一些巧克力知识

巧克力的作用有：

1、巧克力有利于心脏健康。  巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。

研究表明，多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化，转移自由基在血管壁上的沉积，因而具有预防心血管疾病的功能。

2、巧克力增强免疫力。巧克力中的类黄酮物质具有调节免疫力的作用。通过药物手段调节免疫功能有一定风险。好在巧克力和其它食物既安全美味，又可以提高人体免疫力。

3、巧克力降低血液中的胆固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平。另外，巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄榄油中也含有相同的物质。

4、巧克力有利于牙齿的保护。科学家们发现，可可豆中的单宁可以减少牙菌斑的产生，并有助于预防龋齿。牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等矿物质。这些物质都对牙齿的珐琅质有好处。巧克力引发龋齿的可能性更小，这是因为巧克力在口腔中被清除的速度较快，从而减少了它和牙齿接触的时间。

5、巧克力是运动和出游时理想的补充能量和营养食品。运动和出游使你心情愉悦，但是它们会消耗身体中的很多能量。如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。人们在运动和出游时要确保膳食中含有足够的碳水化合物。碳水化合物可以延缓疲劳，并帮助你坚持运动。

运动营养学的研究表明，在运动之前，巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态，从而有利于提高运动成绩。而在运动之后，巧克力能够及时补充人在运动中消耗的能量，延缓疲劳，有利于运动后身体的恢复。

扩展资料：

巧克力食用时机：关于睡前吃巧克力的答案是好也不好。在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，会使睡眠不好的人更加难以入睡。

巧克力是容易释放热量的食物，临睡前吃多会让血糖升高，而血糖消耗不了就会转化成脂肪储存起来。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性刺激作用。

它不但能使人产生性快感，打通各种阻塞，而且它含有可可碱和咖啡因，这是两个重要的精神兴奋物质。巧克力能唤起人的身体感官，提高精神兴奋点，它不但能像咖啡和浓茶那样使人精力充沛，而且巧克力会使人更加性感妩媚。

吴白艾情吃的巧克力是baici情话带心愿纸条的巧克力。

当时剧情是艾情向吴白推荐自己以前喜欢吃的巧克力糖果，因为糖果中还会包含一张纸条，纸条上面会有一些比较有含义的优美浪漫话语。

这款巧克力蓝色包装纸上带有星星图案，再有就是打开之后里面会有一张情话纸条。

吴白的那颗糖里面的纸条文字是：我见众生皆无意，唯有见你动了情。

吴白艾情感情简评：

艾情和吴白两人性格都温暖善良，追求和梦想一致，不会成为谁的绊脚石和拖累，而是勇往直前，毫无压力。

他们的爱情和佟言夫妇一样高燃，果然优秀的人喜欢做实事，连送礼物和说情话都用心良苦，两句话说出了艾情的心声。

巧克力是浪漫的代名词,以下是一点从事这个行业中听到和看到的，希望ni作为参考。

牛奶巧克力

　表示你觉得对方很纯品，很乖巧，是个可爱的小精灵。

黑巧克力

　表示你觉得对方有个性，很神秘，深不可测。

白巧克力

　表示你觉得对方超凡脱俗，不食人间烟火。

果仁巧克力

　表示你觉得与对方一起很温馨，很想随时陪伴左右。

心型巧克力

　表示“我心属于你”。

卡通巧克力

　表示你很欣赏对方的天真烂漫。

带玩具的巧克力

　表示你与对方的关系正介于情人和朋友之间。

怎么形容巧克力，这也许是许多人都想要知道的答案，现在，我向你形容我眼里的巧克力。

巧克力是以舶来品的身份进入中国，后来中国的经济实力日渐强大，国产巧克力品牌也初露锋芒，生产出了很多符合中国人自己口味的优质平价的巧克力，这让我们看到了巧克力文化在中国发展的希望。

巧克力被西欧浪漫的绅士、**们渲染成为了爱情的代表，在中国一开始的形象也是如此。不过对于很会吃的中国来说，这种代表符号很快就转变成为了美味甜食的符号！

我吃过很多家的巧克力，也品尝出了它们的不一样，吃过一款巧克力，差点让我产生了这辈子都断绝吃巧克力的想法。不过现在吃过我们中国人自己生产的巧克力之后，让我觉得我又重新喜欢上了巧克力，接下来以诺梵巧克力为例，为你形容巧克力的味道。

巧克力是一种闻起来特别香，而且能够引诱你味蕾的食品。或许很多人对可可味道都是一个很模糊的印象，也总是喜欢把咖啡和巧克力相对比，但实际上虽然两者不一样，但是它们的味道还是差不多的。巧克力闻起来会很香，还会带着点甜甜的香气，但是对于黑巧来说那就是浓浓的可可香气，这种味道就像是我们闻到坚果味道时的感受，浓郁非常！官方套话就是：巧克力就是一种气味苦，加糖食用，味微甜的零食。

巧克力是一种甜食，里面加入了适量的糖来按比例进行调和，用来满足不同甜度需求的人。但是巧克力却有很多功能，完全展示了它功能性的一面：提神、抗疲劳，抗氧化，减肥时期可以用来抑制食欲，也可以短暂性的饱腹，同时也可以缓解低血糖造成的头晕、无力等症状。

浪漫：巧克力给人的第一印象应该是浪漫，因为巧克力大多是作为情侣间互送的礼物，当你把巧克力送给喜欢的人，相信对方会有种幸福和甜蜜的感觉，而用户将会是对方美好回忆中的一部分。

健康：由于巧克力现在被证实对人体的健康是有益的，所以送巧克力给别人也可以表示希望对方健健康康，快快乐乐的生活。

力量：当疲惫时，巧克力能给用户迅速补充能量，在运动前后吃巧克力都能对体力起到缓和的作用，能让体力不至于在运动中消耗得那么快。

吃巧克力注意事项

正在服药期间的病人食巧克力，有可能产生危害。因为巧克力含有大量的酪胺，平时饮食中的酪胺成分常在体内被单胺氧化酶氧化代谢。

有些药物是体内单胺氧化酶的抑制剂，能抑制单胺氧化酶活性，使食物中的酪胺不能被分解，造成酪胺在体内蓄积，致使人发生头痛、兴奋、失眠、精神错乱等。这些药物是优降宁、痢特灵、甲基苄肼、苯乙肼等。这些药物不宜与巧克力同食。

以上内容参考  -巧克力、人民网-吃巧克力有禁忌 5类人不适宜吃巧克力