女生喜欢吃巧克力、奶茶、炸鸡、甜点、披萨等。
1、巧克力。
相信大家对巧克力已经非常熟悉了吧?特别是女生,对于巧克力的执着就相当于是男生对于球鞋的执着一样,女生总会在自己休息的时候买一些巧克力放在家里吃。
而且这些巧克力不仅有各种各样的口味,就连形状也是有很多种花样的,而巧克力的热量非常的高,吃了以后也很容易发胖,所以女生在吃巧克力的时候也是痛苦与快乐并存的。
2、奶茶。
现在城市里基本上大街小巷都有奶茶店的存在,不仅仅是女生爱喝奶茶,就连很多男生也爱上了奶茶。因为奶茶不仅好喝,而且不同的口味也可以满足很多人不同的需求。
但是奶茶的含糖量特别高,再加上现在有一些奶茶,还会加上奶油一类的东西,所以奶茶喝多了,对身体并不好,而且长期下来还会让自己变得更胖。
3、炸鸡。
炸鸡一直以来都非常受人们的欢迎,好像没有人能够抗拒美味的炸鸡,而且很多人认为炸鸡一定要配上冰啤酒或冰可乐才好吃。这种外酥里嫩的感觉真的是非常棒的体验,谁能够抗拒炸鸡这样的魅力呢。
4、甜点。
女生都非常喜欢吃甜食,特别是在他们心情不好的时候,他们就用吃甜食来缓解自己的坏心情。而且现在甜食的种类也越来越多,他们有各种各样的选择,可以去吃不同的甜食,但是这些甜点基本上都是含糖量很高的,所以吃多了以后,还是很容易发胖的。
5、披萨。
大家吃披萨一般都会去必胜客,虽然它的价格比其他的零食要贵一些,但是因为它的味道确实不错,所以很多人还是可以接受的。不过披萨里面有大量的知识,吃多了以后,也是很容易发胖的。
什么搭配可乐呢?主要是因为像炸鸡这种油炸食物,吃完多多少少还会有一些腻的,这时候有一杯冰镇可乐,就会非常的解腻了,这也是可乐为什么在快餐店常年畅销的原因之一了!(金黄)捞出切成块放盘,锅里倒入200毫克左右橘子味饮料,鲜柠檬片4到5片,糖多点,一点点盐,白醋少许,开锅小火熬制56分钟加入水淀粉勾芡,起锅淋在炸好的鸡腿块上就成了。大家试试吧。
看过韩剧“来自星星的你”肯定知道首选就是炸鸡啤酒这一绝配了,当然如果你不爱喝啤酒,也可以搭配可乐、雪碧或芬达等碳酸饮料。另外,在韩国还有些大叔大妈吃炸鸡的时候和烧酒一起助兴。还有香辣咸麻的味道,掀起了一股男女老幼吃炸鸡的热浪。吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。炸鸡是中国传统菜,但是,裹一层面包糠炸制却是泊来品,美国肯德基即是蓝本。炸鸡N大基本功:其一,腌制,要加料酒、盐及料水(数十种香辛料加水熬制而成),其二,要挂糊表面再滚一层面包糠,最主要是要腌制入味,想简单方便就是直接加奥尔良腌制料,如果想吃辣,就另外加辣进去,腌制入味了,准备炸鸡三件套,鸡蛋液,淀粉,面包糠,注意开始不要大火炸,中小火慢炸。
锅里放油,将葱姜下锅翻炒,加入香料(具体配方见本日下栏推送),再依次加入海米和瑶柱翻炒数秒,之后分别加入适量酱油、糯米料酒、冰片糖、热水。这里用到的是两斤半的整鸡,正常情况下只要将调料粉混合一点水均匀涂抹在鸡肉表面即可,不要过于追求分量上的一致哦,做炸鸡应该是件轻松的事。
浪漫家庭西餐怎么做好吃:简单浪漫的西餐食谱之一:黑胡椒猪扒
主料:猪里脊肉200g
辅料:洋葱、鸡蛋、黑胡椒粉、盐、料酒、番茄酱、面包糠适量
做法:
1、首先将猪里脊肉切厚片,后用刀背将肉拍打松散,接着加小半勺盐、少许黑胡椒粉,淋入适量料酒抓匀,共腌制15分钟;洋葱切丝。
2、准备一个碗,磕入1个鸡蛋搅打散,然后将准备好的肉片均匀地裹上一层鸡蛋液,再粘上一层面包糠。
3、锅中倒入油,下入洋葱丝煸香,再放入肉片煎至两面金黄,最后摆入盘中,挤上番茄酱即可。
小贴士:肉不要切得太薄,以免煎好后变硬。
简单浪漫的西餐食谱之二:墨西哥鸡肉卷
主料:春饼4张
辅料:鸡胸脯肉、圣女果、油、面包糠、鸡蛋1个、洋葱、辣椒粉、胡椒粉、精盐、生菜适量
做法:
1、首先将鸡胸肉切片,放入辣椒粉、盐、胡椒粉,腌制1个小时入味。
2、将腌好的鸡肉蘸上蛋液,粘上面包糠,放入锅中煎至两面金黄。
3、接着把薄饼放在盘子上平铺好,放上一片生菜,半块小西红柿和洋葱丝,然后摆入炸好的鸡排,卷成卷即可。
小提示:里面的蔬菜可以任意搭配。
简单浪漫的西餐食谱之三:炸鸡腿排
主料:鸡腿250g
辅料:油、盐、鸡蛋、淀粉、面包糠、大蒜汁、白胡椒粉、蚝油、鸡精、白糖、十三香适量
做法:
1、首先将鸡腿去骨,然后剪断筋皮,用松肉锤砸松,后放入保鲜盆里,接着加入大蒜汁、食盐、白糖、蚝油、白胡椒粉和十三香提鲜。
2、将加入调料的鸡腿拌匀入味后,放入冰箱冷藏数个小时,然后把鸡蛋打散,取出腌制好的鸡腿,先均匀裹上一层淀粉,后放进蛋液里粘满蛋液。
3、再将裹满蛋液的鸡腿排放入面包糠种,滚一层面包糠,然后逐个粘好静置备用。
4、炒锅放油,油热下入裹好外衣的鸡腿排下锅,用中火油炸制成金**,后沥油捞出关火,装盘即可。
小贴士:偏甜的可以用叉烧酱腌制;喜欢蒜味的可以加入大蒜。
啤酒炸鸡吃多了,对身体不好,首先油炸食品很不容易消化,尤其是患有慢性胃炎等胃功能较弱的人群,油炸食品吃多了,会堵在胃部,消化不了,就会犯恶心、呕吐。
其次炸鸡属于精细食物,如果常常吃炸鸡会引起便秘,从而引起上火。吃油炸食品,再搭配酒类,就更会刺激肠胃,容易损伤胃黏膜,尤其在寒冷的雪天,油炸食品、冷且刺激的酒,接连下肚,很容易消化不良、受凉,极易引发急性肠胃炎。特别是平时不喝啤酒的人,突然频繁喝啤酒更是伤身。
而且炸鸡比较油腻,吃多了容易胖,炸鸡加啤酒的搭配热量和脂肪含量都很高,吃一顿啤酒加炸鸡的浪漫套餐,其实已经相当于吃一顿正餐了。
四川省人民医院营养科专家杨咏涛说,一份原味炸鸡,大约有400千卡的热量,一瓶啤酒的热量大约有250千卡。吃一顿啤酒加炸鸡,至少就要摄入600多千卡的热量。正常女性每天需要摄入1700千卡的热量,男性在2200千卡左右。吃一顿啤酒加炸鸡的浪漫加餐,其实已经相当于吃一顿正餐了。
“油炸的食品、加上高热量的啤酒,脂肪的摄入比较高,最大的问题就是会长胖,这对于正在减肥的美女、帅哥来说,并不是一个好消息。”杨咏涛说,如果以一个60公斤标准体重的人,如果每天都在坐班,一天大约需要1500-1600千卡的热量,正在减肥中的女孩一般会把每天摄入的热量控制在1200千卡以下,吃完一个鸡腿、再喝下一瓶啤酒后,就只剩下550千卡的量了。如果想减肥,这一天你就只能再吃半碗稀饭(150千卡)、一个煎蛋(350千卡),在和男友约会前,只吃这点东西,不知道还能不能扛到啤酒炸鸡端上桌。
杨咏涛说,由于炸鸡的高脂肪和啤酒的高热量,长期吃这个搭配惹上“三高”的几率就会大增,从“韩剧”中的苗条淑女,变成美剧中的大肚子怪婆婆,所以“啤酒配炸鸡”并不是一份科学的“情侣餐”,至少不适合想保持身材的姑娘。
运动甩膘
吃完“情侣餐”再配情侣逛逛街
如果看过第一段,你已经吓坏了,又碰巧昨晚刚刚吃过了啤酒加炸鸡,该怎么办,其实还有办法可以补救,运动自然是首选。
经过杨咏涛的建议,记者查阅了运动消耗热量的表单,在吃完啤酒和炸鸡之后,至少还需要干这些事才能把欠了的债填平。首先吃完“情侣餐”后可以逛街,逛街是慢走的一种,也是可以消耗热量的,每一小时可以消耗热量110千卡。然后选择骑自行车回家半小时消耗90千卡热量。回家之后开始烫衣服消耗120千卡的热量,顺便遛狗一小时,消耗130千卡的热量,顺便把家里的地拖一遍,才能顶上一个鸡腿和一瓶啤酒消耗的热量。当然,想要抵消掉啤酒和炸鸡的热量,还有一步到位的方法,那就是跳绳一小时,爬楼一小时,跳两个小时坝坝舞等……
《我在人民广场吃炸鸡》是一首关于等待的歌曲。该歌曲由阿肆本人作词谱曲。《我在人民广场吃炸鸡》的灵感取材于生活中随处可见的琐碎小事,讲述了女孩在人民广场苦苦等待男孩,男孩却没有来赴约的失恋的故事,而故事的原型就是阿肆本人。[3] 歌曲用电子的节奏向外传递着内向浪漫治愈能量。
歌词:
最近你变得很冷漠
让我有些不知所措
其实我没期待太多
你能像从前般爱我
只是连约会你都逃脱
什么解释都不说
不是我不知道
爱情需要煎熬
不是我没祈祷
你只是……迟到
我在人民广场吃着炸鸡
而此时此刻你在哪里
虽然或许你在声东击西
但疲倦已让我懒得怀疑
我在人民广场吃着炸鸡
而此时此刻你在哪里[4]
是不是这个?
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