西藏自驾游攻略

三大游走川藏线路线，惊艳时光的景观大道

1、川藏南线（318国道）——自然风十足的景观大道，风光最优美的进藏之路

2、川藏大北线——沿途绝美自然景色 浓郁人文景观，探讨神秘的藏文化

3、川藏小北线——四姑娘山 色达 川藏线南线，走遍川藏南北线融合的美景

一、川藏南线——自然景观大道，风光最美的进藏之路

川藏南线（318国道）深度9日行程安排推荐

第1天：成都—海螺沟（360公里）住：海螺沟 海拔：2850

第2天：海螺沟—康定—新都桥（170km）住：新都桥 海拔：3300

第3天：新都桥—理塘—稻城/亚丁（350公里）住：稻城或亚丁 海拔：3700

第4天：亚丁一日游—稻城（110公里）住：稻城 海拔：3700

第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康 海拔：3870

第6天：芒康—左贡—八宿（361公里）住：八宿 海拔：3260

第7天：八宿—然乌—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800

第8天：波密—通麦天险—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800

第9天：八一—工布江达— 拉萨（400km）住：拉萨 海拔：3700

新都桥的秋图

南线从成都至拉萨，全长约为2124公里，途中会经过被誉为摄影家的天堂的新都桥，让你体会虚实结合的世界，爱好摄影的你，绝不会错过这一精彩时刻。

来古冰川图

当经过最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。这一路上，穿越大起大伏的高山峻岭，草原峡谷，风景更为秀丽而变幻莫测、且色彩分明。其中还会经过号称“死亡路段”的通麦天险，虽然近几年道路有所修整，但是遇到雨季时节，仍存在泥石流群的危险，通过此段路程时切不可掉以轻心。然乌湖附近的整个风光中，融合了雪山、湖泊、森林、草场……两两遥相呼应，堪称是川藏线上景色最美的一段，绝对值得大家在此多住几天哦~

冬季的然乌湖

Tips：

在川藏南线中，拍摄最佳的位置是在3888号公路桩；在离然乌湖镇千米之处，有个叫“瓦村”的小村庄，其典型的藏东南林区建筑，在晨昏时分，弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方，小伙伴们可下车徒步至村庄拍摄大片~

推荐理由：川藏南线起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走318国道，期间交会108、214国道。沿途会有连绵起伏的山、川流不息的水，一路景观千变万化，有高山峡谷、森林草甸，还有随处可见的经幡、青稞田、玛尼石、藏寺交叠共生，还能体验到多姿多彩的民俗民风，充满了刺激与魅力。被旅行、摄影爱好者称为“黄金线路”，是近年来驴友们选择最多的一条，相对于川藏北线来说，路况更好，沿途景点也更多，一般推荐走川藏南线进藏。此条路线四季景色各异，但冬季大雪会封山，雨季7月-8月道路不太好走，建议大家要合理安排出行时间。

二、川藏北线+色达佛国——探讨神秘的藏文化

川藏北线 色达10日自由行线路安排推荐

第1天： 成都--雅安---泸定---康定（325KM）住：康定 海拔：2560

第2天： 康定--八美--炉霍（266KM）住：炉霍 海拔：3250

第3天： 炉霍--翁达--色达（215KM）住：色达 海拔：4000

第4天： 色达一日游 住：色达 海拔：4000

第5天： 色达--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第7天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240

第8天： 昌都--类乌齐--丁青（247km) 住：丁青 海拔：3840

第9天： 丁青--巴青--那曲（480km) 住：那曲 海拔：4400

第10天： 那曲--当雄--羊八井--拉萨（355km) 住：拉萨 海拔：3700

云雾缭绕的巴郎山图

从成都西北出发，经都江堰，在映秀镇沿四川省道303往西，当翻越终年云雾缭绕的巴郎山后，一路经小金县，抵达至炉霍。

塔公草原上的经幡

沿途会经过海拔为4916米的最高点雀儿山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇丽，这一带自然风光优美。一路有优美的河谷景色、藏式碉楼，丰富多彩的民族文化，定让你痴迷于此。川藏大北线，是探险者推崇的探秘藏文化的极品线路，也是历史迷和地理迷朋友喜爱的一条路线。

雀儿山标志图

推荐理由：川藏大北线经过317线到达昌都后，经类乌齐、丁青、巴青、索县到达那曲，最后走当雄、羊八井到达拉萨，沿途自然 人文景观比较浓郁，对藏族宗教有特殊喜好的朋友，建议走此路线。该路线的优势在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景观众多，让您更好的融入藏文化中，最终抵达圣城拉萨，同时你亦可选择任一据点长驻。大家可以轻松自在地制定自己的出行计划。

三、四姑娘山+色达+川藏南线，走遍川藏南北线美景

川藏小北线 四姑娘山 色达10日自由行线路安排

第1天： 成都--映秀--卧龙--四姑娘山--丹巴（345KM）住：丹巴 海拔：1800

第2天： 丹巴--八美--炉霍—色达（390KM）住：炉霍 海拔：3250

第3天： 色达一日游 住：色达 海拔：4000

第4天： 色达--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300

第5天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240

第7天： 昌都—八宿（270km) 住：八宿 海拔：3260

第8天： 八宿—然乌—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800

第9天： 波密—通麦天险—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800

第10天： 八一—工布江达— 拉萨（400km）  住：拉萨 海拔：3700

祈祷一切安康

从成都出发，先到达被誉为“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，让你感受天然氧吧的呼吸，之后经映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀儿山，到达昌都，这是属于川藏大北线的经典路段。之后再取道国道214与川藏南线汇合，抵达拉萨。此线除了可以欣赏到川藏南线优美的风光外，还可以欣赏到丹巴碉楼、蜀山皇后四姑娘山、举世闻名的世界上最大的藏传佛学之一的喇荣寺五明佛学院等著名人文景点。

川藏小北线是自然风光和人文并重的大道，基本以寺庙、民俗等人文景观为主。人文景观和自然景观在此交织呈现在你的眼前，沿途雪山草甸、蓝天白云、牛羊帐房、寺庙经幡等都将剧烈地冲击你的视野。但是面临严酷的自然环境，更是增添了几分神秘和艰险，所以对于新手自驾而言，还是不做推荐，如果要走这条线最好选择包车前往。

纳木错的宁静时刻图

推荐理由：此线路是众多包车、骑行、徒步搭车游的朋友选择的线路，就难度而言，小北线的难度明显小于大北线，且此线路将川藏南线和川藏大北线的经典风景融合，当你行走这一段路，就可欣赏两条路程的核心美景哦。 

第一次走川藏线需要注意什么？

1、去西藏前要锻炼身体吗？

很多人都担心去西藏最怕的就是高原反应，所以大家都会想着要不去游玩西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应只是和身体的适应和调节能力有关，和身体强壮却没有必然的联系。如果觉得不放心，可提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑等，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合来西藏

西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了那些患有严重疾病的，不建议前往西藏，如：1患有心脏病、血液病和脑血管病的；2患有各类的呼吸系统疾病的；3患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；4曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；5高危孕妇；6患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、什么时候去西藏最好？

每年的五月到十月是西藏最好的季节，每当此时就是西藏旅游的旺季，整体天气温暖舒适而不炎热，但相对的游人会非常多，相关行业的消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。这个时段游客很少，你见到的也是地道的西藏风情。

4、川藏线危险吗？

川藏线有个让人听而生畏的称号——死亡之线，但是它的沿途风景优美，不少人还是愿意走川藏。由于目前大多路都被经过整修，情况已经好了很多。但是在雨季的时候，泥石流路段还是挺多的，要注意安全。有两段是最危险的：天险通麦，只有在雨季的时候才比较危险，平时都挺好的；还有一个就是业拉山九十九道拐，这里下山很危险，要非常小心。

5、川藏线沿途的住宿情况怎么样？

川藏线目前旅游设备逐渐完善，沿途都有经过小县城、镇、村落，所以基本的住宿都可以满足。条件好的有星级的宾馆，一般的就是招待所、旅馆和家庭客栈，还有如果运气好，可以借住在藏民家里。包车或者骑行在川藏线上，完全不用担心住宿的问题。

拉萨河秋景图

安全tips

1、出发前要记得提前关注天气预报，请尽量选择晴天赶路，山谷地区（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后请原地休息，不要前行，川藏线的山体滑坡尤其频发；

2、途中要给自己海拔适应的过程，切勿一次性海拔爬升过高，因此，我建议将康定（2464m）作为一个住宿点来适应，并尽量避免在理塘（3911m）留宿哦~

3、自驾的朋友，请遵守交通规则，弯道勿借道超车，不要交规白学了~

4、藏区路上牛羊等牲畜较多，大家要注意远离和避让，尽量避免鸣笛，以免惊吓到这些天使。

5、自驾的朋友，要注意：川藏线的县级单位基本都有两桶油，请路过县级单位时一定考虑剩余油量。

6、雅安——康定的路况有点差，且车流量大，自驾建议按20~30km/h预估通行时间。

7、川藏线基本只由大货车和小汽车、骑行朋友组成，通行过程中请注意大货车，切勿与大货车抢道斗气。

8、川藏线路上只有双向双车道，如果想要临时停车，沿线会有很多临时停车处和观景台供你使用，请大家避免直接在道路上停车。

羊卓雍错图

1患有躯体疾病的游客进藏需谨慎，尤其是患有心脏病、高血压、肺病、哮喘等呼吸系统疾病的游客更容易出现强烈的高原反应。进藏前保持充足的睡眠，感冒时尽量不要进藏，避免剧烈运动。2为了预防高原反应，你应该多注意休息。也可以吃红景天，一般药店都能买到。注意不要动作太快，不要跑步，饮食和运动期间不要饮酒，以防血压升高。如果克服不了，可以选择吸氧。3拉萨北京东路青年旅社的多房是50元30-一张床，其他普通旅馆的标间是100元。这里还有很多其他星级酒店，给游客多种选择。4与当地居民相处时，要尊重当地风俗习惯，不要擅闯居民楼，不要擅自观看天葬。5进入布达拉宫检票口后禁止拍照。在大昭寺也是允许拍照的，但是在二楼平台也可以，但是要收费。在路上，如果你想和和尚合影，最好给钱以示感谢。6准备好防晒霜，墨镜，太阳帽，在路边给乞丐施舍时不要用硬币。如果你在路上遇到一个小孩要钱，如果你给一个，一群人会立刻围过来。看好自己的贵重物品，尤其是八角街，扒手多。/p

记得以前别人调侃西藏去的时候是一个样子，走出西藏又是一个样子，当时看着是好笑，但是为了去一趟西藏，变了样子也是值得的。何况变了样子是因为你的防晒没有做好。

交通

不管你从哪一个省市飞来西藏，西藏只有一个贡嘎机场。这个机场是军民二用机场，不允许拍照，中国近年来航空工业发展神速，歼10、歼11战机，还有更高端的战机都停在这儿，凡是对军用飞机拍照的顾客都会被机场摄像头看到，然后很不好意思你会被要求带到机场保卫室询问，查身份证，删除手机照片内容这是情节比较轻的，重则拘留罚款。

仿佛是通往天堂的公路一望无际贡嘎机场很小，如果有人去过丽江机场就知道，很小的一个机场。出了机场大门，门口就停放着从贡嘎机场开往拉萨市区的大巴车，30元一个人，人满即刻就走。基本上一班飞机下来也有100-200人，无须等待买完票上车，1个多小时就到拉萨市区。

如果你非要在网站上选择接送机，费用大概是200元，如果你想机场打车，司机不会只拉你一人，他要拼车，拼车一人50-80元不等，需要和司机砍价。时间也是1个多小时到拉萨市区。个人建议座机场大巴更划算。

机场大巴1小时15分左右会到市区，然后停在‘布达拉宫’隔壁一条街的民航局客运车辆停车区。下车后出门向右行直走50米到北京中路，然后再转向右行5分钟就是著名的‘布达拉宫’广场，可以看到布达拉宫。跟北京天安门一样，到布达拉宫广场先要过安检。

西藏吃住行

西藏不止只有酥油茶。各省市的人都在西藏开店，特别是四川口味的饭店、小吃店，面店满大街都是。另外有条著名的吃货街，全部都是吃饭的。如果到了酒店只要你住在市区，可以网上点外卖，快递小哥会很热情的给您送来，这说明中国的快递发展良好，连拉萨也满地快递员。

关于拉萨主城区公交和打车费用：公交车1元投币，从1路到24路分别穿插拉萨全城和城郊区，上车1元想坐几站坐几站。市区内打车基本上一例10元，超过10元是已经出拉萨城才加收费用。

布达拉宫西门白塔关于住宿：这儿从1000多的星级酒店到100多的小旅馆都有。住可以在网站：去哪儿网、携程网、途牛网等网站提前预订。关键不是选贵的酒店，也不是选网站上评分比较好的酒店，而是要选离景点近的酒店，比如离布达拉宫多远离大昭寺多远以此来参考住宿的洒店，当然费用方面，有多大能力发多大光吧，不一定住五星级的就真舒服，不一定住二三百的就睡不下去。

关于网络

整个西藏地区含拉萨市区内，移动只有3G网络，出城后有许多地方3G网络都没有，电信和联通的估计也如此。布达拉宫，红宫有网络屏蔽。在红宫附近所有品牌手机和网络运营商都没有网络。

布达拉宫

有13层建筑，目前开放12层，尚有一层金顶未对外开放。布达拉宫门票要提前二天预订电子门票，要不然订不到。电子门票订好后上面会有参观的时间，理论上讲：从进门到第一次检查电子门票，第二次检查电子门票需要20-40分钟行程(含拍照);第三次用电子门票换取真正的门票才算可以进入参观。布达接宫门票零售300元一张，旅行社购买最便宜215一张;凡是跟团进布达拉宫的游客，电子门票换成真实门票扫过二维码进入红宫后，参观时间只有1小时，1小时后必须撤出。如果是私人游客可以不限时间。因红宫内都是价值连成金子做的佛像，佛塔、还有各种红宝石，玉镶嵌在佛塔和佛像上，不允许拍照，不允许戴帽子，不允许带墨镜，以示对佛像的尊重。

布达拉宫夜景照各个大殿里面都装了许多摄像头，所有人进去都是在摄像头的监视下。整个参观时间预计从正门进到后门出25小时。不建议个人买票参观，没有人讲解，进去了只能走马观花，也容易搞不清楚位置，没有人领队就像进入迷宫一样，且布达拉宫没有回头路，进去了只能一直走，不知道路只能跟导游，但是你没交过钱给导游，导游也会很不客气的告诉你：“请不要跟着我的团，要不然我要收费了。”

大昭寺

大昭寺五世达赖喇叭开始修建，是西藏最有名的寺院之一，也是香火最旺胜的寺庙。每天朝圣者无数，门票85元;寺庙周围有武警持枪巡逻，需要安检，入寺要凭身份证加上门票。

正常行程全寺从楼下到楼上二层逛完20分钟;如果有导游讲解，预计1个半小时;跟导游的好处可以听历史和每一尊佛像的来历。不跟导游自己乱串的话，基本上只能见佛就拜。

大昭寺金顶大昭寺内早上是属于藏民们虔诚的拜佛时间，如果早上去参观大昭寺，尽量不要跟团，跟团的属于游客，和烧香的香客同路不同待遇，香客可以进屋烧香，游客被隔离线隔着只能远看，不能近距离的拜佛。白天属于游客参观时间，有些重要的黄金打造的佛像是不公开的，屋子的门被锁了，只能站在门口看看。

如果要许愿，或者要虔诚的拜佛，建议早上去，跟着香客进去，然后在门口有卖酥油的小水壶，里面装着酥油。大昭寺内的灯油全部是酥油点亮，而不是内地的香油。倒错香油估计会把灯芯灭了。

另外大昭寺门口无数藏民都在这儿朝拜磕头，然后有些村子里面来的还把青稞各种粮食拿来做朝贡品。看着他们虔诚的磕头，匍匐在地，然后爬起来又跪下去重复着动作，内心是震撼的。

小昭寺

小昭寺比大昭寺的规模要小许多，香火也没有大昭寺的旺。基本上如果有兴趣的人可以参观完大昭寺后花十分钟再去小昭寺，两个寺庙的距离：小昭寺在大昭寺后面，顺着人行道向后走，上天桥穿过北京中路，然后往上直行。从大昭寺到小昭寺走路10分钟左右。

小昭寺内供奉的神像，传说是当年文成公主进藏时带去的嫁妆，有1300多年历史。关于文成公主可以插几句：文成公主其实不是公主，是李世民的叔叔李道宗的女儿，关于李道宗这个人说唐小说《薛仁贵征东》把他描写成一个奸臣，其实人家是大忠臣。文成公主汉名为：李红艳，后被册封为文成公主，然后远嫁西藏吐蕃松赞干布。松赞干布为吐蕃王朝第33任赞普，后世称为“西藏法王”各大殿都有神像供奉。

药王山

药王山，正对布达拉宫。

药王山在布达拉宫面前就只能算是一座小的不能再小的山，登山是免费的。可以在山上拍布达拉宫照片。

这条街就像所有城市都会特有的步行街一样，小商品，西藏各种物品，佛法道具销售。八廓街附近小吃一条街，酒吧一条街。

色拉寺

色拉寺不是西藏最著名的寺院，但是，是离拉萨最近的寺庙之一，坐公交车7站地，离布达拉宫41公里;色拉寺的最大亮点是每周1-5下午14:00-15:00之间寺内僧人辩经大会。外行人看不懂，小和尚和老和尚，年轻和尚和年轻和尚，喋喋不休的在争论，看着像吵架，但又不像，有兴趣的人可以去参观一下。

晨曦下的经幡另外，每天晚上9:00都有大型的文艺节目演出“文成公主”票价在300块一个人，但是要提前预订才有座位。演出时间2小时，喜欢看舞台剧的人可以去凑个热闹，主要讲述文成公主在西藏的故事，当然多数都是游客去看的。

西藏圣湖“纳木措”

严格的来说“纳木措”广义是指“纳木措国家公园”，狭义是指“纳木措”湖。距离拉萨240公里，位置在当雄县境内。自驾需要四小时才能到，因为许多路段被限速30公里/小时，各种监控，拍照。如果一天一个来回，早上6点半就该出发，到达纳木措湖的时候将近中午12:40左右，玩1个小时或者2个小时返回，到拉萨市区基本上是下午19:00左右。

纳木措的水质很好许多人都选择‘纳木措’二天游，第一天到纳木措，晚上露营在纳木措湖边，这儿晚上因为远离城市和光污染，天上的星星一颗一颗数的清楚。如果有好一点的红圈单反相机，或者天文望眼镜，夜宿纳木措拍星空是个不错的选择，第二天早上拍晨曦景色也很美。

纳木措门票直接购买58元，如果是跟团从拉萨出发需要228元左右，主要是含大巴运输费用，无导游，不含中餐。

到达纳木措湖边游玩的时候，如果要跟湖边的牦牛拍照，要先跟牦牛的主人谈好价钱，从100元到20元均可以谈。藏民要价100元一个人拍照，有的砍价成80，有的50，砍的最好的20元，因为这个地方没有明确规定过骑牦牛照相的价格，所以藏民胡乱定价。另外，如果未经藏民同意就拍照他们家的牦牛是会引起争执的。

唐古拉山脉时间规划

第一天到西藏许多人会有高原反应，建议不外出，先好好休息一晚，第二天再外出。高原反应严重需要吸氧气，拉萨各大街头药店均有瓶装氧气销售，一般在30元一瓶，这种30元一瓶的氧气可以吸50口(次)左右，吸完就没了。另外还有50，60，80，100块的氧气，质量没有区别只是吸氧气的次数多少点而于。还有一种可以自行充电的吸氧装置，价格稍贵。

未进藏之前就要安排好行程，要不然有些地方买不到参观门票，这几年进藏的人特别多，18-、19岁的小女孩约几个朋友也敢进藏，还有小资人士，、失恋人士、失业人士、藏漂。

第一天到了先酒店休息。第二天到布达拉宫参观，整个过程需要25小时，然后加上大昭寺，整个过程需要15个小时;布达拉宫因为参观的人多，都需要提前二天网上预约电子客票，电子客票上面有时间，你必须在规定的时间前1小时进入，过时就作废了，到红宫进入后开始计时1小时必须出来，不然会被强行清场出来，主要因为进去的人太多，里面挤，必须按时间规划进场。

纳木措湖边的经幡所以提前网上预订票很重要：去哪儿网、途牛网、携程网均可预订，且连导游一起预订。价格在215-458左右，看你选什么样的套餐。大昭寺门票可以当天门口买，85元一个人，建议不跟团，自己进去好烧香拜佛。跟团走的快，也挤不到佛像面前。

第二天纳木措，从拉萨出发要开4小时车，回来四小时，玩15小时基本就这样一天没了。

第三天色拉寺，可以中午点去，看喇叭们辩经。

第四天如果身体尚可，可以选择去珠穆拉玛峰大本营看看，如果身体不允许就在拉萨附近的哲蚌寺参观，哲蚌寺属于比较有名的寺院，好几任活佛都在在这个寺院修持过。

以上行程专属座飞机到西藏来的人，如果是自驾者就另当别论了。每个省都有许多好玩的地方，如果非要把一个省份走遍，得花十天半个月吧如果有公务员职务在身的人恐怕不可能有这么多天时间，且也不可能哪么自由!

布达拉宫红宫一场说走就走的旅行写到此处就接近尾声。

许多人因为收入的原因，或者各种家庭责任迈不开腿，最后虽然有说走就走的想法，当最终没能实现。据说随着布大拉宫参观的人越来越多，自治区政府和国家文物局已经决定要闭馆停止游人参观布达拉宫，因此，你还不来就没有机会了。

如果因为收入的原因不能远行，其实可以选择坐火车进西藏，邀上三五好友，火车软卧一个来回1400多元。且现在飞机票700多就能从各个省市的首府飞西藏，即便不能直飞转机也能到。

羊卓雍措湖交通费用坐飞机来去1800元，住宿费用合住的一人一天200元，五天1000元已经住的很好，吃饭四个人点一餐200多元;门票布达拉宫300，大昭寺85，小昭寺50，纳木措湖58元，市内交通费用一个人200封顶，坐公交1元想到哪到哪。全部费用不超5000元就能来一次说走就走的旅行，为什么不呢

问答时间

去西藏的交通方式

一、时间充足，可以选择在西宁火车站坐火车到拉萨，需要1天的时间，而且整个青藏高原的精华点也在此。(全国各地火车进藏都得到西宁来，然后在西宁—拉萨)，沿途观看：可可西里，藏北大草原、念青唐古拉山等雄伟景点，火车票不贵，硬卧495/张。 时间：20小时左右

二、飞机，其实现在飞机票真的很便宜，错开每年西藏的旅游旺季(5-10月)，到拉萨的机票也就五六百快，5-10月 旅游旺季，机票比较贵，基本上都是经济舱全价票，往返机票 以成都/重庆为列，基本上都要在2500(非廉价小航空) ，但是飞机就好在节约时间。

三、开车(拼车/包车)，不管你是越野车，轿车，商务车，现在去西藏的路只能一句话形容那就是好得不得了，奥拓都能上，所以什么车不重要。费用的话，以318为例，成都——拉萨，全线2100KM，过路费200(成都—雅安才有)油费看你啥车了，一般越野车算下来1块钱1公里。 所以费用您可以估计算下，一车4个人，分摊是最棒的，再来2个老司机轮流开车，想停哪里就停哪里。 然后是西藏地区内的包车租车的话，价格不菲，正规旅游车都是按公里数算，所以有小伙伴的话就一起，没有小伙伴可以选择拼车噢

四、骑车(自行车、摩托车)这类的人很强大，深深的佩服，很耗时间，需要坚强的意志力

五、徒步，现在很好了，基本上徒步+搭车的，年轻就是好。

西藏穷吗

1哪儿都有富裕的，哪儿都有穷的

2西藏那边人，要看什么地方，像有些交通不便的地方，还没开发成旅游景点，连进出的路都没有，你说那个地方的人能富裕吗

3你说你的那位西藏的同学，花钱大手大脚，买东西不看价格，吃不完也随便扔，说明两点一部穷，没有过过穷的日子，而受家庭和社会美的教育比较少，不知道钱的来之不易，

4不要小看西藏有些农民，他们每年上山去挖各种虫草来卖，各种藏药，一年运气好，挖的多，也是不匪的收入，另外，如果他们当地如果路好，风景美，各种收入，和政府补贴，其实他们比我们平原地区，大部分农民富裕多了

首先，女生去西藏一定要记得防晒，避免高原红的问题。其次，还有穿什么的问题。其实很多女生去的时候都会考虑这个问题。现在边肖会来告诉你该穿什么。

穿什么

四月是桃花盛开的季节。拉萨3月平均气温-2-12，白天12。建议穿西装、夹克、风衣、休闲服、夹克、西装、薄毛衣等保暖衣物。晚上，平均温度是零下2摄氏度。建议穿棉衣、冬衣、皮夹克、大衣、厚毛衣、皮帽、皮手套、皮袄等厚重保暖的衣服。拍照的话，得穿着五颜六色的衣服拍照才好看。想象一个穿着粉色羽绒服的女孩在远处被雪覆盖着。多好的一幅画啊

拉萨4月是旱季，降水很少。建议多补充水分。

注意

1到达拉萨后，在拉萨市区多住几天，习惯了它的海拔，再去其他景点。

二、防高原反应：提前吃点防高原反应的药，然后随身带点，多休息，多睡觉，多吃饭，学习规律。在拉萨的头一两天，禁止洗澡洗头，以防感冒。

三、防晒：准备帽子、衣服等物理防晒手段，另外可以擦防晒霜，准备润唇膏。西藏的早晚温差很大。太阳也是晚上9点下山，晚上和早上都下雨。我发现最实用的是三合一外套，润肤霜，口红，墨镜，帽子，水杯。你可以买些铅笔带着。偏远的地方很穷，藏族孩子会乞讨东西。给钱会给事情带来不好的风度和安慰。

4无论去哪里旅游，如果不跟团，建议购买旅游保险。

动词（verb的缩写）关于住宿，拉萨可住的地方太多了。我想说的是，怕酒店吵，想住便宜的青年旅社，想住温馨的客栈。不过客栈的价格和青旅差不多，只不过青旅的人多一些。找人拼车什么的可能更方便，但也更乱。

不及物动词服装：西藏现在昼夜温差大，尤其是纳木措，海拔高，会更冷。长袖长裤在拉萨可以，但在其他地区需要外套。雨季需要雨衣(雨伞容易被雷击)和防水鞋。魔术围巾很重要。

西藏有趣的景点：

以拉萨为中心，布达拉宫、羊八井、当雄、江孜等景点共同组成拉萨旅游区；在阿里，有神山岗仁波切、圣湖马边雍措、桂湖拉昂措、托林寺、柯家寺、日土岩画、古格王国遗址、扎达图林、班公湖鸟岛、冷家湖。

有许多寺庙，如大昭寺、扎什伦布寺、甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺等。以宗教旅游为特色的西藏西部。

登山是西藏西南部的主要旅游区，包括神山冈仁波齐、珠峰自然保护区、南贾巴瓦峰、本日神山、唐古拉山和央卓雍措。

林芝是藏南景区的中心，美丽的自然风光是其旅游亮点。有烈山古墓群、巴松措湖景区、林芝巨柏林、龚毅茶场、八戒古柏保护区、娘普沟景区、神山色其拉山、雅鲁藏布江景区。

拍照注意

1问和尚会不会拍照。

大部分寺庙是不允许在里面拍照的，大昭寺、大昭寺、布达拉宫都是不允许拍照的，在寺庙外面可以随意拍照。

但只要仓谷寺买票进去，就可以随意拍照；

日喀则扎什伦布寺每个寺庙拍照都是有价格的。先找和尚交钱再拍照，免得不愉快；

江孜的白居寺和扎什伦布寺差不多，不同的佛寺都要自己掏钱拍照；

请记住，不要在佛寺里用闪光灯拍照。

2进入纳木错、阳湖等景点后，拍照要小心。被拍照的西藏人的牛羊会被要求

怎么处理问题？当一个西藏人来找你时，不要惊慌。首先，微笑着说扎西得勒。就算真的有问题，也很容易解决。

尊重藏族的生活习惯最重要。