4项钉鞋到底是什么意思？而且它的优点在哪？

胶钉鞋采用优质橡胶、布、合金为材料制成，最大的特点为鞋底有胶钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跑步选手使用。胶钉鞋可分为: 长筒胶钉鞋和短筒胶钉鞋;长筒胶钉鞋有较高防水能力及保暖作用，是秋、冬季等中之首选钉。穿胶钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。

钉子鞋的作用是帮助前脚掌加力，提高短跑速度，并防止打滑。钉鞋可分为长筒钉鞋和短筒钉鞋；长筒钉鞋有较高防水能力及保暖作用，是秋、冬季等中之首选钉。穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。钉鞋在古代一种底装圆头钉的雨鞋。用以防止雨雪途中滑倒。

钉鞋在古代一种底装圆头钉的雨鞋。用以防止雨雪途中滑倒。《旧唐书德宗纪》：“德宗入络谷，值霖雨，道涂险滑，东川节节度使李叔明之子升及郭子仪之子曙、令狐建之子彰等，相与啮臂为盟，著行_钉_，更_上马，以至梁州。”宋叶适《送吕子阳等发廪赈之》诗：“火把起夜色，丁_明齿痕。”《明实录太祖洪武六年》：“先是百官入朝遇雨，皆用钉靴。进趋之间，声达殿陛。”

2019年科尔曼穿的是耐克superfly elite钉鞋。

克里斯蒂安·科尔曼，出生于1996年3月6日，美国田径运动员。在尤金举行的NCAA大学田径锦标赛上，半决赛跑出9秒82的惊人成绩。

2020年10月28日，世界田联诚信委员会对外宣布，由于一年内3次错过兴奋剂检查，科尔曼被禁赛两年。

从以下两方面区别

一、类别

从长度上分：长钉和短钉是两种不同的钉，顾名思义就是长度不一样；短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（内径相对大一点）。塔钉和尖钉都属于短钉的一类；

二、用途

长钉是用于土场或煤渣场地的，因为那种场地比较软，长钉有更好的抓地能力。

短钉用于塑胶跑道，穿上短钉的钉鞋，跑步蹬地时，钉子扎进跑道，不会打滑，能提高速度。

短钉中的尖钉适合在相对较硬的跑道上用做短跑的。尖钉很消耗体力，因为摩擦大抓地好，一般用在较硬的跑道上。比如塑胶跑道200米短跑就用尖钉；

短钉中的塔钉适合在比较软的塑胶上使用，塔钉俗称跳钉，跳远、三级跳、跳高专用的，弹性好。 在蹬地时可以增加脚与地面的接触面，便于获得最大的蹬地力量。

钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关。钉子越多力量需要越大,。一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑。 7、8钉的是力量型的，适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑。

钉鞋的解释

(1) [brush shoe]∶赛跑 运动 员所穿着的鞋,鞋底镶满小钉 (2) [old-style galoshes]∶鞋底钉有大帽子钉的旧式雨鞋 详细解释 (1)旧式雨鞋。用布做帮，用桐油油过，底上有圆头铁钉以防滑。 《 儒林 外史》 第十回：“他靸了一双钉鞋，捧着六碗粉汤，站在丹墀里尖着 眼睛 看戏。” 汪曾祺 《岁寒三友》 ：“小学的同学 几乎 全部 在下 雨天都穿了胶鞋来上学，只有他穿了还是他父亲穿过的钉鞋。” (2)运动用鞋。因鞋底有钉子或钉状物而得名。

词语分解

钉的解释 钉 （钉） ī 竹木、 金属 制成的呈条形的、可以打入他物的 东西 ：钉子。钉锤。 斩钉截铁 。 紧跟着不 放松 ：钉梢（同“盯梢”）。 督促 ，催问：钉问。 钉 （钉） ì 把钉或楔子打入他物，把东西固定或组合起来 鞋的解释 鞋 é 穿在脚上便于走路的东西：皮鞋。鞋袜。鞋帮。鞋面。鞋底。鞋油。鞋匠。 部首 ：革。