重度抑郁的男女合适在一起谈恋爱吗？

不适合，因为有时候抑郁患者不是不想要积极面对生活，而是没有办法积极，，所以当两个人都没有办法积极面对生活的时候，两个人之间的负面情绪只会相互影响，变得更加抑郁。

当两个重度的抑郁症患者在一起之后，两个人很可能会发生你没办法拯救她，她也没办法治愈你的，反而两个人的情况变得越来越差的情况，因为对于抑郁症患者来说是难以拥有有同理心的，即便两个人是抑郁症患者，也没法做到完全同理。

在爱情里，你要为对方付出，在爱情里你们会因为对方的喜而喜，悲而悲，在爱情中你们会难过，会失落，你们会高兴，会激动，但是这些情绪对于重度抑郁症的患者来说很可能是一个巨大的负担，难过的事可能会使他们更难过，开心的事可能会给他们有造成巨大的压力。

抑郁症患者与抑郁的情绪抗争是本身就十分艰难，他们在与负面情绪做挣扎，他们难以从消极中走出，这些事本来一个人做就很困难，倘若两个重症抑郁症患者在一起了，那么两个人一起处在消极中，很可能两个人一起步入深渊。

对于抑郁症患者来说，保持积极的情绪是非常重要的，因为他们本身难以处在这种情绪之中，所以只能依靠周围的人，朋友家人应该给他们积极的氛围，而情侣作为最亲密的人之一，对于抑郁症的患者的影响是非常大的。

所以我认为抑郁症患者不太适合在一起，因为他们在一起所要经受的考验，所要克服的困难是很难预想的。

抑郁症的治疗由于抑郁症受心理因素影响，而患者身体中化学物质也可能改变，所以医学治疗结合心理治疗常常是抑郁症的最佳治疗方案。

（一）抗抑郁药物治疗抗抑郁药治疗可以使大多数患者的抑郁症状减轻，并可以预防复发，但如果抑郁发作不是很频繁，大多不必每天服药，只需要在抑郁时服药，待抑郁缓解后继续服药6个月到1年。抗抑郁药不会马上减轻抑郁，起效需要一段时间。最初几天很可能会改善睡眠，起安慰作用，有时也会有疲倦、无力等不良反应。坚持服药1－2周后，警觉性及精力会有提高，最大疗效可能要到服药后8周左右才出现。所以，您不要指望服药后立即就会见效。

（二）心理治疗有许多治疗抑郁症的心理治疗方法。下面介绍其中三种有效的方法。

1、

认知治疗――抑郁症患者常常感到他们没有什么希望，一有不好的事情发生他们就自责，而当好的事情发生时他们就认为仅仅是因为幸运。另外，抑郁症患者常常相信事情不会变好。认知治疗的目的就在于帮助他们识别其消极的思维方式，帮助他们以更积极更有益的方式进行思考，让他们感到他们能够控制所发生的事情，使他们学会更有效地反击失败，识别并相信他们生活中会有好的事情发生。

2、

行为治疗――抑郁症患者常常不想动，他们能坐在那儿好几个小时，思考其困境，从而失去许多好机会。行为治疗旨在识别并改变引起抑郁或使抑郁持续的行为。行为改变的方法有制定活动计划、解决难题、制定目标计划以及社交技能训练等。

3、

人际治疗――该治疗方法旨在帮助患者解决一些人际关系问题，因为抑郁症的发生或抑郁的持续可能就是由这些问题所引起。因此，人际治疗的目标就是减轻病人因为失去亲人后出现的持续过久的悲伤反应、应对适应不良或帮助解决人际冲突等。

金恩圣求婚张檬成功，她们的感情发展是怎样的？

张檬和金恩圣为什么能走到一起

说起张檬，你应该会想起她曾经扮演的《夏家三千金》中的“真真”这一角色，也应该会想起她曾经扮演的《美人心计》中的“卫子夫”一角。很多人都说“真真”这一角色虽然傻白甜，但是她在剧中的颜值确实很好看。对于“卫子夫”这一角色，虽然这个角色的镜头只有一个，可是就这么一个镜头，竟然也惊艳到了观众。张檬尽管有这两个出色的角色，也没有红遍中国。也不知道是不是因为张檬比较招黑，很多的网友都在故意说她丑，说她演技不好。张檬心里承受能力不强，接受不了这样的谩骂。在心情低落的时候，却还遭遇男朋友对她的指责，男朋友还一度贬低她，说她丑。张檬对自己越来越不自信，于是便去整容了，网友们非常诧异：为什么很漂亮了还要整容呢？而且整了之后没有以前那么好看了，真是可惜呀。张檬整容，顺带着事业也跌到了谷底，没有人找她拍戏，她只能上综艺赚钱，可见张檬内心伤痕累累。金恩圣就是致上励合的小五，这个组合的成名曲是《棉花糖》，很可惜的是，至上励合这个组合没过多久就红不起来了。可能是因为人太多了吧，小五随着组合的落寞而被埋没了才华。没有人扶持，也没有资源，他一直都不火。小五也因为事业跌到了谷底而情绪低落，甚至抑郁过。在小五伤心难过的时候，遇到了张檬。张檬和小五有相似的经历。也许是因为同病相怜，彼此又互相吸引，所以走到了一起。

张檬和金恩圣的情感发展

这两人在一起后感情发展地比较好，但成功哪有不经历磨难的。不管是出道起点，还是名气，张檬都胜过金恩圣。不少网友说金恩圣是“软饭男。”内心脆弱的金恩圣想必和张檬因为这件事情闹过心。但两人毕竟同病相怜，在一起这么久，感情基础好，经过磨合沟通，两人携手并进，一起做起了带货主播。这两人的感情发展得越来越好，还经常拍摄短视频秀恩爱。

本以为他们两个人可能不会长久，没想到金恩圣居然向张檬求婚了。在此真心祝福他们能够百年好合。

原耽女孩并不是三观不正 爱上一个人，不是因为这个人是谁，怎么样，而是他刚好是你爱的模样。两个男孩相爱，互相治愈，互相救赎，本身也就是爱的模式。所以才有原耽。他们不论世俗的阻挡，坚持的在一起，本身也是一种跨越性别的爱，本身就是一种勇气和担当。大多数人都是恶心男的和男的搞在一起。但是男的和女的搞在一起是因为他们互相喜欢，男的和男的也是一样，情到深处，自然而然。

我相信跟这样一位活泼、开朗、优秀的女孩在一起的大学学习生活会是愉快、有趣和丰富的。我觉得你也是一个有毅力、有耐力、上进、勇敢的好小伙：高中就有重度抑郁，仍然坚持了两三年把大学考上了，现在还坦诚地向心仪的女孩表达了爱意，值得肯定！

然而，你的抑郁症真正的治愈希望是在于解决你的心理问题，这个心理问题跟你高中以前的经历有更大的相关性！从你的自述来看，你的重度抑郁曾经治疗过，也有好转，但似乎你接受的治疗并不彻底，并没有找到你抑郁的心理根源并处理掉它，导致你的抑郁持续了这么长时间，到现在仍然在跟病症抗争。所以，如果你想尽早从抑郁症的阴霾中走出来，建议你及时联系专业的心理咨询机构展开专业的心理咨询解决。

当然，我们也要看到表白遭拒后，你会更加郁闷、焦虑、伤感，更加感觉没有希望、看不到前景，自尊心、自信心一落千丈，对你的病情是有影响的。但从另外一个角度看表白遭拒，它也不失为一次机会——学会面对被拒的机会，毕竟人生漫长，保不齐我们以后会遇到应聘被拒、加薪被拒、求婚被拒，或者什么别的被拒。那么，该如何面对被拒，这里有一些建议供你参考：

1被拒的经历每个人都会有

成功和失败的几率各占50%。有时候机会垂青我们，有时我们也会遭到拒绝。更或许今天我们被拒，明天我们又要拒绝别人。被拒是每个人都必须经历的，重要的是被拒后能克服心理障碍，继续前行。

2保持自信

面对遭受挫折的时候对自己要更有信心，在逆境中不失自我。把挫折看作动力，不断完善自己、挑战自己，谈笑自若，别人看待你的态度也会因你的成长而悄然发生转变。那时候，你被拒绝的机会也会降低。

3别总认为是自己的原因

你知道吗，有时候你的被拒仅仅是因为你选择的时机不对。有位男歌手在大学期间就出名了，许多女孩子求爱都被得他拒绝了。很多年后的一次采访他才透露出来，大学的时候哥哥管着他，不让他谈恋爱，他很怕他哥哥。所以，有一些被拒的情况可能真的和你没有任何关系。如果你被拒绝，不要认为自己不行或者不被人喜欢，可能仅仅是一个时机的问题。

4聆听被拒的原因

认真听对方告诉你被拒的理由，这关系到你是否有第二次机会！“我和你不可能！”、“不是你的原因，是我自己的原因”、“我想先以学习为重。”这三个拒绝的原因你觉得那个还有可能呢？哪个需要调整时机呢？

5善待自己

被拒总是很令人沮丧、失望的，不管是因为个人的原因，还是其它的原因，都会让你觉得很受挫。所以，你被拒之后，一定要想办法善待自己而不是摧残自己，比如可以自我鼓励：她拒绝的是我的过去，并不代表拒绝现在和将来的我。而不要自暴自弃去狂吃，狂饮，狂抽烟或者狂消费，甚至别的不理智的事。

6想开点

你被拒的一段时间里，常常难以自拔。但越是这样，越是要自察是否沉溺其中，让自己跳出来，想想你对别人说No的时候。有时候，被拒或许是塞翁失马，没准是一个好事呢。

7敢为再试

很多杰出的人都是在数次碰壁后才被别人所认可，从而获得个人的成功、达到自己的目标。不把被拒看作是一种失败，相反，你应该把它看作是推动你达成夙愿的推进器。

总的来说，面对被拒需要有一个积极的态度，这样未来你可能会拥有一个更好的结果。同样，面对你的抑郁症，也需要积极地展开心理咨询治疗。在治愈你的抑郁症的同时，你的性情也有可能变得出乎你的意料哦！

患有重度抑郁症的人，通常对外界环境会非常敏感。他们不愿意去到人多、繁华的地方，嘈杂的声音会给他们增加紧张的情绪，会让他们感觉到不舒服。所以如果你喜欢的女孩子有着忧郁的情况，那么建议每次你和她相处之时，要选择一个安静的地方。比如咖啡厅、图书馆、公园休闲一角等。在给女孩一个舒适的环境之后，她的心情才会平静，才不会被各种恐惧烦躁的负面情绪冲刺。

其次，这类女孩大多数都不爱说话，喜欢活在自己一个人的世界里。在外界看来，她们沉默寡言，呆呆木木的样子。在她们的世界里，她们头脑中充斥着各种天马行空，能让她们玩得很开心。可是这样放任下去是不行的，她们活在自己的幻想当中，若哪一天幻想被打破，她们的世界被瓦解，那会是她们接受不了的结果，会让她们崩溃。 所以，作为一个爱她的男孩，此时要站出来将她拉回现实世界，并且要尽量的让她融入这个世界。虽然她不爱说话，但是你却可以不断的说话给她听。比如说一些 搞笑 的笑话，讲一些美好的故事，再或者是唱一首动听的歌给她。

总之，你对她说的事情都要围绕着美好的方面开展，不要讲一些事情的负面，这会让她不开心，也会更加让她觉得这个世界是充满着恶意的。 当然，如果对方嫌你喋喋不休有点吵人，那么这时候就安静一点，只静静的陪在她的身边。这种陪伴的方式也可以让她渐渐习惯你的存在，之后若某一天你不在她身边了，她反而会觉得想你了。所以这样默默付出的行为，也是会一点点打开对方的心扉。

总之，对于这类患有着抑郁症的女孩，你要用温柔的方式介入她的生活。此时她需要的就是陪伴，有人在身边鼓励着她，无时无刻都在给她补充一些正能量，她慢慢的就能够改变自己。但是这个陪伴的过程中，也需要把握一个度量问题。有时候跟的太紧，会给她造成压力，反而让她更加的抑郁。适当的空间，适当的关怀，才是治疗她病情的最佳方式。另外还有最重要的一点，那就是需要耐心，要让她敞开心扉，重新高兴起来，不是一个小时、一天、一个星期就能办到的事情，而是需要很长时间，几个月，甚至几年才能见到成效。

亲爱的朋友你好！

你的问题，有三个层面：第一个层面是我，第二个层面是我有抑郁症，第三个层面是我非常爱一个女孩。

第一个层面的我是一个完整的个体。

第二个层面的我有抑郁症，这个是你不想要的，可是越来越严重。

第三个层面的我非常爱一个女孩，可是女孩并不爱你。

在这三者中，有一个是多余的，即抑郁症。抑郁症是问题的制造者。

你说“感觉得不到她我的病情没有希望”，按照这个逻辑，她是病情的治愈者，是吗？有了她，我的病就好了，没有她，我的病就好不了。她与你的病息息相关。

如此推论，你的病不是抑郁症，而是相思病。相思病有单相思，双向相思和反相思。你喜欢她，她不喜欢你，是单相思。单相思的人认识这种爱可能不切合实际，却把自己淹没在苦苦的相思中不能自拔。她知道你的这种痛苦吗？如果她不知道你在为她痛苦，你的痛苦有意义吗？

你在大一的时候向她表白过，被她的拒绝了，你表白过几次？如果一两次表白是种试探的话，你没有经的起她的试探，你想过这些没有？另外，她的拒绝有没有她的原因？比如说为了学习暂时不搞对象？单相思的人往往耽于想象而缺少行动，在想象中，我感到你在扩大她的好处，而贬低自己的毛病。

以上是我对你提出问题的一点不成熟看法，但是，希望对你有所帮助！

我给你的建议是：一方面，自己要积极去治疗，按时吃药，让自己早日好起来；另一方面，你同样有爱的权利，爱情会使你的生活过得更有意义，所以你尽管放心大胆去爱。最后，希望你在今后的生活中，一定要勇往直前，遇到暂时的困难决不气馁，相信你必定能战胜疾病，活出自己新的高度！

这件事和你病如果有关系的话，那就是加重了你的病情。你想想，是身体重要，还是女人重要？答案显而易见。所以，积极地去看病，而不是把病好不好归结于某事某人。不然，你最终会一事无成。结论是，咱先看病，先考虑身体，再谈别的。以你目前的承受能力，别说搞对象，能把自己管理好也够偷笑了。

抑郁症患者容易出现的心理现象就不是不爱自己，对于这种情况，我建议先摆正自己的心态，有必要的情况下去看下医生，希望在医生的帮助下能够快点恢复自己的心理状态、正确的价值观念和 情感 观念，要不然就容易伤人伤已，得不偿失。