气泡水和可乐有区别吗?

有区别。

1、功效

气泡水具有抑制食欲、消除便秘、阻断糖类与脂肪的吸收因此受到年轻人的大力追捧。

可乐含有咖啡因。咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。

2、对身体的影响

气泡水配餐饮用是最好的，因为气泡水有抑制食欲的作用，所以在进餐时饮用就会控制脂肪和糖分的摄入量。

可乐中所含的磷酸盐被人们认为是阻碍骨质吸收引发骨质疏松、影响骨骼生长的原罪。

3、成分

气泡水是一种富含矿物质的矿泉水。矿物元素包括钾、钠、钙、镁等对人身体大有裨益的元素。

可乐是由糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等配方调制而成。

扩展资料：

气泡水日常饮用问题：

1、饮用气泡水有助消化

气泡水可以促进肠胃运动。勒塞尔夫先生指出，气泡水中含有大量二氧化碳，能够促进肠胃排气，从而达到促消化的效果。需要注意的是，腹胀或吞气症患者不宜饮用气泡水，否则反倒可能造成消化不良。

2、气泡水可以作为日常饮用水

如果所选气泡水含盐量较低，在个人没有消化问题的情况下，气泡水完全可以替代无气水作为日常饮用水。勒塞尔夫先生建议消费者常常更换饮用气泡水的类型，以摄取更丰富多样的矿物质。

-气泡水

-可乐

人民网-健康喝出来：关于气泡水必须了解的那些事