堂之旅。

活脱脱一个人间仙境，拉尕山到底有多美？

七八月的甘南，景美人少；武汉炎热难耐，而去过甘南的都知道，那里盛夏无夏，当武汉已切换到洗桑拿模式，而此时的甘南却天高气爽，最高温度才24℃，这大概与我们的空调温度一样。选择去甘南，不仅仅是因为其温度适宜，还因为路上有无数的美景等着我们。比如拉卜楞寺、大峪沟，扎尕那，拉尕山，尕海等，今天我们就去看看拉尕山。

舟曲建制始于先秦，有“藏乡江南”之称。晚上住在新区某宾馆里看甘南藏族自治州的旅游宣传画册，被拉尕山吸引了眼球。拉尕山是舟曲的一个著名旅游景点，距舟曲县城50多公里，这里是舟曲重要的藏传佛教聚集地。随着海拔的上升，从流水瀑布的峡谷风光到高山森林和草场，植被分布明显不同。

拉尕山的山路已经修好，路边也有一些景点的指示牌，但还没有收费，太喜欢了！拉尕山建议自驾游玩，不需要门票，山上气温较低；一定要选择天气好的时候去，会看到更美丽的风景，拉尕山的峰巅草地四周景色秀丽，沿着山路还有潺潺流水和大小不同靠水力带动的转经筒，还有山涧飞瀑，绝对是夏天避暑优选地。

拉尕山很有个性的大门，“拉尕”的意思就是神仙居住的地方。群山环绕的拉尕村，有一种出离世外的安宁。拉尕山的峰巅草地是我最喜欢的地方，这里绿草如茵，松林环抱；极目远眺，千山万壑尽收眼底。这个时节草地上开满了鲜花，远处的雪峰在阳光的照射下显得更加壮观秀美！关键是这里几乎没有什么游人，非常安静、是那种原生态的美，犹如仙境。

第一次去拉尕山，没有想到海拔居然这么高，但是到上面以后景色就很不错了，空气特别清新，呼吸起来很舒服，全部是大草原；拉尕山有冷衫，果实向上，在拉尕山看见茂密连绵起伏的森林，这着实令我始料不及，因为我的脑子里，一直顽固地认为舟曲的山，都是“光胴胴”。在这儿住的人不多，听说总共才几十户人家，可以野炊，可以骑马唱歌，不过建议早点去，不然天黑了路不好走。

就景区的景别形态而言，拉尕山的地形地貌与新疆著名的库尔德宁风景区极为相似，拉尕山不仅有雪峰，亦有峡谷和高山草甸，而且是为历代朝廷贡产战马的地方，传说拉尕山是格的骏马所化。更重要的是，拉尕山与库尔德宁一样，拥有茂密、成片的原始森林，两地的森林一样苍劲挺拔、四季青翠、攀坡漫生、绵延不绝，好像一道沿山而筑的绿色长城。

拉尕山平均海拔约2600米，所以在山上看蓝天白云特别纯净，当然紫外线也是一等一的厉害。山顶的草地上开了一些小野花，各种旅游设施星罗棋布散落在碧绿的草地上，山上还有一个混合饲养场，这里有小鹿，孔雀，锦鸡，珍珠鸡还有家鸡一起圈养着，它们和平共处，很是和谐。这里大多数人都是信仰藏传佛教的藏族同胞。在山中，感受传统藏族居民的生活，坐在村边的小石凳上，聆听当地藏族老人述说世代传统的神话故事。

在山顶转了一圈后便下山了，拉尕村寨附近还有片名为“碧海”的草地，有一些牛羊悠闲地在吃草，但是当地人不让进去拍照。其他还有很多小景点，但紫外线太厉害，就懒得跑来跑去了。这一次我们并没有完整的游完拉尕山，但是也觉得不虚此行。这样的一个地方，区别于热门景点的热闹喧嚣，静谧、原始、幽静。

和南方的山是完全不同，拉尕山的秋天充满诗意；在这里，你可以体验“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的雄浑之美，也可以领略“看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流”的豪迈之美，更可以欣赏“碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠”的惊艳之美。拉尕山的秋天一笔一画皆是情、一字一句皆是意。

这些年赶上放长假，尤其是高速公路免费通行的时候，自驾游出行稍晚一点就会被堵在公路上。所以一般我们都会提前一点出发，也不去凑热门景点的热闹，只为陶冶性情将自己融入大自然的山山水水，自由的放飞自我。舟曲与四川阿坝州九寨沟是邻居，自驾不了独库公路，走一次舟拉公路，至少也可以过把瘾。

其实，只要是旅行，很多人最先想到的是甘南。甘南对旅游发烧友来说，其诱惑不可谓之不大。而对于普通的游客，去甘南，不仅可以避暑，还能欣赏到一路的美景。

甘肃最值得去的10个景点，有些或许你连名字都没听过！

扎（zā）尕（gǎ）那因为“爸爸去哪”已经非常火了。

扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。云雾缭绕的石山，淳朴的村名，神圣的拉桑寺一切的一切都犹如仙境般。

景泰黄河石林是位于白银市景泰县东南部，与中泉乡龙湾村毗邻，规模宏大，占地约10平方公里的景区。群山环抱，环境幽静，空气清新，风景秀丽，以古石林群最富特色，景区内石林景观与黄河曲流山水相依，颇具天然大园林神韵。

2018中国黄河 旅游 大会上，黄河石林被评为“中国黄河50景”。黄河石林景区将黄河、石林、沙漠、戈壁、绿洲、农庄等多种资源巧妙结合在一起，山水相依，动静结合，气势磅礴。

拉尕山位于甘肃省舟曲县立节镇东南部的白龙江南岸。拉尕山自然景色优美，拥有独具特色的民俗风情，同时是舟曲藏乡很重要的藏传佛教聚集地。

2018中国西北 旅游 营销大会暨 旅游 装备展上，拉尕山入围“神奇西北100景”榜单。

阳坝景区，位于甘肃省陇南市康县城南的阳坝镇，距县城84公里，境内群山皆绿，林木茂盛，环境优美。

其中的梅园沟、红豆谷、清河原始森林更是景区之精华，步入其中竹林密布，流水淙淙，茶园碧绿，棕榈当风，倍感空气清新，荡气回肠，阵阵幽香，让人流连往返，素有“甘肃西双版纳”之美誉。

张掖平山湖大峡谷距离张掖市区约60公里，是迄今为止中国离城市最近的集自然奇观、峡谷探险、地质科考、民族风情、自驾越野等于一体的复合性 旅游 景区，是张掖地貌景观大观园中最美的景观之一！被《中国地理杂志》及中外知名地质专家和游客誉为“比肩张家界”、“媲美克罗拉多大峡谷”、丝绸之路新发现！

亿万年风雨沧桑，大自然神奇造化。这里峡谷幽深、峰林奇特，大自然用鬼斧神工的创造力将五彩斑斓的山体镌刻成一幅幅无与伦比、摄人心魄的山水画卷。

冶力关风景区在临潭县境内，以临潭县冶力关为中心，分为莲花山、西峡、东峡和冶海湖四个景区。主要景观有莲花、冶木峡、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛等景观。

21世纪初，当地开始在治力关进行 旅游 开发。2006年升级为冶力关国家AAAA级风景区。2009年冶力关成为张纪中版西游记主要拍摄外景地，2011年“冶力关杯”中国拔河公开赛暨第三届甘肃·临潭洮州拔河节在该地举行。

马蹄寺，位于张掖城南65公里临松山薤谷、肃南县马蹄区公署所在地。

在周围重叠环抱的山峦峡谷中，相隔或一二公里，或十几公里，分布着70多个石窟。其中北朝9窟，隋1窟，西夏3窟，元19窟，明2窟，清36窟。马蹄寺分为南北二寺。北寺在永乐十四年被明成祖赐名“普观寺”，清康熙帝又于康熙四十七年赐“青莲筏”匾额。

敦煌雅丹国家地质公园是敦煌西线 旅游 大景区的一个重要组成部分，距离敦煌市区180公里，公园面积34634平方公里，主要是风蚀作用形成的地质遗迹。

敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说，吸引了无数勇敢的探险者前来揭开“魔鬼城”神秘的面纱，探寻大自然的奥秘。

山丹军马场位于河西走廊中部，祁连山冷龙岭北麓的大马营草原，地跨甘青两省、毗邻三市（州）六县，总面积329 54万亩。亚洲最大，世界第二大军马场，在原苏联顿河马场解体后，占据了世界第一的位置。

官鹅沟国家森林公园位于甘肃省宕昌县城郊，地处青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，公园毗邻中国革命 历史 文化名镇哈达铺，衔接世界文化遗产九寨沟风景名胜区。

官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族，保留着独特的服饰、风俗。

甘肃旅游景点大全介绍 甘肃旅游景点有哪些

1、鸣沙山·月牙泉，鸣沙山·月牙泉风景名胜区，位于甘肃省敦煌市城南5公里。古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体，成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。

2、拉卜楞寺，拉卜楞寺，除了在甘肃省甘南藏族自治州，是全国重点文物保护单位，是现存最古老，并且也是唯一的第一世嘉木祥活佛时期所建造的佛殿。这个寺庙是中国藏传佛教，建筑方面非常具有特色，形成了具有藏族特色的宏伟建筑群，每一座房屋都有不一样的历史。

3、昌马水库，在甘肃省河西走廊地区，有一条内陆河，名叫疏勒河，也是唯一一条自东向西流淌的河。自上世纪九十年代中期，甘肃省利用世界银行贷款，历时十年，建成了一座昌马水库枢纽及沿途十几座小水电站和下游百万亩农业灌区，此水库和下游的赤金水库及双塔水库联合调度，保证着河西粮仓百万亩良田的丰收。

4、定西贵清山，贵清山位于甘肃漳县南72公里处是陇中黄土高原最为奇秀的自然风景区，现为国家AAAA级森林公园，被誉为陇中的“小华山”、“贵清仙境”。 因其绵延长达18个村社，故有“贵清十八村”之说。

5、甘肃舟曲拉尕山，拉尕山位于甘肃省甘南藏族自治州舟曲县境内，地处昆仑山支脉岷山腹地，白龙江上游33公里处，今年被评定为国家4A级风景区，共有景点31处。拉尕山风景区内亚热带、温带和寒带植被垂直分布明显，是集藏寨、溪流、草地、森林于一身，融北国的雄浑磅礴与江南的婉约秀丽为一体的独特自然人文景观，具有北方少见的欧式原野风光，像一块绿色的翡翠镶嵌在白龙江南岸的青山秀谷中。