大家都了解早饭针对大家人体的必要性,不吃早饭得话会使大家的胃里遭受非常大的刺激性,时间长了还会继续造成 大伙儿身患胃病。很多人以便自身的身心健康,都是在早饭上狠下功夫,争得让早饭既美味可口又有营养成分,早饭小点心便是大部分家中都是做的。那麼,早饭点心的做法究竟是什么呢?
早餐点心做法大全
大众都喜爱早餐饼
原材料生鸡蛋2个、白糖12g、小麦面粉100g、发孝粉3g、牛乳130g、细砂糖少量
作法
1、生鸡蛋打散称碗中
2、用筷子拌和成鸡蛋液,添加白糖拌匀称
3、添加小麦面粉和发孝粉
4、一边拌和一边渐渐地添加牛乳
5、拌和至牛乳与面煳彻底混和成能够 迅速流动性的细致面煳状
6、炒菜锅烧开,刷少量油,用汤勺舀入面煳倒进炒菜锅中摊成小饼形
7、煎至表层凝结后翻过来,再次煎至表层淡黄起锅,摆盘后撒上少量细砂糖
小技巧
1、面煳要拌稀一些,摊出来的饼又薄又香
2、摊的全过程中一直维持文火
3、喜爱味儿更浓醇的,能够 在面煳里加少量溶化的无盐黄油
简单的早餐小松饼
原材料蛋糕粉:100g
生鸡蛋:2个
发孝粉:3g
牛乳:60g
食用油:12g
白砂糖:50g
纯蜂蜜:15g
作法
早餐点心做法大全
1分离出来鸡蛋黄蛋白质
2鸡蛋黄中先后添加纯蜂蜜、食用油、牛乳,用打蛋器搅拌匀称
3随后再将发孝粉、蛋糕粉筛粉到鸡蛋黄糊中,用橡皮擦刮板搅拌匀称
4白糖分三次添加蛋白质,用打蛋器消磨成干性发泡情况的打发蛋白
5打发蛋白分三次拌入鸡蛋黄糊中,搅拌匀称成光洁的面浆
6加温炒菜锅,锅热后转文火,刷油(薄薄的一层就可以)
7用饭勺把面浆舀下锅中,抹成直径8cm的环形
8等面浆表层冒气泡时,翻过来
早餐点心做法大全
9反面也煎出棕褐色后,从锅中取下
10按照本人口感爱好加上朱古力碎、生鸡蛋、腊肠、新鲜水果等
天气越来越冷了,相信大家都想吃到 快速又有营养 的早餐。
而我,作为一名资深的 美食 爱好者,那么吃过的早餐也是不计其数哼哼~
接下来,就是我为各位整理出来的 10种 简单又快速的早餐食谱。
相信里面一定会有大家喜欢的早餐~
用料准备:番茄丁、葱花、鸡蛋3个、玉米粒、盐2g、面粉40g、食用油。
步骤1
将之前准备好的番茄丁、葱花、鸡蛋、玉米粒、盐、面粉依次放入碗里,然后搅拌均匀。
步骤2
在平底锅内刷一层食用油,再把搅拌好的面浆舀一勺放锅里小火慢煎。
步骤3
翻面烙熟,这样的番茄早餐蛋饼就做好啦~
用料准备:牛奶、鸡蛋2个、面粉50g、火腿肠1根、小葱2根、盐、食用油。
步骤1
牛奶面粉依次倒入碗里,搅拌均匀。
步骤2
再往碗里打入两个鸡蛋,切好葱花和火腿丁放进碗里,然后还是搅拌均匀。
步骤3
拿出小锅,刷层食用油,然后舀入面糊(把面糊均匀铺满锅底)中小火加热,两面煎熟,就可以啦!
用料准备:鸡蛋1个、芝士片1片、火腿肠半根、小番茄3个、小葱1根。
步骤1
把小番茄切半,火腿肠切成片、再切好葱花。
步骤2
往碗里打入1个鸡蛋,再把切好的小番茄、火腿片、葱花放入碗里,然后盖上一层芝士片。
步骤3
最后盖上保鲜膜再放进微波炉里,调中火,加热2-3分钟,鸡蛋杯就做好啦!
用料准备:中等土豆1个、鸡蛋清2个、鸡蛋黄4个、火腿肠1根、盐(一小勺)、白胡椒粉、葱花、熟黑芝麻、番茄酱、植物油。
步骤1
把土豆切成丝,用清水冲洗两遍。
步骤2
锅中烧开水,把土豆放进去,差不多1分钟,然后捞出沥干水分。
步骤3
把沥干水分的土豆丝、切好的火腿肠丝、盐、胡椒粉、两个蛋清分别放进碗里,然后搅拌。
步骤4
往平底锅中刷一层油,放进土豆火腿丝(弄成圆形)煎半分钟,再放入蛋黄继续煎,煎成金**之后翻面继续煎,这时候可以在上面撒上自己喜欢的酱料、葱花等等,就可以出锅啦!
用料准备:面粉200g、清水、盐、西红柿1个、鸡蛋1个、小白菜苗、生抽、食用油。
步骤1
先做好面团:面粉里倒入清水和1g盐,然后用筷子搅拌搅拌,再用手揉成面团,盖上一层湿布放旁边备用。
步骤2
事先搅拌好蛋液,然后锅中放油,倒入蛋液先翻炒成块状,接着倒入番茄,再放盐、生抽进行翻炒,最后倒入清水,盖上锅盖,大火烧开。
步骤3
最后将之前的面团用剪刀煎成一小条放进锅内,等面团全部飘起来时,撒上小白菜苗,翻滚翻滚,就可以装盘啦!
用料准备:鸡蛋1个、挂面、小青菜2棵、盐、生抽、醋、花椒油、姜末、热油、蒜2瓣、小葱1根、辣椒面、小米椒。
步骤1
锅中烧开水,放入面条,煮至9成熟捞出再过一遍凉水,再用面汤水煮熟两根青菜,再打入鸡蛋煮成自己喜欢的状态就好。
步骤2
用一只碗,在碗里放入盐、生抽、姜末、醋、蒜末、葱末、熟白芝麻、香菜、小米辣、花椒油、辣椒面、最后把热油浇在辣椒面上面。
步骤3
最后在碗里放入面条和面汤,还有青菜、鸡蛋,撒上葱花,酸汤面就做好啦!
用料准备:猪肉馅、蒜苔、线椒、小米椒、水半碗、食用油、黄豆酱1大勺、生抽1大勺、老抽1大勺、蚝油1大勺、料酒1大勺。
步骤1
在碗中放入黄豆酱、料酒、生抽、老抽、蚝油搅拌备用。
步骤2
锅里放油,然后把切好的肉末放进去翻炒变色后,再浇入步骤1准备好的调味汁,再倒入蒜苔丁、线椒圈、小米辣圈,搅拌均匀,然后倒入半碗清水、煮至粘稠、蒜苔变色即可。
步骤3
就可以盛饭拌饭啦(拌面吃因为很不错噢~)
用料准备:小米辣圈、清水、南瓜。
步骤1
南瓜洗净去皮切成块。
步骤2
洗干净电饭煲,然后把南瓜块放入电饭煲里面,再加入洗好的小米,倒入清水,按煮粥模式,大约40分钟。
步骤3
时间到了可以开锅,用勺子碾碎南瓜块就好了。
用料准备:玉米粒、糖、盐、鸡蛋2个、葱花、面粉40g、牛奶30g、食用油。
步骤1
把玉米粒、葱花、鸡蛋、面粉、盐、牛奶、糖全部倒进碗里搅拌均匀。
步骤2
拿出平底锅,开小火刷一层油,舀入一勺面糊。
步骤3
煎至两面金黄就OK啦!是不是很简单呢?
用料准备:鸡蛋3个、食用油、鲜面条、大蒜、小葱、冷水、盐、老抽、糖、醋、葱花。
步骤1
热锅烧油,打入鸡蛋,两面煎熟。
步骤2
然后倒入切好的葱段和大蒜,翻炒几下,再倒水,然后就是放入老抽、糖、盐、以及面条,盖好锅盖,中小火加入约15分钟。
步骤3
煮开面条之后,就可以开锅放点醋再翻拌几下,撒点葱花,就做好啦!
不知道这上面有没有你们喜欢的早餐,大家可以在评论区讨论呐~
我每一条都会认真地看噢~
好啦,咱们下期见!
# 美食 # #早餐吃什么?# # 美食 教程#
很简单的早餐做法
很简单的早餐做法,早餐是我们一天之中能量和营养重要组成部分之一,所以早餐也是我们生活中重要的组成。我们平常在家几乎天天在家变着花样做,家人吃得开心又美味,下面看看很简单的早餐做法及相关资料。
很简单的早餐做法1鸡蛋早餐饼
主要食材:面粉,鸡蛋,清水,葱,火腿肠,豆瓣酱,生菜,盐,
具体制作方法:
1、准备适量的面粉,放一勺盐,加入清水,搅拌成稀面糊,再放点生油,给它搅拌均匀备用;将葱切成末,将火腿肠切成片,碗中打入一个笨鸡蛋,用筷子打散备用;
2、电饼铛中放入油,预热然后放入稀面湖,放入火腿肠,然后撒点葱花,放入一些黑芝麻,蛋液凝固即可翻面,刷一层豆瓣酱,放入喜欢吃的生菜卷起来,将饼卷起来就可以开吃了
芹菜叶鸡蛋饼
主要食材:芹菜叶,鸡蛋,葱,面粉,盐,十三香,
具体制作步骤:
1、首先我们准备好的食材清洗干净,然后将芹菜叶切碎一些,盛入盆中,再打入三个鸡蛋,小葱切末盛入盆中,放少量的盐,十三香,然后加入面粉,搅拌均匀,如果太稠可以加点水,搅拌成这种稀面糊就可以了
2、平底锅中倒入适量的油,油热之后放入面糊,用铲子将面糊摊平,小火慢慢煎,煎至定型后再翻面,两面煎至金黄即可,再切成三角块,盛入盘中就可以开吃了
豆腐韭菜早餐饼
主要食材:豆腐,韭菜,鸡蛋,面粉,盐,鸡精,十三香,蚝油,香油
具体制作步骤:
1、首先我们将准备好的食材清洗干净,然后先将韭菜切成末,盛入盆中,在韭菜碎中放入一块豆腐,将豆腐抓碎,充分搅拌均匀,
2、然后再在碗中打入一个鸡蛋,放适量的盐,鸡精,十三香,放点蚝油,香油,最后放面粉,搅拌均匀备用
3、电饼铛预热,然后倒入食用油,用刷子涂抹匀,然后取适量馅,用两只小手拍打成圆饼,将圆饼放入电饼铛中,中火慢慢煎,煎至一面金黄后翻面,将两面都煎至金黄就可以出锅了
剩馒头早餐饼
主要食材:剩馒头,鸡蛋,火腿,葱,黑芝麻
具体制作步骤:
1、将剩馒头先切成片,再切成条,最后切成小块,盛入盆中备用;将火腿分成2半,切成段,然后切成小粒,香葱切成葱花,尽量的切的小一些;碗中打入两个鸡蛋,用筷子打散备用
2、在平底锅中倒入少量的油,油热之后放入切好的馒头块和火腿粒,煎一下,煎至表面微黄
3、然后再在锅中倒入鸡蛋液,将蛋液均匀摊平,小火慢煎,煎至表面微黄,撒上黑芝麻和葱花,翻一下面再烙一下,即可出锅
豆角早餐饼
食材:豆角,胡萝卜,洋葱,小葱,鸡蛋,面粉,盐,十三香,
具体制作步骤:
1、首先我们处理一下食材,将食材清洗干净,然后胡萝卜先切成片,再切成条,最后切成小丁;洋葱也切成丁,小葱切成末,盛入盆中备用
2、然后再打入两个鸡蛋,放点盐,少量十三香,加入适量面粉,搅拌均匀
3、锅里面烧水,水开后放入少量盐,放入豆角,将豆角煮至没有硬芯即可,豆角煮好之后捞出来,放入凉水中过一遍
4、将豆角摆在电饼铛里面,盘好之后倒入食用油,将豆角煎一下,然后倒入调好的面糊,用铲子将面糊摊平,烙至定型翻面,烙至凉面金黄就可以了
盛出来,将饼切成三角块,这样饼就可以开吃了
鸡蛋饼
主要食材:面粉,鸡蛋,火腿肠,豆瓣酱,葱,黑芝麻
具体制作步骤:
1、首先我们在碗中放入半碗面粉,然后加入适量的清水搅拌均匀,搅拌成稀面糊状,备用;将葱切成末,火腿肠剥开,然后切开两半,备用
2、电饼铛预热,倒入食用油,将火腿肠煎一下,两面煎至金黄盛出备用
3、在电饼铛中倒入搅拌好的面糊,摊平用小火慢慢烙,烙至定型打入一个鸡蛋,将鸡蛋也摊平,撒上切好的葱花,然后再撒上黑芝麻,鸡蛋定型之后翻面,
4、再均匀涂抹上一层豆瓣酱(喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒酱),然后放上火腿肠,小火慢慢烙熟,这样卷起来即可
很简单的早餐做法2迷你水果三明治:
用料:吐司4片、猕猴桃1个、草莓酱1大勺、果酱(菠萝)1大匙
做法:
1、将猕猴桃去皮,切成片,将吐司片切去四边的硬边,取1片吐司片涂上草莓酱,盖上1片吐司片
2、在吐司片上放上猕猴桃片,再盖上1片吐司片,在吐司片上涂上菠萝酱,再取最终1片吐司片盖在最上头
3、将吐司对切成三角形,再对切成小三角形,取4根牙签插入4块小吐司固定
4、好了,能够享用营养美味的早餐了
鸡蛋三明治:
用料:
鸡蛋1个、吐司2片、蛋黄酱适量、盐少许、黑胡椒少许
做法:
1、鸡蛋煮熟,捣碎,可适量保留颗粒感。加入蛋黄酱,少量的盐和黑胡椒调味;
2、吐司切去四条边,夹入鸡蛋,切成三角形或小方块。
小贴士:
也可夹入火腿、芝士、黄瓜片等。
白菜馅大包子:
用料:白菜400克、猪肉馅300克、自发粉400克、鸡蛋1个、食盐2茶匙、姜1块、花椒1把、料酒1汤匙、生抽1汤匙、香油12汤匙、大葱1棵、橄榄油少许
做法:
1、自发粉用温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发20分钟;如果家中厨房温度不算冷醒发时间不宜过长,时间长了发的很大再次揉回来蒸制会有死面现象发生
2、面团先和匀醒面之后用之前再揉匀成条,这个时间我们把花椒用滚开水泡上,一会要用这个花椒水提味,猪肉馅加入鸡蛋、盐、生抽、切好的葱末、姜末、料酒、香油
3、加入刚刚泡好晾凉的花椒水、按一个方向先慢后快的拌匀,花椒水能够分多次加入,把洗好晾干爽的白菜切成小段放在碗中,加少许的橄榄油或色拉油,这样白菜放在馅中不容易变色还很润泽
4、将发开的面团慢慢揉匀,这样一会用的面会很均匀没有大泡,取出面团分成两半揉成长条,用手揪成大小均匀的面积子,您用刀切也能够啊,将面积子撒上少许薄面用手按匀变圆呼
5、用擀面杖擀成中间微微厚四周薄的面皮,这时候找个帮忙的同时将白菜和拌匀的肉馅拌匀,不要太早拌入白菜,会塌秧出水,不好包
6、将面皮放在左手手指上稍微往前一点方便手指活动面皮,放上您觉得适宜的肉馅,右手提拉并啮合面皮,按图中俺的男人老糙手所示一步步提折,左手配合着旋转,左手提折大约23个左右
7、记住最终能够是留个肚脐眼的也能够像我一样啮合在一齐的,当然您也能够听妈妈的随意,别忘了包好的包子放在盖帘上,盖帘上别忘了撒点薄面防止蘸底儿
8、包好的包子放在温度适中的厨房稍微醒10分钟,这是关键,很多人前面醒面的时间长,这时候不醒,蒸出的包子特憋屈的小、皱、褶,让面舒服的舒展开多好
9、笼屉、或是蒸屉用刷子刷油,这样最终揭锅的'时候就不会把包子皮沾掉了,码放上包子,蒸锅先放水烧开,再加入一大碗凉水就能够放上笼屉盖盖了
10、这样水很快就开了,记住记时间,开锅后20分钟---25分钟即可,足火旺气啊
很简单的早餐做法3红枣鸡蛋发糕:
用料:小麦面粉150克、鸡蛋2个、枣10颗、酵母粉15克、水70克、白砂糖30克
做法:
1、鸡蛋打入盆,直接加入清水、酵母粉、白砂糖,用蛋抽搅拌3分钟左右(耐心好的话,也能够一样一样加,先加白糖,打匀后再加溶化了发酵粉的水,搅拌均匀)
2、加入面粉,搅拌均匀,加入13的红枣肉拌匀,到入耐高温的碗中(碗中铺一层油纸,不铺的话刷层色拉油也能够)
3、盖上一张保鲜膜,放30几度的温度中发酵50分钟(此刻是夏天,发酵刚刚好,我做的时候那天大概室温38,大概45分钟发好了)
4、看到发酵到1倍高度的时候,就撒上剩下的23红枣肉,入蒸锅,中大火蒸40分钟,中途不要开盖子
5、蒸好后焖个5分钟就能够出锅的,蒸的时间不够的话容易夹生发粘,蒸好的发糕中间是略突起的,如果是凹的话,那是发酵过头了,可能会略酸,但也能吃的
花牛奶发糕:
用料:
低筋面粉120g、牛奶100ml、蛋清30g、泡打粉4g、植物油30ml、细砂糖50g、干桂花若干
做法:
1、将牛奶+鸡蛋清+细砂糖,混合均匀,使糖融化;
2、低筋面粉+泡打粉,过筛加入,搅拌均匀;
3、倒入油,原则上只要不是味道浓烈的植物油,就都能够;
4、将面糊静置20分钟,醒发一下;
5、20分钟后,倒入干桂花,搅拌均匀;
6、倒入纸杯,或者模具中,7分满。再醒发20分钟;
7、蒸锅内烧开水之后,放入模具。我用的是纸杯,需要放在小布丁模里再蒸,否则面糊会流出来;
8、中火蒸12分钟,关火再焖几分钟。
牛奶年糕:
用料:
牛奶、年糕、蜂蜜
做法:
1、锅中放入清水,倒入年糕,煮至年糕软糯,捞出沥干水分;
2、将沥干水分的年糕放入牛奶中加热几分钟关火;
3、放入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。
小贴士:
能够用糖代替蜂蜜。
五分钟微波炉红枣年糕:
用料:
糯米粉80克、牛奶95毫升、植物油一勺、红枣4颗、糖15克
做法:
1、所有粉类放在一齐;
2、红枣去核切成小快,牛奶微波炉转成温热;
3、温热的牛奶和一勺油倒入分类,搅拌均匀。牛奶的比例其实能够自我调,厚一点,更有嚼劲。油也可不加,但加了口感更好,脱模也方便);
4、底部撒上红枣,再浇一层面糊,再撒一层红枣,再浇一层面糊。(其实这个步骤怎样做都行,随意的,只是让红枣分布均匀点罢了);
5、直接放入微波炉,转大约2分半钟(我家微波炉功率不大,所以需要根据自家微波炉的性格自行调整,只要成型凝固了就好~中途会膨胀的很高,没关系的,会塌下来的)趁热倒扣,把年糕拿粗来,(白白嫩嫩滑滑哒);
6、比较黏,不太好切,放凉一会儿。可是味道很棒!开吃!~
小贴士:
原理就是很简单,随意发挥吧在家就能吃到简单又美味,热热的年糕真的很幸福~
香煎花卷
食材:面粉、香葱、盐、五香粉
做法:1,温水中加入酵母化开,再倒入面粉搅拌成面絮。
2,揉成光滑的面团,这一步可以头一天晚上做好。再将面团放在保鲜袋中,冰箱冷藏发酵一个晚上。
3,将发好的面团再次揉光滑,然后擀成长方形的面饼。
4,饼上刷油,再撒些盐和五香粉调味,然后沿着长的一边将其卷起来。
5,切成大小均匀的小剂子。
6,两个小剂子叠放在一起,用筷子一压,再两端扯长,向相反的方向拧成麻花状。
7,把整理好的花卷放在平底锅中,醒发10分钟。然后加入没过花卷1/4位置的清水,煎8分钟左右,待锅里的水蒸干,再小火煎至底部金黄即可。
早餐有了花卷,再来一杯牛奶,一份水果,早餐营养就够了。
虾仁蒸蛋
食材:虾、鸡蛋、盐、生抽、香油、香葱
做法:1,虾去头去壳去虾线,清洗干净。加入盐、料酒、葱、姜腌制1个晚上。
2,鸡蛋打入碗中,再加入比鸡蛋液稍微多一点的温水,再加入一点点盐,充分搅拌均匀,再把表面的泡沫撇掉。
3,将鸡蛋开水上锅,上面盖上一个平盘防止落水,盖上锅盖,中火蒸8分钟左右。
4,8分钟后,将虾仁放在鸡蛋的表面,盖上平盘,再蒸5分钟左右。
5,出锅后淋上香油和生抽调味,营养又美味的虾仁蒸蛋,早餐吃很不错。配上一碗热粥或者一杯温牛奶,早餐省事又健康。
三明治
食材:面包片、生菜、鸡蛋、火腿、番茄酱
做法:1,鸡蛋打入锅中,小火煎熟。火腿切成片,小火煎香。
2,准备一个面包片,上面依次铺上生菜、火腿片、番茄酱、荷包蛋、生菜。再盖上一个面包片,用保鲜膜或者油纸包起来。
3,对半切开,三明治就做好了。有荤有素,营养美味。再来一杯热牛奶,早餐营养满满。
玉米鸡蛋饼
食材:面粉、鸡蛋、鲜玉米、胡萝卜、盐
做法:1,将玉米粒从玉米棒上切下来,再把胡萝卜切成小丁。
2,碗中倒入面粉,再打入鸡蛋,把胡萝卜和玉米粒也放进来,加入适量盐调味。
3,加入适量清水,搅拌成面糊。
4,锅中倒入少许油,一勺面糊一个饼,烙至两面金黄。
有鸡蛋有蔬菜,香软清甜,特别好吃。
馄饨
食材:馄饨皮、猪肉、姜、香葱、紫菜、香菜、盐、老抽、生抽、鸡蛋
做法:1,猪肉洗净,绞成肉糜。加入盐、老抽、生抽,姜末、葱末、沿着一个方向,充分搅拌均匀。
2,打入一个鸡蛋,再次沿着一个方向充分搅拌均匀。
3,放入葱花,再淋入热油,最后拌匀,馄饨馅就调好了。
4,按照自己喜欢的方式包馄饨。
5,馄饨开水下锅,煮熟后放入紫菜煮开即可关火。
6,碗中加入生抽和香油调味,再将煮好的馄饨盛入碗中,撒些香菜就可以了。
馄饨可以提前包好,早上煮一煮就好,不用早起特别省事。每人一碗,早餐就解决了。
鸡蛋饼
食材:面粉、鸡蛋、黑芝麻
做法:1,面粉中打入鸡蛋,再加入适量清水,搅拌成细腻的,可以流动的面糊。
2,热锅刷油,将面糊倒入锅中,摊成薄饼。饼上倒入鸡蛋液,再次摊平,再撒一些黑芝麻。
3,盖上盖子,烙至两面金黄就可以吃了。
4,还可以在饼上刷自己喜欢的酱料,卷上自己喜欢的配菜,这样一个简单的煎饼果子就好了。配上一碗粥或者一杯豆浆,超美味。
胡萝卜蛋炒饭
头一天晚餐可以多煮一些米饭,搭配鸡蛋和蔬菜做成炒饭,早餐吃简单方便,营养美味。
食材:米饭、胡萝卜、鸡蛋、香葱、盐
做法:1,胡萝卜去皮切成小丁,香葱洗净切碎。
2,热锅倒油烧热,将鸡蛋直接打入锅中,用铲子快速炒散。
3,倒入胡萝卜大火快速翻炒几下,然后倒入米饭,继续大火翻炒。
4,加入盐和香葱碎调味,大火再次翻炒均匀就可以出锅了。
简单美味的早餐做法
简单美味的早餐做法,很多人都会发愁早餐怎么做才能又快又美味,早餐是很重要的一餐,我们需要选一些营养丰富的食物当早餐才能以最好的状态迎接一天的学习或工作。下面我为大家介绍一些简单美味的早餐做法。
简单美味的早餐做法1一、白菜手擀热汤面
材料:面团一块,白菜半棵,植物油适量,葱花少许,酱油适量,生抽少许,鸡蛋两个,卤蛋两个
制作过程:
1、 炒锅中倒适量油,葱花煸香味,入白菜丝炒软,倒酱油同炒;
2、 倒热水煮开,直接将鸡蛋打入锅中;
3、 面条煮熟,起锅前倒少许生抽、撒盐,拌均匀出锅。
4.撒上香菜、香葱末。
二、红枣大发糕
材料:浓稠豆浆345克,面粉500克,酵母5克,蒸熟的`红枣适量
制作过程:
1、 浓稠豆浆、面粉、酵母同入盆中,揉成面团,面团是原来的2-2、5倍大;
2、 面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内,圆饼上码放好蒸好的红枣;
3、 用手轻轻按压,使其贴服,并在表面再摆上红枣,盖盖子,进行二次发酵;
4、 待饼子比原来大而且变圆润了,就可以开火蒸了,水开上汽后蒸20分钟,关火,焖10分钟再开盖,非常饱满。
三、梅干菜猪肉包子
材料:干的梅干菜300克,猪肉馅600克,菜籽油80克,小洋葱一个,姜一块,盐少许,蚝油适量,面粉600克,揉面用清水320克,酵母6克
制作过程:
1、 梅干菜洗净,再上蒸锅蒸30分钟,凉后略微剁几下;
2、 面粉加酵母、清水揉好后发酵;
3、 锅中倒植物油,将切碎的洋葱末、姜末同时入锅;
4、 小火煸香,将肉馅入锅中继续煸炒;
5、 将肉馅倒入梅干菜盆中加盐、蚝油,拌匀;
6、 面团发酵成功,开始包包子;
7、 包好的包子放在蒸锅中或者盖帘上进行二次发酵;
8、 包子变得圆润了,点火上汽后20分钟左右就可以关火,焖5分钟再揭盖。
简单美味的早餐做法2快手美味早餐
一、土豆饼
食材:土豆1个、胡萝卜半根、面粉1勺、盐1小勺、胡椒粉半勺、鹌鹑蛋8个、番茄酱适量。
做法:
1、土豆一个去皮,胡萝卜去皮半根插丝,放入碗中,加入盐,加胡椒粉半勺。
2、两勺面粉搅拌,搅拌均匀备用。
3、准备鹌鹑蛋,平底锅内倒适量油,转小火放入土豆丝,整形围一圈,中间留空。
4、将鹌鹑蛋打入中间,在锅里就可以开始煎了。
5、小火慢煎至定型翻另一面,煎至两面金黄即可。
6、装盘,点一些番茄酱就可以了。
二、山药菠菜饼
食材:菠菜汁1碗、山药2根、面粉2大勺、鸡蛋1个。
做法:1、山药去皮切段,上锅蒸熟,蒸熟后用勺背压碎。
2、菠菜洗净切断,放入料理机中加适量水榨汁。
3、准备2大勺面粉,打入1个鸡蛋拌匀。4、榨好的菠菜汁一点点计加入搅拌成面糊。
5、面糊调制到以勺子舀起能快速落下比较好。
6、平底锅加热,抹一层薄油,舀一勺糊倒入,看凝固表面变色,翻面稍微煎下就可以了。
8、把山药泥均匀的涂到菠菜饼上,卷起来,切段即可。
三、红薯芝麻饼
食材:红薯3根、面粉适量、红糖适量、黑芝麻适量。
做法:1、红薯洗净去皮,切成薄片,上锅蒸熟。
2、蒸好的红薯放入干净的容器里,用勺子压碎呈泥,加面粉。
3、面粉一点一点加入和成面团,如果红薯水分多放面粉就相对多些,静置20分钟左右。
4、静置后的面团分割成小剂子,揉圆,压扁,准备适量红糖混入一点面粉拌匀。
5、装入红糖馅,收口后再压扁,表面撒一点黑芝麻。
6、锅内倒入适量的油,轻轻摇晃一下,让整个锅内壁粘上油,将小饼放入锅中,小火慢煎。
7、煎到两面金黄就可以了,为了避免煎焦了,要勤翻面哦!
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