其实,我们可以尝试在家里动手制作,特别在有特殊节日,朋友聚会的时候露上两手,照样也能滋味满满,且几十元的成本就能享受几百元的质感,何乐而不为。
但有人会说自己做的就是没有餐厅的好吃,是不是西餐厅有自己特殊的调料,但说实话西餐厅没有两把刷子也对不起那么高的价格。但是小哥哥今天就来传授一套家庭西餐烹饪秘籍。
说到西餐第一个不能错过的就是牛扒,但市面上的牛排也多种多样,该如何挑选牛排是关键。吃过牛扒的应该听过西冷牛排、菲力牛排、肋眼、战斧等,这些只是牛的不同部位的肉。一头完整的牛身上,能做牛扒的只有很小部分位置,通常从肋脊部到后腰部之前选择,这些部位的肉质相对嫩一点。
我们常见的西冷牛扒就是取自外脊部位,会带有一点点脂肪,肉的外沿带一圈白色的肉筋,肉质会相对硬一点,比较有嚼头,所以在煎的时候时间不可过长,用时不用加入任何酱汁,吃起来带有少许甜甜的血丝,咀嚼时,能够体验鲜美肉汁在口中四溢的美。
肋眼牛排取自牛肋脊部位的肋里肌肉,脂肪分布较多,比较均匀,油花呈现出大理石花纹状,肉质十分细腻肉多汁。肉味相当浓郁,相比西冷牛排,更有嚼劲。
菲力牛排指的就是指的是牛里脊或者嫩肉,是牛脊上最嫩的肉,位于牛腰背的内侧后段肌肉,一条牛只有两条,由于较少运动到,是肉质最柔嫩的牛排部位。
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选到好牛扒之后,就已经算是成功了第一大步啦!接下来,只需要遵循一定的步骤做就好了:
(1)解冻牛排至室温,然后用餐纸吸干净表面的水分,撒上适量盐和黑胡椒调味腌制30分钟;
(2)将平底锅烧热加入黄油融化,放入牛排煎一分钟翻面,之后每隔半分钟翻面,两面各煎3分钟;
(3)根据个人喜好可以多煎一会儿,淋上白葡萄酒就好了;
(4)菲力牛扒建议煎到3分熟,西冷牛扒5分熟,肋眼牛扒6-7分熟比较好吃;
(5)两面煎好后的牛扒应该放在盘子里面静置,一般5分钟。这时候你可以利用这个时间来做一些配菜,例如烤土豆、芦笋什么的,最后可以搭配牛扒一起吃
除了牛扒,西餐最常出现的还有意面和沙拉,且做法非常多,可以根据自己的喜好来搭配。
沙拉最简单的方式就是把你喜欢的食材放在一起,加些许柠檬汁和沙拉酱搅拌装盘即可,清爽开胃,作为前菜是非常合适的。
说到意面今天就不得不介绍一款出现频率最高的番茄肉酱意面 ,鲜艳的色泽看着就非常有食欲。
主料:意面100g、培根30g
辅料:洋葱30g、青椒20g、意面酱80g、盐适量、黑胡椒适量
做法:
1水烧开后,放入意面,煮至意面变软。
2意面煮好后,用冷水冲一下,备用。
3 平底锅加热后,直接放培根碎进去,煸炒出油。
4把提前切好的白葱头碎和青椒碎倒进去翻炒
5意面酱倒进入,继续翻炒,放1/8小匙的盐进去。
6把之前煮好的意面放进去,翻炒片刻关火。
7出锅前撒少许的黑胡椒碎。
一顿富有仪式感的西餐怎么可以少了酒呢,在我们嚼肉食时不配上一杯红酒多少也会有些遗憾,更会觉得这顿饭少了点什么,酒肉是朋友,这不难看出他们无法拉扯清楚的关系。
对于酒的品类、挑选我们之前也介绍了很多,这里我们就不再过重复讲,直接推荐几款西餐搭配的好酒。
准备材料:牛肉1块、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、咖喱500g、牛奶250g、花生酱一勺、葡萄干若干
制作步骤:
1、准备材料:牛肉一块 土豆一个 胡萝卜一个 洋葱半个 咖喱一块 牛奶一包 花生酱一勺 葡萄干若干。
2、将土豆去皮切小块。
3、胡萝卜去皮切成小块。
4、将土豆在清水中浸泡10分钟。
5、在锅中放油把土豆和胡萝卜翻炒至微软。
6、洋葱对半切开后切丝。
7、牛肉切成小块。
8、热锅中放油,将牛肉稍微翻炒。
9、加入洋葱翻炒均匀。
10、将土豆,胡萝卜,牛肉粒和洋葱放入炖锅,加入咖喱,喜欢吃辣一点的可以加一些泰式咖喱,然后倒入三分之一的牛奶,之后加入清水至漫过食材。
11、将所有食材熬煮至黏稠后,加入一勺花生酱,会使咖喱的香味更加的鲜美。
12、出锅前也可以根据个人口味放一些葡萄干或者黑加仑干(根据个人口味调整,可以不加)
13、配上米饭即可食用。
西餐之一的玉米浓汤的做法:主料:玉米粒150克、牛奶100克、洋葱专40克。
调料:黄油20克、面粉15克、清属水500毫升、盐2克、白砂糖3克。
1、洋葱切末。
2、倒入黄油,小火融化,倒入面粉,翻炒均匀。
3、倒入洋葱,翻炒均匀,倒入玉米粒,翻炒均匀。
4、倒入牛奶,小火熬至浓稠。
5、倒入破壁机,倒入清水,打成糊。
6、倒入玉米糊,中火煮沸,倒入盐、白砂糖,搅拌均匀。
7、煎牛排原料:牛排,葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司, 黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。
8、将牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成 1寸 半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆。
9、把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内 拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖; 下热油锅两面煎成金**,烹上辣酱油和蕃茄 沙司,翻几下出锅装盆。
10、配以黄瓜片、土豆条, 或生菜和蕃茄片上席即可。
11、以上就是西餐做法。
西餐菜谱大全
餐饮方面有西餐、中餐,每个人的口味都不一样,那么以下是我收集的西餐菜谱大全,欢迎参考噢!
西餐菜谱大全1
正宗西餐菜谱的做法:培根什蔬蛋炒饭
材料
培根4片,圆白菜适量,洋葱适量,尖椒一根,鸡蛋2个,大葱少许
做法
1培根切小条,洋葱切丁、圆白菜切丝,尖椒切小丁。
2锅里放油、放入切好的葱花炒香,鸡蛋直接打入锅中,用筷子划散,翻炒出锅备用。
3锅里放少许油,下入洋葱煸炒熟透,下培根一起翻炒到变色,下入尖椒和圆白菜一起翻炒,放少许盐、黑胡椒和鸡精调味。
4放入米饭,炒好的鸡蛋小火一起翻炒均匀即可。
小诀窍
盐不必放太多,吃炒饭的时候放入些许番茄酱拌匀一起吃。
正宗西餐菜谱的做法:意大利式牛奶胡萝卜
材料
胡萝卜500-600克,鲜牛奶1小杯,黄油50克,白葡萄酒半杯,胡椒粉适量,香菜1把,盐适量
做法
1、胡萝卜洗净去皮切成05厘米厚的片。
2、香菜洗净切碎。
3、锅里放黄油,小火烧化,放入胡萝卜片翻炒几分钟上色。
4、加盐、胡椒粉,倒入白葡萄酒,加点清水,中火翻炒。
5、等水份快要收干时,倒入牛奶(牛奶先倒入一半,等快干了再加一次)
6、转小火翻炒。
7、等牛奶收干时,放入香菜碎,关火。
8、起锅装盘即可。
小诀窍
没有黄油可以用植物油。放了牛奶,还是有浓浓的奶香的!
正宗西餐菜谱的做法:-披萨
材料
面饼材料普通粉 200g,细砂糖8g,盐2g,酵母粉3g克,奶粉15g,水120克
馅料甜玉米,红萝卜,腊肠,香菇,安文达切丝奶酪,番茄酱
做法
1、将面饼材料全部混合后均匀揉成面团;
2、面团盖上保鲜膜放烤箱中发酵35分钟(面团放入烤箱,下面放一碗水,烤箱调置发酵状态,温度30度左右,时间35分钟);
3、发酵好的面团拿出来进行排气,然后擀成面饼放烤盘中静置5分钟左右;
4、腊肠、红萝卜、香菇洗净后分别切丁备用,玉米洗净后沥干水份;
5、面饼饧发好后,入烤箱,200度,先预热10分钟左右,上下火中上层烤5分钟左右;
6、从烤箱中取出面饼,用叉子在中间叉很多小洞;
7、均匀抹上一层番茄酱、撒上一层奶酪,再分别放腊肠、红萝卜、香菇、玉米等;
8、材料摆放完后,再撒上一层番茄酱和奶酪;
9、放入烤箱继续烤12~15分钟左右即可
西餐菜谱大全2豇豆肉酱披萨
材料
高筋面粉200g,猪肉馅250g,豇豆1小把,酵母1小勺,盐1/2小勺,奶粉10g,糖8g,植物油15ml,水适量,香菇碎,洋葱1/3个,番茄2个,黄油20g,牛至1勺,罗勒1勺,番茄酱,黑胡椒,甜玉米粒,香菇,火腿,美人椒,马苏里拉奶酪
做法
1、用水把酵母化开,静置10分钟
2、然后把酵母水与其他饼皮配料一起揉成光滑的面团,要揉到出筋,揉好后盖上保鲜膜发酵完成
3、豇豆切丁,番茄,香菇,洋葱切碎
4、锅中放黄油,加热融化
5、下洋葱碎炒至透明
6、下猪肉馅炒散变色后加一些红酒
7、下香菇碎继续翻炒
8、待香菇也变软后下番茄碎炒至变软出汤
9、倒适量番茄酱,如果觉得番茄的味道够了,也可以不加
10、加适量的水,大火烧开转小火炖煮
11、炖煮至所有材料都变软烂后,放入牛至和罗勒
12、放入稍多一些的黑胡椒
13、大火收干汤汁即可,这就是灵光一现小中式的披萨酱——豇豆肉酱
14、香菇和美人椒切片,甜玉米粒化开
15、烧水焯烫香菇和玉米,过凉沥干备用
16、面团擀成适合的形状,圆的方的'随自己喜欢,四周要高一些。饼皮薄的更好吃哦~
17、用叉子在饼皮上扎一些小洞
18、铺上一层豇豆肉酱
19、铺一层马苏里拉奶酪
20、铺上香菇片,玉米粒和美人椒,再铺一层马苏里拉奶酪
21、烤箱预热180度,烤15分钟,饼边金黄,马苏里拉也融化变金黄即可
西餐菜谱大全3碳烤鸡胸青酱宽面
材料
A鸡胸肉2片,义大利宽面150g,大蒜碎20g,鸡高汤100cc,烤松子20g,义式综合香料少许,盐少许,胡椒少许,B青酱:200g,九层塔100g,蒜头100g,橄榄油3大匙
做法
1、将材料B的材料全放入果汁机打至细煳状,即成青酱备用。
2、用一深锅煮开滚水,将面加入煮至8分熟捞起,拌橄榄油后备用。
3、鸡胸肉拌点盐、洒入义式香料后,放于火炉上碳烤至熟备用。
4、热锅倒入适量的橄榄油爆香大蒜碎,再加入作法1、2的青酱及面条番炒均匀,再倒入鸡高汤,待汤汁收干后加入盐、胡椒调味即可起锅盛盘。
5、在盛盘的面上摆上法3的鸡胸肉、洒上松子即可。
想在家吃西餐吗可能很多人觉得很难,其实很快可以学会的,和我一起来看看西餐家常菜谱的制作方法吧。以下是我为你整理的西餐家常菜谱的制作大全,希望能帮到你。
西餐家常菜谱:照烧鸡腿饭
本文用到的食材有: 鸡腿 胡萝卜 香菇
[主料]
大鸡腿2只; 胡萝卜适量; 西兰花适量; 香菇适量; 米饭适量; 照烧汁适量;
[做法步骤]
1 鸡腿洗净去骨,新手的话会比较花时间,最好有一把快刀或者快剪刀 。先从根部 打转的方法绕着骨头完全割离
2 再沿着切开的口 向上剪开或用到切开 一定要小心 鸡肉比较滑 容易割到手
3 去骨后 用刀背拍打肌肉 使其松弛一下 再用叉子在鸡皮上扎些小孔 这样鸡肉更易入味 同时 煎鸡肉的时候 鸡皮不易收缩
4 腌制鸡肉 料酒适量+盐适量+五香粉适量 也可加一点酱油 我是提前腌制的 将近四小时吧
5 热锅 不粘锅不放油也可以 或者抹上薄薄的一层底油 切记,先将鸡皮一面朝下放入 煎的时候不间断的按压鸡肉 可以煎出更多的鸡油
6 当鸡皮一面煎至金**时即可翻面 ,同时保持小火即可
7 待鸡肉变色后 锅内煎出些许汁水后 就可以将照烧汁倒入锅中了
8 我用的是这款照烧汁 大概是用掉一半的量
如果自己调制:蜂蜜+料酒+生抽+蠔油+老抽口味可自调
9 可以多翻面煎 直到汤汁浓稠后 即可大火收汁 不要收干了 汤汁最后要做浇汁的噢
10 把事先准备好的蔬菜放在热水里煮一下 可以撒点盐煮 然后撩出来
11 鸡腿切块 装盘 浇汁 撒上芝麻 配上一个煎蛋 !
[小贴士]
1、鸡腿筋一定要切断,以防煎制的过程中卷曲,影响美观。
2、在鸡皮上戳小孔,一方面可以让鸡肉腌制时更入味,另一方面在煎制时可以防止鸡皮回缩。
3、煎制鸡腿时注意首先要皮朝下下锅,这样有益于鸡腿肉的定型,煎好后翻面倒入酱汁,在炖煮一会即可完成
是不是觉得很简单这道美食虽然做起来不复杂,实际却并不简单,由于选用了这些食材,这道美食具备补肾精、强身健体和促进智力发育的养生功能,真所谓看起来简单,吃起来养生呢。是不是蠢蠢欲动了那就跟随我们的菜谱一起做起来吧。
西餐家常菜谱:虾仁义大利面
本文用到的食材有: 虾仁 胡椒 红椒
[食材]
意面 调味酱2小勺,义大利面 250克,盐,虾仁 ,青红椒 ,黑胡椒 ,橄榄油
[步骤]
1虾仁焯水切小段,青红椒切小段备用;
2锅内水烧开后加点盐,开后下义大利面开锅后加入少许凉水,待再开后改小火煮8分钟即可捞出;
3最最关键的一步:将捞出的义大利面装盆内加少许橄榄油拌匀备用;
4锅内油烧热放入虾仁炒香;
5倒入拌好的义大利面一同翻炒,期间加入两小勺意面酱;
6倒入青红椒一同翻炒,出锅前加入少许盐,黑胡椒即可。
[小贴士]
意面可以换成其他各种pasta,通心粉啦gnocchi啦贝壳粉啦。虾仁永远不会让你失望的!
至此,这道热气腾腾的义大利面就做好了,这道美食不但色香味俱全,更有健脾开胃、生津益血和滋肾填精的作用,对我们的健康非常有益,还等什么让我们动起手来吧。
西餐家常菜谱:黑椒牛排
本文用到的食材有: 牛排 胡萝卜 黄油
[食材]
主料:
T骨牛扒; 芦笋; 胡萝卜; 西蓝花;
辅料:
黑胡椒粒适量; 黄油适量; 盐适量; 胡椒粉适量; 红酒适量;
[做法步骤]
1 洋葱切丝,胡萝卜改成枣核状,芦笋去老片切段,蒜切蓉。
2 牛排用刀背拍松,用盐、黑胡椒粒、胡椒粉蒜蓉、涂抹腌渍。
3 锅中放少许油煸香洋葱丝待炒到微焦状,放入黄油炒香
4 放入腌好的牛排,煎至一面焦黄,翻面前烹入红酒。
5 翻面继续煎至两面金黄。
6 另取一锅,锅中放黄油、盐投入西蓝花块、芦笋、胡萝卜煮透入味捞出,做盘式将牛扒盛出装盘即可。
[小贴士]
我跟您说吧这吃的速度是决定牛扒的口感一个重要因素呢,因为这牛扒中有牛油和血水,温度一低,牛扒的鲜香度就会降低,所以这牛扒一上来您就得以风卷残云、狼吞虎咽外带囫囵吞枣的方式要多快就多快,到嘴的牛扒才是最好吃的。
牛肉的营养价值
一、牛肉富含铁质,铁是造血必需的矿物质;
二、牛肉含维生素B12,维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量;
三、牛肉富含维生素B6,帮助人体增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后身体的恢复;
四、牛肉富含肉毒碱,肉毒碱主要用于支援脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸;
五、牛肉富含结合亚油酸,亚油酸可以作为抗氧化剂保持肌肉块,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤;
六、牛肉含锌、镁:有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂,还能增强免疫系统,增强肌肉力量,提高胰岛素合成代谢的效率;
七、牛肉富含钾和蛋白质,钾的水平高低会影响蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长,人体钾多可以帮助人体合成蛋白质;
八、牛肉含丙胺酸,帮助人体从饮食的蛋白质中产生糖分,给人体提供养分,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练;
九、牛肉富含肌氨酸,对增长肌肉、增强力量特别有效,在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久;
你以为这道黑椒牛扒只是味道很赞吗其实,这道美食在养生功效上还具有补中益气、滋养脾胃和化痰息风的神奇功效,怎么样,没想到吧那就别等了,跟随我们的做法一起行动起来,让我们为家人带来美味和健康。
西餐家常菜谱:青酱意面
本文用到的食材有: 红萝卜 玉米 洋葱
[食材]
我爱杯子青酱一包 我爱杯子义大利面一份 红萝卜片、玉米笋片少许 洋葱、高丽菜适量 鲷鱼适量
[步骤]
1、准备食材
2、准备一包我爱杯子青酱
3、把食材放入锅中
4、倒入青酱
5、中火搅拌至滚
6、倒入面,煮至面熟为止面可依自己喜好口感来决定煮的时间
7、上菜
[烹饪技巧]
在烹饪鳕鱼的时候,一定要注意它是否煮熟啦,一般没煮熟的鳕鱼是有细菌存在的哦,所以一定要煮熟哦。我就来教你怎样来辨别煮熟与否吧。
用一根筷子从鱼的身体穿过去,要是筷子上有血丝,那就说明还没煮熟哦。
做法虽然不难,但是心意却是满满。当我们为家人端上这道青酱的时候,我们还给家人带来了健康和安全,因为这道美食具备活血祛瘀、补血止血。和降低血糖的神奇功效,真是一道既美味又健康的营养美食。
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