为什么戒烟戒酒容易。戒色却很难？什么原因？怎么办？

烟酒是身外之物，只要离开烟酒就行，而戒色主要是自己的心，你要戒色首先要修心，把心念转变了以后自然而然就可以戒掉了，多看看戒色文章，多体会，修修心，不要让自己太闲，给自己定人生奋斗目标 充实了以后你就不会多想了，加油。

1戒色知识在哪里

你知道戒色的坏处，就不想不戒了

坏处就是最后一事无成，一无所有，一身脏气

1，如果这个人遭遇了各种不顺，比方说劫财都是和犯*乐有关。如果今世这个人什么事情都不顺利，刚刚有点钱就没了，刚

刚有点好事又没了，就是和 取乐有关系。所以经常很 的人他的钱财是守不住的，他再劫重生，经常会有桃花劫。如

果一个人在这方面干净一点，他的钱财就比较稳定；如果一个人刚刚有点钱就乱搞男女之事之人，以为自己钱很多，但不知

钱很快就没了。

2，如果要去找工作、想发财的时候或要面试的时候，最好不要接触男女之事。佛法上讲过，“邪 阴阳”。当你有一件好

事要去做的时候，或者是有倒霉的事情要去处理的时候，你千万不要做男女之事，即便是自己的老婆或者老公都不要去碰，

否则肯定倒霉。，

3，纵欲的人绝对没有大出息的，纵欲的人会损耗自己的功德，纵欲的人连最基本的人的一种尊严都会慢慢地没有。你去看好

了，下流的人整个做出来的事情都是很下流的。一个女人如果整天想这种事情，她没有庄严相出来的；一个男人如果整天想

这种事情，他就是一种嘻皮笑脸的，一看就是 的样子。对不对啊？你去看看，一个庄严的人怎么会出来那个样子？会这

种样子啊？就这么简单了。

4，一个男人也好、女人也好，邪*的人、纵欲的人的相一定不端正，眼睛色眯眯的，那种样子没人尊敬的，很恶心的，被人

家看不起的。你去看好了，一看就看得出来的。工作都会没有，家庭也会没有，就是这样的。

——《白话佛法》

搜《邪*的危害和戒*的方法汇总》

请随喜转发，功德无量

2《色戒》讲的什么内容

日伪时期，广州沦陷，岭南大学迁至香港，小美女王佳芝是话剧社的骨干分子。

汉奸易先生随汪精卫来到香港，王佳芝的同学邝裕民跟易先生的某个副官是小老乡，无意中得知消息。热血青年们心血来潮，决定设下圈套谋刺易先生，最终选定王佳芝施展美人计靠近易先生。

王佳芝本质上不过是个小女人，她暗恋邝裕民，内敛、克制的邝裕民却对她无动于衷。 “美人计”可是要玩儿真的，尽管本质上不过是小青年们的热血游戏。

原本纯真的王佳芝为了腐蚀”易先生，不得不提前培养“性经验”，为此，与有过嫖娼经验的同学梁闰生 ，一切原本都是为了“救国锄奸”啊，可王佳芝却遭到同学们的窃笑，反倒是跟又老又秃的易先生在一起，才能获得内心的宣泄与解放，“因为一切都有了个目的”。 不曾想易先生突然返回上海，暗杀计划流产。

珍珠港事件后，学校又迁回上海，王佳芝却留在了香港，因为她不愿再面对过往。两年后，同学们却再度向她发出召唤，让她到上海完成未竟的暗杀事业。

小说展开在王佳芝来到上海后，以“麦太太”的伪装身份出现在易太太及其“闺蜜”们的牌局上。 王佳芝要在今晚假借“修耳钉”的名目把易先生骗到暗杀地点：珠宝店。

她惴惴不安，借故离开，在南京路上的咖啡馆等候易先生。在焦虑的等待期间，从前的种种复杂心绪掠上心头，王想起与易的种种暧昧情景，以及这两年的经历，内心五味杂陈、徘徊不定。

易先生终于来了，他尽管心狠手辣、老谋深算，却也想不到眼前这个跟自己暗渡陈仓了两年的小情人儿会是刺客的布局。

3青少年怎样戒色

你好！ 在青少年中是比较普遍的一种现象，是随着青少年的身体发育，第二性特征的出现以及逐渐到完善，自然而然出现的，它是青少年性生理成熟的结果。

科学已经证实适度 对身体无害，如果超过一定的限度，都会引起中枢神经系统处于兴奋状态，致使头脑昏沉，体力下降，引起失眠、注意力不集中和记忆力减退等各种不适的症状。 我国著名医学家吴阶平教授指出正确处理 问题的原则是：“不以好奇而发生，不以发生而懊恼，已成习惯的要有戒除的决心，克服以后就不再担心，这样便不会有任何不良后果。”

对待 ，首先是一个观念问题。心理学家认为 的危害并不在 本身，而是由于它引起的心理负担。

长期以来，由于传统观念的影响，人们一直认为 是罪恶之源，从而使 的人容易产生羞愧感，内疚感，受到良心和道德的谴责。不要把 神秘化、罪恶化，要把它看成是自己成长过程中遇到的正常的生理问题，所以在出现之后不要惊慌失措、如临大敌。

当然， 无害并不是鼓励 ，只是说偶尔为之，且手和异物清洁的情况下无害，如果形成习惯性 导致 过度，就会危害身心的健康；一旦形成癖好，产生偏离行为，就称为 癖。 癖者会出现行为和心理异常，主要表现为某种人格方面的障碍，如性格孤僻、自卑、兴趣狭隘、难于适应正常的人际交往。

癖将会在不同程度上影响人的日常工作、生活和学习。所以要尽早、尽力戒除 。

针对你的问题如何有效地戒除呢？ 在正确看待 的基础上可以运用以下几种心理调节方法： 第一，要合理宣泄精力。 精力旺盛和情绪紧张是出现 的重要原因，同时 也会引起情绪焦虑。

因此积极参加各项有益的学习、娱乐和体育活动，都是消耗旺盛的精力，疏泄焦虑情绪的良好方法。 第二，做好卫生保健，避免生理 。

要建立良好的卫生习惯，保持身体特别是生殖器官的清洁，穿宽松的 ，尽量避免穿紧身的牛仔裤等服饰。 第三，改善生活习惯。

每天出现困意再上床，早上醒来之后不恋床，不给 留时间，避免不良 引发性冲动。 第四，提高自己的文艺欣赏品位，不阅读不健康的音像制品和书刊。

要选择适合中学生看的好书，不允许自己“沉迷于言情小说”等无聊文艺作品中，更要自觉 不健康的文艺作品。 不健康的文艺作品中有关性的描写，必然会引起性联想和性冲动，要避免接触这类读物；如果言情小说同样会引起你的性联想和性冲动，也要约束自己，不要让自己继续“沉迷”于其中，从而减少 诱因的出现。

至于**音像制品，绝对不要再看，在自己家里不能看，在同学家或其他人家里，特别是有异性在场的场合，绝对不能看。 老师相信你能做好这一点，因为你已经知道，你目前的状况已经就够糟了。

第五，运用“橡皮圈厌恶疗法”。你可以进行“橡皮圈厌恶疗法”。

具体做法是：把橡皮圈套在手腕上，当产生 冲动的时候，就弹击在手腕上的橡皮圈，连续弹击直到欲念消失为止。这样做的目的是打破 冲动与愉快体验之间的联系，以不快的感受抵消愉快的感受。

要戒除 习惯，还需要符合人的心理和生理的科学方法，单凭决心和意志是不行的，要循序渐进。如果以前两天一次，现在可以三天一次，后来四天，五天……用不了多久，就可以戒掉，或者不会再把 当作必不可少的事了。

但是我要提醒你不能半途而废，如果碰到不顺心的事便放纵自己，将会前功尽弃，一切又得从头再来。 最后，如果情况比较严重的话，则必须求助于心理专科医生。

因为每个人的情况不一样，有的人的不良情绪可能已经引起脑内的生物化学变化，不能单纯靠心理调节来改善，而需要心理医生进行临床的各项检查、论断和有针对性的给予治疗。你的朋友杨永龙祝你成功！ 。

4戒色知识在哪里

推荐道家修持之士戒色方法：当你有*欲的时候下面起了反应又是一个人在床上，让身子侧卧，脚收曲一小点，用双手手指的食指按住耳朵让声音听不清楚，隔绝大部分外界的杂音，自然呼吸你会听见呼吸声（固体传音的作用），这时想象你吸入的空气像真气一样流转你的身体奇经八脉，像两只脚的脚底流去，慢慢的你的邪思就会消散了。

而且次方法可以提高个人的精气神，每天起床前，睡觉前练习，每次十分钟，有培精固元之效， 之后精元的流失可以用此方法培养精气。 乃人体之精华， 的流失（因为 、意*、 繁多），多多少少都会影响到人的精神面貌，有的人脸上长痘痘、其他地方出毛病等都因为 流失过多造成，人一生 次数有限不要以为 可以无尽的产生，貌似是这样，其实人体的寿元精气等都在微弱的流失，修持有度的人一般具有良好品德，因而能够有好的心境，可以快乐幸福生活。

因此，戒色方法可为：1、平时多看修心养性的书籍，比如讲仁爱、亲情、爱情、诚信、爱心等等的；2、君子慎独，独自一个人的时候，要谨慎的做好自己，不因为孤身一人就放纵自己做一些出界的事情，做了后又后悔，如果做不到这些，就尽量避免自己一个人待着，多跟朋友、家人在一块，做一些有益的事比如运动、学习等的事分散自己对这方面的注意；3、明白精元对一个人的影响，*欲太多，心性会随之恶化，人会走向极端，发生了不好的事情往因果报应这方面想；4、最好，“戒可戒，戒不可戒”，不是说戒就能戒的东西，有时候不要刻意控制，有时候莫名的反应是人体正常的生理，不要心里面恶化它，也不要去刻意去扩大通过其他方式（ 、意*）来发泄，让它自己消散就行；5、好人有好报总归是没错的，可以多做一些帮助别人戒色的事，但是不要太刻意，遇见了知道就帮，可以偶尔宣传 的坏处和危害；6、年少之时，戒之在色，其实不论何时，戒色犹在心，你的心是放纵还是约束，有无罪恶感，已经取决于你会因为色成为一个怎样的人……。

5《色,戒色戒》是不是一回事

色戒（Samsara） 导演：宾-纳伦（Pan Nalin） 主演： 古桑（Shawn Ku） 钟丽缇（Christy Chung） 片长：138分钟 上映日期：2002年5月9日 -剧情 故事描述貌美聪慧的农庄少女琶玛（钟丽缇饰），偶遇僧人达世（古桑饰），竟燃起欲念，她不惜公然挑战宗教禁忌，只为追求心中所爱。

早已舍弃世间一切羁绊的达世，抵受不住琶玛的挑逗，犹如电击似的触发了原始欲望，遂决定脱去袈裟入世修行，结婚、生儿育女、与女仆 ……色戒一破，竟是一发不可收拾，达世多年苦修，应否就此毁于一旦？琶玛的放任可会扭转了她一生…… --------- 《色，戒》 英文片名：Lust, Caution 导演：李安 原著：张爱玲 编剧：王蕙玲 James Schamus 主演：梁朝伟 汤唯 王力宏 陈冲 内地上映日期：2007。 11。

01 日伪时期，广州沦陷，岭南大学迁至香港，小美女王佳芝是话剧社的骨干分子。汉奸易先生随汪精卫来到香港，王佳芝的同学邝裕民跟易先生的某个副官是小老乡，无意中得知消息。

热血青年们心血来潮，决定设下圈套谋刺易先生，最终选定王佳芝施展美人计靠近易先生。 -----------。

我的回答是戒色最难，因为抽烟，喝酒是人，也包括女人生活中的‘习性’，而‘色’是与生俱来的人的‘本性’。

人作为这个世界上的高级动对美的追求，美好的向往，美的享受以至色的诱惑从来都是有强烈的欲望，这种欲望表现在生活中就是贪色。

色源于我们的世界，色深入我们的生活。是色让男人和女人走到一起，相亲相爱一辈子，生儿育女一辈子。

色驱使男人们强势，色彰显女人漂亮，男人，女人在‘色’的争夺中从来没有停止过，有的使用暴力，有的不择手段，有的挖空心思，绞尽脑汁为‘色’而制造浪漫和陷阱。

贪色不分男女，是男人和女人的本性，是与生俱来的属性，哪个男人不贪色，哪个女人不爱色。要想戒色，有一种可能，就是这个世界上只有一种人，男人或女人。

如果男人不贪色，男女之间就没有吸引力，就没有爱，爱情，这个世界就没有那么精彩，

这个世界不可能只有一种人，所以要戒色是一件挺难做到的事，至于男人，女人在婚姻之外贪色那就另当别论。好景好色不能‘多吃多占’，‘吃’多了会消化不良的。

戒烟、戒酒、戒色三个方面，我觉得戒烟最难，烟酒色对于男人来说是日常生活中三个代表性象征，至于每个人的喜好和每个人的坚持毅力，以及成瘾时间长短都有很大的关系，当然每个人的生活环境、个人经历都大不相同，具体问题还要要根据个人情况具体判断。

1、戒烟，自4000多年前人们开始吸烟，就一直延续到现在，可以说烟在男性的生活当中起着多么重要的作用，说戒烟也不是三五天就能戒掉的。香烟含有烟碱、尼古丁等物质，长期吸食很容易上瘾，要想戒掉就要问问为什么吸烟，初次接触香烟可能是出于好奇，尝试，跟风等形式，但当不断地吸食香烟慢慢的成瘾了，也成为了习惯。据统计文艺创作着，文学创作，脑力劳动者的吸烟概率是其他行业从业者的数倍，因为吸烟从某种程度来讲可以令人兴奋，大脑思维活跃，有利于开发创作。对于我个人而言，吸烟有12年了，曾今多次尝试戒烟，都不能坚持到底，吸烟也成为生活中不可缺少的习惯，每天外出最起码准备两包烟，对于有烟瘾的人来说，没有烟的日子就像鱼离开水，所以我觉得对我个人而言，戒烟是最难的。

2、戒酒，酒比烟更具有 历史 ，而且具有很深的文化，在中国酒文化可以说是源远流长，李白斗酒诗百篇、武二郎饮酒打老虎等等典故都说明中国人对酒还是情有独钟，既然酒有这么深厚的 历史 和文化，自然喝酒的人也不少，成瘾的也就不在少数。当然就业能刺激大脑皮层兴奋，激发灵感，活跃思维，大诗人李白饮酒之后作诗百篇，出口成诗，可见酒在文学创作当中也发挥了不小的作用，现如今我们亲朋相聚离了酒也不成席，高兴了三五好友聚一起喝几杯，情绪低落了独自小酌几杯，也成了生活常态。但对于嗜酒成瘾的来说，要想戒掉酒瘾也绝非轻而易举，和烟瘾一样酒瘾也是长期习惯成瘾，有些人每顿吃饭不喝几口浑身不自在，但近年来由于饮酒导致的猝死、酒驾等行为国家出台法律，也让嗜酒者有所收敛，加之个人身体状况，饮酒也是适量而行。我个人因为长期开车、自身身体不适合饮酒的因素，喝酒没有成瘾，很容易就戒掉了，已经5年没喝酒了，也是根据个人状况而言。

3、戒色，男女由于身体原因会分泌雄性激素和雌性激素，就是常说的荷尔蒙，促使男性较女性更容易异性相吸，相互吸引对方，自然会进一步发展成性，这是自然规律。性和色有所不同，性乃正常生理需求，而色则有滥性的意思，每个人可以有性，但不一定都会色，对于常人来讲色心和色行也有所不同，常言说有色心没色胆，对于色我们可以去想，但不能有行动，自然戒色就要看是那种程度呢，如果只有色心我觉得可以理解，如果要付之以行动，那就要及时制止了，尤其有家室的人来说，喜欢沾花惹草的对己对他人都是伤害，所以在这方面我觉得一个有责任的人，有素质的人会很容易克制自己，有行动的也能够很容易戒掉。

以上是我个人根据自身情况的回答，不妥之处，请批评指正。凡事都有个度，不可滥，不可盲目追求，该克制要克制，能戒则要戒，过度伤身伤体。

烟、酒、色，三样事物，要说哪个最难戒掉，我们不能一概而论，每个人都是不一样的个体，都是单独的存在，所以我们不能谈论他人到底这三样那样好与不好戒，只能根据自己的实际情况谈谈一家之言罢了！

为何把烟放在第一位，因为此物一旦沾染，吸食时间过长，它就像幽灵一般，时刻跟随着你，想戒又戒不掉，我本人就是这样，意志力还算坚定不移，由于烟龄过长，有过好多次戒烟都没成功，过一会儿不抽一根感觉就像少了什么似的，不知道自己要干什么，一天不抽浑身不自在，鼻酸掉眼泪，很是无奈，所以奉劝大家不要沾染此物。

色这个字今天提起来我们都感觉不好意思，其实作为一个正常人，都不可避免的与它有着千丝万缕的联系，古人云温饱思*欲，其实也是这个道理，这玩意儿你说戒掉真是不易，如果容易，为何有那么多词语典故流传至今，如:见色忘友，见色忘义等等。

中国人对酒情有独钟，无论过去还是现在，好多人都对酒恋恋不舍，李白就是典型的饮酒大哥，三杯酒下肚，诗作万古传，不仅仅李白，我们古代的文人墨客还是普通百姓都喜饮酒，以至于好多人饮酒过多，最终都死在了酒的毒害上，因此戒酒也非易事。当然对我来说，酒最好戒，为何？因为不管什么酒，我品起来就是有点辣，喝不出个一二三。

色，

戒不了！

不是难戒！与戒烟，戒酒不在同个维度，本质不同！为了身体 健康 ，现在不吸烟不沾酒的人是大多数，家里有女人孩子，自己想想就戒烟戒酒了，脑子正常之人，戒烟戒酒是简单的事，我以前一个旧同事，也是我刚入工厂时师傅，一天烟酒不离，二锅头8两不算个事，烟一包以上，后来有女儿了，突然间烟酒不沾，天天运动！我问师傅几十年了，好容易就戒烟酒了？师傅淡淡地说了一声：对孩子不好，

应该早戒烟，戒酒几年再生娃！这是爱，这是本色男儿！

食色性也！

首先，色，是生命本能！

文明 社会 ，有道德法律等行为约束，婚姻家庭，把行为规范；

但禁欲，戒色，不不符合人性，生命属性！难于上青天！

英雄难过美女关！君不见“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”男女都一样！帝王将相黑头百姓本质上都是相同的，武则天74岁时，还有了两个男宠（张易之张昌宗），按现在流行说法是小鲜肉小帅哥，给武皇生命冬季带来了春天！江山美女故事多，李隆基为杨玉环最后也丢掉江山，影响了中国 历史 走向！英国国王爱德华八世为了迎娶辛普森夫人,退位！

人，毕竟不是动物！所有行为规范，是要符合文明世界！

有度，有爱，有责任，有担当！有始，有终，有围城！

笔者认为，人在年轻时，戒色最难，食色者性，这是人性的必然，人在年轻时，性欲比较旺盛，而自我的控制能力又比较差，所以，年轻时戒色最难，蒋介石写日记多次强调他年轻时戒色难而影响事业的发展。年轻时学会控制自己过度的欲望是一件非常不容易的事情，如能做到是需要非常大的毅力的。

戒烟，有的人认为很难，笔者认为戒烟只要是下决心想戒烟并不难，我年轻的时候也吸烟，而且烟瘾还很大，基本是一天一包烟，有时候还不够，在我27岁时到医院去洗牙，医生说我的牙太黄了，太难看了。当时，正好是我人生的一个台阶，我就以戒烟来激励自己，从此再也不抽烟，不管是多么名贵的烟，也不管是任何人给我烟我都不抽。戒烟我认为只要下决心并不难。

戒酒比戒烟难，对于男人来说喝酒一是应酬的需要，二是一种情绪。戒酒难对于喜欢喝酒的男人来说确实非常困难。对于喜欢喝酒的男人来说，不经常喝点酒心里总觉得空落落的，总觉得缺点什么。所以，戒酒比戒烟难。但是，只要下决心想戒酒也能做到，主要看动力和决心。我见过几个身价上百亿的企业家，就是不喝酒，从来不喝酒，生意也做得非常大。戒酒的问题也不是难题，主要看决心和动力。如果对身体有利，对身心有利，对工作事业有利戒酒并不是难事。

当然，对于少数没有毅力的人来说，戒烟或者戒酒都很困难，戒色更是难上加难。世上无难事，一切取决于你的毅力。

当然戒色最难。

男人如果戒了色，就不是男人，就不知道美丑，就不会娶女人，生该子，人类就此灭绝。女人如果戒了色，也就不是女人，不会嫁男人，不知道打扮。知道世界上最美的风景是什么吗？就是女人，世界上丧失了这道风景，一切都会黯然失色。

男人好色，女人好色，皆是天性使然，而不是后来修炼。既然是人的本性，人就戒不掉。假如戒掉了，男人女人都会变得男不男女不女，变成阴阳人，怪物一般。

色也昰人的 情感 之一，丧失了色，就丧失了一切欣赏，欣赏人间的美丑，欣赏自然的传奇，变得冷若冰霜，没有人性，如此多么可怕。

人除了吃饭，别的什么都可以戒掉，就是不能戒色，世界一切美好的东西都需要色，善于发现美丑，人类繁衍千古的色。

这个要从个人的具体情况，不自律的人戒烟、戒酒、戒色都很难，自律的人戒什么都不难。就一般人来说，无论男人还是女人，戒色最难，戒烟次之，戒酒最简单。

“色即是空，空即是色”，人都有七情六欲，何况色欲是人类最基本的欲望，就像吃饭一样，一顿不吃饿得慌，两天不吃可能要饿死人。色也是一样的，如果没有色，哪来的后代，哪来的传承，这是人们生活的必需部分。另外，现在 社会 上的男女，色欲满足不了，出去找小三的比比皆是，为什么要找小三，难道就是为了 情感 寄托，90%以上的就是为了解决色欲的问题，在一起有激情、有味道，所谓“日久生情”就是这个道理。

经常吸烟的人都知道，如果一天不吸烟，头就是昏昏沉沉的，做事情没精力、头脑不清晰、全身酸软。其实吸烟和吸毒大同小异，主要区别就在于毒品对身体危害性大一些、成本高一些。烟的危害性稍微小一点，而且一般人都具有消费能力。除非是生病了，否则戒烟就像戒毒一样，很大一部分人即使戒了，后面还是会重新再吸。

古人曾说，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。意思就是说，人活一辈子，不要亏待了自己，能喝酒的时候就喝，要有英雄气概。其实适度饮酒对身体是百利而无一害，能够促进血液循环，促进新城代谢。对于有些女人来说，酒不醉人人自醉，只有假装醉了，才有情调、氛围、胆量，才能给自己的色欲找一个冠冕堂皇的理由。喝酒不酗酒，这是经常喝酒的人的信条，喝酒还要有酒德，有些人喝多了，就是天下老子第一，甚至可以和秦皇汉武扯上亲戚关系。

人不管做什么事情，都要有个度，适可而止，否则必将物极必反，是不可能否极泰来的。当然，一切要遵从自己的本性，还要有公德。这里的人包括男人和女人，毕竟天下唯小人和女人难养也，女同胞天性柔，但要是变坏，尤其是如果迷恋上色、烟、酒，那是比较难抵挡的。

当然戒色最难了，如果人把这个戒了，那就真的没有意思了。

戒酒最容易，我以前经常喝酒，也经常喝的稀泥烂醉，人事不省，也因为喝酒，做出了很多让人哭笑不得，以及丢人的事情，媳妇忍无可忍，说再喝下去，这个婚姻就没法过了，2012年9月17日，那一天，发生了大事情后，我写下了泣血保证书，从此不再喝醉。

过去了7年了，一年喝不了几次酒，基本就是点到为止，不再喝醉，如今基本是换了一个人似的，如今，觉得这种生活，才是最正常的，所以说，戒酒最便容易。

相对来说，戒烟比较难，大多数有烟瘾的，特别是一天抽一包烟的人，有几十年抽烟 历史 的，要戒掉，比登天还难，可以说，他们对烟有一定的依赖性，一天不抽烟，心里难受。我一个同事，十几岁抽烟，如今抽烟 历史 达到了30年，他打算要孩子，想戒烟，却戒了三年，没有戒掉，基本无望了，他说，现在如果一天不抽烟，就感觉没精神，神情恍惚，对任何事情，都提不起兴趣，可见，烟对于有抽烟 历史 的人来说，的重要性，也说明，要戒烟，有多难。

最难的不是戒烟，而是戒色，食色性也，一个正常男人，当然对异性充满了喜欢，喜欢女人，美女，太正常，如果一个男人，对女人提不起兴趣，那就是有问题了，这个还是男人吗？肯定不是正常男人了。

所以，男人对女人感兴趣，正常，要戒掉，太难，真要戒掉，那就不是正常生活了，这也说明，色，是不需要戒的，保持色，才是人生的赢家、男人的本性。

老子说，“天下皆知善之为善，斯不善矣，天下皆知恶之为恶，斯不恶矣。”，烟、酒、色，皆为人之所忌而欲戒之。然天下人好烟、好酒、好色者众矣。为何？烟者，使人放松，清醒者是也。酒者，友也，无酒不成席，人逢喜事非酒无以为庆也。色者，人无不好色，世间男女皆好色，无色则无人类也。故此，烟、酒、色，无需戒也。天下事，皆在一个度，能把握度者，善之善者也。凡有度者，坏事变好事，凡无度者，好事变坏事，安能不慎哉！

看到这个问题，我第一反应是戒烟。

戒酒成功的案例不在少数，大多数人如果真的下定了决定 也就戒了下来，至于戒色，这范围很广列了，所谓的色是什么？要戒色是指身体上还是意识上，这很玄乎，所以谈不上戒不戒色。

假设一个男人在街上看到一个性感漂亮的女人，他看一眼，这算是色吗？这种是人的本来，相反来说，女性也是这样的。

而戒烟就很难了，一旦上瘾，尤其是那种几十年烟瘾的人，这已经是一种习惯，无法改变，至于为什么说比酒瘾还要难戒，也只是因为酒醉是身体，烟更多麻痹的是精神。

戒色是人生幸福平安快乐的源泉，也是收获爱情事业的基础，戒色是人生的第一桩大事。只有深深承受过邪*所带来的痛苦的人，才会真正理解，你能认识到，说明您真是大福报之人。建议去戒色吧或SY后遗症治疗吧，去亲自看看。所说非虚。

一个人应该过正常的生活，谈恋爱，结婚，而不是一个人龌龊地对着**的东西手*，那样的人生太可怜了！手*损害爱情运！！！

男人应该顶天立地，以下是手*的危害：

1损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生；

2损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死；

3损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小；

4损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快；

5损害脑力，头脑昏沉，记忆力差；

6损害精力，容易疲劳，浑身无力；

7损害智力，学习能力，不断下降；

8损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事；

9损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地 ；

10损害事业，升迁无门，一事无成，不努力的结果，时间都花在看黄片上了；

11损害运气，好运不来，厄运相伴，与做人的态度有关；

12损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，老是想着龌龊的东西，头脑过于兴奋，无法入睡；

13损害长相，面无血色，丑陋龌龊，竹子开花就会死，证明性容易让一个人衰老；

不要再说手*无害，做一个顶天立地的男人！

提醒自己手*的害处，就可以做到戒掉手*！

手*到底危害了什么？

1。手*不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

2。手*是一种严重损伤身体精神的行为。手*消费的“精”，是与骨髓脑髓相通的“肾”所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次要表现。

3。手*还会影响智力。长期手*对记忆力与思维力产生明显破坏，学习能力的力不从心与学习成绩迅速下降是明显表现，这都是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

4。人体靠血气滋养，血气来源是饮食。没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，手*和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。

5。手*无害是西医的误导，所以使年轻人轻易敢于尝试手*是悲哀，一定戒除。

6。手*引发许多慢性病。

7。手*提前透支人体生发之气，种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽结果后，不免枯萎不荣，缺乏生机。这都是作强之官生气受损　，技巧下降结果。

8。手*下决心能克制，名理通事。

9。戒除手*是制止其危害的前提。没补好漏洞就打气，毫无意义。

青少年在发育期就开始手*之不良影响

1青少年在发育期就开始手*的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。

2身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱。

3因为手*造成钙质大量快速的流失，同时手*会造成人体内骨髓和脑髓的身体基础性战略精华的大量流失。

4因为第三条，手*的你，骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形（视你的手*的开始年龄，频率和次数的不同）。 你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。精神面貌和状态会变得极其衰败。

5手*严重的伤害杀伤你的智商， 智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的手*，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般壮观的下降---就连你自己也不敢相信：这就是我的成绩？

6你会因为可怕的手*，仅仅几年之后，就会从学校中成绩好的学生变成平庸的学生，如果你还不彻底的醒悟和戒除手*，那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。

7你手*然后还执迷不悟不思悔改的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，下贱愚蠢，一事无成，恶心颓废，体弱多病，挫折不断的开始。

8手*的人，你的牙齿的质地会慢慢的变得稀松和软弱，严重的手*者的牙齿已经开始出现了严重的腐蚀和随之而来的恐怖的掉牙。那就是因为万恶的手*使你早衰。还有，正在发育期的青少年，手*会使你的牙齿发育严重的不良，因为肾为先天之本，肾是主骨生髓的，而牙齿是你的骨头的一部分，而手*直接抽出了身体中最为重要的存在于肾脏之精，这就会造成你的骨头的畸形和细小，你的全身的骨架都发育不良和细小了，你的被手*破坏的身体更是顾不上你的牙齿的发育了。 牙齿不好的结果，不用多说，你吃饭赶不上别人的速度，你会乖乖的一趟趟的去医院花昂贵的钱补牙治牙，还有，会有牙疼来慢慢的折磨你，有一句老话叫做，牙疼不是病，疼起来要你命………

9你的气质会因为手*变得猥亵龌龊，无论你的气质曾经是多么的阳光。实际上，说的直白一些的话，手*的人根本就不配气质这两个字。手*的人，内心和思想肮脏和下流，而容貌和气质主要是由你的心思意念决定的。人心里所存的是什么，流露发表出来的就是什么，相由心生，手*的人 ，那种的猥亵和下贱的气场和气质，让人一见就会厌恶和反感。

10手*会引起你的眼睛的很多的莫名其妙的疾病，手*的你，会在不久之后感到干涩，还有，只要风一吹，你的眼睛就会拼命的流泪，甚至眼干眼痒。

11手*的你，会渐渐的发现自己的运气变得极为的糟糕和诡异，虽然运气这东西没法很直观的说出来，但是，手*的你会发现你总是会莫名其妙的倒霉。

12那些经常的手*的人，你会发现倒霉的破事情一件件的准确的发生在你的身上。你会发现你有时候会经常的背莫名其妙的黑锅，被人陷害和欺负，活的极其窝囊。

13手*的人，你会发现你的鼻子会经常的堵塞，因为手*，你会慢慢得上慢性的鼻炎（比如过敏性鼻炎，这是一种非常折磨人的疾病），你会发现有时自己的呼吸非常困难，而呼吸困难的结果就是，你被憋得半死不活，你的大脑和身体会因为呼吸而缺氧，而你的身体和大脑缺氧的结果就是，你的大脑和身体的运转非常的缓慢和不顺畅。直到那时，你才会明白能够自由自在，痛快淋漓的呼吸也是一种的幸福。

14手*的人，心智的发育会严重的滞后和迟缓。你会发现你根本就不会为人处事，甚至没有生活的能力，你会悲哀的发现自己的生活一塌糊涂。

15手*的人，你的生殖器官和系统的发育会受到严重的阻碍。

16手*的人，你很有可能得上慢 性前列腺炎。这是一种能够把你折腾的半死不活的疾病。

17手*的人，你还会发现，你的泌尿系统似乎是整体的衰退了一样，你有时候想尿却尿不出来，有的时候却尿频。那感觉就象是在受尽折磨。

18手*的人，最严重的莫过于你的性能力会被严重的毁坏，短小，软弱，早泄，阳痿，会残酷的发生在你的身上。

19手*的人，你的记忆力和思维 会被手*严重的快速消减，以至于你的记忆力就象是八九十岁的老太太一样转瞬既忘。你的记忆力要是不好的话，那你的你生活和工作就会受到极大的影响。你手*和意*的时候，你的记忆力也在被疯狂的毁坏，你甚至会在人际交往的时候根本就记不清对方的名字，那是多么的尴尬和郁闷。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

20手*的人，你的理解力和思维 能力也会被严重的消减。有很多本是很容易理解和明白的事，在你那里也会变得不太明白。

21手*的人，原本开朗正常的你 会变得越来越抑郁，而当一个人抑郁到一定程度的时候就会不想再活下去。

22手*的人，会越来越多的引来一种肉眼看不到的黑暗势力的控制，你的手*意*次数越多，这种黑暗势力在你身上的控制权势越大，别人眼中看到的你会变得越来越恶心恐怖令人厌憎，积极正面的成分越来越少，而负面消极的成分越来越多。

23手*的人，你会发现自己一方面发育不良，身体极度虚弱，免疫力极度下降，一方面又极其早衰，在别人看，就像一个极端颓废的小老头。

24手*的人，你的身体精神会被 这种行为造成致命的损伤。你体内的「精」，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源会被急剧消耗，并且会导致骨髓空洞，脑髓不满，对你身心造成极端的恶劣的毁灭性的影响。

25手*的人，不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，你会变得精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，狂躁暴戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

26人体靠血气滋养，没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，送于肾内，封藏于骨中，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是身心健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老凋谢的前提。手*与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的积累意味着生存质量的极具降低青少年在发育期就开始手*的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。

看情况吧

习惯性手*者往往自身的场会很差，这也许与自身精气耗散有关。所谓“场”是指一种潜在的魅力。打个比方：一个漂亮而且真正健康的女孩子，仅仅是站在她身边都会感到很舒服。场好的人即便相貌并不出众与其接触也会感到很轻松。而一个长期习惯性手*者，别人与其接近时都会有一种不自然的感觉，与其交往会有尴尬感。在社交场合中往往被边缘化。这一点只有经历了长期手*者会有感触。

由此，由习惯性手*长期发展，进入青年时期，相貌上年纪轻轻满头白发甚至脱发，张嘴口臭齿黄。体能上虚乏无能。性格上低落孤僻，不善交际，懦弱甚至猥琐。就此状态，若想独立在社幷会上立足，其压力是很大的。甚至连正常的婚恋都会受到很大的阻碍。所以手*者虽然有很强的性欲，非常好色，心目中很爱恋漂亮女子。但现实中却很难得到心仪女性的青睐。其自身素质决定几乎没有机会。甚至手*者自身根本缺乏与心仪女性接触的信心和勇气。而且性格以及体能状况导致事业自然不会顺利，所以手*者是在依靠父母生活的时期开示手*，但却会在离开父母独撑世面时见到苦果。

人一定要珍惜自己的福报，每个人的先天福报是不同的，同样是人，有的生来就在富贵家，衣食事业皆不愁。而有的拼了命一辈子辛苦挣钱也未必买的起房子。有的人相貌平平却有漂亮的伴侣。而有的人看似很有前途却突遭横祸。这样的例子比比皆是。这就是福报的差异。世上不缺自信的人，但真正这一生都满意的却不多。这是事实，是任何豪言壮语都无法掩盖的事实。这就是福报。人有知识，有文化，有能力还要有福报。福报大的人上辈子做了大德了，或许这辈子即便胡作非为也消损不完。而福报小的人仅一次小错误就可能付出惨痛的代价。所以人和人不能简单的对比。小小老百姓福报有限，损不起。学恶人都没资格。手*，邪*损福报的威力是不可小视的。手*者越是上了年纪体会越是深。

相貌，体质，性格或者财富等等皆是福报的体现，若是自觉福报不够则更要小心积累，不可放逸。此生若有真正足够的福报，会有与自己配位的品貌皆好的伴侣，会有出色吉祥的子女，会有称心如意顺利的事业和美好的家庭。这一切都比凭空幻梦手*而消耗自己的精气强得多。

*邪的后果

一、耗损身体

　　这是邪*者最能亲身体会到的恶报。邪*者，亏损精元，掏空身体，导致体弱多病，出现种种不如意事。如身体消瘦，皮肤粗糙，白发增多，口臭严重，腰酸背疼，手脚冰凉，畏寒怕冷，常出虚汗，呼吸不畅，视力下降，空乏无力，未老先衰，甚至恶病缠身，烦恼无量。

　　二、降低智商

　　无论曾经智商多么高，一旦染上邪*恶习，会让人从天才堕落为一个蠢才。邪*损耗一个人的精气神，使观察力、思维力、记忆力、应变力、领悟力等等下降。邪*等同禽兽，甚至禽兽不如。经书有言，愚痴无智者会堕入畜生道。可见，邪*者，获得人身，却与禽兽之行无异，那么智商下降也就是必然的了。

　　三、资财耗散

　　邪*者，已拥有的财富，将很快耗光，命中本该拥有而未得的财富将会被减损，甚至剥夺。

　　四、霉运连连

　　升学有考运，发财有财运，升官有官运。邪*者，想做到吉星高照，好运相伴，万事如意很难!邪*让考试的名落孙山，连考不中;做生意的谈合同不成，经营惨淡，严重者倾家荡产，债台高筑;当官的不但升不了迁，搞不好还要身败名裂，锒铛入狱。

　　五、前途黯淡

　　色关不过，何谈前途想在当今强手如林、机遇难得的社会里实现理想，得靠体力、脑力、努力与人品。犯邪*者，体力与智力双线下降，萎靡不振，人品又低劣，何以安身立命很多大学生屡次求职都落败，却不知原因何在。其实他手*邪*，正气耗损，哪个单位会录用

　　六、名声不佳

　　邪*者，很难拥有好名声。邪*者一般不会跟人去炫耀自己的邪行，相反都是偷偷摸摸、遮遮掩掩，就怕秽行暴露，污损自己的名声，为众人所鄙夷。可是，“世上没有不透风的墙”，“若要人不知，除非己莫为”。就算人不知道，但“举头三尺有神明”，天地鬼神都知道。再说邪*因为偷偷摸摸，所以人的神情自然会猥猥琐琐。看神气就能知道。

　　七、婚姻不顺

　　经言，邪*者，妻不贞良。犯邪*者，难觅佳偶。即使找到一个，也非心慈面善、忠贞善良之辈。结婚之后，他(她)可能会跟你两天一小吵，三天一大吵，叫你不得安生，苦不堪言。此外，他(她)还可能给你戴绿帽子，让你蒙受羞辱，为人耻笑。总之，对邪*者而言，婚后的生活将是一种活受罪，无幸福可言。

　　八、父母蒙羞

　　邪*的事，一旦败露，父母必定也受牵累，蒙受羞辱。父母会在亲属、邻居面前抬不起头，而众人也会在父母的背后指指点点，窃窃笑语。这一切，都源于子女的不检点，实在是一种大不孝。即便邪行没有败露，由于犯邪*而导致的一切恶果，也必定会波及到父母的生活(如考试失利令父母失望，财运不佳无法赡养父母等等)。

　　九、连累子孙

　　人们常说，祖上积德，可以福荫子孙。邪*是损德之行，邪*者自己的福德都耗不起，更别提给子孙后代积德了。文昌帝君有云：“或妻女酬偿，或子孙受报。”邪*者，后代可能也放荡不洁，好色贪*，令父母蒙羞。

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戒色之后的变化

1眼神：邪*者的眼神多带邪气、凶气、戾气，戒色之后就会改善很多，眼神会变得善良而柔和，眼形也会产生好的变化，自然睁到位。

2皮肤：出油多、痘痘多、触感粗糙等肤质差的问题，在戒色之后都会改善很多。皮肤变好了之后，整个人就会帅很多。

3气色：邪*者的气色会变得灰暗，坚持戒色，积极锻炼，气色又会重新恢复明亮，皮肤也会变得白皙细腻而充满光彩。

4脸型：伤精到一定程度，脸庞容易变形，以浮肿、变宽变大和松弛下垂等表现为主，凹陷也多见。戒色后脸庞会重新收紧，五官会变得精致有型。

5头发：伤精患者出现白发、脱发、发质枯黄等问题的比较多，中医讲到发为肾之华，坚持戒色，养足肾气，头发自然就会改善。

6自信：邪*者的心理状态很不好，很多都有社恐，出现自卑的就更多了，戒色之后恢复底气后，自信又会重新恢复。

7气质：很多沉迷手*的人，他们的气质是极其猥琐的，令人厌恶，坚持戒色后，气质完全就变了，看上去很纯正很舒服。

8眼袋黑眼圈：出现眼袋和黑眼圈的人也很多，邪*之人，眼周很容易发黑发暗，坚持戒色，眼周又会重新明亮起来，眼袋也会有所减轻。

9嘴唇：邪*者的嘴唇容易变厚乃至变歪，有一种不对称的感觉，国外戒色文章亦讲到邪*会导致不对称，戒色后有望恢复正常。

10耳朵：邪*者的耳朵会变得焦枯，颜色明显偏暗，戒色之后很多人反馈耳朵变厚了，耳垂也不长小粉瘤了。

11眉毛：邪*者的眉毛容易脱落和散乱，看上去实在很糟糕，戒色恢复精气神后，就感觉好很多了。

12皱纹：纵欲之后，身体产生失调，皱纹也会随之增多，脸部显得很老，戒色之后皱纹问题也会有所改善。

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男人好色是天性，相信每个男人在看到美女时都会忍不住地瞟一眼，心里打量着，这无可厚非，本性使然，但是男人要想成功，就得戒色！

何为戒色呢？

戒色不是不谈朋友，不结婚，而是对待美色要有节制。男人一定要上进，奋斗，脑子里不要每天就是女色，就是那些诱人的胴体，而是多想想自己的发展，家人的生活等。

戒色，与正常的两性关系并不矛盾。在合适的年龄谈恋爱，通过自己的努力走进婚姻殿堂，体验规律合理的性生活这都是正常的。只要不影响自己的学习，工作和身心健康就行。

“色字头上一把刀”，你如果是想成就事业，那么你必须做到戒色！