武警属於解放军序列之一，新兵连训练大部份也使用共同科目教案，每个部队都有自己不同的训练强度和标准，但基本项目相同。
其中共同科目的项目有：
1、五公里越野，分武装越野和徒手越野；
2、400米障碍跑；
3、手榴弹投掷，印象里是30米及格；
4、军体单杠，新兵要求1练习、2练习要达标，1练习就是正手标准引体向上，8个及格，2练习是卷 腹上杠，应该也是8个及格；
5、军体双杠，基本要求同单杠；
以上5点基本是中国人民解放军各个部队都会重点训练和考核的项目，具体的体能训练方法和强度各不一样，但每日的跑步、俯卧撑、单双杠，应该是新兵连日常必训科目。
这些是我国大部地区的训练方法，而高原部队应该相应会降低强度和难度，尤其新兵连，如果你从未上过高原，估计会有一段时间的适应期，新兵连时，你应该不会到海拔很高的地区训练，注意循序渐进的坚持训练，但不要急於求成，高原地区的恶劣气候如果不注意会给人造成永久的伤害。
爱是发自内心的情感。
爱，需要通过一些外在的行为来表达，比如关心、慰问等等。
军人服役是履行神圣的使命，你喜欢他当然可以表达你对他履行光荣使命的由衷的钦佩和感动，可以慰问他执勤时注意保重身体，和他谈你对军人的看法，给他发一些表达你情意的文字和，送一些你亲手制作的小物件等等。
感情是相互的，所以坦诚的交流思想，找到共同点就更好了。
纪念“八一”起义军三河坝战役80周年文艺晚会节目表
一，大合唱
1《人民军队忠于党》
2《七律·长征》
3《人民解放军占领南京》
二，合唱与男声领唱《八十抒怀》 领唱：钱志刚
三，诗朗诵《丰碑》
表演：李琦
四，女声独唱《报答》
演唱：胡晓峨
伴舞：中国武警文工团舞蹈队
五，群口相声《请到我们大埔来》
表演：全维润、白玉、常亮、全权、刘畅
六，女声独唱《忘不了》
演唱：雅芬
伴舞：中国武警文工团舞蹈队
七，群口快板《大埔行》
表演：张令军、王政 吕嘉强、赵开山
伴舞：中国武警文工团舞蹈队
八，舞蹈《誓言》
表演：臧小慧等
九，男声独唱《怀念战友》
演唱：聂建华
十，女声独唱《不回头》
演唱：柏文
伴舞：中国武警文工团舞蹈队
十一，男子群舞《青春砺剑》 表演：田洋
十二，女声独唱《青藏高原》
演唱：拉姆措
十三，女子群舞《溜溜的康定溜溜的情》 表演：纪甜等
十四，女声独唱《为人民服务》 演唱：郭公芳
十五，女声独唱
1《挑着好日子山过山》
2《山路十八弯》
演唱：李琼
十六，女子群舞《丰收时节》
表演：：臧小慧等
十七，小品《学与唱》
表演：德江
十八，男声独唱
1《士兵·钢枪·英雄花》
2《愚公移山》
演唱：江涛
伴舞：中国武警文工团舞蹈队
十九，合唱与舞蹈
1《永远的丰碑》
2《为祖国干杯》
演唱：聂建华，钱志刚，胡晓峨，雅芬
伴舞：中国武警文工团舞蹈队
武警总部宣传部副部长凤一飞担任艺术总监,武警总部文工团著名导演崔春梅执导晚会,著名舞美设计师李沐担任晚会舞美设计
新兵训练3个月，1月到3月
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
小兄弟,在部队你要注意的是:部队最讲究的是 服从在服从,即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞,先执行,等执行完以后在向上级或班长反映!
其次就是要尊重上级,班长和老兵!!
我也是一名高原武警战士,在那服役了4年了,这是我在部队亲身体会的经验,希望你在部队好好干!!!
新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！（当然双休日还是会安排一定的休息时间的）呵呵！听起来是不是不太爽哪？不过新兵连正的很有意思！让人怀念一辈子，当然不同的部队会不太一样，可能还有针对专业的训练，不过越是“苦难”的新兵连就越能给你最深刻美好的回忆！祝你快乐！军旅快乐！
武警新兵训练和日常安排分析
1、起床
听到起床号（信号）后，全连人员立即起床（连值班员应当提前十分钟起床），按照规定着装，迅速做好出操准备。 各类值班（值日）人员按照规定认真履行职责；卫生员检查各班、排有无病号，对患病者根据情况处理。因集体活动超过熄灯时间一小时以上时，部队（分队）首长可以确定推迟次日起床时间。
2、早操
除了休息日、节假日之外，连队通常每日出早操，每次时间通常为三十分钟，主要进行队列训练和体能训练。除担任公差、勤务的人员和经医务人员建议并经连首长批准休息的伤病员外，都应当参加早操。 听到出操号（信号）后，各班、排迅速集合，检查着装和携带的武器装备，跑步带到连集合场，向连值班员报告。连值班员整理队伍，清查人数，向连首长报告，由连首长或者连值班员带队出操 结合早操每周进行一至二次着装、仪容和个人卫生的检查，每次不超过十分钟。 营每月、团（旅）每季组织一次会操。 在城市居民区街道出早操时，应当避免影响居民休息。
3、整理内务和洗漱
早操后，整理内务、清扫室内外和洗漱，时间不超过三十分钟。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。连值班员检查全连的内务卫生。连首长每周组织一次全连内务卫生检查。
4、开饭
按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过三十分钟。听到开饭号（信号）后，以班、排或者连为单位带到食堂门前，由连值班员整队，按照连值班员宣布的次序依次进入食堂。就餐时保持肃静，餐毕自行离开。 休息日和节假日坚持三餐制
5、操课
操课前，根据课目内容做好准备。听到操课号（信号）后，连（排、班）迅速集合整队，清查人数，检查着装和装备、器材，带到课堂（训练场、作业场）。 操课中，按照计划要求周密组织，认真听讲，精心操作，遵守课堂（训练场、作业场）纪律，严防事故。 课间休息（操课通常每小时休息十分钟，野外作业和实弹射击时根据情况确定休息时间），由连值班员发出休息信号；休息完毕，发出继续操课信号。 操课结束后，检查装备，清理现场，集合整队，进行讲评。 操课往返途中应当队列整齐，歌声嘹亮。
6、午睡（午休）
听到午睡号（信号）后，除执勤人员外均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动，连值班员检查全连人员午睡情况。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。
7、课外活动
晚饭后的课外活动时间，每周除个人支配二至三次外（人员不得随意外出），其余由连队安排。
8、点名
连队通常每日点名，休息日和节假日必须点名。点名由一名连首长实施。每次点名不得超过十五分钟。点名通常以连为单位于就寝前或者其他时间列队进行（也可以排为单位进行）。点名的内容通常包括清点人员、生活讲评、宣布次日工作或者传达命令、指示等。点名前，连队首长应当商定内容；由连值班员发出点名信号并迅速集合全连人员，整队，清查人数，整理着装，向连首长报告。唱名清点人员时，可以清点全体人员，也可以清点部分人员。 如以排为单位点名，连首长和连值班员应当进行督促检查。
9、就寝
连值班员在熄灯号（信号）前十分钟，发出准备就寝信号，督促全体人员做好就寝准备。就寝人员应当放置好衣物装具，听到熄灯号（信号）立即熄灯就寝，保持肃静。 休息日的前一天可以推迟就寝，时间通常不超过一小时。休息日和节假日可以推迟三十分钟起床。起床后，整理内务，清扫室内外。早饭后至晚饭前，主要用于整理个人卫生，处理个人事情。
以一中队为例：
武警云南总队机动第三支队机动一中队，前身为1937年7月在抗日烽火中成立的洪原游击大队四中队，历经数次转隶，1996年中队随团编入中国人民武装警察部队序列。
从抗日烽火中诞生，部队闯高原、驻海疆、守边关、镇国门，从北至南，辗转河北、山西、南宁、深圳、云南等地，横跨大半个中国，在百团大战、淮海战役、两广战役、西南剿匪和西藏平叛等139次战役战斗中立下赫赫战功。
走出了6位将军，涌现了肖登贵、杜灿合为代表的210多名英雄模范和先进典型，先后荣立集体特等功2次、大功2次、一等功2次、二等功2次、三等功32次，22年获得标兵、连续24年获得安全达标。
扩展资料
中队长王学海介绍，中队每逢建党、建军、国庆等重大节日，都组织“讲队史、话传统、赞英雄”主题党团日活动；中队主官到任第一件事是交接光荣队史，新兵下队第一堂课是学习“钢刀”精神，写的第一篇心得是如何当好“钢刀连”传人；
邀请高华忠、李桂林等老革命和英模人物到中队讲战斗经历，每月组织“血色钢刀”强军故事会，让官兵不忘“红色谱”、不丢“传家宝”。
上世纪50年代，这支部队在赴高原执行任务期间，荣获“千里进军模范连”“秋毫无犯、两袖清风”光荣称号。
近年来，一中队党支部始终按照“有里有面”的要求，把“内严法度、外树形象”落实到一言一行、一兵一卒，坚持每日学一条法律常识、每月上一堂法纪教育课，把条令意识、群众纪律镌刻到思想深处，养成为高度自觉。
云南网-坚如磬石的信念--记武警云南总队机动第三支队机动一大队机动一中队（中）
保山日报网-帐篷里盛放不凋的青春— 记武警云南总队机动第三支队机动一中队（上）
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