教师轮岗制是利大于弊还是弊大于利

教师轮岗制是利大于弊还是弊大于利

答:教师轮岗制可以让更多优秀的老师去往一些相对薄弱的学校，这样可以均衡教育资源，让孩子接受更好的教育，同时也可以减弱“学区房效应”，减轻家庭负担。让那些优秀的教师带动学校更好的发展。此项政策是利大于弊的。具体理由如下:

1教师轮岗制能均衡师资力量，促进教育公平。实行教师轮岗制，就是要让义务教育阶段优质师资跨校、跨学区流动，这将促进教育软件资源的均衡化，缩短教育资源的差距。家长以后就不用再花更多的钱去培训，就不会再担心能否上优质学校而苦恼，学校之间的差距也会越来越小，最终会在一定区域内走向真正的优质均衡。

2教师轮岗制能有效减轻家长焦虑，抑制天价学区房。家长购买学区房就是为了读好学校，遇见好的老师。教师轮岗制的实施，实现了市区内老师的流动，所有的孩子都可以有机会接受好的教育，这能有效缓解家长的教育焦虑。

这也意味着，买了再好的学区房也没有用了，有利于真正解决“天价学区房”的灾难性问题，真正实现房子是用来住的目标。教师轮岗制有利于激发学校的办学活力。

3提升办学质量。教师轮岗制度长期坚持下去，校长、教师面对的群体在不断的变化，这将促进更大范围内校长、教师之间的交流互动、经验分享、思维撞击、智慧升华，促进校长教师的进步与发展，进而激发学校的办学活力，提升学校的办学质量。

关于教师轮岗制的建议:

应出台政策，鼓励中小学老师主动申请“交流轮岗”不管是城市老师“交流”到乡村学校，还是乡村教师“交流”到城市学校，通过考核后，除了在职称晋升方面予以倾斜外，都要在物质上进行奖励。

要把“交流轮岗”的单向流动变为双向流动城市学校教师被派到农村学校教学叫“支教”;农村老师到城市学校听课、观摩叫“学习进修”。既然是“交流轮岗”，农村老师也应该可以选择去城市学校进行“交流轮岗”。

“交流轮岗”实施过程应该人性化，并不是每位中小学教师都适合“交流轮岗”。50岁以上的老师、处于“哺乳期”的女教师、家里有重大病号需要照顾的教师等生活中有实际困难的老师不应该被“一刀切”的交流轮岗。

在我们老师结婚的时候，作为学生可能会受到老师的邀请，一同去见证老师的爱情，那在这个时候作为学生可以给老师送上一份合适的礼物，这样做既可以表达对老师生的感谢又可以给老师送上美好的结婚祝福，但是送老师礼物可不是随意挑选的。以下就由我带领大家一起来探讨探讨 老师结婚送什么礼物？ 老师结婚祝福语有哪些？

一、 老师结婚送什么礼物

1、因为我们老师是很有文学情节的，那我们可以送一些文房四宝，这也非常符合我们的老师的身份那也符合我们送礼物学生的身份。

2、其实送礼物送的就是我们的心意，那这让我们老师感动的，就是我们的贺卡了，在老师结婚的时候不妨写一封贺卡，把那些对老师祝福的话语，以及对老师的感恩之情，平常不好意思开口的都用笔写下来，那相信老师一定会被我们的真诚打动。

3、新婚娃娃也是最贴合婚礼的礼物之一，一般的娃娃可能比较普通，那我们可以为老师定制一份卡通头像版的专属娃娃，那这样做，既符合老师结婚的气氛又给老师祝福，祝福老师能够早生贵子。

老师在平日里肯定是很辛勤为我们考虑，为我们上课，也是非常辛苦的，在结婚这样喜庆的日子里，我们肯定是想要感谢老师。以上就是我整理到的 老师结婚送什么礼物 的相关内容。

二、老师结婚祝福语有哪些

1、您是辛劳的园丁也是文明的使者，默默的把知识分享给我们，在这个美好的时刻我们由衷的希望您新婚快乐，甜甜蜜蜜早生贵子。

2、俗话说春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，你给予我们的关怀和爱一直鼓舞着我们走过艰难困苦。在您结婚新婚之际，我们也祝老师您幸福永远。

3、虽然我不是您最出色的学生，但是你对我来说却是最尊敬的老师，老师愿您的爱情幸福，与日俱增。

4、亲爱的老师您就像春天的细雨，滋润让我们成长，您给予我们爱和关怀在这个特殊的日子里，我们衷心地祝福您百年好合，新婚快乐。

其实老师结婚的时候也是她一生中最重要的日子，在这一天里，我们无论送什么礼物，只要心意到了就好，毕竟我们之间的师生感情是不能用物质来衡量的。以上就是我整理的 老师结婚送什么礼物 ，以及老师结婚祝福语有哪些的相关内容希望对大家有所帮助。

所有幸福的婚姻都有秘密，只是我们还年轻，不知道情侣是怎么相处的。让我们一起来看看老夫妇的金婚秘诀。

最大的喜事是100岁生日，最隆重的婚礼是50年金婚。在复旦大学百年校庆之际，175对老夫妇手挽手，身着华丽的唐装，踏上鲜艳的红地毯，庆祝他们50年的金婚。

床拼起来就结婚了。

为了准备这场可以载入吉尼斯纪录的大婚礼，复旦大学的退休俱乐部忙了半年。半年前，根据退休理事会的统计，复旦3100多名教职工中，符合黄金婚龄的居然有287对，其中年龄最大的94岁，最小的68岁，很多都到了钻石婚的年龄！

“这些被认为是金婚的人，50多年前生活非常艰难。很多志同道合的情侣刚去民政局登记领证。即使两张床放在一起，也是结婚了。没有婚宴，连一张像样的结婚照都没有。但50年来，他们在复旦培养了很多国家栋梁，在岗位上倾注了很多心血和汗水，为国家和学校做出了很多贡献。我们的活动既是对老同志人生道路的肯定和赞赏，也是年轻人白头偕老的好榜样，更为复旦百年校庆增添了欢乐。”退的副主任金，谈到这次活动的意义时，也是守口如瓶。

走遍上海8张照片。

既然很多情侣都没有赶上年轻时的好时光，那他们也该再来一场像样的婚礼了。结婚的时候不拍婚纱照，结婚的时候要拍喜气洋洋的照片。

穿什么可以看起来时髦？唐装！75双可以做350套合身的唐装！从去年年底开始，复旦各系负责撤人工作的老师们就一直忙着唐装，挨家挨户去了解情况，量尺寸，邀请老同志在撤人会上试穿衣服。最后，他们在这个月完成了工作。

下一步是分别给一对情侣拍照。这个重要的任务只有复旦大学的专职摄影师杨光亮来承担。拍摄的三天里，所有感人的故事都是杨光亮一个人遇到的。很多老教授身患疾病，都靠家人推轮椅。因为老人拍照活动中心在二楼，没有电梯，静修的工作人员就干脆用轮椅带他们上楼。公共卫生学院教授曹素华教授定期做化疗，但头发没了，她却坚持拍照。杨光亮急中生智，给了她一顶假发来弥补她的不足。

为了给161对到校的情侣拍一张美丽的照片，杨光亮单腿跪在地上数千次，每张照片用时5分钟，才能拍出最好的照片。除了一些来不及在国外或其他地方拍金婚照的教授，只有8对夫妇因为常年卧病在床，不能外出而无法拍摄。

“不，这样的机会一生只有一次。一定要补上。”杨光亮想了想，本周二早上9点从复旦出发，去了浦东、梅陇、广粤路、凉城。只有前三家公司跑下来，打车费花了240多元。每当一位老教师来到他家，年近50的杨光亮就像自己的儿子一样。他把老人从床上扶起来，给他们擦脸，让父母坐在床上现场拍照。

晚上6点多回到复旦，他掰着手指头数了数，他居然穿越了7个区。但他说：“不累，不累。那些老两口过去为教育付出了那么多，比我还难。”

留学生抱着回国的信念。

说起老教授们的敬业精神，真是“不知疲倦”。历史系的王茜教授今年85岁了。在1999年中风和偏瘫后，他的右侧失去了行动能力。然而，从1999年开始，他仍然坚持学习。他一年写一两本书，但是他的右手写不出来。他实际上依靠他的左手来打字

王老虽然学识渊博，但也很幽默。记者来到他家时，他正和同岁的妻子董又贤试穿唐装。记者来的时候，董老拿出了他们1947年3月结婚时的“六七”张珍贵老照片。“那时候在美国也很难。照片是和几个中国同学和美国教授在学校青年活动中心拍的。没有婚宴，拍个照，神父举行仪式，就算结婚了。”

“王老师好帅！”记者说。没想到，王老也不含糊：“当然，如果我不帅，她当年也不会跟着我。按照现在年轻人的话来说，就是一个有妹妹的帅哥。”

王幼时就读于复旦附中，后几度搬家。他在30年代末来到四川大学学习，就在那时他认识了同校的董有贤。1944年，王茜赴美国著名的沃顿商学院学习，次年董又贤赴费城学习。1948年他们毕业结婚后不久，作为中国民主建国会的创始人之一，董友贤听到了祖国的召唤。王茜说，300多名自费被美国大学录取的中国学生中，大多数都抱着回国的信念。“不像现在的年轻人，出国留学，往往想着在国外定居，过上舒适的生活。如果当初留在美国，我们本可以过上好日子，但祖国即将解放，我们必须回国做点事情。”

两位老人之间的相互照顾也是无微不至。王老师写书不方便，妻子经常帮他听写。王老师用左手操作不了鼠标，但他的妻子很细心地帮他在电脑上设置了鼠标键，并调换了鼠标左右键的位置。说起今天的金婚典礼，董老师也高兴得合不拢嘴：“这是我做梦也想不到的。这么多磨难过去了，我终于重温了最甜蜜的时刻。太感谢学校了！”

五十年沧桑铸就一本书。

在婚礼上，另一对夫妇引起了注意。他们是复旦大学经济系的袁和王爱珠。袁老的人生经历颇具传奇色彩。他是袁世凯的曾孙。解放后，第一个社会学系、第一个社会学研究所和第一份社会学杂志都出自袁。

说起他们的故事，王爱珠把他们50年的结合总结为“五个相似”:一和二同属一只羊；2同学，复旦大学经济系的同学；第三，同样的教学，1953年毕业后，全部留校任教；第四，同样的研究，90年代退休后，两位享受国务院政府特殊津贴的教授居然找到了共同语言，即老年学；5他们担任同样的职务。现为市老龄研究中心老龄社会学研究所所长、老年经济研究所所长。

他们在复旦大学任教50年，结婚50年。他们一起登台推出新书《同爱共辉》，纪念他们50年的教学生涯和金婚纪念日。回想50年的沧桑，一切都来之不易：1955年他们建爱巢的时候，没有婚宴，只有简单的饭局，连房间都是从学校借来的。两位母亲各送了一床锻造的被子，房间里的一张床，一套餐具，这就是她们的全部。“结婚时的样子和今天的盛大庆典真是形成了鲜明的对比。社会经济在发展，复旦在前进，退休人员的生活越来越好。”

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老年生活的“五要”

出生于20世纪30年代初的汪芫和他的妻子仍然精神饱满，没有“老年病”。既然赶上了父母的金婚，又是老年学专家，自然要问他们老人的药方。他们建议老年人要做到“五要”。

第一，以健康为中心。人都想长寿，现在人类的寿命确实比过去长了很多。20世纪，人类的寿命比过去长了30年，但我们想要的是健康长寿。如果你不健康，你会经常感到疼痛，甚至在床上都不能动，这就是

第二，要迷茫，要聪明。对老婆，对孩子，或者对朋友，都要大方，不要斤斤计较。除了大是大非，家务事还不如混为一谈。过去，我们这一代人在衣食住行方面都很简单。现在条件好了，还不如吃营养的，穿漂亮的，用舒服的。

第三，忘记自己的年龄，疾病，烦恼。忘记自己的年龄，不要总认为自己老了就什么都不会了，要永远保持一颗年轻的心。忘了病，当然不代表不看。有病要早看早治。但不要整天想这个，表现得病态，要积极运动，平衡饮食，调整心态。忘记烦恼，就是不要整天难过。

第四，要有“老窝”。老人最好有自己的家，可以分开，也可以和子女合二为一。俗话说，一窝金银，不如一窝草。我们这一代老人大多有养老金，生活有保障。有人把钱给孩子，孩子用的时候伸手要，不一定是好事。老伴，今天参加金婚庆典的老人们，都很开心。有老婆就要爱惜老婆。一群老朋友，老年人要多交朋友，摆脱孤独和寂寞。

学习，欢笑，舞蹈，尖叫，变漂亮。学习是从老年开始学习，既能学到新知识，又能陶冶情操；还能有效防止大脑衰退。老年人应该继续社会化。他们不应该靠老卖老。他们应该活到老，学到老，改革到老。笑，就是笑，年轻十岁。跳舞，运动，散步，打太极拳，跳舞都不错。打电话，不要闷在心里，找亲戚朋友说说话。乔，老而帅有益身心健康。

幸福的婚姻从零开始。我们要互相包容，互相理解，这样才能有更好的爱情。

送老师结婚礼物是指学生自己通过精心的挑选，看上了一件中意的东西，在结婚这天打算送给老师。老师能够在寻找了多年后，遇到自己心仪的人结婚，自然是好事，你是老师的学生，想在结婚这天表达自己的心意。可是，送老师结婚礼物选择什么能好些呢？我可以给你建议！

一、饱含诚心的进行选择

既然你是学生，老师收到你的礼物肯定会开心好久。这个礼物不在乎价钱有多贵，而是在乎你的诚心。你可以选择个性创意的紫水晶内雕，这个是浪漫和纯洁的象征，在送这个的时候，可以附带送上自己挑选的卡通，上面写上你自己要对老师说的祝福语。你的老师看到这样的礼物后，会有感动和开心的情感。这个礼物也代表着一份永恒的敬意。

二、一定要用心

你或是选择一张贺卡，让花店的老板送一束鲜花，附带写有祝福语的贺卡，将会是别有一番心意。花朵你可以选择百合花、剑兰、康乃馨、文竹之类，这些花代表的含义很好。百合花代表的是天真纯洁、象征的女性独有的美，送给老师是稳重同时又有品味。剑兰代表的是健康长寿，希望老师能够记住这份浓厚的师生情。浅红色康乃馨代表的是钦佩之意，表达了你对于老师的敬重之情。文竹代表的是学生能够不停吸收新的知识，老师以后会有漫天遍野的徒弟。

三、也可以选择实用之物

老师平时写教案比较多，需要一支好的钢笔。你可以借结婚这个机会，送给老师一支，上面刻上老师的名字。你的老师收到后，很是欣慰，知道自己的苦心没有白费，在这个期间能够收获到学生的祝福。办公用品也是个非常好的选择，比如笔记本、日历等，价格都不是很贵，你可以挑好看的，做为礼物赠送给老师。 

老师结婚收到学生的礼物，看重的不是礼物的贵贱，而是学生的心意。不管是你花钱买的礼物刻上名字的，还是你精心制作的小贺卡，或是你自己送给老师的剪纸，都是可以表明你的心意的。老师收到这些礼物，很是开心，知道自己花了这么多的时间，没有白费，总之得到了学生温暖的心。

乡村女教师自带光环：美丽、善良、孝顺、大方……更为重要的一点就是会带娃。现在县城每年都会招百人以上的教师，而这些教师大都是女性为主。而这些教师从教的地方大都是乡村。

就拿笔者所在县其中一年的教师招聘信息来看，这是小学数学的招录录取信息，招录46人，只有1位男士。不得不说，乡村男教师真的是大熊猫级别。而小学语文课也招录了近50名，没有一个男教师。不是乡村女教师不找男教师，而是找不到啊，这仅有的一位男教师，估计早已经有女朋友。

现在乡村教师的工资已经逐年增高，很多地方刚入职的乡村教师已经两千多块工资了（和十年教龄的工资相当）。对于男同胞来说两千多太少了，可是对于乡村女教师而言，这已经不少了。而乡村小学的教师招录标准已经提升到本科（少部分区域是专科），入职门槛提高了。女教师就更是良配了，善解人意会持家。让十里八乡找女教师说媒的络绎不绝。

既然女教师没有机会找男教师（太少了，几乎没有），这么多女教师最后都嫁给了谁呢？

这些刚考入乡村小学的女教师，年龄在21~27岁之间，大部分未婚。学校离家不远（就近从教），而这些女教师大都是本县人（外县较少），以农村姑娘为主（部分县城女孩）。既然工作稳定了，那么就该谈婚论嫁了。

乡村女教师想嫁给男教师？想都别想，太少了，几乎是一百比一，尽管男教师也算良配（只要不嫌工资低），男教师持家，也善解人意，最重要的是对婚姻忠诚，出轨率是各行业最低（至少我这么觉得）。所以女教师把眼光放长远点，除了男教师，这几个行业也不错。

医生，年轻的男医生可是比男教师多的多，而且挣钱也远超过男教师，一些头疼发热的直接不用去医院。一年四季，嘘寒问暖，真的不错。

复员的军人，这些硬汉大都是25~30岁之间。铁骨铮铮，很多女教师觉得有安全感。而且复员的军人一般都是安置到县城一些行政或者事业单位。工资也不算低，这样的搭配，和和美美，其乐融融。

个体户或者商人。县城一些个体户，小老板把娶到一个女教师当妻子当作一件特别自豪的事儿。女教师这个职业具有母性光环，很多时间来持家。教师又是铁饭碗。上能赡养老人，下能辅导孩子，带出去面上还有光。

所以，尽管每年招那么多女教师，但是善良漂亮的女教师不愁嫁。女老师在教育孩子上有先天优势，所以很抢手。这是一个拼钱拼地位拼学历拼娃的年代，夫妻有一位是教师，这个孩子出生就有一种优越感，当你的孩子在两三岁幼儿期说话还不流利时，教师家庭的孩子已经会背诵三字经、简单英语、唐诗宋词，学会认字了，这种优势让孩子的学习和思考能力起步就比别的孩子早，娶一位女教师对孩子的学习问题和家庭教育不用太操心，轻松很多。

女教师的生活是幸福的，家务也很少，压力也不大。毕竟女教师的丈夫大都能挣钱。所以，娶到一个乡村女教师就要偷着乐吧。

（来源于网络，如有不妥，请联系删除）

某天一学校老师举行婚礼。 各科研组为祝贺新人增添喜庆气氛，就各自写了一副对联送去。

第一个是政治组写的，

上联：一上一下并非阶级压迫，共创和谐社会。

下联：几进几出不是野蛮侵入， 造就一代新人。

横批：生命在于运动。

语文组写的是，

上联：新人新床新被褥共享新欢，

下联：好疼好痒好舒服同干好事。

横批：夹道欢迎。

数学组也写了，

上联是：开括号解平方只为求根，

下联是：插直线穿圆心直达终点，

横批是：0大于1

之后是历史组，

上联是：夜袭珍珠港美人受惊，

下联是：两颗原子弹日德投降，

横批：二次大战。

最后的医务组，

上联是：龙骨一根，退烧、止痒、生津，

下联是：陈皮二片，消肿、化痰、解渴，

横批：一日见效

两位数学老师喜结良缘，同事贺联曰：

恋爱自由无三角；

人生幸福有几何。

横批是：“天遂人愿。”

其中男教三角课，女教几何学，含义双关又贴切，

还有一副喜联也是对两位数学老师表达美好的祝愿的。联云：

恩爱天长，加减乘除难算尽；

夫妇地久，点线面体岂包完？

横批是：“喜相逢。”

一对真心相爱的数学教师因种种原因，恋爱了10年后才得以完婚。结婚当天，同事们送上一副喜联：

爱情如几何曲线；

幸福似小数循环。

横批是：“苦尽甘来。”

数学老师与物理老师结婚时的对联，更是妙趣横生：

大圆小圆同心圆心心相印；

阴电阳电异性电互相吸引。

横批是：“公理定律。”

此联极尽摹状之能事，横批又一锤定音，极富哲理。

植物课教师和动物课教师新婚燕尔时，学生们送来一对联贺之：

昔慕连理兮花并蒂；

今效鸳鸯兮翼双飞。

横批是：“瓜熟蒂落。”

一位音乐老师与一位英语老师喜结秦晋之好，同仁送去一副别出心裁的婚联：

上联：1234567

下联：abcdefg。

横批是：“0k。”

有趣的是“0”仍为乐谱符号。而“k”乃英文字母，将音乐符号和外语完美结合，天缘璧联。

两位农校教师举行婚礼时，师生们送喜联贺道：

婚姻如植物，昨日播种，今日发芽；

夫妇贵同心，今年开花，明年结果。

横批是：“种瓜得瓜。”

即暗喻两人职业和任课科目，又祝愿他们幸福美满。

还有一些没有横批的教师婚联，如两位语文老师结婚，贺联曰：

孔子孟子韩非子，代圣人立言；

儿子孙子重孙子，为自家传宗。

一位语文老师与一位体育教师结婚，贺联云：之乎者也，逗号句号惊叹号；跑跳投掷，十米百米千万米。

鸡蛋鸡蛋美食做法

葱花鸡蛋饼

食材

面粉，鸡蛋，盐，葱花

做法

1、碗中打入四颗鸡蛋，加少许盐，搅拌均匀备用。

2、加入面粉，加入适量清水，搅拌成无颗粒的面糊状。再加入葱花，搅拌均匀。

3、热锅刷少许油，将面糊倒入锅中心，慢速晃动锅使面糊均匀变成一个圆形。(也可以用铲子慢慢摊平)

4、小火慢煎，一面定型后翻至另一面，煎至两面金黄即可。

土豆丝鸡蛋饼

食材：

土豆2个，胡萝卜1根，鸡蛋4个，面粉50克，玉米淀粉30克，葱花适量，黑芝麻适量。

做法：

1、土豆去皮切丝，胡萝卜切丝，放入碗里放入适量盐、少许十三香、面粉、玉米淀粉、清水，搅拌均匀。

2、锅里倒入适量胡姬花古法小榨花生油，放入土豆丝面糊，中间压空打入一个鸡蛋，撒少许黑芝麻和葱花，煎至两面金黄熟透即可。

虎皮可乐鸡蛋

食材

鸡蛋6个、葱1根、姜1片、可乐1罐、

做法

1、鸡蛋冷水下锅煮8分钟，过凉水去壳；葱姜切好

2、锅中热油，放入鸡蛋煎至表面金黄呈虎皮状盛出

3、留余油炒香葱姜，倒入一罐可乐，加入鸡蛋+1勺生抽+1勺蚝油+少许盐煮沸，转中小火焖煮几分锅再开大火收汁至浓稠，出锅后撒上葱花和熟芝麻即可

虾仁蒸蛋

食材

鸡蛋2个、虾仁8个、青豆少许、温开水200ml、盐一丢丢、生抽小半勺

做法

1、鸡蛋+一丢丢盐搅拌均匀，倒入200ml温开水拌匀

2、用漏勺过滤一遍蛋液会更细腻，倒入碗中包上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，水沸腾后上锅蒸8分钟左右3、虾仁加入少许料酒、淀粉抓匀，放入锅里烫至变色捞出，青豆也烫熟4、将虾仁、青豆摆在鸡蛋羹上，继续蒸3分钟，出锅淋上小半勺生抽

日式鸡蛋卷

食材：

鸡蛋4个、火腿2根、葱花、盐

做法：

1、3个蛋黄+1个全蛋+葱末+盐打散备用。

2、3个蛋白打散+火腿丁搅打均匀。3、平底锅刷上一层薄薄的油，把倒入蛋白摊平，煎熟后盛出。

4、锅中再刷上一层油，蛋黄倒进去，摊平，煎半熟后盛出

5、把蛋白饼叠在蛋黄饼上，卷起来，切块就搞定了!

糖醋荷包蛋

食材

鸡蛋、葱花、蒜末、生抽2勺、陈醋1勺、蚝油1勺、番茄酱1勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺

做法

1、调料汁：碗中加入2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺番茄酱、半勺白糖、少许盐、1勺淀粉，加入适量清水搅拌均匀

2、平底锅油热，打入鸡蛋，煎至两面金黄盛出

3、锅留底油，炒香蒜末，倒入糖醋汁，煮至汤汁浓稠，放入荷包蛋，裹满酱汁，最后上葱花即可

凉拌鸡蛋

食材：鸡蛋，香菜小米辣

做法：

1、调料汁：碗中加葱花小米辣，2勺生抽，2勺醋1勺蚝油，1勺香油拌匀备用2、鸡蛋煮熟剥壳，切成小块放入盘中，倒入料汁加一点白芝麻与香菜拌匀就好啦~

酱炒鸡蛋

食材：

鸡蛋5个、生抽、陈醋、蚝油、白砂糖、辣椒粉、淀粉、葱花。

做法

1、先来调料汁：碗中放入一勺陈醋、两勺生抽一勺蚝油、半勺白砂糖、一勺辣椒粉、一勺淀粉，搅拌均匀。

2、5个鸡蛋放入碗中打散，起锅烧油，油烧热后倒入鸡蛋液，用筷子搅碎，打入料汁，炒匀撒点葱花即可关火啦!