杨芸晴结婚了吗

没有结婚！杨芸晴（Sunnee），1996年9月28日出生于泰国曼谷，泰籍华裔女歌手、演员，原火箭少女101成员，毕业于景文科技大学旅游管理学系。

2014年11月19日随A'N'D发行首支单曲《Angel and Devil》正式出道。2018年参加腾讯视频选秀节目《创造101》，最终以第8名的成绩加入女子演唱团体“火箭少女101”。

这是春晚40年历史上

首个通过互联网大数据分析

完成初始配方原创的总台春晚吉祥物IP

随着吉祥物形象和春晚标识的官方发布

春晚大幕渐行渐近

还有几天

2022年就要和我们说再见了

随着新年脚步渐近

不少年轻人表示

小时候特别期待的“过年”

长大以后

却没有儿时那种期待了

更多的是数不清的焦虑和恐慌

“过年焦虑症”日渐明显

焦虑本身是一种正常的心理反应

然而，不知从何时起

产生焦虑的原因越来越多了

熬夜写年终总结、工作指标未完成

跳槽压力大、年终评优没评上

春节放假的“人情债”、未婚一族被催婚

……

种种压力让很多人喘不过气来

今天，团团就和大家

来聊一聊“过年焦虑症”

什么是过年焦虑症？

整整一年时间过去，你的学业、生活、情感发生了什么变化，有没有实现年初设定的目标，过年相聚时，大家会一起帮你评议。

因此，当你感觉对过去这一年留有遗憾时，就会出现所谓的过年焦虑症。

但多数情况下，在过了年以后，这种焦虑就会逐渐消失，大家不必过分担心。

而且，从心理学的角度来看，适当的焦虑其实能提高工作效率，帮助解决问题。

但是呢

焦虑说明你是在反思、剖析自己

一方面是在给自己敲响警钟

应该更努力去解决问题

另一方面也认清自己的优势

未来可以扬长避短

所以

适当的焦虑会激发一个人的潜力

让你离自己的目标更近一点

过年会焦虑什么？

所谓“过年焦虑症”，只是对过年期间出现焦虑情绪的一个代名词。为什么过年期间一些人的焦虑情绪更加严重呢？因为他们要过这几道关……

第一关就是返乡路。对外出打工者而言，辛苦一年了，希望能在过年时回家与父母妻儿团聚。虽然现在各种交通工具十分方便，但是在旅途中会出现各种想不到的情况，要应对这些问题，需要冷静下来，避免焦虑情绪，出门在外，要把安全放在首位。

第二关是亲戚邻里的关心。亲戚邻里见面，总会询问：“在哪里工作？”“工资多少？”“有对象了吗？”……这些私人的问题，自己又无法回避，容易出现焦虑情绪。

第三关是攀比。有一种痛叫“别人家的孩子”，“人家的孩子一年出国旅游好多次”“人家的孩子又升职加薪啦”，等等，这些攀比会让人感到自惭形秽。

第四关是“逼婚”。很多到结婚年龄还没有结婚的朋友，回到家里就要面对七大姑八大姨的各种询问，还可能会介绍对象强制安排相亲，这也是很多大龄男女过年产生焦虑的主要原因之一。

第五关是开销。过年时的红包、请客送礼等人情往来，不可避免地会遵循一些约定俗成的做法，这笔花销也成了很多人出现焦虑情绪的根源。

面对种种焦虑

网络上也出现了许多攻略

“如何在过年时科学应对

七大姑八大姨的各种盘问”

“春节整治熊孩子指南”

“寒假必背句型”

这些不失礼貌和诚意的回答你学会了吗

“过年焦虑症”并不可怕

调整心态最重要~

只要做一些小准备

你就不必“视死如归”

即可收获愉快的假期

万事切莫自己扛

每个人在工作和事业之外，还应该有健康、家庭、亲人等许多事情值得关注，要善于将自己融入家庭或集体中，切莫“所有问题都自己扛”。

多吃“快乐水果”

大多患上过年焦虑症的人都会化郁闷为食量。水果中，香蕉、樱桃和葡萄柚可以称为“快乐水果”的有前三名了。多吃这些水果有增强抗压力的本事，使人精神愉悦。

多做“阳光运动”

健康专家指出，运动是消除焦虑的最好方式。上班族在年末时不妨选择一些游戏性强、能够转移注意力的运动项目。

最后想说的是

现代社会本来压力就大

在焦虑面前

一定要照顾好自己的情绪

过年就让彼此轻松一点吧

#今日话题#

你准备如何过年？

有什么新年祝愿？

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关于结了婚是否可以做伴郎团，不同文化、地区和习俗可能会有不同的答案。以下是一些可能的情况：

1 在一些地区和文化中，伴郎通常是未婚男子，所以已婚人士不能做伴郎。这种习俗可能源于对婚姻的看法，认为新婚夫妇需要避免接触到任何与婚姻有关的信息或人物，以避免冲淡他们新婚的幸福。

2 在另一些地区和文化中，已婚男士可以担任伴郎，甚至是被鼓励这样做。这种习俗可能源于对友谊和婚姻的看法，认为已婚人士能够给予新人更多的婚姻经验和建议，以及表达对新婚夫妇的祝福。

3 在某些情况下，如果新人不介意，或者双方父母没有意见，那么已婚男士可以担任伴郎。这种情况可能出现在一些现代婚礼中，大家更加注重个人的选择和感受，而不是完全遵循传统习俗。

总的来说，是否可以结了婚做伴郎团需要根据具体情况而定，包括新人对该习俗的看法、当地的文化和传统、以及新人和双方父母的意见。如果新人希望遵循传统习俗，那么最好选择未婚的男子做伴郎。如果新人并不介意这个传统，那么可以考虑让已婚男士担任伴郎，或者在伴郎的选择上征求双方父母的意见。