01计划外的惊喜
计划外的提前回国，还能休个国庆长假，让我突然觉得好幸福，在繁忙的工作以后我踏上了回武汉的高铁。
从叶卡回到自己热爱的故乡，有一种莫名的幸福，无论在哪里，人们都渴望回家，弟弟和小侄女在高铁站接我，那一个热情的拥抱让我欣喜不已，从小看着她长大，越来越可爱，越来越懂事了；喜欢跟孩子在一起，多一些陪伴，孩子的世界总是纯真而快乐的，也愿她平安快乐成长。
驻外工作常说，心安处就是吾家，可是真正的家还是有父母在的地方，有家人陪伴，有爱有温暖的地方。
02出发去武功山
十一假期一般会选择在家陪家人，由于提前回家，可以错峰出行，我们商量来一次自驾旅行吧，去哪里呢？在一番讨论之后，我们决定去武功山，据说那里的夕阳很美，那里的日出也很美，那里还有高山草甸，还有一望无际的芦苇荡······
《游武功山》 明·徐霞客
千峰嵯峨碧玉簪， 五岭堪比武功山。
观日景如金在冶， 游人履步彩云间。
49岁的徐霞客曾在江西境内游历了两个半月，从玉山开始到武功山结束，横贯江西中部，其中在武功山境内畅游了10天，写下了6900多字的游记，由其后人收录在《徐霞客游记·江右游记》中，可谓心血之作，也为后人了解300多年前的武功山提供了珍贵的第一手资料。
武功山作为户外徒步圣地，可以感受到纯粹的徒步旅行，没有太多商业化的元素；而世之奇伟、瑰怪、非常之观,常在于险远，只有用脚步丈量过武功山，你才明白何为徐霞客眼中“履步彩云间”的意境。
武功山位于江西西部，地跨吉安市安福县、萍乡市的芦溪县、宜春市袁州区三地，武功山历史上曾与衡山、庐山并称江南三大名山，被冠以“衡首庐尾武功中”。
养在深闺的武功山，逐渐成为登山爱好者和徒步露营的挚爱之一，穿越途中一路花繁叶茂、流水潺潺、高山草甸之上五颜六色的帐篷和满眼的绿意交相辉映，登上武功山最高峰——金顶，翻滚的云海和壮丽的日出让人如入仙境。
从武汉自驾到武功山大概六个小时左右的车程，我们到达山脚下，坐索道到中庵，准备徒步上金顶。
在山脚下买一跟竹子的拐杖绝对是一个明智之举，它会节省我们的体力。
此次出行，正好赶上中国70周年大庆，到处都洋溢着节日的气息，我们也是拿着小红旗登山，看看登山小丫头是不是很精神，武功山也是一个露营徒步旅行的圣地。
曾经有人这样形容武功山：“如果你爱一个人，就带她来武功山，那缥缈清新宛如仙境般的风光，会让她迷失在你的怀里。如果你恨一个人，也带她来武功山，那在云中连绵起伏的山路，会让她体会到什么叫做绝望。”
这样的说法一点都不夸张，因为武功山烟雾迷蒙，充满了神秘而浪漫的气息，也正是它那无以言说的风景，让它成为了所有驴友心中徒步的胜地。
一路上的风景真的是不错，我们就这样看着风景，有说有笑的走着~
一家人出来旅行，在路上也是陪伴，旅途中经历的一切都将成为美好的回忆，面对祖国的大好河山，面对风景如画的美景时，看到孩子开心的样子，当爸爸的也会露出灿烂的微笑。
陪伴是最长情的告别，工作再忙也要陪孩子长大，参与其中，爬山的过程虽然是艰辛，但是一家人相互鼓励，爬山也是有滋有味的。
03武功山独特的美
武功山与其他山的不同之处就在于她满山遍野都是芦苇荡，一路上风吹草动，芦苇随风飘荡。
徒步路上的人们和这芦苇荡都是一道靓丽风景线。
在夕阳的余晖中，她是不是有点像紫霞仙子呢？
在国庆期间夏烈日炎炎，这些高大的芦苇，还带给我们少凉意，金**的芦苇映着蓝天白云，犹如一幅美丽的风景画。
天空中的白云风云变幻，我说这片云️️，像一头狼，狼来了，快跑吧。
童年的故乡里，生长着许许多多朴实无华，绿如轻纺的芦苇，给我留下了甜蜜的回忆，如今在这漫山遍野的芦苇荡中穿行也勾起了我许多儿时的回忆。
经过两个多小时的徒步，我们到达了一个平台休息区，小紫霞仙子一路上带领我们前进，毅力惊人，棒棒的。
趴在围栏上美美的拍张照片，欣赏风景，休息会。
一望无际的徒步栈道，感觉金顶就在前方，可是为什么还没有到呢？
那就继续边走边看吧，反正总会到山顶的。
04到达金顶帐篷营地
我们是下午三点左右到达山顶的，快到山顶的时候，看到颇为壮观的帐篷营地，五颜六色的感觉特别好看，仿佛给武功山增添了许多不一样的色彩。
这绝对是武功山另一大特色，每个酒店门口都有排列整齐有序的帐篷，适合观赏日出日落的木栈道上也都是帐篷。
在新中国70周年大庆的节日氛围下，五星红旗迎风飘扬胜利歌声多么响亮，大山深处的帐篷也更加的有魅力。
每天像登山一样活着，慢慢地、坚持不懈地攀登，同时我们还要去欣赏每一瞬擦身而过的风景，登上山顶的快乐就是目标达成的成就感。
05武功山赏日落
我们在山顶的云兮客栈预定了一间房间，同时在日落观赏区预定了一个帐篷，爬了一天山可以好好洗个热水澡休息休息，又可以在帐篷区占据有利位置，观日出赏日落。
不过山顶的住宿还真贵，880一晚上含早餐的标间，洗澡都是限量的山泉水，不过体验一把也是值得的。
我们安顿好后，就出发去山顶准备看日落了，迎着夕阳西下，一家三口的背影，感觉特别温馨幸福。
以后有机会我也会带着孩子一起来武功山徒步，看日出日落。
把太阳装进手心里，此刻就是拥抱阳光的幸福与快乐。
姑姑，我要放大招，把太阳吃掉啦，弟弟他们一家三口都拍了一组吃太阳的照片，挺有意思的。
说话的刹那间，太阳就要落山了，是的夕阳无限好，只是近黄昏。
但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏呢？享受当下就好。
我只想静静的坐在芦苇荡中，看日落。
遇见一场完美的日落，温暖的霞光普照着山峦，迷幻且有些魔性的色彩，让我格外惊喜，欣喜。
红色的夕阳隐没在遥远的西方，最后一抹余晖在天空消失，整个世界慢慢沉静下来了。
我听到掠过山谷的风，柔柔细语，那是一种来自天外的声音。
武功山的日落，绝对值得拥有，此生一定要和心爱的人一起去一次，绝对会惊艳彼此的时光。
06武功山观日出
武功山，江西第一高峰，有幸登顶观日出，看到期盼中的云海，感觉幸福的不得了。
你来人间一趟，一定要好好看看太阳。看过许多地方的日出，但是武功山的日出，绝对不仅仅是一种滋味。
静待日出的人们~
不同时段，不同角度和观日的位置，所呈现的景色也是各不相同。
白云一照，浮云自开，用这一描写来形容武功山的日出，似乎毫不相悖。
每一个去爬武功山的人，都会被它的云中草原、日出日落、云海惊艳到，一年四季都有不一样的风景，有不一样的个性。从五月开始，武功山，就是这世间无与伦比的美好存在。
温馨而幸福的一幕，我想她会铭记此刻。
如此耀眼的时刻，一定要和最亲密的人，共同见证。
等到时间稍过，红日冲破云雾，呼之欲出，再彻底呈现在人们眼中。那壮观的景色，难免不为之一振。
云海之上，苍穹之下，草甸在翻腾的云海里若隐若现，只有在亲眼见到的那一刻，你才会明白，什么是相机拍不出的美，也只有当你爬上了金顶，你才会明白，什么叫真正的不虚此行。
风温柔的吹着，太阳公公也出来了，我们沐浴着阳光开始下山，武功山之行就在我们徒步下山的步伐中结束了，一段难忘的徒步观日落赏日出之行，浪漫又温馨，期待下一次与你再次相遇。
江西武功山，日落日出都是难得美景，能够让你深度亲近大自然，在徒步中感受到前所未有的挑战与快乐，能够很好的放松身心，如果你还没有去过，也可以来一场说走就走的旅行，与那里的日出日落来一场偶遇，说不定就惊艳了你的时光，让你终生难忘。
－－The End~
2018年一个视频在网络上爆火，我们因此知道了一个叫做王福满的山区留守儿童。作为一个贫苦家庭的孩子，他的生活非常困难，姐姐和奶奶跟他一起在家里的老房子相依为命，而视频的内容就是他去上学的路途。那是1月份的一个寒冬，室外的气温最高零下9度，王福满只穿着一件单薄的外衣，徒步行走了将近一个小时 9km的山路，只为赶到学校去参加期末考试。
留守儿童有远大理想，爆红之后获得捐赠
即使小满早早地出了门，也是在预备铃敲响之后到达了教室。经历了长途跋涉的他被寒霜附满了眉毛和头发，因此被网友们称为雪花男孩。同学们看着他的样子，不禁哄堂大笑，他自己反应过来也笑出了声。这冰天雪地中的一冷一热，促成了现在这个滑稽的外表，也让当时的老师感到非常心疼，所以才拍下了这个视频发到网上。没想到这个视频刚放出来就达到了意想不到的热度，网友们纷纷在开怀大笑的同时意识到孩子们求学的艰辛，也感到非常心疼山区留守儿童。
▲王福满 “雪花男孩”
经过一番采访，大家才知道王福满是一个云南山区的留守儿童，他的母亲很早之前就抛弃他们离开了，父亲在外打工。一家四口人的开销都靠父亲一个人支撑，所以小满上学才能穿一件单衣御寒。由于家庭条件太差，小满和姐姐从很小就开始帮家里干农活，但他们并没有因此耽误自己的学习，小满的学习成绩在他们的山区非常优秀，而且他还不断努力提升着。小满接受采访的时候跟媒体说，他的理想是当一名可以除暴安良的警察，或者成为一名为国家做贡献的科学家。
▲小满接受采访
随着对王福满家庭条件的进一步了解，网友们看着他们没钱装修的新房，和破破烂烂正在居住的老房子，都感到十分心酸。更是担心他每天都要走的这9km山路，冬天地上有积雪，平日里就不好走，别说现在了，非常容易出危险。网友们自发地举行了捐款活动，都想尽自己的一份力量改善山区孩子们的教育环境和日常生活。相关部门也迅速做出了反应，很快将过冬的物资和捐款送往了云南山区，希望给孩子们一个温暖的冬天。
四面八方相助，母亲愧疚归来
不久以后，有更多的物资和善款经过各种方式运送到了山上，甚至有好心的哥哥姐姐去看望小满。当然不只是小满，当地的所有学生都得到了人们的帮助，这个严冬因为有大家带来的温暖，不仅改善了孩子们的学习环境，更温暖了他们的心灵。让他们更加努力奋斗，为自己的未来打拼。
▲小满收到资助
实际上政府对云南山区的资助早就开始进行了，在这次机遇之前当地有关部门就对学校建设进行了整改，具体就是将小学尽量合并，让大家在新学校中接受更良好的教育。而小满家刚盖好的新房也是在政府的资助之下成型的。在未来政府还做好了在学校旁边建立宿舍楼的计划，这样所有家里离得比较远的孩子就不用每天提心吊胆地在山路上跋涉了。这些建设付出了很多心血，但为了孩子们的未来所有人都在所不辞。
▲小满的姐姐和奶奶 现在
现在小满和姐姐以及奶奶已经在资助下搬进了设施齐全的新房子，虽然对爷爷亲手打造的老房子不舍，但是生活条件的确更加好了。父亲为了更好地照顾家人，选择了回家附近的镇子上找了一份工作，一家人终于可以团聚了。而小满的母亲也在网上看到了这一切，她一方面心疼孩子这些年的生活，又责怪自己竟然会抛弃孩子自己离开打工，巨大的愧疚让她当即决定回到孩子们身边，将这些年没有尽的母亲的义务补偿给他们。
▲小满
总结
与此同时，小满的父亲一直教育他不要想着一直接受帮助，不劳而获的思想不能有，自己的努力打拼才是最重要的。父亲希望他可以在未来好好读书继续努力，用知识彻底改变自己的命运，真正凭借自己的努力走出大山，实现自己的理想。小满自己也非常清醒，他接受采访时明确表示自己不想当什么网红，只想成为一名人民警察，为社会做贡献为人民服务。网友们对此更是感到欣慰，纷纷鼓励小满，衷心的祝愿他可以拥有属于自己的精彩未来！
我以为我足够勇敢去做任何事。
然而，我不敢写你的名字。
从故事开始，我就一直暗恋着你。
和喜欢的人。
去最浪漫的地方
沉默和喜悦，说我爱你。
旅行就是和对的人去对的地方。
我想和你一起去远方旅行。
做你的肩膀，而不是你的世界。
国家AAAA级风景名胜区
黄梅戏大师严凤英的故乡
牛郎织女故事的由来
国家野生广玉兰基地
中国最大的拓展训练基地。
中国首个黄梅戏文化体验旅游区
这就是位于安徽安庆的“巨石山”。
龙头龙头峰，海拔520米，是龙山风水最高峰。传说东海龙王的第九个孙子爱上了牛郎织女的妹妹顾峰，被逼上天。为了拯救家变后昏迷不醒的顾峰，小龙吐出龙珠，魂魄渐失，成为今天的龙头峰。
碧莲池碧莲池位于织女峰与龙头峰之间的山谷中，湖水碧波荡漾，清澈见底。荷花池的东边是一大片草地，像一条绿色的地毯，牛仔们过去常常在那里放牛。织女下凡之初，就喜爱这里的碧水，经常在里面沐浴。一天，当织女看到周围没有人时，她脱下外衣再次走进池塘。她不想出浴时被牛郎抓住了，牛郎又羞又惊。牛郎赶紧躲在谷东的一块巨石后面，等织女穿好衣服，才出来相见，鞠躬赔罪。看到牛郎如此单纯可爱，织女渐渐爱上了牛郎，最终演绎了“连笔绝对爱情”的神话。
猿问神猿问神猿问神位于织女峰之巅，石峰陡峭自然。根据传说，当织女被护送到天堂时，山上所有的野兽都来救援。猿猴是最灵巧的，能攀爬悬崖和溪流，并传播信息。他第一个到达山顶，抓住了织女，却被王母娘娘打了一拳，立即化为石头，成了今天的石猿。它好像在昂着头，问天空：“我犯了什么罪？”时至今日，它的背上仍然留有一些鲜红的王母娘娘的指纹。
在龙头峰和玉兰谷之间的山脊上，一块巨大的三角形石头突兀地浮现出来，就像一条巨大的蛇头。石头顶部有一条像蛇口一样斜向下延伸的天然裂缝，奇妙的是“蛇口”里有一棵常青树，远远望去像“蛇信”一样栩栩如生。
石丰石丰位于天一谷。它从包子石上去，沿着绿树成荫的山路走了100多米。然而，有一块巨大的岩石，只有中间部分被悬崖边的一块小石头支撑着，其余部分悬在空中。下面是天一谷的深渊，仿佛山风一吹，就会土崩瓦解滚落到谷底，令人叹为观止。
尹田洞(屈谦洞)尹田洞汇集潺潺山泉，巧手编织水帘。位于游龙谷的尹田洞是自然和创造的杰作。也被称为屈谦洞，它从连笔池开始，一直到龙头峰的顶峰。
520
带上他(她)。
来到心形云的顶端
海拔520米以上。
说出你心里想说的话。
告白成功与否
至少，你做到了。
也许你只是一个过客。
但他(她)不会遇到第二个你。
对这个世界来说，你可能只是一个普通人。
但对他(她)来说，你就是他的全世界。
你可以用展示山路的险峻和难度，以及可能导致危险事故的风险，劝说爸爸下山。以下是详细的阐述：
展示山路险峻。可以使用照片或画面，展示山路的险峻和曲折程度。这将使爸爸对山路的难度有更清晰的认知。描述攀登风险。在上标出攀登风险区域的危险箭头和信息，如岩石崩塌，地滑，暴雨等，让爸爸明白这条路并不安全。
强调自身能力。在上标出危险箭头之外的安全区域，强调爸爸的个人能力，让他知道他无法保证自己的安全。建议安全选择。在中展示其他安全的选择，如乘坐缆车或游览其它景点等，提供更多安全选择。
扩展知识：
山是地面上被平地所围绕的具有较大绝对高度和相对高度而凸起的地貌区。山离地面高度通常在100米以上，包括低山、中山与高山，是否被称作山取决于当地人。山一般是因板块碰撞或是火山作用而产生。山会因河流、气候作用或是冰河而慢慢侵蚀。
有些山会形成单独的顶峰，不过大部分的山会连在一起形成山脉。地球上最高的山是亚洲喜马拉雅山脉上的珠穆朗玛峰，海拔884886米。太阳系中最高的山是火星上的奥林匹斯山，高21229米。
没有普遍接受的对于山的定义，高度、体积、坡度、和其他山的间隔及连续生都曾用来作为定义山的方式。在汉语字典中，山的定义是“地面上由土石构成的隆起的部分”。一座山是否被称作山取决于当地人。
美国加利福尼亚州旧金山的最高点被称为戴维森山，虽然它只有300米。而俄克拉何马州劳顿附近的史考特山从周围到山顶的高度是251米。
哈喽，各位老铁！欢迎来到《蚂蚁探线》，我是论坛红人馆@蚂蚁鱼头！ “车到山前必有路，有路必有丰田车”还记得这句广告语吗？ 没错，今天我们将开着这台号称“传奇硬派越野车型-丰田普拉多”，到底有多么神奇的越野性能？是否是传说中的那么硬派？让我们拭目以待，往下聊！
《蚂蚁探线》之所以展开“寻山迹”系列专题，出发点就基于把各种SUV车型开到山里面去，实地检验面临各种复杂路况下，SUV车型的表现如何？我始终相信，在4S店短短的几公里铺装路面试驾，是不可能体验得到SUV车型性能的；同时。购买SUV车型的朋友，早已做好去户外的准备；因此，越野试车的环节就让《蚂蚁探线》帮你完成！ 贵州是一个山地省份，有着独特的地形地貌，有着各种复杂的路面情况，很多山头非常适合自驾越野；这一期《蚂蚁探线》之“寻山迹”我们将开着“丰田普拉多”寻山“贵州屋脊、贵州最高峰毕节赫章韭菜坪”海拔2900米，开启自驾越野之旅！
本次自驾游线路战线比较长，是一条自驾游和徒步兼顾的线路，全程大概760多公里，可分为两天行程； 第一天：贵阳-六盘水-小韭菜坪（待开发）；导航到“导航六盘水小韭菜坪”，目的地是小韭菜坪的游客服务中心，有专用停车场（旺季收费、费用不详），喜欢徒步的朋友可停车后沿栈道徒步上山，到达最高海拔露营点；不徒步的朋友，可将车继续往上开5公里左右到达半山腰，欣赏自然风景； 第二天：六盘水或者赫章县住宿-赫章县-大韭菜坪，第二天导航“大韭菜坪（纯景区）”；最佳旅行季节7-9月；更多详细的攻略见楼底
本期“寻山迹”选择韭菜坪，是因为韭菜坪是贵州最高峰，既然是“寻山”，肯定要找一座相对较高的山头才行；相信很多人会和我一样，自己所生活的城市，很多地方都没有去过；这条线路，我也是第一次去，带有探线的目的，韭菜坪海拔相对较高，这海拔问题不能与川西、西藏的海拔相比，只能就贵州境内相对而言；
这次出行的车型是2019款“丰田普拉多”7座乞丐版；配备35升V6自然吸气发动机，6速手自一体变速箱，最大马力280PS，最大扭矩峰值365N·M；非承载式车身、前双交叉臂独立悬挂、后四连杆式非独立悬挂，5门七座车型；相信看到这些数据，能感受到这台车的独特之处！拿到这台车的时候，没有考虑太多的路况因素，因为“丰田普拉多”号称传奇越野车型，相信在很多老款车型的车主，已经得到很好的验证，给出外号的外号不会徒有虚名；
本次目的只有一个，验证普拉多的越野性能，检验丰田普拉多是否是传说中的哪么神奇？驾乘舒适性，上路动力、烂路越野性能都是我比较关心的问题！更多车评内容，我们路上聊！
贵阳出发，红枫湖是去往六盘水的必经之路；红枫湖大桥是贵阳周边比较漂亮的一座桥梁，虽然桥面不高，跨度不长，但是造型足够美观！
走贵黄高速入口上高速,直接导航”六盘水小韭菜坪”，大概需要35小时左右；最好是在六盘水市区解决午饭问题，因为沿途没有吃饭的地方，有也是小摊饭馆；从六盘水水城大概行驶40公里左右，即可到达小韭菜坪的山下小村庄；县道弯道较大，我去的时候是淡季，路上的车辆很少，开起来相对轻松很多！
40多公里的县道，大概1小时左右即可到达小韭菜坪的游客服务中心；小韭菜坪虽然说标注为景区，实际上是一个开放式的景区，目前不收费，相关的设施还在陆续建设中；
在贵州，海拔较高的山都有一个特点，就是树木稀少，乱石凌云、杂草丛生，和川西一带并没有太多区别，唯一的区别是石漠化没有川西一带的严重，草皮覆盖率要比川西一带密集很多；眼前这片建筑群就是游客服务中心，有专用的游客停车场；由于淡季的原因，接待中心只留人值守，暂无开放；
沿着游客中心门前的山路，往上便可以到达五分之一的山顶位置；据路牌显示，这条路一直可以开到赫章县；道路全都是铺装路面，虽然上山的道路弯道很大，持续爬坡的路面很多，不过不要紧，爬坡的铺装路面可以检验普拉多在正常路面的爬坡能力；
普拉多配备的是35升V6自然吸气发动机，6速手自一体变速箱，最大马力280PS，最大扭矩峰值365N· M；数据确实很好看，实际体验下来略有逊色；虽然配备了35升的发动机，但整车质量达到了2285KG的重量，加上一车四人和物资装备，车身重量至少增加250KG+；35升排量爬坡时感觉有些吃劲，持续爬坡的动力输出相对缓慢；不过只要舍得给油，转速提升到3500+动力还是有较大的改善；这也是自然吸气发动机前段表现提速较弱的普遍现象；
当我们继续向上攀爬，寻找可以检验普拉多越野性能的路面时；由于海拔的攀升，4月份的天气；居然下起了大雪；在我们南方人的眼里，下雪跟下钱一样兴奋；不过还好，皇天不负有心人，我们终于找到了一段被遗弃的山路；
丰田普拉多的前脸经典直瀑式镀铬进气格栅，精致大气。两侧泪目式大灯，让车头变的更加舒展。凹槽式引擎盖加强了引擎盖硬度，在驾驶过程中很好的起到引导方向的作用；出来浪的时候，你就可以叫上妹纸站在你的引擎盖上，不用担心下陷或变形；据我了解，进口版的普拉多（霸道）前脸的进气格栅是横向的，不知是否正确？
普拉多的侧身，并没有什么特别之处，线条感不是太明显；侧身圆润而饱满，负有肌肉感，流露出霸气的硬汉气息；普拉多长宽高4840mm1885mm1890mm车身尺寸，加上2790mm的车身轴距；让整个外观看起来有非常硬朗的身躯，十足的大块头；然而，车身大部分的尺寸都留给了车头，让你在驾驶过程中倍感安全；
2019款丰田普拉多，采用了隐藏式门把手，侧拉式尾门；门把手藏在牌照框的左侧，习惯尾门正中心开启的朋友会很不习惯；丰田普拉多7座版本后备箱空间有所牺牲，两者只能二选一，要后备箱就得放倒第三排，保留第三排，就没有后备箱可言了；
5：5比例放倒第三排后，后备箱空间足够装下一车人的行李和户外装备；将第二排5：5放倒后，你将会获得一个超大的车内空间，但是遗憾的是，放倒的座椅会有2-3公分的落差，遇到下雨天气，不想扎帐篷，两个人完全可以睡在车上，非常适合长途跋涉自驾的出行方式；
车身尾部双排式立体尾灯，凸显车身轮廓，让车身尾部不再显得平庸；尾部相比其他版本后面背个轮胎的造型，感觉少了一些越野气质！作为大多数普拉多的车主来说，开车全凭硬本事，左中右三块后视镜完全解决倒车问题，什么倒车影像、倒车雷达，这些根本不需要！乞丐版根本也没有！
出来拍摄了四期桥梁，三期寻山迹，总是下雨，而这次由于海拔高的原因变成了下雪；
我不想再提我“贵州雨神”的身份；总是到目的地下雨，返程时候放晴，这肯定是一个魔咒，什么时候才能解除？
毕竟已是4月的天气，下雪也只是昙花一现，转眼天气就开始放晴；山上的风很大，而且很冷；4月的天气都必须穿加厚冲锋衣才能御寒；想去这条线的朋友，无论季节，多备衣物；
我们沿着山上的路继续寻找可以越野的地方，这一带便是小韭菜坪的腹地；小韭菜坪，位于贵州六盘水水城县，距省会贵阳市250余公里，车程约35小时；小韭菜坪是一条贵州境内非常经典的自驾线路，同时也是一条经典的户外徒步线路，从山脚到山顶大概需要25公里徒步路程！
小韭菜坪最高海拔2900米；坐落于六盘水大湾镇。为贵州境内最高峰，素有“贵州屋脊”之称；由洛布石林，民族村寨红星村、风力发电、天坑五部分组成。集高山草场、石林溶洞、彝族风情为一体，非常适合以“登贵州屋脊、体验高原风光、品味彝族文化”为主题的休闲度假旅游。
大雾逐渐散去，远处的山峰渐渐露出她的真容；远处群山连绵、波浪般起起伏伏，峰峦叠障；
来时的公路蜿蜒盘旋，犹如蛟龙出海般，气势磅礴！群山之间弥漫着依稀的雾气，胜似仙境般让人陶醉；站在高处，一种一览众山小的心境由然而生；
半山的人工栈道，是最近两年才开始修建的，游客和负重徒步的朋友们可以沿栈道往上攀爬，欣赏远处的风景！
我们沿山路寻找周边有没有合适露营的地方，为下次露营提前勘察路线；
远处的山头上有一座观景台，虽然简洁了些，但是为这高山的荒芜增添了几分姿色，形成了一道靓丽的风景线！
沿路翻过前面的山头，山势逐渐变得平坦；在一片U形山势环抱的山凹里；道路的左边发现一块大草地；路面与草坪的落差不大，相对丰田普拉215的离地间隙来说，车能轻松的开进草坪；
由于刚下过雨，把车开下草坪，我们还是有些担心；毕竟松软的地面上垫着厚厚的草皮，车辆行驶在上面容易出现原地打滑的现象；
为了防止这样的情况发生，我们在进入草坪前，提前将丰田普拉多的的分时四驱系统打开；普拉多具备三种不同的驱动模式；高速两驱（H2）、高速四驱(H4)和低速四驱(L4)模式;只需转动模式变换旋钮，即可实现驱动模式切换；
这是一块绝佳的露营地，三面环山，可以有效的避开山上大风的袭扰；地面平坦，草坪茂密，可以轻松扎下帐篷，打下地钉，睡在软绵绵的草坪上；前方视线开阔，打开帐篷即可看到连绵不绝的群山；只可惜，周边没有水源，需要自己准备足够的生活用水和饮用水才行；
丰田普拉多配备的是265/60 R18的轮胎尺寸，让车身离地间隙和车身姿态相对较高，视野宽阔，奠定了相对稳定的车身；
上面说到,丰田普拉多是一台充满传奇色彩的硬派越野车型,能对得起”硬派越野”这四个字,必须要有独到的悬挂系统来支持这个说法;
丰田普拉多，非承载式车身结构，前双叉式独立悬挂，后四连杆式独立悬挂，在过炮弹坑、减速带以及交叉轴的路况时，车身的稳定性及震动感让人非常的舒适和愉悦，完全感觉不到车身的震动和摇晃感！我认为这是丰田普拉多最具优势和最值表扬的地方；
同时，全系采用了分时四驱系统，可以根据地形的变换,切换不同的驱动模式；让你在户外享受深度越野的驾驶乐趣，让你在户外的山路上走得更远；
对于一台非常注重越野性能的车型，丰田普拉多在内饰方面，没有过多的去表现，相对比较低调；全车采用黑色内饰搭配，没有过多的高科技装点，简约而不简单；
简洁的仪标盘，没有花哨的科技感，虽然感觉有些落伍，但不缺乏实用性，行车数据一目了然！
手感细腻的真皮缝合方向盘，指向明确，弹无虚发、指哪打哪、路感清晰；；长时间紧握，也不会让手心出汗；
从方向盘的配置就能看出，这是一台丐版普拉多；方向盘集成了蓝牙语音电话，多媒体控制系统；
中配以上配备定速巡航！而低配版本少了很多价钱，多了许多可扩展空间！省去了定速巡航、倒车影像和倒车雷达，不过后期可以进行加装；
中控台8英寸液晶显示屏，算是整个内饰最有内涵和最具高科技的配置，做工大气，触感灵敏，集成了车载导航、多媒体系统、手机蓝牙链接等；同时，配备CD、USB、AUX等多种接口，9个高中低音喇叭，足以让你在越野的道路上，跟着节奏享受越野的激情！
质感强烈的拍档杆，增加了几分操控体验感；虽然是自动档的车型，但是有一定高度的排挡杆让你在开车的时候，有一手掌握的操控感！
探清楚露营地点后，我们准备就地扎营过夜；刚拿出背包准备扎营，天空又开始下起小雨，雨水夹杂着高海拔的大风打在脸上，寒气逼人；经队友们商议后，决定观察半小时，看看天气是否会有好转，结果等待了半小时，天气依然没有好转的迹象，最后大家决定返回水城县住宿，第二天直接从水城县去大韭菜坪；
导航有时候确实比较坑人,当你打开导航的时候,他会带你走更近一些的路,但是不会给你提示路况是什么样子;根据导航提示,沿着山路降低了一些海拔,走到了一条烂路上,刚下过雨的路上有很多积水;
虽然,这种路面对丰田普拉多来说不惧挑战性,但是让车身弄点泥,这才是越野车该有的样子;反正明天出来的时候可以重新洗车,可以使劲造!丰田普拉多在面对这样小坑小哇,悬挂系统就是发挥优势的时候!
当我们下山，赶到六盘水市区的时候，天色已晚，在朋友的推荐下，特意去吃了六盘水最好吃的羊肉火锅！大家一直在赶路，已经饿得不行；
羊肉火锅并不贵，4人点一个中锅，分量比较足，刚好够吃，不多不剩；4人吃下来300块以内能解决，味道鲜美，加上贵州独特的辣椒汤汁，非常适合贵州人的口味！不知道外地的朋友敢不敢来试试！吃完晚饭随便找了个酒店休息，将各种电子设备充电，准备第二天前往大韭菜坪！
第二天,从六盘水出发往毕节赫章方向行驶大约两小时左右,全程县道,路程不远,但是车速较慢,比较费时间;当你看到这个人工开凿的石洞时,说明你马上就到了大韭菜坪的分岔路口,路边有明显的暗区提示牌,可以沿提示牌指示行驶!
大韭菜坪又叫阿西里西韭菜坪;阿西里西是彝族同胞的语言翻译,这个名字看上去比较洋气,感觉和可可西里差不多;但是,贵州人基本都会直接叫韭菜坪或者大韭菜坪;
相对我个人而言,对景区没有太多的兴趣;但是,有句关于旅行的话叫做”来都来了”,这句话从别人口中说出来,总是很有说服力;来都来了,还是去看看!
大韭菜坪已经是一个比较成熟的景区;配备容纳上千辆车的停车场,观光车,索道、餐厅、住宿等一应俱全；标准的景区配置；
景区里面配置了适合小盆友玩的娱乐设施；滑草、蹦床烧烤等设施；但是，遗憾的时私家车无法开上去；
景区内的住宿区，对我个人而言，大韭菜坪只适合一日游，除了旺季看韭菜花外，没有太多的停留价值；如果是来度假，住上几天，也是非常适合的；
蜿蜒崎岖的盘山路，一点也不亚于72拐的风采；在这样的路面上练习漂移绝对是非常好的场地！
由于是在特殊时间，景区免门票；索道停运，只开放观光车，费用往返50元，还算便宜！
由于是淡季的原因，部份设施在修缮过程中；观光车只能走到三分之二的距离，剩下的路必须得步行才能到山顶！
我们去的时候是景区淡季，游客数可能不足20人，大韭菜坪的花季是在7-9月，到时候人会非常之多；虽然我们没有看到花海，但是也少了看人头的烦恼！为了更好的保护花带，人工修建了栈道，这样就能更好的欣赏到花海；
我们昨天去的是小韭菜坪，韭菜面积没有大韭菜坪的逛；大韭菜坪更具有观赏价值，但是喜欢徒步的朋友还是去小韭菜坪要自由很多！
韭菜坪分为两座山峰，分别是“大韭菜坪”和“小韭菜坪”，大韭菜坪，现在已经被开发为景区，坐落在毕节市赫章县南部珠市彝族乡，毗邻威宁县二塘镇、六盘水大湾镇，与小韭菜坪接壤。
远处，你能看到绿色草坪其实是郁郁葱葱的韭菜秧苗；对于“韭菜”可能大家好奇，是什么样的韭菜铸就了一个景区，引无数人前往；没错，这个韭菜就是你平日里吃到过的韭菜；
韭菜坪的韭菜是纯野生的，而非人为种植；韭菜本生没有什么特别之处，过人之处在于它具有上万亩的规模！是世界上最大面积的野生韭菜花带、全国唯一的野生韭菜花保护区；
（来源于网络） 由于我们来得不是季节，没有赶上花期，网络上巴拉几张花期照片让大家感受一下！
（来源于网络）
（来源于网络） 每年七至九月，山顶长满上万亩郁郁葱葱的野韭菜，在群山之顶在蓝天之下，漫山遍野的紫色球状韭菜花，娇艳欲滴，这里便是是花的海洋，故又称为“云上花海”；
虽然是淡季，明明知道不是花期，任然有很多游客慕名而来；也许是不为花期，只为陪伴！
韭菜坪一般下午4点左右差不多就没有人上去，因为海拔较高，早晚风很大，就算是夏季，也会感觉凉意浓浓！当然在这么高的海拔上守一下晚霞也是很不错的！
丰田普拉多在两天的驾乘体验后，得出很明显的反差结论： 虽然排量大，但是车身重，坡道爬坡很痛苦，高速后段很给力；舍得给油才能有力量感！ 四驱系统、底盘调校和悬挂系统是丰田普拉多的绝对优势，拥有绝对信赖的越野能力； 内饰简洁、有待多方位提升； 关于油耗嘛，相信买普拉多的车友根本不会和你讨论油耗的问题！几十万的车我都买得起，我还会在否几块一升的油吗？
本次自驾游线路战线比较长，是一条腐败[错别字？]和徒步兼顾的线路，全程大概760多公里，可分为两天行程； 第一天：贵阳-六盘水-小韭菜坪（待开发）；导航到“导航六盘水小韭菜坪”，目的地是小韭菜坪的游客服务中心，有专用停车场（旺季收费、具体不详），喜欢徒步的朋友可停车后沿栈道徒步上山，到达最高海拔露营点；不徒步的朋友，可将车继续往上开5公里左右到达半山腰，欣赏自然风景； 第二天：六盘水或者赫章县住宿-赫章县-大韭菜坪，第二天导航“大韭菜坪（纯景区）”；最佳旅行季节7-9月； 前期准备 1拍摄器材： SONYa7R2 FE35-63/24-240 GOPRO6一台、云鹤单反稳定器一台、三角架一支、大疆迷你航拍器一台； 1随身用品：户外背包，四季防风帐篷，-30度羽绒睡袋、加厚冬季气垫、加厚冬季围勃，加厚冲锋衣、加绒冲锋裤、护踝厚底登山鞋； 出行TIPS 本期出行建议： 1山顶的温度较低，风较大，气温与山脚相比相差大约20度左右。无论季节，带好防寒衣物，注意保暖。 2登韭菜坪一定要带够饮用水和高蛋白、高热量的食物。徒步露营注意环保，把自己的垃圾带回山下处理。 3、韭菜坪最佳观赏时间在7-9月，要想看花早点起床，拍云海、拍韭菜花绝对出大片！
根据出场顺序排列： 1、（片头）Really Slow Motion - Neutral Assaultmp3 2、Jay Smith-Enter Sandmanmp3 3、Jurrivh - Lonely Daymp3 4、Epic Score - True Gritmp3 5、The Script,william - Hall of Famemp3 6、邱有句,李德奎 - 花がとぶ飛ぶmp3 7、Blue Stahli - Superhero Showdownmp3
-------------------------※※※-------------------------- 好了，第三期蚂蚁探线之《寻山迹》就要告一段落了！ 生活不止诗和远方，还有发动机和气缸！ 我是@蚂蚁鱼头，一名自驾徒步爱好者、喜欢户外的朋友，记得关注我！ 咱们下期见！ 更多精彩请关注ID：蚂蚁鱼头,收看更多精彩内容！
蚂蚁探线之“寻山迹”（第一期），驾36万起路虎发现神行体验螺蛳壳丛林越野！
蚂蚁探线之“寻山迹”（第二期），驾路虎揽胜极光畅游云山茶海！
1、我来到的这个地方是云南的哈巴雪山，其实，我们每一个人心中都有一座山，一座山的海拔高度，一个人，心的宽度。有的人在爬山的过程中，历尽艰辛万苦，站在顶峰，有的人，历尽千辛万苦，中途下撤，俩者之间，没有什么不同，登顶或，不登顶，都是一样，只要你去挑战了，你就是成功的，人生最大的敌人是自己哦，所以你已经战胜自己最大的敌人啦！
2、迄今为止，记忆中看见的最豪的车最帅的人，就是ni和ni开的一辆车，什么车牌子也不记得！因为在那时候，也是一生中最单纯的年纪，单纯到连得罪人也不知道！唯一知道的就是难受了哭泣，然后一个去爬山，一个人去周围未知的世界探索！
3、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得胁下生双翼，直飞到山顶。
4、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。
5、滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。
6、人生就像爬山，每一个人都有自己的不易。有人嫌苦从未前行，有人怕累起步就停；有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返；有人却心怀梦想竭尽全力洒尽汗水历尽挫折终登巅峰。山脚的人望顶兴叹自愧不如，殊不知，登顶之人未必有强过你的能力，只是多了些信心和坚持。无论现在你有多难，水滴石穿，只要坚持不放弃，让自己充满正能量，胜利就是你的！
7、有一天晚上梦到和朋友去爬山，然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。山下面是湖，还冒着热气？emmmm忒好笑了。
8、爬山途中想要放弃好几次，真是靠意念爬上来的，不过依旧喜欢爬山，登顶时豁然开朗。
9、石耳炒蛋，笋干红烧肉，徽州毛豆腐，再来一瓶啤酒。一个人自酌自饮，吃饱了才有力气爬山。
10、山顶，没有想象中的美景，是一块很狭窄的地方。游人很多，连拍照的地方都没有。山顶上只有一面红旗，感觉像是在欢迎我们的胜利。放眼望去，远处的山一座连一座，无边无际，和大海一样，让人有一种心胸宽广的感觉。闭上眼睛，深深的吸一口气，心静平逸。无限的乐趣尽藏心中。但得到的是更多的锻炼和感悟。
11、高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。
12、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
13、晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西，更见得四壁群山居上邱，白云依我欲何求。
14、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
15、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
16、空山新雨后，天气早来晴呀。一周没在村里住，拼拼凑凑了一身就去爬山啦，简直是镇里最靓的妞。
17、每天像爬山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。
18、经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。是真高敞处，别有大乾坤，更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。虽居山下，朋友却不怎么爬山，不知是因年龄的的增长还是生活的重担，一旦登上高峰，他更是感慨：高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。
19、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下就这样疲惫。
20、你可以一辈子不爬山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
21、哲理多坐在山顶问我，你说人的一生能和另一个人爬多少次山？珍惜每个和你爬山的人，尤其是这么大热天和你一起爬山的人。
22、沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。
23、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。刘墉《方向》
24、悲莫悲兮生别离，爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。
25、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
26、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
27、我觉得吧，戴着有色眼镜去看润玉这个角色的人都很可惜，错过了很美很美的风景。如同走了一天路脚磨起了泡，走到风景秀美的黄山，一边爬山一边喊疼，不是黄山不美，是你前面的经历左右了你，因为带着脚疼的痛感去爬山而感受不到山的美好，因为带着立场去看润玉感受不到润玉的美好。
28、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。
29、越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。前面的人的脚带起的尘土，迷得我睁不开眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是气喘吁吁的，遮阳帽早已湿了，身体也渐渐滞重，额头上的汗水，顺着面颊流淌下来
跑步登山发朋友圈的优美句子跑步登山发朋友圈的优美句子篇一
1最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
2青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
3是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
4最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
5每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
6你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
7唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
8随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
9虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
10最美的一天，早上去步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
11青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
12跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
13坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
14无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
15生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
16每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
17坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
18是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
19我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
20老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
跑步登山发朋友圈的优美句子篇二21为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
22运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
23每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
24一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
25突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
26坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
27运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
28今天不想跑，所以才去跑。
29近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
30跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
31每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
32每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
33以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
34不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
35最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
36有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
37走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
38脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
39心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
40靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
跑步登山发朋友圈的优美句子篇三41跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
42这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
43体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
44想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
45我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
46一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
47为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
48最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
49跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
50青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
51喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
52发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
53坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
54开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
55疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。
56追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
57枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
58跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
59不想变成胖大海就要坚持跑步。
60在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
爬山的句子发朋友圈2022爬山的句子发朋友圈2022(篇一)
1你在爬山看风景，我在爬山看人生。
2遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。
3我问青山何时老青山询我几时闲
4闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。
5玉带盘山风景赶，红花照眼彩霞留。
6登山开阔眼界，放松心情！
7游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境。
8谨守本心，做到极致。要登山，因为我想登山，山就在那里啊！
9大好河山壮美晴，小逸江南苏杭行。同协并程时光里，游山玩水好心情。
10恋爱是登山，结婚是登顶，接下来自然可以趿拉着鞋慢慢走。
11人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。
12好像除了每天睡觉以外真的没有额外的时间去休息放松，导致自己总想往山上跑，以前每周休息一天的时候也是一个人爬山。难得清净，喜欢安静和谐的环境有助于思考。
13这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
14忠厚仁义在，浩气荡河山。
15因为不能晒到太阳，如此春光明媚的星期天，在家看了一天动画。再次喊出：我真的好想去爬山！
16这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星。
17谁道人生无再少门前流水尚能西！
18你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
19终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。
20昨天去爬山，没做任何防晒，脸晒红了一天，感觉今天还是红的糟糕了。
爬山的句子发朋友圈2022(篇二)21今天的汗腺分泌满分，近期的篮球欲满足了，下一个想去爬山！
22初春，一起爬山可好
23细雨朦胧小石桥，春风荡漾小竹筏。夜无明月花独舞，腹有诗书气自华。
24一个登山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。
25智者乐山山如画，仁者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。
26如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。
27三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
28爬山游记，累的是身体，愉悦的是灵魂。
29当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的`天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。
30学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。
31如果高考是山，那你我只不过是登山客，山顶之后，各自为路。
32爬山看风景，处处好风光，此处宜散心。
33这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。
34学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。
35早上爬山，接着沙滩趟半天偶尔逃离现有生活，积蓄能量，再次出发。
36惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。
37我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
38实在太累了，就停下来靠着石级旁的护栏歇歇脚，有时也想想事情
39连巅峰都没眺望过的爬山者，又怎么会想要登峰造极呢
40临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。
爬山发朋友圈的心情句子 (通用40句)爬山发朋友圈的心情句子篇一
1先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
2不识庐山真面目，只缘身在此山中。
3这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。
4这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
5我们登山，身轻如燕，健步如飞。
6俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。
7夏日里爬爬山，感受生活的宁静。
8惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。
9五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
10到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩。
11我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。
12如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。
13如果高考是山，那你我只不过是登山客，山顶之后，各自为路。
14爬山，放飞的是心情。
15偶尔去爬上可以愉悦我们的身心，大家不妨多去爬山哦！
16遥望似河山，低头踏龙脉。登山望天阔，俯首看九霄。
17一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。
18庸庸碌碌、心安理得地过下去是不道德的。而自动从战斗中退缩的人则是一个懦夫。
19人生何尝不是一次爬山，只有坚持不懈的攀登，才会领略到高出的风光！
20没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。
爬山发朋友圈的心情句子篇二21终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。
22爬山，让我领悟以，人生中，只有克服重重困难，才能到达最美的地方，观赏到最美的景色。
23对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
24白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
25俗话说，上山容易下山难。
26又一次被晒伤，爬山一定要带防晒，爬山一定要带防晒，爬山一定要带防晒。
27忆昨日，登山戏雪，看今朝，锦绣年华，展未来，回眸三生。
28当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。
29因为不能晒到太阳，如此春光明媚的星期天，在家看了一天动画。再次喊出：我真的好想去爬山！
30感觉我不是去看风景的， 是去锻炼的，爬山两小时， 拍照五分钟。
31人生就像爬山一样，看起来可能走过一些冤枉路，但最终都会到达山顶。
32山高眼渐阔，道远路更弯。
33你对我的爱就像拖拉机爬山坡那样轰轰烈烈。
34一个人去爬山，看到如此美丽的家乡心情也美好。
35登山看风景，多么赏心悦目的乐事。
36有一种心情的放飞，叫周末去爬山。
37爬山观景，换一种心情。
38午后，阳光暖暖登山去，感受爬山的乐趣，心情舒畅多了！
39越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。
40山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。
冬季在云南寻居之旅，无意中看到无量山冬天樱花盛开的美景，立刻被吸引，跨过曲靖，昆明和楚雄，一路匆匆杀过去，只为了邂逅这场一年一度的美丽盛宴。
无量山樱花谷在云南大理州南涧彝族自治县。我们下午从楚雄出发，到无量山要250公里，路上需4-5个小时，本想到无量山看日出，欣赏传说中云雾缭绕的仙境，但担心到无量山太晚，我们选择在离樱花谷50公里处的南涧县城歇脚一晚。
第二天清早起床，出门看到一个昨天才去过无量山的驴友，他对无量山评价不高，说是花少还不如大理大学里的樱花美丽， 我们心里开始有点儿打鼓。 8点上路，出了县城就开始山路18弯，一路超车，虽然赶不上日出，但还是期待在太阳还没有太刺眼的时候能够到达，能够拍出来美一点儿的照片，可是道路不作美，又有很多大车和慢车压路，心情可想而知。想想无所谓了，反正驴友说也就看2个小时左右，不好看下午就去巍山古镇了。
离无量山还有10多公里的时候，前方不远处出现了一座云雾缭绕的大山，心情豁然开朗，这美景让我们有一种冲这个也就值得了的感觉。 经过一段不太好的路况，我们拐到了通往山上的更窄的路上，这条路还要再继续行驶6-7公里。 路旁有一个村庄，云南这边农村的房屋都很漂亮。 过了村庄再往前开2公里，我被眼前的美景震到了，我们开进了就在几分钟前，我还在担心能不能看到的云雾里！ 这让我想到了庐山上的浓雾，感觉自己已经完全融入了这种美。我们不约而同地说，在这里可以住下来，住很久都可以。
打开雾灯继续前行，行进了大约2公里，我们来到了樱花谷门口。樱花谷不收门票，为了保护当地环境，收费30元一个车，可以在樱花谷内的三个景区停靠通行。这时候已经9点多了，我们进入了樱花谷，这里已经聚集了很多游客。
但是雾太大了，只能看到10几米之内的几颗樱花，远处都是云雾。我们开始为自己想看云雾下的樱花的行为感到好笑，云雾中的樱花颜色很淡，近处的花树开得也不太热闹，无奈只能走走看看，一天会不会都只能看这种羞羞答答的景致了？
突然人群开始兴奋起来，正前方的云雾慢慢散开了，露出了山腰中的建筑和树木，大家咔咔咔对着山拍起来，可惜没有几分钟，山又被云藏了起来。 云一会儿来，一会儿走，我们也快没了兴致。看山路往下还可以开很远，我们准备上车开下去，看看山下是否已经散开了云雾。
刚上车没走多远，就看到人群都聚集在了观景平台上，我赶紧下车看，发觉对面的山渐渐清晰了起来，梯田上满山盛开着的花束，终于推开云雾绽放在眼前。
只可惜，美丽总是一闪即过，云雾又很快把眼前的美景藏了起来。人群中有人说，村民说11点才会出太阳，听到这些，我们就开上车，继续往下探路。往这边开的车很少，山路更加陡峭，都是在悬崖峭壁边上的单车道上开，如果有会车的话会非常麻烦。
我们提心吊胆地开了大概1公里，到了一个修路的死路口，下车眺望远山，眼前云雾缭绕变换，景色异常壮观。
拍完照掉头往回走，太阳已经渐渐升起，路边的景色也愈发清晰。我们找了一个地方，停下车，拍摄远处的山与近处的樱花。
时间过得好快，当我们回到山上时，天已经放晴，太阳已经彻底统治了天空。这时才发现，这里地方好大，樱花也真多，走走停停，拍拍走走，不知不觉已经走到很累。 晴天下逆光又是个大问题，我们没有抓到最美的云雾初散的时刻，很是可惜，但是我们已经把最美的景色都印在了脑子里。游览加午餐，大概2点多我们才基本游完1号区。
开车从1号景区到2号景区， 2号景区不让游客车辆进入，只能停在路口，走路进入景区。二号景区出入口是商贩聚集区，这里最大特点是摊贩卖的都是本地特产，这点还是比较好的。
因为在海拔2100米的高山上走了一上午， 2号景点虽然近距离看更加美，但爬上爬下我们已经没有力气了，只下到谷底看了仙女池。仙女池有个美丽的传说，据说村姑在此梳洗后成为王母娘娘身边的仙女；而天龙八部里神仙姐姐修炼的地方就取材于此，我们才发觉这里有很多路标提示都是天龙八部里面的名句，才想到天龙八部中真的有一个无量山，而金老先生所说的无量山就在这里，可见无量山在他心中的形象和地位。
一路爬回山上，没有力气再走到3公里之外的山花村，听说这里很美，晚上还有著名的彝族跳菜舞表演，虽然遗憾但还是要留力气到3号景区，我们就离开了。2号到3号间问了几家旅社，发现这里住宿价格都比较贵，不是我们梦想的可以长期住下的室外桃园，想想一年中就这十几天的旺季还是可以理解的，只能怪我们来的时间不对。
继续往山里开车4-5公里，就到达了3号景区门口。3号景区路更加崎岖，只能一个车通过，会车的时候必须一个车退到宽敞处。路上景色不错，更加有野趣，但没法停车看。开2公里左右，到达了景区终点，只是一个稍微宽敞一些的路，没有什么特别的地方，大家错车掉头返回就可以了。
开出景区时已经4点30分，回想本来就想游览2个小时，竟然玩了一天时间还意犹未尽。此次游览完全超出我的预期，让我感受到了从来没有见过的冬日樱花浪漫，雾锁群山的胜景。
同时也让我发现了无量山，这条横亘于大理州南部和普洱西部的延绵数百里的神秘山脉，有机会一定再会来到这里，感受它不同时间的无量之美。
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