篮球场上如何假摔不疼

篮球场上如何假摔不疼,第1张

般来说当你是防守队员的时候,进攻队员和你有身体接触的话,你最好成合法防守位置,这样会造成对方带球撞人,也会让自己摔倒,但是你要注意的是:摔倒的时候要记住一定不要用手去撑地,这样很容易骨折,你要记住的是要双手在胸前,用身体的侧面去接触地,知道了吗?

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