害怕结婚是怎么回事？

这个可能和婚姻恐惧症有关。

第一，不良体验在作祟

人们在结婚之前不可能只有一段感情，每一段感情也不可能是很顺利的。当我们在感情中经历挫折的时候，我们就会体验到一些不良体验，这些不良体验会影响我们对婚姻的看法：我们不再相信爱情，不再相信这个世界上有美好的感情。

不良体验的深度不同，对我们的影响也就不同。如果是轻微的不良体验，可能只会影响我们的行为；深一点，就会影响我们的个性和价值观；再深些，就和我们的整个人生幸福挂钩了，就是我这辈子可能不再结婚了。

那么问题来了，如果一个人过去没有经历过情感创伤，但也害怕结婚，这是什么原因呢？

其实不良体验的来源主要有两个，一个是自己的亲身经历，另一个就是替身经历，即从外界获取经验，从而进行体验。比如说爸爸妈妈从我记事起就一直在吵架，好像俩人从来不相爱，是仇人似的！这些虽然不是亲身经历的，但是我却真真实实体验到了。

总之，不良体验有没有亲身经历并不重要，关键是有没有体验到。我们通过体验会形成自己的价值观和婚姻观，从而形成我们亲密关系的相处模式，不想结婚的人可能就存在不良体验的情感创伤，对婚姻存在恐惧感。

第二个，婚姻合作能力弱

婚姻其实就是一种合作，这种合作分为经济合作、社会合作和心理合作。

经济合作：大家一起赚钱，一起生活，你耕田来我织布，你挑水来我浇园。

社会合作：繁衍是人类的一大问题，我们只有通过结婚，才能完成这个任务。如果你是一个年龄很大的人，别人看到你还没有结婚，就会觉得你很不正常，别人对你的看法就是社会的评价，不管你有没有疾病，不管你有没有什么心理困惑，只要你还没结婚，你就是不正常的。作为社会人，我们逃脱不了别人的评头论足，我们只有通过找人结婚，才能消除别人对我们的不好言论。

心理合作：我们需要跟他人建立一种依恋的关系，需要在关系中确认自己是不是有价值的，老公的一句”老婆，你真漂亮“，这比老婆在镜子前确认更有效。 你自己确认自己一千遍，有时候不见得有你在乎的人确认一遍来得效果好。我们在心理上的自我认同和安全感

需要在重要他人互动当中、结合当中、相处当中去获取。虽然我们的亲密关系不是长期的，但是婚姻是长期的，所以一旦我和他走进了婚姻，这说明什么？我有一个心理上的保障，不论什么时候我内心孤独了，我内心恐惧了，我内心焦虑了，都有人在我身边，那么就满足了这种心理上的一个需要。

在婚姻中，不管是经济合作、社会合作还是心理合作，合作都是双向的，都是平等的。比如老公问老婆：“ 我今天穿这件衣服好不好？”老婆说：“很好”，老公心里就满足了。等到老婆问“老公，我今天这个打扮好不好看？”老公一脸嫌弃“难看死了，赶紧脱掉。”老婆是鼓励老公、认同老公的，但老公是否定老婆的，时间长了，老公和老婆还能合作吗？肯定不合作了。同样的经济合作也是，长期都是他挣钱回家，你挣钱自己花，你觉得时间长了他会跟你合作吗？肯定不会了。无论从哪个角度谈合作，合作都是平等的，合作都是双向的。

那么这里就存在一个问题，因为人们的合作能力是不对等的，有人合作的能力很强，有人合作能力弱，有些人根本就没有合作能力。婚姻关系中的合作能力是需要强密度、深层次和高要求的，对于一些合作能力比较弱的人来说，婚姻是一种危险的关系，是一种很难维持的关系。

其实在合作能力背后，和社会适应能力是相关的。心理学上有一个心理健康

的标准，就是能动地适应社会的能力，即不管把你扔在何处，你都可以快速的适应。很多人在成年后的亲密关系里面，适应能力很差，实际上在一开始他就是一个发育不良的患儿，为什么这样讲呢？你看今天的很多独生子女的小孩，他其实一开始就没有被教育好怎么跟别人相处。

合作能力丧失了的人，其实不是不想结婚，是结不了婚。当然他也知道他和别人是很难相处的，所以干脆就不合作了，变成了单身主义。

第三，对方陪伴时间少

婚姻是需要经济合作的，既然谈到合作，就需要平等，就不能让人觉得吃亏。过去两人人在一起时，这种经济账是很容易算的，你负责挣钱，我负责花钱，利用你挣的钱来经营家庭和抚养小孩。但现在大家都会赚钱了，已经不需要借助别人的钱来抚养家庭了，她已经不缺经济账，她需要的是你有时间陪他。

湖南卫视

播出的《爸爸去哪儿》

，爸爸没时间陪孩子，爸爸已经找不到了。对于女性来说，老公找不到了，没有时间陪我。如果我活80岁的话，真正属于我的时间也就是20多年的时光，这20多年的时光，我要做我喜欢的事情，我要跟我心爱的人在一起，但是这个时间帐是很难算清的。

有这么一个人，钱，我不需要他挣，我需要关心的时候，他又不在，这是一个亏本的买卖。既然这样的话，那我还不如不结婚。

没有问题，这很正常，25岁时个坎，很多女生到这个年龄就会有危机感，想赶快结婚把自己嫁出去，但是又害怕自己胜任不了妻子的角色，匆匆忙忙就结婚了，建议你还是多考虑下，看时机成不成熟，两个人的感情到没到那一步，不要为

结婚而结婚

！祝你幸福！

我看你主要是有两点比较担心或者比较在意的事情：

1，失去单身的优势。结婚意味着放弃一整座森林，而从此围绕一颗植株。

2，从此扛起了家庭的责任。结婚和谈恋爱有所不同，结婚是有责任在的，而且越往后面走，这份责任会更加沉重。

3，年纪大了，再不结婚，害怕周边人笑话或者父母担心。

个人建议：结婚是终身大事，还是要自己想明白才决定才好，现在慢一点去想，把每个问题想得明明白白，这样能够省去以后很多的问题。

如果说你现在特别的想结婚，但又害怕结婚的话，我个人认为现在还是不要结婚了，因为你现在虽然想结婚，只是你特别的向往结婚，结果说明你还没有做好结婚的准备，如果这个时候你真的结婚了，可能结婚以后，婚姻中很多的事情你根本不知道怎么样，就被飞车，大不了等你成熟一些，然后知道怎么样解决事情的时候再结婚，再说岂不是更好，如果你觉得你真的已经到了结婚的年龄，现在想结婚了，也有一个比较适合的人的话，我个人认为也是可以结婚了，有时候赶鸭子上架，并不是不好的，因为有时候你真的不知道结婚以后怎么办的话，那么就只能硬着头皮上你也许你也能很好的解决。

那说明自己喜欢胡思乱想呗。

只有当一个人接触了太多关于爱情的东西，比如电视剧，比如小说这一类的东西，他才会想着要结婚这一类的，或者说你年龄大了，看着别人成双成对的，你就渴望结婚，但是你又懒于谈恋爱，不是因为懒，而是因为限制于自身条件。害怕结婚，可能是因为原生态家庭或者是你周围身边有一些家庭婚姻给你带来的负面影响，影响到了你。

其实总结下来就是自己想的太多了。又喜欢胡思乱想，又不愿意付诸行动。得到的结果就是不停的在脑海里面幻想，但实际上自己的的现实生活比较狭隘，既没有喜欢的对象也没有人喜欢你。

害怕自己未来过的不好，想结婚是每个人幸福的向往。每个女人自懂事开始就期盼的，期盼有属于她的白马王子来迎接她，浪漫的神话。可如今毕竟现实重要。现实的生活改变了一切包括小时候的幻想以至成长经历告诉自己并非真的有白马王子那么幸运的。不要担心，大胆的去尝试吧，总有一天要面对的

人为什么结婚？是为爱。我们活着是为了让自己快乐，让身边的人快乐。我们结婚，是为了让这份爱完整，丰满。传说中女人是男人遗失的肋骨，男人和女人打从一生下来，就只有一半的生命，我们一直在寻找着自己的爱人，寻找着属于自己的另一半。茫茫人海，我们只有找到了自己的另一半，才能拥有完整的人生，才能让生命丰盛、快乐。所以我们不停地寻找，勇敢地恋爱，错了，伤了，痛了，然后绝望了，迷失了，因为没有找到真正的爱人，因为真爱是可遇不可求。人这一生可能会遇到好几个爱人，也可能只有一个。你可能会和爱人永远在一起，直到老死的那一天；也可能幸福就像昙花一现，快乐或者忧伤，都是爱情，都是婚姻。

其实很多人误解了结婚的真正含义，特别是一些年轻的懵懂少年．结婚应该是真爱最终的见证，是神圣而庄重的，也许有人会误认为结婚是一种枷锁，可以将两个人栓在一起，或者有人认为是有个家的归属．虽然结婚实质上也只是一种形式，但却一定具有很深刻的意义的．

不管怎么样，都该自然而然，不问原因。一切该发生的就让它发生着，顺势而为，不用勉强，也无需刻意。

很喜欢这样一句话：结婚去吧，反正闲着也是闲着，实在无聊了斗斗嘴也好，免得一个人寂寞。

愿你幸福！